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【女性营养】 女性如何预防乳腺癌?黄豆和猕猴桃有效果

2017-09-24 08:10

摘要:女性应该如何预防乳腺癌呢?乳腺癌是女性的天敌,预防是必不可少的。日常的餐桌上可以多准备一些有预防乳腺癌作用的食物,列如黄豆或猕猴桃等。在这里,一起了解了解女性…… 查看全文»

【女性营养】 油炸食物酒精饮品 女性备孕忌吃4类食物

2017-09-23 23:09

摘要:对于夫妻来说,孕育孩子就是孕育爱情的果实,是值得呵护的。其实,在打算要孩子之前也就是备孕阶段,是需要男女双方做好身体方面的准备的,备孕期间的饮食方面是需要格外…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇贫血怎么办?帮准妈妈补血的食物

2017-09-23 08:17

摘要:孕妇贫血怎么办呢?贫血对准妈妈来说是有很大危害的,需要注意预防和调理。饮食调理孕期贫血是最佳的方法之一,也是没有副作用的补血方法。今天,为大家来介绍一下孕妇贫…… 查看全文»

【女性营养】 产后关节酸痛?预防产后风湿多喝葱白姜糖水

2017-09-22 10:24

摘要:有不少女性在生完孩子后会出现肌肉关节酸痛、头痛、头晕等情况,而且每当受凉风吹拂时就有凉风钻到骨头里的感觉,这其实是产后风湿引起的。那么问题来了,产妇应该如何预…… 查看全文»

【女性营养】 孕期要吃的营养 推荐5款专属准妈妈的美味食谱

2017-09-22 08:19

摘要:在孕期一定要吃的营养,以此保证母体健康和胎儿发育的需要。因此准妈妈在孕期究竟要怎么吃才是最好呢?在这里,要给准妈妈们推荐5款孕期的最佳营养食谱,这几款食谱的做…… 查看全文»

【女性营养】 孕期血糖高怎么办?多吃玉竹炒藕片降糖快

2017-09-21 09:51

摘要:怀孕的时候如果不注意饮食,摄入大量甜食,很容易造成血糖偏高。孕妇血糖高应该怎么办?孕期降糖吃什么好? 查看全文»

【女性营养】 孕期补钙越多越好?孕妇长期高钙饮食危害大

2017-09-20 09:43

摘要:很多准妈妈在怀孕后都变得非常迷茫,不知道什么东西可以吃,什么东西不可以吃。为了胎儿和孕妇的健康,今天就为大家介绍一些孕妇应少吃的食物。 查看全文»

【女性营养】 女性特殊时期 经期要怎么吃

2017-09-20 08:59

摘要:每个月的那几天,是女性的特殊时期,需要特殊对待。因为,经期的饮食和生活起居都会有很大的影响。你在经期会选择吃一些什么样的食物呢?下面不如为女性朋友们盘点一下经…… 查看全文»

【女性营养】 妊娠糖尿病应该怎么控制饮食?糖妈妈要补充哪些营养

2017-09-19 11:49

摘要:妊娠糖尿病应该怎么吃呢?在孕期里,准妈妈会出现一些异常的症状,糖尿病就是其中之一。糖尿病对孕妇和胎儿都会有影响,一定要及时的进行治疗和预防。在孕期,想要预防妊…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇水肿饮食需注意什么?注意这5宜5忌

2017-09-19 11:19

摘要:在怀孕过程中,孕妇都会出现不同程度的水肿情况, 水肿本来就给孕妇带来不便,若在饮食中不注意摄取太多,会造成孕妇难消化,出现胀气等,加重了水肿现象,因此孕妇水肿…… 查看全文»

【女性营养】 女人痛经如何缓解?多喝韭汁红糖汤温经补气

2017-09-19 09:24

摘要:很多女性在来月经的时候都会出现小腹疼痛的情况,她们最想知道的就是应该如何缓解痛经?痛经的时候吃什么好? 查看全文»

【女性营养】 西红柿海带 去除黑眼圈多吃5种食物

2017-09-17 10:15

摘要:很多女生都烦恼脸上那厚重的黑眼圈,看上去总是感觉没精神,应该怎么办呢?如何去除黑眼圈? 查看全文»

【女性营养】 女性经期吃什么好?多吃胡萝卜少饮茶

2017-09-16 08:50

摘要:女性经期应该怎么吃呢?女性朋友们都知道经期是很关键的时期,所以在饮食安排上就要比较特殊。在月经来时要了解哪些食物可以吃,哪些食物不能吃,这样才能够更好的度过整…… 查看全文»

【女性营养】 女人吃韭菜美容又杀菌 推荐4种韭菜吃法

2017-09-16 08:40

摘要:大家都知道韭菜对于男人来说很有好处,其实你知道吗?不仅男人,女人常吃韭菜也很有益处。究竟女人吃韭菜有哪些好处?韭菜怎么吃才好? 查看全文»

【女性营养】 孕妇缺锌易流产 补锌多吃木耳焖鸭肝

2017-09-16 08:40

摘要:大家都知道锌是一种非常重要的元素,能够在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。孕妇如果缺锌,很容易感冒、腹泻,还会出现流产等…… 查看全文»

【女性营养】 月经时间过长?推荐3款调理经期延长的食谱

2017-09-15 07:44

摘要:月经周期,又称作经期、生理期,正常月经持续2~7天,一般为4~5天。可是很多女性的月经持续时间都很长,总是十天半个月。月经时间过长是怎么回事?如何调理经期延长…… 查看全文»

【女性营养】 过度减肥易卵巢早衰 吃什么预防卵巢早衰

2017-09-14 10:01

摘要:卵巢早衰是女性的天敌,一定要在容易出现的年龄段里做好预防的工作。日常生活中有减肥或者工作压力大的女性是最需要预防卵巢早衰的。今天,盘点一下都有哪些食谱可以预防…… 查看全文»

【女性营养】 孕期吃什么好?盘点孕期最佳饮食

2017-09-14 10:00

摘要:准妈妈在孕期吃什么好呢?在孕期里,每天的饮食不仅影响母体的健康,对胎儿发育同样是至关重要的,千万不能马虎。如果你是第一次当准妈妈就千万不要错过了下文关于孕期饮…… 查看全文»

【女性营养】 吃不对也易患乳腺癌 预防乳腺癌怎么吃?

2017-09-14 09:20

摘要:哈佛大学的一项新研究发现,如果社区的夜间户外光照水平较高,住在这里的女性患乳腺癌的风险就会更高。研究人员认为,该发现为以往的同类研究提供了坚实的证据。 查看全文»

【女性营养】 黄瓜敷脸美白又去皱 教你自制5款面膜

2017-09-13 10:50

摘要:很多女生为了拥有白白嫩嫩的皮肤,很喜欢敷面膜,有的一大早起来就敷面膜,有的则习惯晚上睡觉前敷面膜,究竟什么时候敷面膜最好呢? 查看全文»

【女性营养】 女性经期怎么减肥?经期减肥能吃的食物

2017-09-12 13:42

摘要:如果你有减肥的打算就一定要利用好经期,因为经期减肥是事半功倍的。不过,经期减肥也要多注意方法,不然会出现没有起到减肥的作用,反而影响了身体健康。在这里,为大家…… 查看全文»

【女性营养】 一个鸡蛋搞定眼袋?眼部敷鸡蛋促进血液循环

2017-09-12 09:55

摘要:眼袋,即眼睑部位的皮肤松弛、萎缩,眼下的结缔组织发生水肿的情况,可分为先天性和获得性两大类。先天性眼袋只能通过手术矫正,而获得性眼袋,与不恰当的按摩、爱流眼泪…… 查看全文»

【女性营养】 沙丁鱼枸杞子 孕妇吃五类食物宝宝眼睛黑又亮

2017-09-12 09:17

摘要:眼睛是心灵的窗户,可惜,眼睛的大小主要是靠遗传。不过,孕期的饮食,对生育漂亮眼睛的宝宝有益匪浅。那么我们孕期吃什么可以让眼睛又黑又亮呢?简言之,多吃对眼睛有益…… 查看全文»

【女性营养】 如何有效减少腿部赘肉?少吃甜食多运动瘦腿快

2017-09-12 09:16

摘要:拥有又瘦又长的腿是很多女性梦寐以求的,但在现实生活中,很多女性的大腿部位的赘肉都比较多。大腿肉多则粗,就会影响到女性穿着,会影响到个人形象,影响人的美观。瘦腿…… 查看全文»

【女性营养】 如何让皮肤变白?试试每晚檫冬瓜黄酒膏

2017-09-12 09:16

摘要:众所周知,拥有洁白靓丽的皮肤是每个爱美女性的梦想,但这样的好肌肤也是需要好好保养的。当然也要清楚,有一些人天生就是皮肤太黑,这多是遗传因素的影响,对此也不需要…… 查看全文»

【女性营养】 别一痛经就只会冲红糖水 吃这6种食物也能缓解痛经

2017-09-12 08:50

摘要:一说到痛经,通常想的第一个缓解疼痛的方法就是——喝红糖水。红糖是很多痛经女性的必备品,每月大姨妈报道的时候,都会泡些红糖水喝,那么,喝红糖水真的可以缓解痛经吗…… 查看全文»

【女性营养】 喜欢吃巧克力的女生们 就不怕乳腺增生吗?

2017-09-12 08:05

摘要:说起乳腺增生,许多女性朋友觉得与自己无关,无端端自己才不会躺枪。事实上,乳腺增生是常见的妇科疾病,可以毫不夸张的说,几乎所有女性都患有或重或轻的乳腺增生。情绪…… 查看全文»

【女性营养】 月经不调饮食宜忌有哪些?月经不调食疗方推荐

2017-09-10 18:39

摘要:月经不调是女性中一种常见的疾病,因此也很容易被忽视,但是长期月经不调危害很大,严重的话甚至会影响到女性的生育能力,以及引发其他妇科疾病的并发症,因此,月经不调…… 查看全文»

【女性营养】 女性贫血少喝茶和咖啡 推荐两款补血食谱

2017-09-10 08:51

摘要:女性贫血是较为普遍的症状,长期贫血所带来的危害不言而喻,要如何及时的进行补血呢?饮食治疗贫血一直都是很受欢迎的方法,在吃补血食物的同时还需要注意的就是少吃会使…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇能吃的零食有很多 你选对了吗

2017-09-10 08:30

摘要:孕妇能吃零食吗?在孕期这个特殊的时期,准妈妈经常会感到饥饿或者想吃点什么,在怀孕前有吃零食习惯的女性是否还可以继续吃零食呢?在这里,要告诉准妈妈们的是孕期可以…… 查看全文»

【女性营养】 宫外孕手术后如何饮食? 多喝鸡蛋枣汤好得快

2017-09-10 08:12

摘要:有的女性怀孕后会经常出现腹痛,还有的女性会出现阴道流血,这究竟是怎么回事?其实很有可能是宫外孕。女性宫外孕怎么办?宫外孕后需要注意什么? 查看全文»

【女性营养】 女性更年期要开始补钙 推荐补钙的家常食物

2017-09-09 08:00

摘要:女性到了更年期后就也特别注意营养的流失,这是较为常见的更年期症状。因此,在这个时期里,补钙就特别重要了。女性补钙要吃些什么好呢?要知道,补钙食物吃对才会真正起…… 查看全文»

【女性营养】 女性内分泌失调需补充维生素和蛋白质

2017-09-08 08:46

摘要:女性内分泌失调有什么方法可以调理呢?内分泌失调对女性的危害之大,相信女性朋友们是很清楚的。可是,要怎样做才能更快速的调理内分泌失调呢?补充维生素和蛋白质都是调…… 查看全文»

【女性营养】 备孕期间怎么吃好?备孕饮食3宜3忌

2017-09-07 18:06

摘要:怀孕是每个女人都会经历的事情,很多女人对于怀孕是很渴望的,但是却无奈结婚好久都没有怀孕,家里的七大姑八大姨时不时的会来问候,怀了没,怎么还没怀,更严重的是会破…… 查看全文»

【女性营养】 孕期半夜腿抽筋小心缺钙 推荐4道孕妇补钙食谱

2017-09-07 09:20

摘要:孕期,胎儿都是从母体吸收营养,此时孕妇如果不注意补钙,很容易缺钙,出现半夜睡觉抽筋的情况。那么,孕期补钙应该怎么补?孕妇吃什么补钙? 查看全文»

【女性营养】 孕妇多吃鸡长胎不长肉 吃鸡需注意4点

2017-09-06 09:07

摘要:鸡肉的一种常见的食材,鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经。孕妇可以吃鸡吗?答案是肯定的。可是孕妇吃鸡究竟有哪些好处?孕妇吃鸡需要注意什么? 查看全文»

【女性营养】 痛经吃什么?榴莲和绿叶蔬菜能缓解痛经

2017-09-06 08:44

摘要:女性经期痛经是极其难以忍受的,甚至会影响到女性朋友们的正常生活,有哪些方法可以有效缓解经期的痛经症状呢?在这里,要盘点的是具有缓解痛经症状的食物和食疗方,快来…… 查看全文»

【女性营养】 产后坐月子 进补应该多吃什么好

2017-09-06 08:18

摘要:产后坐月子应该怎么吃呢?分娩使新妈妈消耗了大量的体力,在坐月子期间就需要更好的进行休息和进补。坐月子的进补食物,很多人都是有所了解的。不过,你的产后进补方法是…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇分娩疼到跳楼自杀身亡 吃哪些食物帮助顺产

2017-09-06 08:06

摘要:众所周知,分娩的疼痛是很难接受的。科学也有说明,分娩时的疼痛是最高级别的疼痛。甚至可能因为这种疼痛,让你有轻生的念头。 查看全文»

【女性营养】 哺乳期吃什么好?哺乳期饮食宜忌

2017-09-05 13:50

摘要:妈妈这个词对于大家来说并不陌生,对于那些初次为人母的女性来说,整个过程紧张又幸福。迎接了小生命的到来,就恨不得所有心思都放在这个小家伙身上,哺乳期间,为了让小…… 查看全文»

【女性营养】 吃什么有助于顺产?临产前吃半流食物补体力

2017-09-05 09:15

摘要:顺产是一种天然的分娩方式,对于妈妈和宝宝来说都有很多好处,可是很多人都担心顺产的时候使不上劲,担心顺产太疼。孕妇想要顺产的话最好在孕期多做些运动,同时配合饮食…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇常吃榴莲易生巨大儿 怀孕别吃八大水果

2017-09-05 09:14

摘要:众所周知,怀孕生子是一个家庭当中最重要的事情,孕妇理应受到家庭的重点保护,要照顾好孕妇的生活饮食。在孕期饮食营养是否安全充足是会直接关系到胎儿发育的,因此一定…… 查看全文»

【女性营养】 女性肝不好易情绪暴躁 吃什么能养肝

2017-09-05 08:51

摘要:女性如果气色不好或者情绪暴躁,也许是由于肝不好而造成的。女性肝不好的表现症状是有很多并且较为明显的,容易被发现。而肝不好应该吃些什么呢?今天,不如一起了解了解…… 查看全文»

【女性营养】 孕早期要补充什么营养?一日三餐怎么吃好?

2017-09-01 10:17

摘要:做为刚怀孕的准妈妈们来说,因为担心孩子的健康,总是常常会让自己处于极度紧张的精神状态之中,虽然自己也知道,这样的不好情绪会影响到宝宝的发育成长,另外,孕早期的…… 查看全文»

【女性营养】 孕期易水肿 准妈妈消水肿吃什么好

2017-09-01 09:58

摘要:孕妇消水肿要吃什么好呢?水肿是孕期常见不适症状的一种,会给准妈妈的正常生活造成影响,不得不引起重视。在孕期,要消除水肿可以尝试饮食的方法,有很多的饮食和食物都…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇便秘怎么办?简单食疗方缓解孕期便秘

2017-09-01 09:48

摘要:孕妇便秘怎么办呢?孕期便秘是常常会有的症状,同时也是需要引起重视的症状。孕妇便秘对准妈妈的健康和胎儿的正常发育都会带来危害,要及时的缓解才行。饮食上要多吃一些…… 查看全文»

【女性营养】 女性也要补肾?专属于女人补肾的食物

2017-09-01 09:16

摘要:男人补肾已经是很平常的事情了,你知道女性也同样需要补肾吗?肾虚无论是对于男人还是女人都会带来影响,所以补肾都是必不可少的。女性肾虚有哪些食物可以进行调理呢?快…… 查看全文»

【女性营养】 女人受精成功有4个征兆 多吃滑蛋牛肉易怀孕

2017-08-31 10:14

摘要:很多人都非常好奇究竟怎么才能知道受精成功。其实怀孕有很多征兆的,在初期只要注意细节就能知道是否怀孕了。 查看全文»

【女性营养】 最健康合理的丰胸方法:饮食丰胸吃什么好

2017-08-31 08:41

摘要:现如今,虽然丰胸的方法越来越多,饮食丰胸仍然是其中最科学合理的方法,也许效果没有其他方法快速,但是却有着其他丰胸方法所没有的安全性。既然如此,了解了解饮食丰胸…… 查看全文»

【女性营养】 牛奶大豆 孕妇多吃5类食物宝宝皮肤白

2017-08-30 23:57

摘要:在现实生活中,很多人都以白为美,于是就会想在怀孕期间吃些什么东西以达到让孩子皮肤白的目的。一般而言,影响宝宝皮肤颜色原因主要有两个,分别是遗传因素和后天因素。…… 查看全文»