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【高血压吃什么好】 秋季易发高血压多吃芹菜可降压

2017-05-31 17:05

摘要:进入秋季,天气逐渐转凉,人们的胃口也大了起来。加之今年秋季国庆佳节即将来到,人们难免要大餐几顿好好犒劳自己。可是,不注意饮食容易导致血压波动,如果引发高血压不…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 空腹吃水果可以降压去噪

2017-05-31 17:05

摘要:科学提倡我们饭前吃水果,这样才有利于发挥水果对人体的作用。但是有些水果是否适合空腹的时候食用呢?作为最普通最常食用的水果--苹果,空腹食用会对身体造成危害吗? 查看全文»

【高血压吃什么好】 一款超美味降压的八宝粥

2017-05-31 17:05

摘要:高血压对人体健康危害很大,是心血管病最重要的危险因素,晚期容易并发心脑血管病变,如脑卒中、冠心病、心肌梗塞、心力衰竭等而致命或致残。 查看全文»

【高血压吃什么好】 冬季吃柿子有什么好处清热降压防便秘

2017-05-31 17:05

摘要:秋冬季节里,是柿子成熟的时候,不管是新鲜的柿子,还是由柿子制成的各种美味食品,都会受到大家的喜爱和关注,因为它美味还营养,同时柿子还有很高的药用价值,所以,今…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 玉米防范高血压 降压又养生

2017-05-31 17:05

摘要:玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素E协同作用,能有效降低血液胆固醇浓度,并防止其沉积于血管壁。除了新鲜的水煮玉…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 降压防癌必吃的四道中医药膳

2017-05-31 17:05

摘要:食中有医,医中有食,根据自身的健康状况,选择合适的食材,将能大大改善自身的健康状况。高血压是当下的一种多发病,如何降低血压呢?中医药膳在降血压方面有独到的秘方…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 枸杞可保肝降压常见4种吃法

2017-05-31 17:05

摘要:枸杞要如何吃最好呢?枸杞是我们最熟知的保健养生品,很多人都会用枸杞泡水来饮用。除此之外,枸杞还有哪些养生保健的方法呢?今天,就来为大家具体介绍一下枸杞的功效和…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 夏季8款养生粥解暑又降压

2017-05-31 17:01

摘要:做法:将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。 查看全文»

【高血压吃什么好】 情绪很坏来点水果降降压

2017-05-31 17:01

摘要:春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病,例如抑郁症。每个人在生活中,都会有不同的情绪问题。可能你觉得心…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 春季食用薄荷粥可降压

2017-05-31 17:01

摘要:一年之计在于春,忙碌的工作让人倍感压力加大,容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状,这个时候,喝点薄荷粥,顺应春季升发之气,可起到促进新陈代谢,缓解压力,清热…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 老人高血压危害3大食谱轻松助降压

2017-05-31 17:01

摘要:老年人动脉硬化及其扩张能力降低,往往产生单纯收缩期高血压,而舒张压不变或下降,由此导致脉压增大,这是老年单纯收缩期高血压的一个重要特征。脉压增大意味着大动脉弹…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 三个饮食治疗高血压偏方

2017-05-31 17:01

摘要:胡萝卜汁:将胡萝卜榨汁,每天分次服用,一天大约服1000毫升。医学研究证明,胡萝卜汁有明显的降压作用。 查看全文»

【高血压吃什么好】 不同高血压症状的降压药膳

2017-05-31 17:01

摘要:高血压是中老年人群的高发疾病,中医根据高血压症状的不同分为几大类型,高血压患者若能在药物治疗的前提下结合一些食疗方,定能获得满意的效果。 查看全文»

【高血压吃什么好】 补益活血降压杜仲排骨汤的做法

2017-05-31 17:01

摘要:杜仲是一种古老的树种,是中国特有的活化石。由于药用价值高且用途广,所以杜仲又被人们誉为植物黄金。中药经典著作《神农本草经》把它列为上品,功效主要是补肾、强腰脊…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 香菇木耳生姜汤可降压降脂防动脉硬化

2017-05-31 17:01

摘要:现代营养学研究发现,香菇中所含有的一种叫香菇太生的物质(香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物),可以预防血管硬化,还具有降血压、降低血脂的作用。另外,香菇中富含多种维生…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 保健养生降压8大饮食策略

2017-05-31 17:01

摘要:上了一定年纪的人,有高血压糖尿病都是很普遍的,可是怎样才能让这些烦人的疾病可以有效地控制呢?下面告诉你几大饮食策略。 查看全文»

【高血压吃什么好】 夏季食谱防暑清热又降压

2017-05-31 17:01

摘要:现在正值夏季最热的时候,很多人都开始变得没有了食欲,这是非常不好的现象。夏季如果不想吃饭,可以专门的食谱。那么,夏季吃什么好呢?夏季食谱有哪些呢? 查看全文»

【高血压吃什么好】 如何抚平您的血压高血压吃什么好

2017-05-31 17:01

摘要:降压饮食通常还少不了土豆。土豆具有低脂肪、低热量、营养丰富的特点,富含多种抗氧化剂。 查看全文»

【高血压吃什么好】 春吃竹笋通便降压2款吃法超营养

2017-05-31 17:01

摘要:竹笋是春季必吃的养生菜之一,那它有何妙用之处呢?对于竹笋,不少的人都不了解其养生价值,那现在就一起来了解春季吃竹笋的好处及其让营养翻倍的吃法吧。 查看全文»

【高血压吃什么好】 降压降血脂吃吃醋泡花生米

2017-05-31 17:01

摘要:现代营养学发现,食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分,能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来,从而提高食物的吸收利用率及其营养价值…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 黑豆浆的好处美容养颜又降压

2017-05-31 17:01

摘要:黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些,黑豆具有高蛋白,低热量的特性,除能满足人体对脂肪的需求外,还有降低血液中胆固醇的作用。因为黑豆基本不含胆固醇,只含植物固醇,而…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 冬瓜食疗方消暑排湿减肥降压

2017-05-31 17:01

摘要:冬瓜肉质细嫩,味道鲜美,清爽可口,其表皮有一层粉状白蜡质,且形如枕头,故又名“白瓜”、“枕瓜”,古称“地芝”。《神农本草经》中记载其“久服轻身耐老”。陶弘景《…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 降血压十大水果推荐

2017-05-31 17:01

摘要:高血压患者除了要配合医生进行治疗外,还要配合健康的饮食。不仅要避免食用引起高血压的食品,一些降压食品要多吃,一起来看看哪些水果有利于降压吧。 查看全文»

【高血压吃什么好】 多喝脱脂牛奶有助降压

2017-05-31 17:01

摘要:高血压患者一般都知道低盐、低脂饮食有助于血压控制,于是对喝牛奶是否有好处往往容易产生疑虑。其实,高血压患者多喝点牛奶,特别是脱脂牛奶,以及多吃些奶制品,对降低…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 常吃菠菜可补血降压养肝明目

2017-05-31 17:01

摘要:菠菜常常被和猪血一起食用用于补血。菠菜含丰富的胡萝卜素、铁、维生素B6、叶酸、铁质和钾质,可养血滋阴,对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩、糖尿病和贫血等都有较…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 降压也可以靠吃喝

2017-05-31 17:01

摘要:我们都习惯早上的早饭吃稀饭,喝白粥。高血压病人的早餐尤为重要,下面推出的这些粥都是经过实践得出的经验哦。 查看全文»

【高血压吃什么好】 食物清淡可以降低血压

2017-05-31 17:01

摘要:患有高血压者,食物选择方面以求清淡含蛋白质千富的食品,多吃蔬菜瓜果类,如芹菜、豆芽、海带、西瓜、冬瓜等,既含大量的维生素,又有一定降压作用。经常食用生洋葱,也…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 日常饮食吃什么可以辅助降压?

2017-05-31 17:00

摘要:为了控制血压,除了吃药以外,人们想出了各种各样的办法。在向来注重食疗的中国,通过入口的食物来预防或改善某些疾病是常见做法。但在降压方面,哪些可能有效? 查看全文»

【高血压吃什么好】 老人降血压可以吃哪些饮食

2017-05-31 17:00

摘要:五味降压汤:紫菜1块,芹菜2根,番茄1个,马蹄10个,洋葱1个。紫菜浸泡去砂洗净,芹菜洗净切段,番茄切片,洋葱切段,马蹄去皮切片,以上五味一齐放入砂锅加水共煮…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 芹菜是降压的好蔬菜

2017-05-31 17:00

摘要:高血压是一种慢性疾病,造成这种疾病的原因很多。许多流行病学调查和临床观察的结果表明,在导致和影响血压升高的众多因素中,膳食和营养是非常重要的。也就是说,通过改…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 降压蔬菜介绍

2017-05-31 17:00

摘要:黑木耳是通过改善血管间接地降压的。推荐了自制秘方三色宝:将黑木耳15克、银耳15克泡发后去蒂、撕成瓣,放入碗中,然后加冰糖、枸杞子各20克及适当清水,上锅蒸3…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 豌豆是优质的降压食品

2017-05-31 17:00

摘要:豌豆所含的胡萝卜素、维生素Bt、维生素E以及维生素C等成分的量都较高,这对保护血管的正常生理功能具有重要意义。因此,患有高血压病或有血压升高,出现头痛、心烦、…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压食疗-降压汤

2017-05-31 17:00

摘要:高血压患者除坚持服药治疗外,平时亦可自制一些美味汤饮用,既是生活享受,亦有辅助疗效。 查看全文»

【高血压吃什么好】 洋葱可降压降脂

2017-05-31 17:00

摘要:很多蔬菜都有自己的妙处以及医药效果,洋葱也不例外,它虽然是一种普通的蔬菜,但它含有丰富的营养成份,常吃能够预防多种疾病的发生,对于老年人来说,经常吃洋葱能够降…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 三种家常菜能有效助中老年人降压

2017-05-31 17:00

摘要:高血压、高血脂是中老年人的常见病,很多人为了控制病情,每天都吃大把的药,但医生告诫,大量用药损伤肝肾,所以在病情稳定的情况下,可以减少用药量,那不吃药物怎么办…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 三大降压蔬菜

2017-05-31 17:00

摘要:茄子纤维中所含的皂草苷即属于甾体皂苷。皂草苷对机体有双向调节作用,有抗疲劳、抗衰老、降低胆固醇、降低血脂、保护心血管等功效。 查看全文»

【高血压吃什么好】 长期高血压有4大危害 降血压多喝芹菜粥

2017-05-19 08:35

摘要:如今生活条件好了,很多人都有高血压这个毛病。不少人觉得血压高其实没什么大碍,不用专门治疗,实则不然。因为长期高血压会对各个脏器造成损伤,严重者会引发急性脑出血…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 夏天高血压吃西瓜能降压?高血压的饮食方法

2017-05-15 08:23

摘要:夏天高血压吃什么可以降压呢?高血压在夏天里可以吃一些西瓜等食物来控制血压,并且同时在饮食上多注意细节,这都会对降压有所帮助。在这里,具体为大家介绍一下夏天吃什…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压饮食需注意什么?教你降高血压小妙招

2017-05-05 17:52

摘要:在全球,每年因“三高”(即高血压、高血脂、高血糖)困扰的人不下数千万,死亡的也不在少数,面对如此恐怖的情况,我们有什么办法可以控制一下呢?首先,我们需要了解为…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压日常饮食需谨记的要点

2017-05-05 08:11

摘要:高血压的饮食究竟应该要如何安排呢?饮食对于高血压患者来说是很重要的,饮食合理才会对控制血压有所帮助。今天,要为大家介绍的就是高血压饮食的要点和适合吃的食物,快…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压如何饮食?高血压患者不能碰的八类食物

2017-04-28 22:37

摘要:中老年人中长发病之一就有高血压,高血压通过药物控制,保持情绪虽然可以得到控制,但是对中老年人的身体健康影响还是很大的,因为高血压的并发症很多,会引起中风、心脏…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 八种美味食物能降血压 还能减肥瘦身不长胖

2017-04-25 13:50

摘要:一旦得了高血压,医生都会建议高血压病人控制体重、多运动、多补钙、镁、钾和维生素D、少吃盐。这些方法中,饮食调整占据了十分重要的位置,对于高血压患者,除了要掌握…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压患者喝什么茶好?推荐9款有助降压的茶

2017-04-17 11:33

摘要:高血压患者喝什么茶好?茶是很多中老年人都喜欢的饮品,而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。在这里,小编所要为大家推荐的就是适合高血压患者喝的茶品,喜…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压患者吃什么好?多吃黑木耳和冬瓜可降血压

2017-04-11 09:20

摘要:我们都知道有很多食物都可以帮高血压患者降血压,并且具有显著的效果。不仅如此,只要饮食安排合理还可以起到控制血压的作用。那么,下面就为大家总结一下这些降压的食物…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压患者不能吃肉?真相:适当吃肉有好处

2017-04-07 08:40

摘要:很多人有了高血压后,一点肉都不敢吃,担心血压会因此升高。高血压患者不能吃肉吗?答案是否定的,高血压患者可以适当吃肉,因为如果长期不吃肉反而会影响身体健康。那么…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 茼蒿怎么吃降血压?推荐4道茼蒿降压食谱

2017-04-06 08:17

摘要:茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛、平,无毒,有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃”之功效。经常吃茼蒿,还可以起到降血压的作用。 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压患者需控制饮食 吃番茄和木耳有好处

2017-03-31 10:52

摘要:高血压吃什么可以控制血压呢?很多的疾病都可以通过饮食进行控制,高血压就是其中之一。所以,了解有哪些食物对高血压有好处是很有必要的。在这里,就来为大家具体介绍一…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压饮食要低盐 吃什么食物能降压

2017-03-27 08:36

摘要:高血压饮食应该要低盐,这几乎是众所周知的。不过,除此之外高血压还应该吃什么才会对控制血压有所帮助呢?今天,为大家具体来介绍一下控血压的饮食究竟要如何安排才是最…… 查看全文»

【高血压吃什么好】 高血压平时吃什么好?吃3种食材可以降血压

2017-03-19 10:06

摘要:随着人们的生活水平逐步的提高了,高血压患者数量也在在逐年的上升,那么,生活中血压过高的人,平时吃什么好呢?应该怎么去吃水果和食物呢? 查看全文»

【高血压吃什么好】 春季吃芥菜可降血压 推荐4款芥菜食疗方

2017-03-17 09:15

摘要:冬末春初,正是吃芥菜的好时机。芥菜含有多种维生素,营养丰富,不仅可以提神醒脑,增进食欲,防治便秘,还能帮助降血压。因此,广大高血压患者可以多吃芥菜,控制血压。 查看全文»