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【女性营养】 让食疗击退烦人痘痘

2010-04-28 07:54

摘要: 现在很多年轻的朋友脸上好发粉刺和痘痘,小痘痘和粉刺的产生主要还是由外部因素和内部因素两方面共同造成的。外部因素是角质层的重叠化和皮肤免疫机能的下降,致使角质…… 查看全文»

【女性营养】 鲜芦荟敷脸或损伤皮肤

2010-04-28 06:41

摘要: “酵母”和“酵素”这两个词受到热捧,不少化妆品在宣称其神奇功效时,都会强调含有“酵母”或“酵素”。那么这两种物质到底是什么呢? 查看全文»

【女性营养】 凹凸有致 丰胸食谱

2010-04-27 07:59

摘要: 查看全文»

【女性营养】 民间超火的9大养颜中药

2010-04-27 06:18

摘要: 民族植物——葛根 查看全文»

【女性营养】 健康饮食给你美丽肌肤

2010-04-26 09:15

摘要: 想要白百嫩嫩的肌肤吗?一定要吃对!6种食物给你好肌肤。 查看全文»

【女性营养】 九种果蔬拯救你的肌肤

2010-04-26 09:09

摘要: 对于男人来说,过了三十岁也许会被认为成熟、稳重、魅力大增,但对于女人来说,奔三是十分可怕的事。这可能意味着你已经过了一生中最精华的时刻,即使你想极力的伪装,…… 查看全文»

【女性营养】 女生多吃哪些水果最好

2010-04-26 05:49

摘要: 抗衰老最好! 查看全文»

【女性营养】 宁神养颜 花生百合糖水

2010-04-26 02:11

摘要: 花生是女性抗衰老的首选食品之一,这归功于它富含维生素E,同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用,避免色斑、蝴蝶斑的形成。用花生搭配有润肺安神的百合炖糖水,共成补虚…… 查看全文»

【女性营养】 牛奶护肤15招

2010-04-22 01:53

摘要: 牛奶可以美容这一功效其实很早就已经被我们的祖先所掌握。牛奶浴这一念头是由皇室贵族开始的。古罗马帝国Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人,而青出于…… 查看全文»

【女性营养】 排走脂肪 黑芝麻红豆粥

2010-04-20 02:07

摘要: 随着气温的升高,食欲不振,喝粥是最好的选择了。补充营养不在于吃得多,如何材料搭配上出新意,制作又简便,我们这就来教你做一款创新的红豆粥。红豆帮助去湿健脾还能…… 查看全文»

【女性营养】 假性皱纹多 试试鲫鱼除皱

2010-04-20 02:03

摘要: “皱纹”是女性看到就害怕的两个字,因为它预示着青春的逝去和容颜的衰老。不过,专家指出,假性皱纹通过食疗方式去除更有效。 查看全文»

【女性营养】 美容水果新宠草莓护肤法

2010-04-19 09:26

摘要: DIY护肤选什么,草莓成为美容水果新宠。草莓具有美容,消毒和收敛作用俱佳,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、…… 查看全文»

【女性营养】 教你怎样喝水排毒养生

2010-04-16 09:26

摘要: 郑州市第三人民医院肛肠科主任高宪平解释,便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长,其所含水分被大量吸收,使大便变得难以排出。要排便通畅,就要使肠腔内有充足能使大便…… 查看全文»

【女性营养】 七种不同体质的养颜食物

2010-04-16 09:15

摘要: 每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系?有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好?不同的人体质都存在一定的差异性,难道体质不会改变吗?你…… 查看全文»

【女性营养】 蔬菜汁轻松除斑养颜

2010-04-16 09:04

摘要: 人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但有何妙方去除呢?在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食…… 查看全文»

【女性营养】 抗衰蔬菜前五名

2010-04-15 18:10

摘要: 从我们生下来开始的每一分钟,每一天。我们都在成长,也在慢慢变老。衰老,这是个不可逆转的自然现象。所以,抗衰老是我们永恒不变的主题。抗衰主题,不仅需要外部的保…… 查看全文»

【女性营养】 有效的面部除皱方法

2010-04-15 08:27

摘要: 随着岁月流逝,人的喜怒哀乐都写在自己脸面上,记录着岁月痕迹,也烙在内心深处。面部衰老,这挡不住的容颜改变,是人体组织、器官退行性变化的面部表现,出现面部皮肤…… 查看全文»

【女性营养】 美味药膳 轻松祛斑不留痕

2010-04-15 08:00

摘要: 都说女人是美的化身。可不知不觉间有一些恼人的斑点“飞”上女人俏丽的脸。其实女人大可不必烦恼,轻轻松松自制药膳赶走“蝴蝶”,让“蝴蝶”自己去“飞”。 查看全文»

【女性营养】 抗衰老养生的营养选择

2010-04-15 07:51

摘要: 生命运动自有其规律,衰老亦不可避免。衰老的进程是用年龄来表示的,虽然如此,但年龄却不能真正表示客观的衰老程度。那么有什么对策可以延缓衰老呢? 查看全文»

【女性营养】 女性养生最需要十种好食物

2010-04-15 07:37

摘要: 俗话说:吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的"食物地图",告诉你从头到脚的饮食秘方,让你吃得美丽,吃得…… 查看全文»

【女性营养】 经期清火养生饮食诀窍

2010-04-15 02:00

摘要: 一有工作压力或生活不规律,就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些“清火”的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随…… 查看全文»

【女性营养】 吃草莓让皮肤光滑有弹性

2010-04-14 01:43

摘要: 美肤食物排行榜:草莓富含维C使皮肤光滑有弹性 查看全文»

【女性营养】 吃出细腻光滑肌肤

2010-04-14 01:36

摘要: 人体组织液含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄…… 查看全文»

【女性营养】 美白青果汁 美容佳品

2010-04-12 13:16

摘要: 隆重介绍美白青果汁,每天喝一杯,让你轻松拥有好皮肤、好身材。 查看全文»

【女性营养】 美白抗老水果大搜罗

2010-04-12 13:03

摘要: 在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候,各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物,那这些新鲜欲滴的水果对皮肤究竟有着什么样的美容功…… 查看全文»

【女性营养】 对付痘痘 美食与美丽同在

2010-04-12 12:59

摘要: 推荐饮食 查看全文»

【女性营养】 美容食品:胶原蛋白和鱼类

2010-04-12 12:46

摘要: 牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅及软骨等也是好来源 查看全文»

【女性营养】 葡萄美容 让你从头美到脚

2010-04-12 12:43

摘要: 不知你发现了没有,平日里吃的葡萄可是个全方位美容的宝贝哦!葡萄籽可以抗氧化、葡萄汁和肉能够做面膜,葡萄酒还能拿来泡澡……葡萄不但好吃,还是极好的美容品,下面…… 查看全文»

【女性营养】 紫皮蔬菜有益降压防衰老

2010-04-12 12:40

摘要: 变换的天气会给身体带来很多麻烦,营养专家建议每周来盘紫皮蔬菜可帮助筑起健康保卫防线。紫皮蔬菜中的花青素除了具备很强的抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍等…… 查看全文»

【女性营养】 五食物助女性防病补血养颜

2010-04-12 10:30

摘要: 任何食物都有其作用,但对于女性来说,有一些食物尤其重要,含有女性特别需要的营养素,对女人一生都有着很好的保健作用。 查看全文»

【女性营养】 产妇不能一天到晚吃鸡蛋

2010-04-12 09:18

摘要: 鸡蛋蛋白质吸收率最高 查看全文»

【女性营养】 6招平衡内分泌

2010-04-09 02:25

摘要: 内分泌失调是许多人的烦恼,可能你的情况并不严重,还没到生病的地步,但时不时的出些纰漏也让人受不了:偶尔冒几颗小痘子,莫名其妙的发胖,面对爱人热情渐消。 查看全文»

【女性营养】 七款靓汤助你喝出水润红颜

2010-04-08 14:41

摘要: 都说女人是水做的,所以,唯有那一款款鲜香美味的汤汤水水才最适合女人,它们可以使爱美的女人保持水润的肌肤,粉嫩的容颜。今天的博文,王博士就带来了七款这样的靓汤…… 查看全文»

【女性营养】 杨桃助你改善皮肤

2010-04-08 14:15

摘要: ■食话实说之水果系列 查看全文»

【女性营养】 抗衰老先锋 黑色水果

2010-04-08 12:49

摘要: 黑色水果的抗衰老能力要远远高于其它水果。黑色水果之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的色素类物质,例如:原花青素、叶绿素等,这类物质具有很强的抗氧化性。相…… 查看全文»

【女性营养】 怎样吃才能让皮肤健康光滑

2010-04-07 13:25

摘要: 你知道吗,皮肤的细腻和光洁程度,与真皮中透明质酸酶含量有密切关系,而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。 查看全文»

【女性营养】 8大丰胸又减肚腩食物

2010-04-06 23:53

摘要: 很多平胸的mm们都会从饮食上来丰胸,可又担心丰胸之余还会导致其他地方肥胖。今天小编就为你推荐八款美食,既能丰胸又能减去小肚子哦。 查看全文»

【女性营养】 皮肤干燥多吃银耳少吃荞麦

2010-04-06 13:18

摘要: 食品宜与忌: 查看全文»

【女性营养】 让你越吃越年轻的水果

2010-04-06 12:41

摘要: 水果不但好吃,还有美容护肤的效果,让我们看看哪些水果越吃越年轻,越吃越美丽吧! 查看全文»

【女性营养】 蘑菇木耳 可使皮肤光滑

2010-04-02 12:30

摘要: 什么食物让我们易长皱纹? 查看全文»

【女性营养】 生姜蜂蜜水去老年斑

2010-04-01 14:31

摘要: 饮用生姜蜂蜜水可以抑制老年斑的产生。生姜中含有姜辣素,有很强的抑制脂褐素的作用,而蜂蜜对老年斑也有一定的抑制作用,这两个“绝配”一起服用,对付老年斑就不在话…… 查看全文»

【女性营养】 早餐5种吃法让女人更年轻

2010-03-31 13:22

摘要: 不正确的早餐方式,会让你的健康受伤害。以下5种早餐组合,是最为常见的,但它们都各有其营养陷阱,看看你是否避开了呢。 查看全文»

【女性营养】 美白餐 水润白嫩吃出来

2010-03-31 11:09

摘要: 俗话说一白遮百丑,白净的肌肤是每个女人都追求的。下面教你四种美白食谱,经常吃,让你在享受美食中不知不觉就变白了哦! 查看全文»

【女性营养】 吃核桃补脑养颜抗衰老

2010-03-31 11:05

摘要: 补大脑 查看全文»

【女性营养】 多吃番茄 养颜美容除疲劳

2010-03-31 11:01

摘要: 番茄又名西红柿、番李子、金橘、为茄科植物番茄的新鲜果实。一年生或多年生草本,其形状、大小、颜色都因产地不同而不一、通常为圆形、扁球形、长椭形、色泽则以红色为…… 查看全文»

【女性营养】 牛奶 不可替代的美容品

2010-03-31 10:56

摘要: 我们需要牛奶什么? 查看全文»

【女性营养】 葡萄干可补血抗衰老

2010-03-31 10:53

摘要: 葡萄干又香又甜,是很多人都喜爱的干果。葡萄干营养丰富,许多营养高于葡萄,每天吃一把能很好地改善贫血。 查看全文»

【女性营养】 女人靠养血就能养出好皮肤

2010-03-30 14:52

摘要: 女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木…… 查看全文»

【女性营养】 墨鱼食疗让女人更女人

2010-03-30 14:36

摘要: 墨鱼浑身是宝,是上好的食疗佳品,尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族…… 查看全文»

【女性营养】 调整饮食习惯吃出美容颜

2010-03-30 14:33

摘要: 女人都希望自己有一副姣好的容颜。其实,只要你能合理地调整你的饮食习惯和内容,适量地补充身体所需的营养,你就会拥有一张健康而美丽的容颜。 查看全文»

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