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【女性营养】 孕妇夏季不宜吃什么?孕妇饮食推荐

2017-06-15 23:17

摘要:炎热的夏季的到来,让很多人都想吃上冰冷的食物,刺激凉爽,孕妇也不例外,但是孕妇因为腹中有胎儿,却不能乱吃,要主机忌口。现代医学证明,胎儿对冷刺激敏感,过多冷饮…… 查看全文»

【女性营养】 妇科炎症治疗后期常见的4种误区和6大食疗方

2017-06-15 22:47

摘要:妇科炎症是一种常见的女性疾病,也是一个非常大的概念,包括的炎症种类达十几种之多,例如,从大的范围来看妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、尿道炎…。俗话说得好,治…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃草莓可预防贫血 吃草莓的禁忌

2017-06-15 16:22

摘要:孕妇可以吃草莓吗?虽然,在孕期有很多食物是不能吃的,但是也会有很多食物是有好处的,草莓就是其中之一。准妈妈适量的吃一些草莓具有预防贫血等功效,在吃的时候还应该…… 查看全文»

【女性营养】 远离体臭 教你怎样吃出体香

2017-06-15 16:22

摘要:体臭不仅对自己来说是一件苦恼的事情,还会影响日常的正常交际,尤其对于女性来说体臭更加是一件尴尬的事情。那么,有什么办法可以保持体香呢?有很多常见的食物就可以帮…… 查看全文»

【女性营养】 如何饮食有助预防妇科病?多吃豆制品多做仰卧起坐

2017-06-15 10:17

摘要:几乎绝大部分的女性都有得过妇科疾病,如乳腺疾病、痛经、阴道炎等。女性应该如何预防妇科疾病?预防妇科疾病吃什么好? 查看全文»

【女性营养】 夏季阴道炎高发 试试防治阴道炎的6个中医偏方

2017-06-15 09:44

摘要:夏季天气炎热,细菌容易滋生,很多女性都容易被阴道炎缠上,奇痒难耐。女性夏季阴道炎怎么办?如何预防阴道炎?下面就为大家解答疑惑。 查看全文»

【女性营养】 没有卸妆乳也可以轻松卸妆 推荐5种食物卸妆

2017-06-15 09:40

摘要:对于女性来说,要想皮肤好,每天化妆后就要好好卸妆,可是如果某天发现卸妆乳用光了应该怎么办?别急,其实生活中有不少食物也可以作为天然卸妆乳。 查看全文»

【女性营养】 夏季晒伤如何急救?多敷西瓜皮或冷牛奶

2017-06-14 09:05

摘要:夏季紫外线强,稍微不注意防晒就容易晒伤皮肤,脸上、胳膊上的皮肤发红,火辣辣的。夏季皮肤晒伤了如何急救?晒伤后吃什么可以修复皮肤?下面就一起来了解下吧! 查看全文»

【女性营养】 女人夏季生气小心长胖 生气后多吃莲藕木瓜好

2017-06-14 08:56

摘要:夏季天热,很多女性朋友很容易燥,经常生气。可是你知道吗?女性经常生气不仅容易发胖,而且还会对乳腺和子宫造成伤害。女人生气后应该怎么办?生气后吃什么食物好? 查看全文»

【女性营养】 女性补气吃什么好?推荐最常见的补气食物

2017-06-13 09:45

摘要:女性补气吃什么好呢?女性气虚会导致脸色暗黄,同时对身体健康也会带来一定的影响。所以,补气就显得至关重要了。如果你对补气的食物还不够了解的话,就来往下看看关于补…… 查看全文»

【女性营养】 女人绝经后老得快?多吃乌梅大豆延缓衰老

2017-06-13 09:38

摘要:女人到了一定年纪,卵巢功能会衰退,月经会停止,也就是通常所说的绝经。女人绝经很可怕,一旦月经停止,衰老也就随之而来,究竟女性绝经后应该如何延缓衰老? 查看全文»

【女性营养】 牡蛎白萝卜 夏季吃这些食物易使皮肤变黑

2017-06-13 09:37

摘要:女人一黑毁所有,在夏季里很多女性朋友都担心被太阳晒黑,于是往脸色一层一层的抹防晒霜。其实,要想皮肤白白地,除了抹防晒霜可外,还要注意饮食,少吃容易使皮肤变黑的…… 查看全文»

【女性营养】 女性也会肾虚 专属女性补肾的食物

2017-06-13 08:08

摘要:男人需要补肾,很多人都知道的。其实,女性也是需要补肾的。因为,女性补肾对养生保健来说也是至关重要的一点。今天,不如就来一起看看女性补肾要怎么吃,哪些食谱是专属…… 查看全文»

【女性营养】 想要拥有完美皮肤 吃什么最能保养皮肤

2017-06-12 10:06

摘要:相信每位女性朋友都想要拥有完美光滑的皮肤,除了要做好日常的保养外还有哪些方法可以使皮肤越来越好呢?在这里,要为大家盘点的就是对皮肤保养有帮助的食物,快来看看这…… 查看全文»

【女性营养】 女性宫寒或影响生育 调理宫寒吃什么好?

2017-06-12 08:58

摘要:很多女性都有宫寒的毛病,夏季吃冷饮或者吹空调也容易加重宫寒。女性宫寒危害极大,不仅影响月经,而且还会造成输卵管疾病,影响生育。那么女性宫寒怎么办?调理宫寒吃什…… 查看全文»

【女性营养】 孕期腰酸背痛怎么办?多喝山药鸡肉汤缓解酸痛

2017-06-12 08:29

摘要:很多怀孕的女性随着肚子越来越大,都会遇到腰酸背痛的情况,这时应该怎么办?其实正确的走路姿势及合适的饮食能很好的帮助孕妈缓解孕期腰酸背痛。 查看全文»

【女性营养】 女性保养卵巢吃什么好?保养卵巢的注意事项

2017-06-11 14:10

摘要:卵巢对女性来说是非常重要的,那么,想要保证健康的卵巢就一定要注意良好的生活习惯和饮食习惯,那么,女性吃什么保养卵巢呢?有哪些注意事项?一起看下吧! 查看全文»

【女性营养】 女性要补铁 饮食补铁吃对了吗

2017-06-10 08:33

摘要:女性补铁要吃哪些食物呢?女性如果缺铁所带来的危害是不言而喻的,要补铁最常见的方法就是通过饮食。那么,究竟可以补铁的食物是什么呢?想要更有效的补铁,吃对食物是很…… 查看全文»

【女性营养】 女人喝酸奶加两样东西 减肥又丰胸

2017-06-10 08:29

摘要:大家都知道酸奶营养丰富,经常喝酸奶好处多。对于女性而言,经常喝酸奶好处更多,因为常喝酸奶不仅减肥还能丰胸。那么,酸奶应该怎么喝才好?下面就为大家介绍关于酸奶的…… 查看全文»

【女性营养】 白领女性常喝鸡汤好吗?白领女性饮食推荐

2017-06-09 22:26

摘要:我们经常能和会听到说多听心灵鸡汤好,其实这话看怎么说,如果那些感悟人生、能让人变得放达宽容,活得充满激情的隽永文字,称得上是心灵的鸡汤的话,那么对于身体,鸡汤…… 查看全文»

【女性营养】 预防乳腺癌吃什么好?常吃红皮果蔬远离癌症

2017-06-09 10:56

摘要:很多人都担心乳腺癌会影响生育,因此不敢怀孕生子。不过根据最近的一项研究,诊断患有乳腺癌的女性在怀孕之后并不会提高其癌症复发的风险。 查看全文»

【女性营养】 夏天要坐月子 饮食怎么安排最好

2017-06-09 10:11

摘要:夏天坐月子吃什么好呢?分娩后,新妈妈耗费了大量的体力,在这个时候就特别需要注意调养和进补。在我国,有产后坐月子的习俗,在坐月子时的饮食要怎么安排对产后恢复最有…… 查看全文»

【女性营养】 备孕吃腌肉易致胎儿畸形 女性备孕别吃10食物

2017-06-08 10:09

摘要:如今越来越多的人开始计划生二胎,其实要想宝宝健康,科学备孕必不可少。备孕的时候应少吃腌制食物以及烟酒,同时多吃蘑菇、花生等助孕食物。 查看全文»

【女性营养】 女性更年期吃什么好?试试5款更年期食疗方

2017-06-07 09:52

摘要:女性到了一定年纪后,很容易烦躁发怒,并且睡眠也出现问题,其实这些都是更年期的症状。女性更年期怎么办?如何缓解更年期症状?下面就一起来了解下! 查看全文»

【女性营养】 女性常熬夜吃什么好? 多吃7种食物助恢复

2017-06-07 09:21

摘要:如今很多年轻的女性朋友都有熬夜的习惯,可是有研究指出经常熬夜不仅容易造成疲劳,长黑眼圈,而且还有诱发乳腺癌的可能。 查看全文»

【女性营养】 女性产后尿失禁怎么办?试试6款尿失禁食疗方

2017-06-07 09:10

摘要:很多女性生完孩子都会有尿失禁的烦恼,因此每次咳嗽的时候,她们都非常紧张。为什么女性产后会尿失禁?尿失禁应该怎么办?下面就一起来了解下! 查看全文»

【女性营养】 孕妇补钙有讲究 日常多吃芝麻和豆腐

2017-06-06 08:55

摘要:孕妇补钙吃什么好呢?孕期补钙是很重要的,如果准妈妈缺钙对母体和胎儿都会有很大的危害,一定要引起重视。今天,不如就为准妈妈们总结一下孕期补钙可以选择哪些食物,以…… 查看全文»

【女性营养】 卵巢保养很重要 哪些食物要多吃

2017-06-06 08:18

摘要:卵巢保养应该吃些什么好呢?卵巢保养对每位女性来说都是至关重要的,因为卵巢的健康关系着其他身体机能的健康。接下来,不如就来了解了解女性保养卵巢健康,究竟要吃些什…… 查看全文»

【女性营养】 女人性冷淡怎么办?多吃乌骨鸡提升性欲

2017-06-04 08:48

摘要:很多女性都会有性欲消失或减退,或对性根本不感兴趣的情况,其实这是典型的性冷淡。女人性冷淡应该怎么办?其实提高性欲的方法有很多,除了穴位按摩、积极沟通等方法外,…… 查看全文»

【女性营养】 产妇怎么吃月子餐

2017-06-02 14:18

摘要:很多新妈妈都知道,坐月子期间饮食是有讲究的,不能乱吃,但到底要怎么讲究却不清楚。月子期间的饮食既要补充生产时所消耗的大量体力,又要充分制造乳汁,这是新妈妈在饮…… 查看全文»

【女性营养】 美味健康的月子餐

2017-06-02 14:18

摘要:十月怀胎,一朝分娩,新妈咪的身体消耗很大,需要在月子里很好的调养。以下推荐的5款月子餐,可以帮助新妈咪调理体质,补充营养,使身体尽快康复。 查看全文»

【女性营养】 月子餐不宜选太好的高蛋白食物

2017-06-02 14:18

摘要:多数人认为好的东西无非是价格昂贵、脂肪含量少、蛋白质较多的食物,比如人们比较熟悉的鲍鱼、海参等。这类食物可以适当食用,但不宜过多,如果以此作为月子餐的主要食材…… 查看全文»

【女性营养】 月子餐30天食谱产后滋补好食谱

2017-06-02 14:18

摘要:在生完宝宝后,产妇身体是最虚弱的时候,需要调养自己的身体,而在这做月子的30天里,产妇们应该吃什么呢?吃什么对身体的调养有好处呢?下面就为大家介绍一下30天月…… 查看全文»

【女性营养】 女性吃花生丰胸又降糖 推荐4款美味的花生食谱

2017-06-02 08:17

摘要:花生是日常生活中一种比较常见的食材,很多人喜欢将花生当做零食吃,还有的人喜欢吃煮花生。花生营养丰富,女性经常吃花生不仅可以丰胸,还能控制食欲和降血糖。 查看全文»

【女性营养】 孩子吃母乳长得更好看 哺乳妈妈饮食有3禁忌

2017-06-01 23:01

摘要:母乳喂养好还是奶粉喂养好?据法国《费加罗报》报道,法国医生提出,母乳喂养能让孩子面部发育更均衡。 查看全文»

【女性营养】 女性经期饮食很重要 盘点经期饮食宜与忌

2017-05-31 08:15

摘要:经期对每位女性朋友来说都是至关重要的,在这个时候的饮食会对女性的身体机能产生很关键的影响。所以,女性朋友们应该多了解一下经期的饮食究竟应该如何安排,能吃什么不…… 查看全文»

【女性营养】 4种腹痛或是妇科病征兆 预防妇科疾病吃什么?

2017-05-30 08:53

摘要:生活中不少女性朋友都遇到过肚子痛,很多时候她们会选择忍一忍,撑一撑。其实,女性腹痛不容忽视,有些腹痛可能是妇科疾病征兆。那么女性如何预防妇科疾病?预防妇科疾病…… 查看全文»

【女性营养】 哺乳期吃什么好?盘点哺乳期饮食宜与忌

2017-05-28 08:19

摘要:在哺乳期应该怎么吃呢?新妈妈哺乳期的饮食会直接影响到宝宝的健康发育,所以是很重要和关键的。如果你是第一次母乳喂养,不如就来往下看看关于哺乳期饮食宜与忌的具体介…… 查看全文»

【女性营养】 女人保养吃阿胶 必知阿胶的功效和副作用

2017-05-28 08:06

摘要:阿胶对于每位女性朋友们来说都不会觉得陌生,这是很常见的女性保养品。阿胶具有各种不同和作用,适合大部分的女性保健养生食用。不过,要注意的是阿胶并非有利无害。在这…… 查看全文»

【女性营养】 不爱运动易患心脏病 女性预防心脏病吃什么?

2017-05-27 09:00

摘要:如今越来越多的女性患上心脏病,这究竟是什么原因导致的呢?其实,女性不爱运动,喜欢吸烟等都是影响心脏健康的关键因素。女性应该如何预防心脏病?女性预防心脏病吃什么…… 查看全文»

【女性营养】 夏季女人私处异味?多吃酸奶山药赶走异味

2017-05-27 08:56

摘要:夏季天热,不少女性私处容易散发出异味,有的像鱼腥味,还有的类似恶臭味,非常难闻。女性为什么会私处异味?女性私处异味应该怎么办? 查看全文»

【女性营养】 夏季常吃冷饮小心绝经 女性多喝茶清热又养颜

2017-05-27 08:49

摘要:夏季天气炎热,很多女性朋友都喜欢喝些冰凉的饮料来解暑,其实这样做非常不可取。因为女性常喝冷饮不仅会导致痛经,还会造成绝经。那么女性夏季喝什么好?别急,下面就为…… 查看全文»

【女性营养】 女性经期吃什么可以远离妇科病?经期食物推荐

2017-05-26 22:22

摘要:我们都知道 女人如花需要更多的呵护与保养,女性的健康是很重要,但是在平时的生活当中我们会因为体质的原因,导致了我们常常会患有一些妇科病,特别是在女性经期期间,…… 查看全文»

【女性营养】 产后抑郁有3个征兆 缓解产后抑郁吃什么食物好

2017-05-26 01:47

摘要:很多女性在生完宝宝后都容易出现产后抑郁的情况,容易情绪低落,对什么事情都提不起兴趣。产后抑郁应该怎么办?产后抑郁吃什么好? 查看全文»

【女性营养】 女人夏季如何美白?少吃香菜多做面膜

2017-05-26 01:30

摘要:夏季里,紫外线强烈,稍微不注意就会变黑,这时候需要注意防晒和美白。一方面要少吃易晒黑的食物,如香菜、菠菜等;另一方面多做美白面膜。 查看全文»

【女性营养】 女性滋阴很重要 饮食多吃山药和阿胶

2017-05-25 08:28

摘要:女性滋阴吃什么好呢?滋阴对女性来说有很多的好处,是绝对不能少的,饮食滋阴是最常见和最科学的方法之一。接下来,想要为大家科普的就是具有滋阴作用的食物和食谱,快来…… 查看全文»

【女性营养】 秋季坐月子的补身餐

2017-05-24 17:58

摘要:正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富,与栽培蔬菜相比,蛋白质高20%,矿物质含量也多。以蕨菜为例,其铁质、胡萝卜素、维生素C 的含量分别为大白菜…… 查看全文»

【女性营养】 月子期间的饮食禁忌

2017-05-24 17:52

摘要:产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。 查看全文»

【女性营养】 月子食谱之松子仁粥

2017-05-24 17:52

摘要:把煮锅中加清水适量,放入松子膏及粳米,置于火上煮,烧开后改用中小火煮至米烂汁粘时,点入少许精调味,即可食用。每日可食用1-2次。 查看全文»

【女性营养】 月子食谱之猪蹄酸菜煲

2017-05-24 17:52

摘要:先将猪蹄斩开,放入开水中汆烫5分钟,捞出沥干水分;在煲中加冷水和各种原料,大火煮30分钟,改小火慢熬1小时,最后加盐调味。 查看全文»