广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2019-01-02 09:37
摘要:尿失禁会严重影响患者的生活质量,根据病因不同,尿失禁可以分为:压力性尿失禁、急迫性尿失禁、压力急迫混合性尿失禁。压力性尿失禁是老年女性中最常见的尿失禁类型,患…… 查看全文»
2019-01-02 09:36
摘要:现在人们的生活水平提高了,所吃的食物已经不在追求能不能吃饱,而是看中如何吃好,特别是家里有孩子的家庭,妈妈们每天看起来似乎很忙,她们每天几乎有一般的时间都是在…… 查看全文»
2019-01-02 09:35
摘要:随着人们饮食条件的提高,那么接踵而来的就是各大疾病的围攻,目前高血压被列入了常见的疾病之一,并且发病率以及发病年龄都在日益增高,除此之外,高血压患者在饮食上也…… 查看全文»
2019-01-02 09:34
摘要:在医学界有关对疾病的描述非常的多,有的是我们熟悉的,有的则是我们从未听说的,这些疾病会对我们的生活带来严重的痛苦,也在不断折磨着我们的身体,痛风也是这一疾病的…… 查看全文»
2019-01-01 07:38
摘要:随着冬季的到来天气变得越来越寒凉,对于体寒体质的人群来说冬季是非常难熬的,小编强烈推荐大家服用海带汤,能够告别手脚冰凉,加快身体中血液的循环,能够增强御寒的能…… 查看全文»
2019-01-01 07:36
摘要:我们无时无刻都会接受到辐射,经常面对电脑时所发射出来辐射,做饭时冰箱、电磁炉所给发射出来的辐射,各种电离辐射虽然不会对身体带来直接的伤害,但是长时间累积会降低…… 查看全文»
2019-01-01 05:02
摘要:对于现如今的年轻人来说,他们的工作压力是非常大的,所以很多时候他们都会忽视自己的饮食,一般多是随便吃一口就草草了事。而他们这样的饮食习惯是非常不好的,因为时间…… 查看全文»
2018-12-31 05:55
摘要:秋冬季节上呼吸道感染的人群比较多,不妨吃一些养阴生津、滋补润肺的药膳养肺润肺。 查看全文»
2018-12-31 05:22
摘要:现在人们越来越注重饮食上的卫生,这样能够防止病从口入,从而防止细菌以及病毒侵入的可能,但是错误的饮食卫生习惯会导致各种疾病的发生,千万不能入坑。 查看全文»
2018-12-31 04:26
摘要:《福布斯》的数据显示,正念饮食对身体大有裨益。它是为享受而吃,同时滋养我们的身体。我们很多人都忘记了真正的饥饿是什么感觉。正念和行为科学领域的专家谈到了几种类…… 查看全文»
2018-12-31 03:27
摘要:桑葚是一种很常见的水果,虽然价格低廉,可是具有很高的营养价值。经常吃桑葚,对我们身体有很多的好处,就连清朝皇室也经常食用桑葚来调理身体。可是,对于这种我们经常…… 查看全文»
2018-12-30 09:18
摘要:现在随着人们生活水平的提高,那些所谓的大鱼大肉已经不在是奢侈,人们几乎每顿都会有鱼肉摆在餐桌上,供我们食用,可见人们的生活水平已经提高了,但是面对这么高的饮食…… 查看全文»
2018-12-30 08:56
摘要:说到金银花,我们首先会想到,可以用它来泡水喝,这对于缓解喉咙不适、火气大的效果较好。其实,金银花还具有清热解毒、润肺止火的功效,也就是说金银花是可以清肺热的。 查看全文»
2018-12-30 08:44
摘要:经过研究发现只要两天吃一次辣味就能够降低患上心脏病以及癌症的风险,因为很多辣味食物里面会含有一种类似辣素的化学物质,具有抗击肥胖以及抗炎抗癌的功效。 查看全文»
2018-12-30 08:34
摘要:正值元旦假期,许多人已经开启了亲友相聚、大吃大喝的假期模式。而其实除了平时的不吃早餐、暴饮暴食、三餐不准时等会容易染上胃病,还有一个很重要的原因容易被人们忽略…… 查看全文»
2018-12-30 07:27
摘要:寒冷的冬季是进补的最佳时期,此时应该多补充优质蛋白质、脂肪酸以及b族维生素,不仅能够养胃和暖胃,同时也可以提高抵抗力,冬季只要多吃肉就能够补充身体,而且防止身…… 查看全文»
2018-12-30 05:37
摘要:苍耳子是菊科植物苍耳工蒙古苍耳带总苞的果实,苍耳子最大的作用是可以起到散风除湿、通窍止痛、宣通鼻窍的功效, 治疗鼻炎有独特的疗效。 查看全文»
2018-12-29 14:44
摘要:过新年,元旦春节假期频来,正是家人团圆、走亲访友的时节。游子归家和亲友欢聚都离不了吃好玩好。新年期间,该怎么吃好呢?武警广东省总队医院营养科主任曾晶给了很好的…… 查看全文»
2018-12-29 09:22
摘要:琥珀是数千万年前的树脂被埋藏于地下,经过一定的化学变化后形成的一种树脂化石,是一种有机的似矿物。每一块琥珀都是唯一的,琥珀来自于自然,其色泽浓郁,透露着自然之…… 查看全文»
2018-12-29 09:21
摘要:前列腺的重要性,相信男性都是比较清楚的。前列腺被称为男人的“生命腺”,之所以这样说,主要是前列腺的正常与否,直接关系着男性的生殖健康和泌尿系统的健康。 查看全文»
2018-12-29 09:15
摘要:在现实生活当中,有很多的人都是熬夜一族,经常熬夜的人会导致身体出现多种健康问题,所以熬夜的人更应该重视平时的饮食保养,可以多吃一些能够起到保养作用的食物,还可…… 查看全文»
2018-12-29 07:47
摘要:只要我们提到猪皮,有一部分人会感觉到恶心,但是猪皮的营养价值很高,具有补血的功效,同时也能够活血、调节人们的心理,在南方受到了很多人的青睐,小编为大家介绍吃猪…… 查看全文»
2018-12-29 07:14
摘要:从饮食的细节可以了解健康的情形,现代饮食会致病,已是不争之事实。其实,日常饮食活动中也隐藏着许多智慧和乐趣。只有借鉴和掌握日常饮食中的小窍门,生活才会变得健康…… 查看全文»
2018-12-28 09:49
摘要:米饭是人们日常生活中最常见的主食,大家对于米饭是再熟悉不过了,但是真正懂得用米饭来防病治病的人却并不多。其实,只要我们善于动脑,将米饭稍加改进,不仅能使其味道…… 查看全文»
2018-12-28 09:47
摘要:鸡蛋在我们的日常饮食中起了重要的作用。鸡蛋营养丰富,不论是水煮,还是炒的,蒸的,一般家里每天都会吃上几个鸡蛋。鸡蛋这么受到大家的欢迎,那么你知道在吃鸡蛋的同时…… 查看全文»
2018-12-28 09:43
摘要:盐乃百味之首,是生活必需品。食盐提供的咸味,使人们享受到美味佳肴的滋味。食盐的主要成分是氯化钠,其所具有的钠,是人体维持体液平衡、生理功能运行的必需元素。食盐…… 查看全文»
2018-12-28 09:43
摘要:常吃“重口味”的川菜和火锅,对健康有益吗?答案是否定的。川菜和火锅中对健康的影响,主要在于“重口味”川菜和火锅的高盐、高油和高嘌呤。具体来讲: 查看全文»
2018-12-28 09:42
摘要:严寒冬季,火锅、煲汤成了很多人的最爱。然而,不少人担心,熬汤时间太长,会导致烫的嘌呤和亚硝酸盐致癌物质增多,甚至喝久熬的汤会发生亚硝酸盐中毒。那么,这种担心是…… 查看全文»
2018-12-28 05:19
摘要:一年四季春夏秋冬每个季节都会生长出与该节气相对应的水果或者蔬菜,比如春天有菠菜,夏天有西瓜,秋天有鸭梨,冬天有胡萝卜等等,除了这些水果蔬菜还有很多,就不一一列…… 查看全文»
2018-12-27 09:19
摘要:火锅是冬天必定不能少的美食,不论是豪华的仍是简单的,不论是辣的或是清淡的,火锅总能让我们在冰冷的冬天里感觉到温暖。可是我们是否清楚,怎么吃火锅其实也是很有考究…… 查看全文»
2018-12-27 09:17
摘要:人们生活水平不断在提高,我们对饮食越来越追求质量,现在人们爱吃高精细的食物,而忽视了对粗粮的摄入,这不能不说是饮食中的一个误区。粗粮里面含有大量的纤维素、食物…… 查看全文»
2018-12-27 09:16
摘要:只要一提到榴莲人们就会想到臭臭的味道,虽然很臭,但是药用价值以及营养价值非常的高,里面含有丰富的维生素、钙、铁、磷、脂肪等,具有滋阴壮阳以及治疗痛经的功效,那…… 查看全文»
2018-12-27 09:15
摘要:薏米的别名很多,如薏苡仁、苡仁、六谷子,是禾本科植物薏苡的种仁。中医认为薏米性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有较好的利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米的…… 查看全文»
2018-12-27 09:14
摘要:众所周知枇杷具有润肺止咳的功效,不仅仅如此也能够促进食物的消化及吸收,帮助分解身体多余的脂肪,具有减肥以及预防流感的功效,特别适合于冬季养生。 查看全文»
2018-12-27 09:14
摘要:食醋是日常生活中常用的一种调味料,主要的作用是去掉食物中的腥膻异味,调理菜肴的口味,保留蔬菜中的维生素等容易分解成分。食醋对人体有很多好处,那它具体有什么功效…… 查看全文»
2018-12-26 09:24
摘要:每个人都希望能够拥有一口洁白整齐的牙齿,这样可以为形象加分,提升了其魅力,其实我们生活中有很多食物具有美白牙齿的功效,不妨跟着小编来了解一下。 查看全文»
2018-12-26 09:23
摘要:俗话说病从口入,经过研究发现30%的癌症死亡主要是和不良的饮食习惯有着直接的关系,其实我们日常生活中有一些食物就会引起致癌物质的产生,一定要戒掉。 查看全文»
2018-12-26 09:22
摘要:在冬季是橙子上市的季节,里面含有大量的维生素c,所以抗氧化剂能够提高免疫系统,同时也预防胆结石的发生,每天坚持吃一个橙子能够减肥排毒以及防癌抗癌。 查看全文»
2018-12-26 09:21
摘要:随着年龄的增长,注意力以及记忆力也会慢慢的下降,脑细胞逐渐的衰弱,甚至有一部分老年人会患上老年痴呆症,给家人带来一定的困扰,其实生活中一些食物就能够预防老年痴…… 查看全文»
2018-12-26 07:12
摘要:日常生活当中我们不难发现,很多人的脸上都会存在大量的斑点,如果很明显的话,就会影响正常的美观,尤其是对于女生来讲。导致脸上长斑的原因有很多种,其中饮食因素占有…… 查看全文»
2018-12-25 10:11
摘要:儿童哮喘是一种比较严重的慢性呼吸道疾病,儿童哮喘大多是通过吸入过敏源而导致的过敏性哮喘,例如呼吸道病毒、冷空气吸入、接触尘螨等,因食入过敏源导致的过敏并不多见…… 查看全文»
2018-12-25 10:11
摘要:慢性肾病患者对饮食的要求是很严格的,其中一条就是减少对钠盐的摄入。肾病患者为什么不能吃多盐呢?盐是怎样伤害肾小球的? 查看全文»
2018-12-25 09:59
摘要:现在的工作竞争比较大,而且社会变化快,若是被压力压的喘不过气的时候容易引起精神上的疾病,一旦患上了精神疾病,会降低自控力,从而引起营养不良或者暴饮暴食,此类人…… 查看全文»
2018-12-25 09:58
摘要:现在有很多的年轻人工作比较繁忙,甚至工作到凌晨,当肚子饿的时候会直接选择宵夜,长时间下去会加重肝脏及胃部的负担,从而引起各种疾病的发生,吃宵夜会给身体带来六大…… 查看全文»
2018-12-25 09:57
摘要:在我们生活中有很多的明星是因为抑郁症而选择自杀,这让我们感觉到非常的惋惜,主要是因为生活以及工作压力所引起的,当身体缺乏某种营养元素时,也会引起抑郁症的发生,…… 查看全文»
2018-12-25 08:34
摘要:正常人体的血液都是红色到深红,如果当你看到粉红色的血液时会害怕吗?日前,一名年轻的女性因为腹部剧烈疼痛而送往医院就医,经过抢求时发现抽出来的血液全是粉红色的,…… 查看全文»
2018-12-24 14:09
摘要:苹果是生活中十分常见的水果,其性味平和,适合很多人食用。最近大街小巷洋溢着圣诞节的气息,特别是在圣诞前夜,很多人会特意在这一天吃苹果。平安果取自于苹果,人们希…… 查看全文»
2018-12-24 09:34
摘要:相信大家对于麦芽糖一点也不陌生,主要是由大米和米发酵而制作成的,里面的营养价值非常的丰富,能够有效的维持肠道健康,具有保护肝脏的功能,但并不是所有的人都适合于…… 查看全文»
2018-12-24 09:33
摘要:众所周知红枣里面含有大量的b族维生素、胡萝卜素以及蛋白质,同时铁以及钙等矿物质也是非常丰富的,但是如果走进吃红枣的误区,不仅不能获取其营养,同时也会伤害到身体…… 查看全文»
2018-12-24 09:32
摘要:不规律的饮食以及作息也会引起尿酸偏高,尿酸过高的话会对肾脏以及肝脏带来一定的损害,甚至会引起身体的水肿,只要养成好习惯,就能够帮助尿酸排出体外。 查看全文»