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【女性营养】 女性多吃8种食物妥妥备孕 女性营养食物推荐

2017-04-13 22:36

摘要:世上的食物有上千万种那么多,每一种都提供着不同的营养,也满足着人们不同的需要。女性的子宫孕育着下一代的唯一的组织器官,以此知道吃什么对子宫好对我们女性而言是极…… 查看全文»

【女性营养】 研究:女性喝茶有助于预防老年痴呆症

2017-04-13 09:15

摘要:最新研究发现,经常喝茶对于预防老年痴呆症能起到不错的效果,而且如果是女性喝茶预防老年痴呆症的效果更为明显。 查看全文»

【女性营养】 饮食也能保养皮肤?女性吃什么对皮肤好

2017-04-13 08:49

摘要:女性保养皮肤的方法有很多,但是很多保养皮肤的方法都会有副作用,所以必须要特别注意点才行。在这里,要为大家介绍的是对皮肤有好处的食物和茶饮,快来一起看看都是哪些…… 查看全文»

【女性营养】 女性更年期要怎么办?更年期必吃的食物

2017-04-13 08:07

摘要:无论是男性还是女性都会有更年期,而女性更年期会比男性更早一些。女性更年期不仅心理上会有所变化,身体也会容易出现不适症状。今天,就来为大家介绍一下更年期要怎么吃…… 查看全文»

【女性营养】 哪些食品可以帮助美白?两款美白汤喝出雪白滑嫩肌肤

2017-04-11 21:27

摘要:每个爱美不爱美的女性都希望自己的皮肤又嫩又白,毕竟“一白遮三丑”,但往往事与愿违,只能看着别人的皮肤那么的白嫩,而自己的皮肤是既暗沉又无光彩。其实,女性朋友们…… 查看全文»

【女性营养】 女性饮食排毒的小妙招 女性饮食排毒吃什么

2017-04-11 10:27

摘要:女性排毒吃什么好呢?排毒是每位女性都需要做到的事情,人体的毒素如果不及时排除体内就会影响到健康。在这里,小编要为大家推荐的是哪些饮食对于女性排毒有好处,快来一…… 查看全文»

【女性营养】 人流后饮食需谨慎 哪些食物要忌口

2017-04-11 08:23

摘要:女人在做了人流手术后,除了要适当的休息外,饮食上也是极为重要的。因为人流后身体会很虚弱,如果在日常的饮食上吃不好也许就会影响到恢复。今天,就来一起看看人流后的…… 查看全文»

【女性营养】 女人吃什么滋阴养颜?吃六种食物滋阴润燥

2017-04-10 21:06

摘要:俗话说的好,男要壮阳,女要滋阴。女人想要身体更健康,容貌更美丽,吃哪些食物可以帮助滋阴润燥呢? 查看全文»

【女性营养】 三十岁女人想抗皱 应吃石榴喝酸奶

2017-04-10 08:33

摘要:基本上从三十岁开始就会长皱纹,而想要抗皱应该怎么做呢?虽然,抗皱的护肤产品越来越多,不过还是饮食抗皱最为安全科学。接下来,为女性朋友们介绍一下都有哪些食物可以…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇补叶酸重要吗?哪些食物补叶酸

2017-04-10 08:06

摘要:现如今,更多的人开始注重优生优育了,在怀孕期间会补充各种所需要的营养元素。孕妇需要补充叶酸,相信很多人都不会感到陌生,可是应该吃些什么来补充叶酸呢?今天,就来…… 查看全文»

【女性营养】 女性宫寒可致不孕 调理宫寒试试5款食谱

2017-04-10 08:04

摘要:很多女性都有宫寒的毛病,她们大多脸色黯淡、且多色斑,经常有痛经及月经不调的情况。女性宫寒如果不注意调理,还可能引起性冷淡,甚至是导致不孕。那么,女性调理宫寒吃…… 查看全文»

【女性营养】 女性保养皮肤 蜂蜜和蓝莓最有效

2017-04-08 08:06

摘要:女性保养皮肤应该吃些什么呢?虽然,用各种护肤品也可以让肤色看起来红润健康,但是都不如饮食保养皮肤科学健康。今天,想要为大家介绍的就是都有哪些食物具有保养皮肤的…… 查看全文»

【女性营养】 皮肤干燥?多吃6种食物补水护肤

2017-04-07 09:00

摘要:春季气温回升,很多人的皮肤出现了一些问题,比如整张脸感到紧绷、手也开始脱皮。其实,这些都是皮肤缺水的信号。女人皮肤干燥需要特别注意补水,除了注重用保湿的护肤品…… 查看全文»

【女性营养】 不同年龄段如何护肤?女人40岁多吃猪蹄鱼皮

2017-04-07 08:45

摘要:女人皮肤的好坏直接影响其容貌,因此护肤不容忽视。其实,不同年龄短的女人肌肤的营养需求是差异的,如15岁至25岁的女人应该摄入足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素;…… 查看全文»

【女性营养】 看脸知道气血是否不足 补气血怎么吃

2017-04-07 08:11

摘要:女性气血不足是可以通过面部看出来的,如果气血不足了就要及时的通过饮食来进行调理,因为气血不足对于女性来说有很大的危害。今天,就来一起看看都有哪些食物可以帮助我…… 查看全文»

【女性营养】 女人性冷淡?多吃四道鸽肉食谱提高性欲

2017-04-06 09:16

摘要:很多女性朋友都会有性冷淡的问题,她们不愿意与丈夫亲密接触,共享性福。女人如果经常性冷淡容易影响夫妻的感情生活,甚至会造成夫妻婚姻的破裂。其实想要远离性冷淡,可…… 查看全文»

【女性营养】 什么是七日瘦身汤?瘦身汤有哪些做法

2017-04-06 09:15

摘要:七日瘦身汤又叫曲线茶、巫婆汤,它是网络上非常热门的一种通过饮食来达到减肥目的的方法,七天都是以喝减肥的蔬菜汤为主,搭配一些水果等进行半进食和半断食的减肥,让身…… 查看全文»

【女性营养】 青木瓜可以催乳吗?哺乳期吃什么好

2017-04-06 08:26

摘要:哺乳期的妈妈需要大量的营养,才能供应宝宝吃奶的需求。哺育母乳的时候,可以多食用一些能够增加母乳量的食物,比如大蒜、坚果、芝麻等。民间常用来催乳的食物之一青木瓜…… 查看全文»

【女性营养】 如何快速有效地丰胸?多吃海鲜让胸部二次发育

2017-04-06 08:25

摘要:很多女性朋友经常会因为胸小而烦恼,一直尝试着各种丰胸方法,都没什么效果。如何快速且有效地丰胸呢?其实,多吃些丰胸食物,如海鲜、猪脚、鸡爪等食物,对于胸部二次有…… 查看全文»

【女性营养】 喝猪蹄汤太腻?哺乳妈妈喝4种粥下奶快

2017-04-05 09:28

摘要:很多哺乳妈妈为了增加奶水,天天喝猪蹄汤、排骨汤,已经腻到想吐了。可是如果不喝汤又怕奶水不够,只能强忍着喝。其实,除了喝汤下奶,有些粥的下奶功效也不错,今天就为…… 查看全文»

【女性营养】 女性抗衰老 怎么补充营养元素吃对食物

2017-04-05 08:19

摘要:女性要如何抗衰老呢?想要延缓衰老其实是有很多方法的,在饮食上就会有各种食物都可以起到抗衰老的作用。在这里,想要帮大家总结一下抗衰老的常见食物都有哪些,感兴趣的…… 查看全文»

【女性营养】 女性气色差 进补要吃哪些食物

2017-04-05 08:18

摘要:女性脸色黯淡气色差,这说明了身体健康出现了问题,应该要及时的进行调理才行。饮食改善女性气色差的方法有很多,同时副作用也很小,是不可代替的一种方法。接下来,为大…… 查看全文»

【女性营养】 女人晚上该吃和不该吃的食物有哪些

2017-04-02 21:12

摘要:人们通过一日三餐的饮食来摄取身体所需的营养,因此我们的一日三餐都要吃对食物,不然会危害我们的身体健康。不仅如此,饮食还会影响我们睡眠的质量,尤其是在睡觉前的饮…… 查看全文»

【女性营养】 女性补气方法多 饮食和中药能补气

2017-04-02 08:55

摘要:女性补气是很重要的,如果气血不足就会导致气色不好和影像到身体健康状况。所以,补气也要引起重视才行。今天,要为大家介绍的就是女性补气的食物和中药都有哪些,快来一…… 查看全文»

【女性营养】 春季湿气重易长痘 祛湿除痘多吃3样食物

2017-04-01 09:14

摘要:春季雨水多,湿气重,很多女性身体受湿邪困扰,会导致消化能力差、排便不正常,体内垃圾堆积从而诱发痘痘。要想祛痘痘,最有效的方法就是祛湿,而绿豆、扁豆、冬瓜等食物…… 查看全文»

【女性营养】 番茄祛斑红枣补血 女人吃这些红色食物好处多

2017-04-01 08:48

摘要:生活中有很多红色的食物,它们营养丰富,富含番茄红素、胡萝卜素、铁和部分氨基酸。红色食物具有抗氧化的作用,女人经常吃的话可以养颜护肤,补血益气。 查看全文»

【女性营养】 产妇吃什么下奶?产妇下奶推荐两款食谱

2017-03-31 11:42

摘要:有了娃并顺利生下宝宝以后,妈妈们最关注的,应该就属宝宝们的口粮问题了。我们都知道母乳对于宝宝的健康是非常重要的,但是有的产妇在坐月子期间奶水就迟迟不来了,这就…… 查看全文»

【女性营养】 不爱喝水容易老?女性必知的抗衰老食物

2017-03-31 10:47

摘要:哪些原因会导致女性衰老呢?虽然,衰老是自然现象,但是有些食物是可以帮助女性抗衰老的。不过,在理解抗衰老食物之前应该要先了解一下是什么原因导致了女性加快衰老,这…… 查看全文»

【女性营养】 女性突然发胖可能是肾虚 枸杞帮你补肾

2017-03-31 10:41

摘要:女性突然发胖是肾虚吗?一般情况下,大多数人都会认为只有男人才会肾虚,女性不会有肾虚的症状,这是完全错误的看法,女性也是会出现肾虚症状的。今天,就来为大家介绍一…… 查看全文»

【女性营养】 关注乳腺癌 女性多吃什么能预防乳腺癌

2017-03-31 10:27

摘要:女性一定要多关注自己乳房的健康,预防各种乳腺疾病,其中最为严重的就是乳腺癌。癌症是难以治愈的疾病,所以乳腺癌的预防工作就是迫在眉睫的事情。在这里,一起看看有哪…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇高血压怎么办?要吃鸭肉和苹果

2017-03-31 09:38

摘要:孕妇高血压怎么办呢?孕妇高血压对胎儿发育和母体健康都会有很大的危害,所以一定要及时的进行降压才行。在这里,要为大家介绍的就是可以帮准妈妈降血压的食物,快来看看…… 查看全文»

【女性营养】 春季女性养颜瘦身推荐这些食物

2017-03-30 11:42

摘要:天气一点点变暖了,花也逐渐的开了,春天已经向我们迈开了它的脚步,很多爱美的女性们也都开始蠢蠢欲动了,瘦身、排毒、美肤自然也就成了我们女性所离不开的话题。“女为…… 查看全文»

【女性营养】 哺乳期怀孕有3大危害 多吃这些食物可天然避孕

2017-03-29 09:09

摘要:很多正在哺乳期的准妈妈都没有来月经,她们以为这时候即使不避孕也不会怀孕。事实并非如此,其实哺乳期也会怀孕,而且此时怀孕会产生很多危害,如增加产后风险、增加胎儿…… 查看全文»

【女性营养】 女性保养卵巢 多吃黄瓜和黑豆

2017-03-29 08:51

摘要:女性保养卵巢应该怎么吃呢?女性卵巢健康与否还会影响到其他身体机能的健康,所以是很重要的。因此,女性日常的饮食安排就要多吃一些可以保养卵巢的食物才行。下面就来为…… 查看全文»

【女性营养】 经期少于3天或暗示早衰 5款食疗方改善早衰

2017-03-29 08:35

摘要:月经对于女人来说非常重要,因为它的能反映女性的身体健康状态,月经不正常,如经血量过多或过少,就意味着女性体内的雌激素减少,卵巢功能减退,有早衰的迹象。那么,女…… 查看全文»

【女性营养】 准妈妈避免流产早产 吃对食物很重要

2017-03-29 08:28

摘要:准妈妈在孕期在补充各种所需要的营养元素的同时还需要注意的就是避免早产或者流产,这也是极为重要的。而孕妇日常的饮食对保胎和安胎都是会有所影响的,所以必须要多注意…… 查看全文»

【女性营养】 头发没光泽怎么办?多吃三文鱼和核桃

2017-03-29 08:25

摘要:头发对于女性来说非常重要,如果长着一头乌黑发亮的头发,能让你看上去更为精神更年轻;可是如果是一头干枯发黄的头发,则让你看上去很显老。如果头发不够健康,又应该如…… 查看全文»

【女性营养】 女性体内湿气重易患6种疾病 去湿气吃什么好?

2017-03-28 10:09

摘要:春季雨水多,天气湿热,人也容易被湿气侵袭。对于女性而言,如果体内湿气重,除了排便不畅外,还容易得阴道炎、月经病和妊娠病。因此,女性为了身体健康,要及时将湿气去…… 查看全文»

【女性营养】 满脸长痘湿气重?推荐6款美味又祛湿的食谱

2017-03-28 09:17

摘要:有不少女性朋友比较爱出油,而且脸上长满了痘痘,使用了很多祛痘的产品都不见好转。其实,要想有效祛痘,最好的办法就是饮食调理,多喝一些可以健脾祛湿的汤水,痘痘很快…… 查看全文»

【女性营养】 什么食物会让牙齿变黄?美白牙齿3种食品就能搞定

2017-03-28 08:29

摘要:拥有一口洁白的牙齿,可以说是能让你在笑起来的时候更加美丽动人;而长着一口焦黄的牙齿,则会让你的美丽形象大打折扣。很多人都纳闷,其实我以前牙齿很白的,为什么越来…… 查看全文»

【女性营养】 女性孕前饮食应多样化 补充各种营养元素

2017-03-28 08:07

摘要:现如今,很多年轻的夫妻都很注重优生优育,在怀孕前就会特别注意自身健康的调理。尤其是在饮食上,怀孕前一定要多注意才行。在这里,就来为大家介绍一下孕前饮食究竟怎么…… 查看全文»

【女性营养】 女人肾虚肾亏吃什么好?女性补肾食物推荐

2017-03-27 14:11

摘要:肾虚肾亏已经是一种常见病,也不再只是男生们的专利了。女人们也会肾虚肾亏,而且女性肾虚肾亏还会造成女性阴阳失调、气血两亏,并且会使得身体也发生退化,逐渐的衰老,…… 查看全文»

【女性营养】 女性备孕期间吃什么好?长期吃素降可能影响备孕

2017-03-24 20:47

摘要:女性备孕最主要的便是促进排卵了。那么女性备孕期间吃什么促排卵呢?豆类食物是很好的选择!因为豆类食物属于植物类雌激素的食物,女性多吃豆类食物的话,不仅可以补充体…… 查看全文»

【女性营养】 女性气血不足吃什么食物好?补气血食疗推荐

2017-03-24 20:18

摘要:现在我们的生活和工作的压力都非常的大,因此有很多的人都会出现有气血虚的现象,尤其是女性占的比例非常的大,这主要是跟我们女性自身的体制有关系,大多数的女性都是属…… 查看全文»

【女性营养】 孕期留长发会和胎儿抢营养?合理饮食才是关键

2017-03-24 14:02

摘要:不知道大家是否有留意到,很多人在怀孕了之后都会剪掉长头发,因为她们害怕头发吸收了营养,腹中胎儿会营养不良。这是真的吗? 查看全文»

【女性营养】 妇科病该如何食疗?6类食物有助防治常见妇科病

2017-03-23 10:44

摘要:妇科病对女性的危害极大,并且妇科病的种类也有很多。所以,预防妇科病不仅比较不方便还会有所遗漏,这可怎么办好呢?今天,要为大家介绍的就是预防不同妇科病的食物都有…… 查看全文»

【女性营养】 女性患乳腺增生不要乱吃 5类食物容易加重病情

2017-03-23 09:33

摘要:如今很多女性都容易患上乳腺增生这种疾病,并且深受其害。患者经常出现乳房肿痛,严重者会持续疼痛,有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。除了疼痛,乳腺增生还会诱发…… 查看全文»

【女性营养】 怀孕了没胃口?孕妇多吃这些食物开胃

2017-03-21 10:09

摘要:很多女性怀孕后会出现恶心、呕吐、食欲不振等情况,完全没有想吃东西的欲望,以至于在怀孕前期,非但没有长胖,反而还消瘦了不少。孕妇如果不能正常进食,身体会缺乏营养…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇可以吃菜花吗?孕妇不能吃的食物有哪些

2017-03-21 07:51

摘要:一个小生命的诞生对于感情好而一直都没能顺利怀上孩子的夫妇来说简直就是个超级难得的宝贝。而在现在这个时节我们经常都会看到菜花,菜花除了营养价值很高以外,最大的优…… 查看全文»

【女性营养】 女人丰胸吃什么好?推荐三类食物搭配胸大两倍

2017-03-20 09:47

摘要:拥有傲人双峰可以说是广大平胸女子的梦想,为了丰胸,很多人不惜靠药物来实现,只可惜最后因副作用大而放弃。其实,要想健康丰胸,不妨从食物着手,生活中有许多食物都有…… 查看全文»