家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 人群营养

【女性营养】 女性不孕有什么征兆?饮食要注意什么

2017-06-30 22:13

摘要:现代生活的大多数女性都是独立的上班族,生活规律作息经常也都是不正常的,同时压力大的部分女性还会吸烟和饮酒,特别是酒精和尼古丁会影响卵巢功能失调,自然也就导致了…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇饮食要注意什么?孕晚期要注意什么

2017-06-30 10:55

摘要:在日常生活中,每个食材都有其自身的营养价值,但一旦不新鲜、发芽、未煮熟,或是采用非常规手段催熟后,就可能会产生毒素,危害到身体健康。孕妇做为特殊群体,如果不小…… 查看全文»

【职业人群营养】 上班族高血压怎么办?高血压饮食要注意什么

2017-06-30 10:44

摘要:高血压虽然高发于老年人,但是如今发病年龄越来越低,高血压年轻化也已是不争的事实,很多年轻人也患上此病。很多的都是年轻上班族饮食不规律、经常熬夜加班、精神压力大…… 查看全文»

【老年人营养】 预防青光眼吃什么好?试试杜仲甲鱼汤

2017-06-30 09:33

摘要:很多老年人听过青光眼吧!这是非常严重的致盲性眼病。如果得了青光眼,任由其发展,那么你的视力将被悄悄地偷走。那么,应该如何远离青光眼?预防青光眼有哪些方法? 查看全文»

【职业人群营养】 上班族关节痛怎么办?多吃金枪鱼远离关节痛

2017-06-30 08:51

摘要:很多上班族都会有关节痛的毛病,因为他们经常一整天都坐在电脑前,很少运动,手部关节劳损很严重。上班族如何预防关节痛?缓解关节痛有什么好方法? 查看全文»

【老年人营养】 心肌梗塞有什么前兆?老年人吃什么预防

2017-06-29 20:54

摘要:心肌梗塞是心脏病的一种,好发于老年人。心肌梗塞是可怕的,往往在人们不注意的时候突发,导致救济不及时而带走人的生命。日常生活中我们要如何预防老年人突发心肌梗塞呢…… 查看全文»

【男性营养】 男人少精症要吃哪些?饮食调理少精症的方法

2017-06-29 14:54

摘要:男人少精症的危害不言而喻,在治疗的过程中还需要做好日常的护理,其中饮食就是很重要的一点。今天,就想要为大家介绍一下男人少精症应该吃些什么,以及哪些食物是不能吃…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 儿童抵抗力差易感冒 吃什么对对抗感冒

2017-06-29 11:56

摘要:儿童感冒吃什么好呢?宝宝的抵抗力差,一年四季都可能会出现感冒的现象,所以家长们要提高警惕。今天,想要为爸爸妈妈们介绍的就是儿童感冒后吃些什么最有好处,快来一起…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 婴儿湿疹吃什么好?喝绿豆百合汤缓解湿疹

2017-06-29 09:20

摘要:很多小宝宝出生后都容易患上湿疹,红红的一大片,看得家长直心疼。婴儿湿疹怎么办?如何治疗婴儿湿疹?下面就带着疑问一起来了解下! 查看全文»

【女性营养】 抗氧化吃什么好?饮食界抗氧化的食物

2017-06-28 22:08

摘要:抗氧化吃什么好呢?抗氧化一直都是我们关心的话题,因此抗氧化的方法也就越来越多。我们在选择抗氧化的方法时要科学正确,避免适得其反出现副作用。在这里,想为大家介绍…… 查看全文»

【职业人群营养】 办公室人群易患痔疮 预防痔疮多吃红小豆粥

2017-06-28 10:57

摘要:“十男九痔”、“十女十痔”,由此可见痔疮的发病率有多高。对于办公室一族来说,因为天天坐在办公室,活动少,更是痔疮的高发群体。办公室人群应该如何预防痔疮?预防痔…… 查看全文»

【女性营养】 女性常喝玫瑰花茶有什么好处?最佳搭配推荐

2017-06-28 10:56

摘要:玫瑰花茶作为一种常见花茶,是很多妹子们的大爱,今天就来介绍一下玫瑰花茶的功效、搭配与食用禁忌,喜爱玫瑰花茶的朋友快看过来吧! 查看全文»

【女性营养】 常挤乳沟易患乳腺病 保护乳房多吃花生卤猪脚

2017-06-28 08:52

摘要:每个女人都希望拥有健康的乳房,可是一些不良习惯却严重影响着乳房的健康。究竟哪些生活习惯会伤害乳房?在生活中又该如何保护乳房健康? 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝不爱吃早餐?推荐6道营养早餐食谱

2017-06-28 08:48

摘要:众所周之,早餐对人非常重要,小孩子因为正在长身体,如果不吃早餐严重影响生长发育。可是如果宝宝不爱吃早餐应该怎么办? 查看全文»

【老年人营养】 老年人饮食需合理便于消化 哪些食物最适合

2017-06-28 08:44

摘要:老年人的身体健康容易出现不适的症状,所以日常的保健养生就显得至关重要。因此,老年人不仅要有合理的生活习惯,在饮食上也是有很多方面需要关注的。今天,就来为大家介…… 查看全文»

【男性营养】 男人早泄需注意三点 调理早泄多吃泥鳅炖豆腐

2017-06-28 08:15

摘要:早泄是很多男性朋友都会遇到的一个问题,简单的说就是射精功能障碍,男人早泄严重影响性生活。男人早泄怎么办?男人调理早泄吃什么好? 查看全文»

【女性营养】 想要皱纹远离你 这些食物要多吃

2017-06-28 08:14

摘要:长皱纹可以说是每位爱美女性的天敌。随着时光的流逝,在我们的脸上总会出现皱纹,有没有什么方法可以对抗长皱纹呢?今天,为大家支支招,介绍一下都有哪些食物可以防止长…… 查看全文»

【女性营养】 准妈妈产后的饮食宜与忌 新妈妈产后应该吃什么

2017-06-27 10:07

摘要:新妈妈在分娩后的一段时间里需要恢复体力,在这个时候不仅要休息好,还要吃好。在我国有坐月子的传统习俗,也有很多饮食上的习俗,这些习俗是否正确呢?在这里,总结一下…… 查看全文»

【老年人营养】 如何才能长寿?多按摩关元穴多吃豆腐

2017-06-27 09:40

摘要:你想长寿吗?其实长寿非常简单,学会简单的穴位按摩就能让你永葆青春。究竟按什么穴位可以长寿? 查看全文»

【女性营养】 女人皮肤暗黄吃什么好?多吃鸡肉紫米补气血

2017-06-27 08:30

摘要:一个女人如果皮肤偏黄,就是显老,影响颜值。女人脸色暗黄应该怎么办?其实不同的暗黄需要针对性地解决,下面就为大家详细介绍皮肤暗黄的对策。 查看全文»

【男性营养】 肥胖可能导致男性不育 男人减肥应该怎么吃?

2017-06-27 08:24

摘要:众所周知,年龄、吸烟、饮酒、纵欲都是影响精子质量的因素,你可知肥胖也会给男性的精子质量大打折扣?这是一个对胖子充满恶意的世界,你以为肥胖只是影响外形?不!肥胖…… 查看全文»

【女性营养】 产后腰粗像大妈?新妈妈吃7种食物减肥快

2017-06-27 08:20

摘要:很多女性在生孩子前身材非常苗条,可是产后腰间赘肉一层又一层,她们都非常困扰,为什么生个孩子胖这么多?其实女性产后之所以会腰粗,与饮食脱不了关系。究竟产后怎么吃…… 查看全文»

【女性营养】 产妇减肥吃什么好?产后瘦身留意几点误区

2017-06-26 10:06

摘要:产后很多妈妈都会出现肥胖的现象,因此很多产后都会减肥,但是又害怕宝宝的营养不足。其实,产后肥胖可以通过饮食,这样既能减肥又能保证妈妈营养。产后的妈妈想要快速的…… 查看全文»

【职业人群营养】 上班族午餐不能“凑合” 白领午餐要吃什么

2017-06-26 10:03

摘要:糖尿病人不吃早餐真的好吗?有些糖尿病人为了控制血糖,贯彻少吃的方针,从而不吃早餐,认为这样就可以使血糖不会升高,真的是这样吗?事实上,早餐对糖尿病人来说是很重…… 查看全文»

【男性营养】 男人更年期要重视 饮食应如何安排

2017-06-26 10:00

摘要:通常,我们都会认为只有女性才会有更年期,男人不会出现更年期,这是不一定的哦。男人也是会出现更年期症状的,只是很容易被忽视。接下来,不如就为男性朋友们介绍一下更…… 查看全文»

【老年人营养】 喝粥助人长寿 推荐6款简单美味的养生粥

2017-06-26 09:52

摘要:粥是人们生活中非常常见的一道主食,它虽然看似普通,但是却有着惊人的养生功效。喝粥有哪些好处?如何喝粥更养生?下面就一起来了解下! 查看全文»

【老年人营养】 老年人饮酒不当危害大 日常饮酒喝多少合适

2017-06-26 09:51

摘要:喝酒是我们从古至今的饮食文化,适量的饮酒有益健康,但是如果饮用过量所带来的危害就是很大的,尤其对于老年人来说。老年人饮食需要多讲究讲究,避免造成不良的影响和危…… 查看全文»

【男性营养】 夏天男性阴囊湿疹吃什么好?推荐5种食物可多吃

2017-06-26 09:50

摘要:在夏天,男人容易患上的生殖疾病就是阴囊湿疹,这对男性的生育能力的影响是不言而喻的,所以一定要积极的治疗。在治疗的同时还需要特别注意饮食才行。在这里,为大家介绍…… 查看全文»

【女性营养】 预防胎儿畸形 准妈妈什么食物不能吃

2017-06-26 09:50

摘要:如何预防胎儿畸形呢?在整个孕期,准妈妈都会有各种各样的担心,胎儿畸形就是其中之一。胎儿畸形是可以预防的,饮食就是预防胎儿畸形的关键点。今天,就来为大家介绍一下…… 查看全文»

【女性营养】 皮肤干燥吃什么食物好?推荐4款食谱对抗皮肤干燥

2017-06-26 08:31

摘要:每位女性都想要美丽的容颜,可是生活和工作的压力,让她们的皮肤越来越粗糙,美丽容颜也逐渐不再。其实女性可以通过吃来改善皮肤粗糙的问题。那么女性皮肤粗糙吃什么好呢…… 查看全文»

【男性营养】 虾可补肾壮阳 男人常吃韭菜炒虾肉远离阳痿

2017-06-25 08:53

摘要:虾是人们餐桌上比较常见的食材,很多男性朋友都爱吃。你知道吗?虾不仅味美,而且还有壮阳补肾的功效。那么虾怎么吃才壮阳补肾?今天就为大家推荐几道关于虾的壮阳食谱。 查看全文»

【女性营养】 优生优育从孕前开始 备孕饮食的禁忌

2017-06-25 08:39

摘要:优生优育是很多年轻夫妻都很重视的,想要做到优生优育不仅仅要做好孕期的保健,在孕前也要多注意才行。因为,备孕期的饮食也同样会影响到将来胎儿的健康发育。下面要介绍…… 查看全文»

【女性营养】 印度建议孕妇避肉蛋并禁欲 孕妇怎么吃才营养

2017-06-25 08:22

摘要:据法国国际广播电台援引法新社报道,印度政府资助的瑜伽与自然疗法研究中心(CentralCouncilforResearchinYogaandNaturopat…… 查看全文»

【男性营养】 你的解酒方法正确吗?饮食解酒的科学方法

2017-06-24 08:24

摘要:在炎热的夏天里,对于男性朋友来说一定少不了啤酒。而我们都知道酒如果饮用过量就会出现醉酒的现象,快速解酒有哪些方法呢?在饮食上,有很多食物就具有解酒的功效,下面…… 查看全文»

【女性营养】 为什么会不孕?不孕吃什么食物适宜

2017-06-23 10:53

摘要:现代社会,讲究男女平等的同时,女性顶起半边天,工作压力大,生活作息乱,导致很多女性出现了不孕的现象。当然导致女性不孕的原因有很多,不管是出于身体情况还是工作精…… 查看全文»

【女性营养】 女性明眸吃什么?女性明眸食谱推荐

2017-06-23 10:49

摘要:达芬奇曾说过:“眼睛是心灵的窗户。”“心灵之窗”贯穿我们的一生,在我们日常生活中扮演着相当重要的角色,所以日常对眼睛的防护是相当重要的,尤其是长期面对电子产品…… 查看全文»

【女性营养】 女性活血调经吃什么好?首推益母草

2017-06-23 10:48

摘要:益母草,是一种草本植物,被认为是中药里头的妇产科良药,那么益母草具体有什么功效与作用呢?益母草的做法有哪些?有什么禁忌吗?如果不了解的话,一起看看下面的介绍吧…… 查看全文»

【女性营养】 多吃大蒜对这些疾病有利 哪些人群不适合吃算?

2017-06-23 10:19

摘要:据相关新闻报道,一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人,可大幅度降低得肺癌的风险,而且大蒜的抗炎灭菌的功效也十分强大,对于女性预防妇科炎症疾病有很大的帮助,可食用…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人补钙要注意什么?饮食补钙有这四原则

2017-06-23 10:16

摘要:目前,老年人缺钙与补钙问题已引起了社会各界人士的关注,老年人新陈代谢逐渐变缓,消化功能减弱,钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 怎么知道宝宝要补钙了?宝宝补钙这样吃

2017-06-23 10:15

摘要:我们都知道宝宝缺钙会影响他们的身体发育,而七个月的孩子正处在迅速长身体的时期,这个时候如果缺钙的话是会影响到孩子生长发育的,那么怎么知道自己的宝宝到底是不是缺…… 查看全文»

【女性营养】 大蒜可祛除雀斑黑斑 教你自制大蒜祛斑霜

2017-06-23 09:49

摘要:雀斑、黄褐斑、黑斑……这些斑点对于女人来说非常讨厌,应该如何祛除呢?用昂贵的祛斑护肤品?其实,生活中很多食物就有平价的祛斑高手,如大蒜、茄子、丝瓜。 查看全文»

【男性营养】 男人常吃大蒜易杀精 备孕不能吃7大食物

2017-06-23 09:39

摘要:很多人结婚后,都会准备要小孩,进入备孕阶段。其实,备孕时期的饮食非常关键了,有很多食物不能多吃,因为不仅会影响怀孕,还会对胎儿造成危害。究竟哪些食物是备孕夫妻…… 查看全文»

【女性营养】 女性暴瘦小心闭经 调经试试4款食疗方

2017-06-23 09:39

摘要:很多女性为了美丽,一味地减肥,结果暴瘦,这样做非常不可取,很容易引发闭经。 查看全文»

【女性营养】 吃什么能补充胶原蛋白?富含胶原蛋白的营养食谱

2017-06-23 08:35

摘要:吃什么可以补充胶原蛋白呢?胶原蛋白,对于爱美女性来说一定不会陌生。胶原蛋白对女性来说有很多的好处,而补充的方法也是有很多的。下面为女性朋友们来总结一下可以补充…… 查看全文»

【老年人营养】 老人睡觉流口水小心肾亏 吃四宝粥补肾又健脾

2017-06-22 09:34

摘要:很多人尤其是老年人睡觉容易流口水,以为只是小问题,并不会特别重视。其实老人如果经常睡觉流口水,可能与中风、肾亏等有关。老人经常睡觉流口水应该怎么办?吃什么可以…… 查看全文»

【女性营养】 为什么会长妊娠纹?孕期预防妊娠纹的饮食方法

2017-06-21 11:56

摘要:在孕期,为什么会长妊娠纹呢?这是大多数爱美准妈妈的苦恼,妊娠纹实在太难看,有没有办法可以预防呢?今天,就要为准妈妈们支支招,介绍预防妊娠纹的食物,以及告诉你长…… 查看全文»

【职业人群营养】 白领易疲劳 饮食中增加哪些食物缓解疲劳

2017-06-21 11:53

摘要:每天都有繁忙的工作,这往往让白领们感到很疲劳,甚至力不从心,有什么办法可以快速缓解疲劳呢?今天,就要为白领们支支招,科普一下都有哪些食物可以缓解疲劳,快来一起…… 查看全文»

【男性营养】 男人亚健康会有哪些表现?亚健康必吃的食物

2017-06-21 11:40

摘要:男人亚健康会有哪些表现症状呢?现如今,亚健康已经不再是陌生的一种疾病症状了,快节奏高压力的生活很容易让我们出现亚健康的症状。今天,想要为男性亚健康的朋友们介绍…… 查看全文»

【女性营养】 气喘发胖小心宫寒 女性宫寒多喝红姜茶

2017-06-21 08:34

摘要:宫寒,简单地说就是子宫寒冷。十个女人九个寒,宫寒是威胁着广大女性健康的一大问题。究竟怎么才能知道自己是否宫寒?女性宫寒又该如何调理呢? 查看全文»

【老年人营养】 老人牙痛怎么治疗?香蕉皮炖冰糖轻松缓解牙痛

2017-06-21 08:25

摘要:很多老人都有牙痛的问题,牙痛可比肚子痛、头痛更难受,让你难受到坐立不安。有什么办法可以治疗牙痛?其实中医穴位按摩和饮食疗法对于缓解牙痛能起到不错的效果。 查看全文»

饮食频道热点专区