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【婴幼儿营养】 儿童营养不良的原因 营养不良可补充蛋白质

2018-04-13 10:43

摘要:随着生活水平越来越好,饮食也变得多元化,却让孩子变得挑食起来,长期的挑食或者厌食很容易引起儿童的营养不良,严重影响孩子的健康。那么引起儿童营养不良的原因有哪些…… 查看全文»

【老年人营养】 如何预防老年人感冒 老年人感冒吃什么好

2018-04-13 10:42

摘要:老年人随着身体机能的下降,一旦患上感冒咳嗽之类的疾病,还会并发支气管炎,肺炎等疾病,恢复时间比较长,让人身心疲累。所以老年人感冒的预防很重要。 查看全文»

【女性营养】 花生有丰胸的效果吗? 怎么吃花生才可以丰胸

2018-04-11 11:44

摘要:常听说花生是丰胸的食材之一,那么花生真的有丰胸的效果吗?怎么吃花生才可以丰胸? 查看全文»

【婴幼儿营养】 孩子不吃早餐的危害大 孩子要避免哪些饮食误区

2018-04-11 11:41

摘要:一日之计在于晨,而一晨之计在于早餐。早餐是一天中至关重要的一餐,孩子的早餐更是要多加重视,只有早餐吃的健康,才能够保证一上午有充足的精力面对工作和学习。如果早…… 查看全文»

【女性营养】 怀孕期间的饮食要注意什么? 怀孕饮食禁忌有哪些

2018-04-11 10:33

摘要:一个健康的宝宝降临到这个世界上需要286天,为了保证孩子健康,很多父母甚至提前一年、三年就开始备孕。怀孕之后还要面对孕期各种的身体不适,营养补充,以及胎儿的各…… 查看全文»

【职业人群营养】 熬夜和不熬夜的人,有哪些区别?40岁以后就见分晓了!

2018-04-11 08:55

摘要:现在熬夜是不少年轻人的标签,对他们来讲这是一种习惯,熬夜玩手机、打游戏等做其他事情。你了解熬夜和不熬夜的人有哪些区别吗?其实这些区别并不会马上就显现出来,但一…… 查看全文»

【老年人营养】 50岁人群按这样饮食习惯生活 轻松远离高血压心脏病

2018-04-11 08:13

摘要:因为中年人身体机能衰弱老化,因此饮食方面更要注意,降低高血压、糖尿病、心血管疾病、中风等患病几率。 查看全文»

【女性营养】 嘴巴发苦的原因 孕妇嘴巴苦吃枸杞蛋汤好

2018-04-10 10:25

摘要:有时候我们早上起床会觉得嘴巴里苦苦的,也有的人吃东西的时候也会觉得发苦,到底是什么原因呢? 查看全文»

【女性营养】 女人月经期间别吃这些食物 女性经期饮食禁忌

2018-04-10 08:18

摘要:月经期是女性特殊的生理期。这一时期,女生的体质比较敏感,体抗力也比较脆弱,所以有很多需要注意的事项,尤其是在饮食方面更需要谨慎。那么,月经期间不能吃什么食物呢…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 儿童应该多吃哪些食物? 哪些食物利于健康发育

2018-04-09 14:46

摘要:我们知道儿童正在成长发育时期,身体如果得到营养成分的充分保证,就有可能会影响到健康发育,在营养特别缺乏的情况下,还会诱发多种慢性疾病,是不利于身心健康的。所以…… 查看全文»

【女性营养】 孕早期需要哪些营养?孕早期不能吃什么

2018-04-08 08:21

摘要:孕早期的营养格外重要,因为胚胎着床发育是在孕早期。所以孕妇朋友在早期的营养要安排好来供应肚子里的胚胎。 查看全文»

【女性营养】 吃莴笋可以催乳吗 想催乳多吃这四种食物

2018-04-06 08:33

摘要:母乳是为新生儿提供一切营养的主要来源,要是产后乳汁太少怎么办呢?吃哪些食物能够催乳呢?吃莴笋可以催乳吗? 查看全文»

【女性营养】 怀孕后有哪些水果不能吃?孕妇不能吃什么水果

2018-04-04 10:18

摘要:怀孕的妈妈一直都是家中的重点保护对象,也是重点的关爱对象。碰巧孕妇在怀孕的前三个月胃口非常好,什么都想吃。因此,孕妇的家人经常会想吃什么就给什么,其实这是非常…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 儿童饮食坏习惯 儿童少吃高脂肪高热量食物

2018-04-01 08:43

摘要:很多孩子在饮食上都有着或多或少的坏习惯,很多都是由大人造成的,对孩子的成长有很大的不利。那么大人造成的饮食坏习惯都有哪些呢? 查看全文»

【女性营养】 缓解更年期失眠的方法 更年期失眠食疗

2018-03-30 11:00

摘要:女性更年期还有一个症状就是失眠,困扰了很多的人,那么更年期有什么好的办法去缓解失眠的困扰呢? 查看全文»

【女性营养】 孕妇水肿可以多吃哪些食物 孕妇水肿要注意什么?

2018-03-30 10:59

摘要:很多孕妇在怀孕期间都会出现水肿的情况,不但会影响我们的形象,还会使我们身体沉重,产生各种不舒服的感觉。孕妇如果出现了孕期水肿情况,一定要多加小心,如果是病理性…… 查看全文»

【男性营养】 男性肾虚常有两个症状 男人补肾食谱推荐

2018-03-30 08:49

摘要:有些男性身体上不注意,患上了肾虚,对身心健康和生活都造成了很大的影响。男性朋友们要时刻警惕肾虚的症状,及早就医治疗。那么男性肾虚有什么症状呢? 查看全文»

【婴幼儿营养】 油菜可以提高免疫力 孩子感冒发烧饮食要清淡

2018-03-29 10:55

摘要:春天万物复苏生长,也是孩子长身体的最佳时机。家长朋友可以抓住这个时机,多方面补充维生素营养,帮助孩子在饮食上正常生长发育。 查看全文»

【女性营养】 剖腹产后一周饮食如何安排?顺产后一周饮食介绍

2018-03-29 08:26

摘要:分娩有2种方式,顺产和剖腹产。两种分娩方式在产后一周的饮食大有不同。这那么顺产和剖腹产产后一周饮食分别是怎样的呢? 查看全文»

【老年人营养】 老年人春季如何养生?春季养生食谱推荐

2018-03-29 08:01

摘要:越来越多的老年人开始注重养生,把身体养好等于赚到了,那么春季来了,老年人该如何养生呢? 查看全文»

【女性营养】 孕妇可不可以吃南瓜 孕妇吃南瓜有哪些好处?

2018-03-28 10:17

摘要:南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,常吃南瓜有助于防治糖尿玻果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。吃南瓜还可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。而南瓜子有解毒、保护…… 查看全文»

【青少年营养】 儿童早期缺钙的症状 儿童补钙注意事项

2018-03-28 10:16

摘要:儿童补钙也大有学问,不是每个时期都需要补钙的,作为家长朋友需要多观察孩子的表现,一旦发现缺钙症状及时补钙。 查看全文»

【老年人营养】 骨质疏松就是缺钙吗 老年人补钙不能空腹

2018-03-28 10:16

摘要:上了年纪老年人总害怕会骨质疏松,都会自行的补钙。出现了骨质疏松不一定就是缺钙引起的,不要盲目补钙。 查看全文»

【婴幼儿营养】 儿童需要补钙吗?宝宝补钙的食物有哪些呢

2018-03-28 08:55

摘要:在孩子的成长过程中,爸爸妈妈会担心孩子的各方面的营养,有的家长朋友还自行买药给孩子补钙,是不是所有的孩子都需要补钙呢? 查看全文»

【男性营养】 吃鞭壮阳真的有效果吗 服用动物鞭注意事项要知道

2018-03-27 11:02

摘要:古往今来,一直认为吃牛鞭或是鹿鞭、虎鞭能够壮阳,那么吃鞭壮阳真的有效果吗?服用动物鞭需要注意哪些事项? 查看全文»

【女性营养】 孕妇缺钙的症状有哪些?怀孕准妈妈每天需要多少钙

2018-03-27 08:57

摘要:钙对孕妇来说是很重要的,除了自身的需求还要满足腹中的胎儿。如果缺钙将会对母体和胎儿的健康还有很大的影响。所以我们要提前了解缺钙症状,做好应对措施。 查看全文»

【老年人营养】 老年人患上贫血有何危害? 老年人贫血补血的方法

2018-03-27 08:21

摘要:老年人群体随着年龄的增加,身体机能下降,食欲上也有一定的影响,容易出现贫血症状。 查看全文»

【男性营养】 酸奶竟然有助性的功效 哪些食物能增强性能力

2018-03-26 12:08

摘要:众所周知,酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等,不过,科学家们为酸奶的好处又加上了一条——助“性”。这是真的吗?男性多吃哪些食物可以增强性能力呢? 查看全文»

【男性营养】 大蒜吃多了竟会杀精 这两种杀精食物要少吃

2018-03-26 12:03

摘要:很多人都知道大蒜其实对抗病菌效果是非常好的。最近有报道认为,大蒜吃多了会杀精,不利于生育。这种说法是否科学呢? 查看全文»

【女性营养】 经期可以吃油炸食品吗 经期饮食宜忌

2018-03-24 08:37

摘要:经期女性的禁忌有很多,但是调查发现,女性朋友却并非对所有的禁忌都了解。在问及经期不能做什么的时候,大多数女性都会给出这样集中回答:不能吃冷饮,不能吃辣椒,不能…… 查看全文»

【人群营养】 年轻人能喝中老年奶粉吗 中老年人喝奶粉的好处

2018-03-23 09:11

摘要:中老年奶粉年轻人可以喝吗?这个问题同时也是很多年轻人和家长们比较关注的一个问题。因为在现实生活里,家中的老人往往每年逢年过节的时候都会收到亲戚朋友送来的礼品,…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃虾可以补钙补碘 虾不能和什么一起吃

2018-03-22 11:08

摘要:有很多人喜欢吃虾。虾的营养价值很高,吃更多的虾可以补充身体所需的钙。但虾的营养价值不仅于此,孕妇是一个特殊的群体。孕妇可以吃虾吗? 查看全文»

【男性营养】 凉粉凉皮可以当下酒菜吗 这些食物千万别当下酒菜

2018-03-22 10:39

摘要:男人喝酒当然少不了下酒菜,喝酒伤身,错误的下酒菜更是伤上加伤,同理,选择正确的下酒菜会减轻酒对身体的伤害。凉粉凉皮可以当下酒菜吗?喝酒时来点什么下酒菜好呢? 查看全文»

【女性营养】 月经期间不能吃的食物 月经期的饮食调养

2018-03-20 11:28

摘要:很多女性都会有痛经、月经不调等经期烦恼。经期不适多半是由于体质虚寒造成,我们可以多吃温性食物,以及血红蛋白丰沛的食物,来起到补血暖胃的效果,下面来介绍月经期间…… 查看全文»

【男性营养】 优质蛋白质提高精子质量 男性熬夜吃什么好?

2018-03-19 11:45

摘要:精子的成活量,活跃程度是受孕的关键。对于精子质量不好的男性朋友可以通过饮食调理来提高精子的质量。 查看全文»

【男性营养】 男人衰老的征兆有哪些?男人吃什么抗衰老

2018-03-19 11:40

摘要:衰老对于每一个人来说都是非常可怕的。但仍然是无可避免的,随着年龄的增大,衰老对我们的身体会产生一些影响,也会有相应的变化。都说男人老的比女人慢,那么哪些变化可…… 查看全文»

【老年人营养】 老人变瘦好不好?这3种情况变瘦多半是大病!

2018-03-19 11:37

摘要:千金难买老来瘦,但是如果老人突然间变瘦则是不正常的,有可能是患上了什么疾病,老人突然变瘦小心这些疾病。 查看全文»

【男性营养】 泡澡桑拿会导致不孕不育?哪些食物导致男性不孕不育

2018-03-17 08:03

摘要:随着科技和社会的发展进步,人们的身体健康却遭受着更多的痛苦,在男性健康的问题上,越来越多的人出现了不孕不育。 查看全文»

【男性营养】 备孕期间爸爸吃什么好 备孕竟然不能吃葵花籽?

2018-03-16 14:21

摘要:为了要一个健康的宝宝,怀孕前不光孕前检查,还要从饮食和日常生活方式多方面准备。妈妈是母体,给宝宝一个好的孕育之地尤其重要。但是爸爸的饮食对孕育一个健康宝宝也起…… 查看全文»

【老年人营养】 男性更年期饮食原则 更年期的饮食禁忌要知道

2018-03-16 11:53

摘要:男性进入更年期后,饮食保健非常重要,那么更年期的饮食要注意什么呢? 查看全文»

【女性营养】 孕妇可以吃苦瓜吗?孕妇吃苦瓜有哪些好处

2018-03-14 11:17

摘要:提起苦瓜,大家都很熟悉!苦瓜虽苦,但是苦瓜的营养价值却是极为丰富的,其具有的清热祛暑、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳的功效,更是家喻户晓。而且它清热去火毒的功效…… 查看全文»

【女性营养】 什么是生理期痛经?生理期吃花生紫米粥好

2018-03-14 08:00

摘要:女性每个月总有那么几天不自在的,心情莫名烦躁,肚子痛,有的女性朋友甚至受到痛经的困扰。生理期的痛经可不要小看,严重的还需要治疗。那么生理期痛经有哪些症状? 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝咳嗽应该马上吃药? 宝宝咳嗽的治疗方法

2018-03-12 11:14

摘要:秋冬季是宝宝咳嗽多发的季节,秋冬季咳嗽以咳嗽剧烈,鼻塞流涕,痰多色白为主要特点,甚至个别宝宝伴有发热,全身酸疼,腹泻腹痛等。宝宝秋冬季咳嗽,往往病程较长,短则…… 查看全文»

【老年人营养】 40岁以后,坚持这3个习惯的人,多数都能活到90岁!

2018-03-12 08:57

摘要:人到中年就到了一生中比较关键的阶段。因为伴随着身体各方面的机能的逐步退化,家庭事业的压力等,很多慢性疾病经过积累,这个时候也就容易冒出来一起围攻。中年坚持什么…… 查看全文»

【女性营养】 产后过度过补危害大 产后进补要避免两个误区

2018-03-12 08:14

摘要:妇女在分娩后,适当进行营养滋补是有益的,这样可补充产妇的营养,有利身体的恢复,同时可以有充足的奶水哺喂婴儿。但是,如果滋补过量却是有害无益的。 查看全文»

【女性营养】 孕妇缺铁会影响婴儿发育 适合孕妇补铁的蔬菜

2018-03-11 08:58

摘要:提起缺铁,很多人首先想到的是贫血,还有很多人已经对轻度的贫血甚为适应、习以为常,使得缺铁性贫血成为最为严重的公共营养问题之一。 查看全文»

【女性营养】 女性宫寒吃榴莲好吗?女性吃榴莲的好处

2018-03-10 08:23

摘要:榴莲是一种常见的热带水果,由于其风味特殊,让很多人又爱又恨。虽然榴莲到底是香是臭每个人都有不同的看法,但不可否认的是,榴莲的确有一定的药用价值,因此也有人说,…… 查看全文»

【老年人营养】 老人的营养需求较特殊 哪些蛋白质适合老人

2018-03-10 08:09

摘要:老年人随着年龄增长,生理功能的衰退以及一些生活因素影响了自身的营养状况,表现出一些营养需求的特点。老年人如果每天获得能量在1600~2000千卡可满足机体需要…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃宵夜不宜吃这两类食物 孕妇吃宵夜吃什么好

2018-03-09 14:35

摘要:很多女性怀孕之后,常常担心自己吃得不够多,营养不足而影响宝宝的生长与健康,于是除了三餐丰富的饮食之外,还外加点心与宵夜,期待给宝宝最佳的营养。根据调查发现,很…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝能吃也可能偏食 五招应对宝宝偏食

2018-03-07 12:00

摘要:老话说,能吃是福。家有宝贝,爸爸妈妈都希望宝宝吃饭香甜又省心,这样才“好养活”。尤其是爷爷奶奶,总希望宝宝多吃饭,快长大。胖嘟嘟的宝宝的确看起来比较萌,更加惹…… 查看全文»

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