家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 人群营养 > 男性营养

【男性营养】 男人健康必备4种营养元素 多吃西兰花和番茄

2016-10-08 08:00

摘要:男人吃什么对健康好呢?无论是女性还是男性,养生保健都离不开饮食。只有吃对了食物才会对我们的保持身体健康起到作用,下面就来一起看看男人健康要怎么吃吧。 查看全文»

【男性营养】 石榴苹果番茄 10种食物保护前列腺健康

2016-09-30 07:43

摘要:男性疾病中,前列腺疾病是最常见并且最容易反复发作的,所以在生活中一定要做好预防工作。在这里,要为大家介绍的就是10种对前列腺有好处的食物,快来一起看看都有哪些…… 查看全文»

【男性营养】 蛋类和果仁 男人养精必吃5种食物

2016-09-29 08:02

摘要:男人要提高精子质量就要做好日常的饮食规划,因为有很多食物都是可以帮助你来养精的。在这里,不如就为大家盘点一下男人补精子不能少的食物和食谱都有哪些吧。 查看全文»

【男性营养】 牡蛎羊肉 男性壮阳食物大盘点

2016-09-28 08:10

摘要:男人壮阳的方法有很多种,但是如果盲目听信传言,也许不仅不会起到壮阳的效果,还会影响到身体健康。今天,要为男性朋友们介绍的是可以壮阳的食物都有哪些,一起来看看吧…… 查看全文»

【男性营养】 男人早泄怎么办?10款经典食谱助缓解

2016-09-27 07:54

摘要:男人早泄吃什么好呢?男人早泄是男性疾病中较为常见的一种,如果症状不严重就可以自行调理。在这里,就要为大家盘点一下10款调理早泄的经典食谱,快来一起看看吧。 查看全文»

【男性营养】 喝水+饮食 助男性轻松补肾

2016-09-27 07:33

摘要:男人补肾吃什么好呢?男人饮食补肾是最常见最有效的方法,并且选择性也很广泛。在这里,为大家介绍一下男人补肾的饮食和饮品都有哪些,千万别错过了。 查看全文»

【男性营养】 男人肾不好警惕5症状 海参粥助补肾

2016-09-23 07:34

摘要:男人肾不好会有哪些表现症状呢?男人肾不好所带来的危害是有很多的,所以一定要及时发现肾不好的症状。今天,为大家盘点一下男人肾不好的5大症状和食疗方,一起来看看吧…… 查看全文»

【男性营养】 男人吃什么有助补充体力?坚果谷物和牛奶

2016-09-21 07:28

摘要:男人补充体力吃什么好呢?男人每天都会有各种各样的压力以及繁忙的工作,所以补充体力是很关键的。今天,就来一起看看男人要如何补充足够的体力,吃些什么吧。 查看全文»

【男性营养】 男性喝茶养生 这6款最适合秋天饮用

2016-09-20 07:04

摘要:喝茶是一种健康的生活方式,更是很多男性朋友喜爱的养生方式。不过,季节不同,茶的选择也要有所不同。下面,和大家推荐6款适合男性在秋天饮用的养生茶,不要错过了哦。 查看全文»

【男性营养】 男人控制胆固醇 不宜吃6种食物

2016-09-17 07:58

摘要:中年男人如果过于肥胖就会导致胆固醇过高,而胆固醇过高的危害有多大是不言而喻的。今天,要教教大家的就是怎样通过饮食来控制胆固醇,男性朋友们快来一起学两招吧。 查看全文»

【男性营养】 男人补肾壮阳 不能少7样食物

2016-09-15 08:37

摘要:男人补肾壮阳应该怎么吃呢?补肾和壮阳对男性来时有多重要是不言而喻的。现如今,补肾壮阳的方法越来越多,如何选择困扰着很多男性朋友。今天,为大家介绍的是具有补肾壮…… 查看全文»

【男性营养】 男人常吃8种水果 预防男性疾病

2016-09-12 09:31

摘要:大多数人男性朋友是不喜欢吃水果的,但是多吃水果对我们的健康状况会有很大的帮助。今天,要为大家介绍的8种水果就是可以帮助男性有效预防私处疾病,快来一起了解了解都…… 查看全文»

【男性营养】 男人肾虚可多吃核桃龙眼 推荐3款干果食谱

2016-09-11 08:25

摘要:男人肾虚吃什么好呢?男人肾虚如果不及时进行调理,也许就会影响到身体的健康状况,应该要引起重视。而饮食调理肾虚症状是最科学有效的方法之一,下面就来看看吃什么能缓…… 查看全文»

【男性营养】 男人肾虚哈欠连连 多吃7种食物

2016-09-10 07:44

摘要:男人如果没有缘由的哈欠连连,也许就是出现了肾虚的症状,在这个时候就要多吃一些可以起到补肾作用的食物。今天,就来一起看看男人补肾吃什么好吧。 查看全文»

【男性营养】 男人阳痿可饮食调理 多吃大虾羊肉

2016-09-03 09:10

摘要:男人阳痿吃什么可以有效缓解呢?很多人都知道虾和羊肉是具有调理阳痿效果的,可是要怎么吃才能发挥调理阳痿的作用呢?今天,为大家介绍一下男性阳痿的调理食谱,快来一起…… 查看全文»

【男性营养】 核桃榛子 男人壮阳多吃4类坚果有好处

2016-09-01 07:52

摘要:男人有什么方法可以壮阳呢?壮阳的方法越来越多,但是最适合最科学的方法才是具有可实施性的。今天,要为大家介绍的饮食壮阳的方法,一起来看看有哪些坚果和水果可以帮助…… 查看全文»

【男性营养】 秋天男人肾虚怎么办?补肾多吃4种食物

2016-08-31 07:56

摘要:在秋天的时候,男人肾虚要吃什么可以调理呢?肾虚和日常饮食习惯有密切的关系,一定要学会正确的调理。在我们的餐桌上不如就来选择一些具有补肾效果的食物吧。下面就来为…… 查看全文»

【男性营养】 韭菜生蚝 细数提高男人性能力的7食物

2016-08-30 09:24

摘要:男性吃什么可以提高性能力呢?男性想要提高性能力的方法虽然有很多,但是方法是否科学会直接影响到男性的身体健康,是否会有副作用,所以一定不能盲目选择提高性能力的方…… 查看全文»

【男性营养】 男人秋天进补忌生吃 多吃5种食物

2016-08-28 08:24

摘要:男人在秋天应该怎么吃呢?秋天是进补的季节,饮食上需要合理安排。即使是不注意日常饮食的男性朋友也应该要多关注一下进补方法。在这里,为大家介绍一下男人秋天进补饮食…… 查看全文»

【男性营养】 吸烟男士吃什么好?这些食物可以帮助清肺

2016-08-21 08:14

摘要:大多数男性朋友都有吸烟的习惯,甚至有些人的烟瘾很大,为了保证我们的健康,就应该要多吃一些具有清肺功效的食物。今天,为吸烟男士们推荐一下怎么吃可以帮助清肺,千万…… 查看全文»

【男性营养】 男人减肥应该吃什么好?新鲜水果蔬菜不能少

2016-08-17 07:57

摘要:虽然减肥大多数情况下都是女性比较重视的事情,但是男性朋友有时也是需要减肥的。减肥的方法有很多种,男性朋友除了运动减肥以外还可以试试饮食减肥。今天,为男性朋友介…… 查看全文»

【男性营养】 男人阳痿吃什么食物好?3款食疗方补肾壮阳

2016-08-12 07:49

摘要:男人阳痿的原因有很多,有些原因造成的阳痿是可以通过饮食来进行调理的。虽然,现如今治疗阳痿的保健品有很多,但是饮食调理预防阳痿才是最科学的方法哦。接下来,一起了…… 查看全文»

【男性营养】 浪漫七夕节 男性吃8种食物可补肾壮阳

2016-08-09 08:30

摘要:今天是七夕佳节,是一个美丽而浪漫的日子。都说“食色性也”,在七夕这样的日子里,男女关系是再正常不过的了。其实,在餐桌饮食上,有很多的食物它们不仅可以满足我们“…… 查看全文»

【男性营养】 补肾壮阳防癌症 适合男性饮用的5款养生茶

2016-08-05 07:59

摘要:茶是我国的传统饮品,至今仍然受到人们的喜爱。茶叶的种类不同,就会有不同的功效,应要学会区分。在这里,要为大家介绍的是最适合男性饮用的养生茶都有哪些,快来一起了…… 查看全文»

【男性营养】 方便面可乐 6种食物容易导致男性肥胖

2016-08-04 08:12

摘要:现在减肥不仅仅是女人的专利,很多男人都加入了减肥的行列,可是男人的减肥效果一般都没有女人的好,为什么呢?因为男人爱吃的这些食物,是最大的致胖原因。 查看全文»

【男性营养】 男人补肾壮阳吃什么?11种食物和中药不可少

2016-08-03 08:51

摘要:饮食补肾壮阳对男性来说是最佳的方法之一,因为饮食壮阳几乎没有副作用,并且效果更佳。如果你对男性补肾壮阳的食物还不够了解,不如就继续往下看看关于男人补肾壮阳的常…… 查看全文»

【男性营养】 男性怎么吃才健康?6种营养元素不可缺少

2016-08-03 07:51

摘要:男性朋友没有女性那么注重饮食的搭配和营养,这样对身体健康是没有帮助的。有很多营养元素是男性绝对不能少的,应该要及时的补充才行。在这里,为男性朋友们总结一下哪些…… 查看全文»

【男性营养】 男性备孕吃什么好?备孕期间的饮食细则

2016-08-01 09:32

摘要:男性备孕应该吃什么好?随着生活水平的提高,年轻的未准爸爸妈妈们在备孕时会更加注重饮食的调理,并且不再认为备孕仅仅是未准妈妈的事情。未准爸爸在备孕时也应该要通过…… 查看全文»

【男性营养】 男人遗精吃什么好?5款食疗方调理男性遗精

2016-07-21 09:54

摘要:男性遗精吃什么好呢?男性遗精后应该要及时的进行调理,避免影响到正常生活。现如今调理遗精的方法虽然有很多,但是适合才是最好的哦。下面一起来看看饮食调理遗精的食疗…… 查看全文»

【男性营养】 男人也会有更年期?中年男人的饮食建议

2016-07-21 08:06

摘要:更年期不仅仅是女性的“专利”,男性朋友也会出现更年期。人到中年,身体的很多机能都逐渐开始下降,在这个时候就需要做好日常的保健养生。今天,就从饮食入手来看看中年…… 查看全文»

【男性营养】 男人补肾吃什么好?推荐6款荤素食谱

2016-07-19 09:16

摘要:男人补肾吃什么好呢?补肾对男性的健康来说至关重要,需要利用正确的方法来补肾才不会产生副作用。饮食补肾一直受到很多人的青睐,下面为大家推荐几款具有补肾功效的食谱…… 查看全文»

【男性营养】 男人日常养生保健吃什么?10类食物最养肾

2016-07-18 06:58

摘要:男人吃什么能养肾呢?养肾几乎是每位男性日常养生保健中最必不可少的,而养肾的方法有很多,哪种才适合男性朋友呢?今天,要为大家介绍的就是10类可以养肾的常见食物,…… 查看全文»

【男性营养】 男人吃黑豆可以补肾 推荐4款黑豆补肾食谱

2016-07-13 07:53

摘要:有很多人都知道黑豆是可以帮助男人补肾的,不过黑豆的吃法是有讲究的,如果吃法不正确可能就不会起到补肾的作用。下面推荐几款具有补肾功效的黑豆食谱给大家,快来一起学…… 查看全文»

【男性营养】 吸烟男士吃什么好?这些食物最清肺

2016-07-12 07:41

摘要:很多男性朋友都会有吸烟的习惯,而吸烟对我们的危害不言而喻。因此,在日常的饮食中应该要多吃一些具有清肺功能的食物和茶饮。在这里,为吸烟的男性朋友们盘点了具有清肺…… 查看全文»

【男性营养】 夏天男人吃什么好?常吃4种食物可补肾

2016-07-05 08:31

摘要:男人夏天补肾吃什么?补肾是男性最关心的话题之一,而在夏天要如何补肾呢?通过饮食补肾的方法其实有很多,即使是在夏天也有很多食物是可以帮助男性朋友补肾的。今天,不…… 查看全文»

【男性营养】 男人吃什么好?这些食物可预防阳痿

2016-07-04 07:51

摘要:男人想要预防阳痿吃什么好呢?在日常饮食中,预防阳痿的食物其实有很多,如常见的香蕉、芹菜等,它们对男性壮阳有一定的好处。如果你对预防阳痿的食物还不够了解,不如就…… 查看全文»

【男性营养】 男人肾虚吃什么好?推荐6款补肾食物

2016-07-03 07:33

摘要:男人上了年纪,容易出现的症状之一就是肾虚,而肾虚所带来的危害是不言而喻的。有什么办法可以补肾呢?肾虚是可以通过饮食来进行调理的,并且几乎是没有副作用的一种方法…… 查看全文»

【男性营养】 喝酒对肝脏伤害大 3类男人夏季应喝粥养生

2016-07-02 07:38

摘要:男性朋友在大多数时候都不喜欢喝粥,可是在炎炎夏日里喝些粥是具有养生保健的功效的。在这里,要为大家总结的就是3类男人可以在夏天喝的养生粥,快来一起了解了解都是哪…… 查看全文»

【男性营养】 护胃防癌保护前列腺 这7种食物男人要常吃

2016-07-01 07:29

摘要:大多数男性朋友都没有女性那么注重饮食,其实男人的饮食也和健康有着很大的联系,需要特别注意才行。今天,要为男性朋友们介绍的就是那些日常饮食中最必不可少的食物,千…… 查看全文»

【男性营养】 男人遗精吃什么食物好?食疗有偏方

2016-06-29 07:58

摘要:男人如果出现了频繁遗精的现象就需要及时的进行调理了,饮食调理遗精是最常见的方法之一,并且具有较高的可行性。在这里,为大家介绍一下饮食调理遗精应该怎么选择适合的…… 查看全文»

【男性营养】 肾亏?教你自制6款男性补肾药酒

2016-06-27 07:39

摘要:补肾是上了年龄的男性朋友都会关系的话题,而补肾的方法是有很多的。在中医方面,药酒也是补肾的方法之一。今天,想要为大家介绍的就是6种具有补肾作用的药酒的做法,快…… 查看全文»

【男性营养】 男人吃什么生精壮阳?试试这些男人壮阳食疗方

2016-06-22 07:45

摘要:男人生精壮阳的最好方法就是通过饮食,因为食物的壮阳效果是没有副作用的。今天,想要为男性朋友们总结的就是男人吃什么生精壮阳,快来一起了解了解都有哪些常见的食物吧…… 查看全文»

【男性营养】 男人壮阳吃什么好?多吃6种肉多喝5类茶

2016-06-21 10:25

摘要:男人壮阳有什么好方法呢?饮食壮阳几乎是大多数男性都会选择的一种方法,并且效果也很好。那么,有哪些是无能壮阳呢?在肉类食物中就有很多不错的选择,快来一起了解了解…… 查看全文»

【男性营养】 男人备孕需补叶酸吗?备孕男性的饮食安排

2016-06-11 09:12

摘要:男性在备孕期间需要补充叶酸吗?我们都知道备孕使女性是需要补充叶酸的,而男性是否也需要呢?除此之外,男性在备孕时还应该吃些什么食物呢?下面就来具体了解了解吧。 查看全文»

【男性营养】 男人减肥也吃苦瓜?苦瓜减肥方法

2016-06-10 08:54

摘要:男人减肥吃什么好呢?减肥虽然往往是女性热衷的事情,但是有些男性朋友也是需要减肥的。苦瓜是减肥食物中最受欢迎的一种,这种蔬菜也同样适合男性朋友减肥食用。下面就来…… 查看全文»

【男性营养】 男人夏天饮食要怎么吃(整合)

2016-06-09 09:20

摘要:男性朋友在夏天要怎么吃呢?炎热的天气很容易让人食欲不振,尤其是原本不太注意饮食的男性朋友。然而,想要健康度夏就需要特别注意饮食的安排才行。今天,为男性朋友推荐…… 查看全文»

【男性营养】 男人补精不能少七种营养物质

2016-06-08 09:39

摘要:男人要吃些什么可以起到补精的作用呢?想要提高精子质量,不仅要注重生活习惯,日常的饮食也同样是很重要的。今天,不如就来一起看看有哪些食物可以帮助男人补精吧。 查看全文»

【男性营养】 男性补肾 推荐3款鸡蛋食谱

2016-05-31 09:24

摘要:在日常饮食中最常见的鸡蛋具有丰富的营养价值,并且还可以帮助男性朋友补肾,这一定是不能错过的平民食物。在这里,为大家介绍3款补肾的鸡蛋食谱,千万不要错过了。 查看全文»

【男性营养】 远离男性生殖疾病 多吃这些水果

2016-05-31 09:10

摘要:虽然,相对来说妇科疾病要比男性疾病较多,但是如果在日常不多注意生殖器官的保健也是容易出现男性疾病的。今天,为大家要介绍的就是哪些水果对男性生殖有帮助,哪些食物…… 查看全文»

【男性营养】 吃蒜会杀精?男人应该这样吃蒜

2016-05-27 09:13

摘要:男人吃蒜会杀精吗?民间有流传男人吃蒜会杀精,因此不能吃蒜。其实,男性朋友只要适量的吃一些蒜,不仅不会杀精还会有防癌的作用。下面不如就具体来看看男人到底能不能吃…… 查看全文»

饮食频道热点专区