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【青少年营养】 威胁孩子健康的10大食物和3大饮食误区

2014-05-05 08:39

摘要:孩子是一家人的希望,孩子健康快乐的成长是一家人的心愿,为了孩子更健康的成长,我们会给孩子准备各种美食,但是如今食物的质量问题不得不引起家长的注意,下面我们就为…… 查看全文»

【青少年营养】 青少年贫血吃什么好?

2014-04-28 10:05

摘要:如今,贫血是一种常见现象,轻微的贫血不会对身体造成很大的影响,但是青少年处于身体发育阶段性,贫血会造成一定的影响。如头晕、失眠、厌食、注意力不集中等已经成为青…… 查看全文»

【青少年营养】 多吃9种食物有助于孩子长高

2014-04-25 08:34

摘要:孩子的长个问题永远是家长最关心的,因此吃什么有助于长高家长在平时生活中应该多了解,因为食物是孩子长高最有效的途径。孩子的身高除了先天因素之外,后天因素也非常重…… 查看全文»

【青少年营养】 青少年增高黄金期 7款食物让孩子长个子

2014-04-21 08:55

摘要:每个家长都希望自己的孩子有高高的个子,长得精神又帅气。一般来说,青少年是增高长高的黄金时期,而在这段年龄之前,供给足够的营养(指儿童生长发育必需的营养素),可…… 查看全文»

【青少年营养】 少年白头怎么办?8个食疗方不做白发人

2014-04-17 07:40

摘要:少年的你还在为头上的白发而到处寻医问药吗?你可知道少年因何头生白发?要知道自发性的少年白发可逆转!小编介绍几个食疗方可以帮你减掉头上的白发,不再做白发人。 查看全文»

【青少年营养】 考试频频 健康食物有效缓解紧张情绪

2014-04-14 08:41

摘要:一进入中学时代考试总是不断增多,学生压力也不断增大,高考中考也日渐临近,学生的压力也越来越大,那哪些食物食物可以有效地缓解这种紧张的情绪,让学生可以更好备考呢…… 查看全文»

【青少年营养】 孩子爱吃要小心蛀牙 什么食物可以预防蛀牙

2014-04-13 08:21

摘要:俗话讲“牙疼不是病,疼起来真要命”。患有蛀牙也是难缠的,一时半会也是治不好的,孩子喜欢吃零食,而零食容易导致蛀牙,下面赶紧一起来看一下都有一些什么样的食物可以…… 查看全文»

【青少年营养】 读书营养要跟上 看中学生必吃食物

2014-04-08 09:16

摘要:中学生学习任务重,又处于长身体的阶段,应该如何保证营养均衡,维持健康身体?下面赶紧和小编一起来看一下中学生必吃的食物都有哪些吧。 查看全文»

【青少年营养】 青少年健脑吃什么 12款益智健脑食物

2014-04-04 08:55

摘要:青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。这时候身体生长发育很旺盛,大脑的消耗量也非常大,需要补充大量的营养。青少年益智健脑吃什么好呢? 查看全文»

【青少年营养】 保护孩子眼睛 多吃5款养眼菜

2014-03-31 16:05

摘要:孩子学习紧张,经常吃些“养眼菜”,对眼睛能起保护作用。小编给你介绍一些明目的食材,它们含有益于眼睛的营养,给孩子养眼可以多吃。还有5款护眼食谱,想保护好眼睛 …… 查看全文»

【青少年营养】 儿童零食分等级 孩子吃得更健康

2014-03-28 07:43

摘要:孩子都喜欢吃零食,但是大部分家长却对零食“敬而远之”,甚至完全不让孩子吃。要知道,选对零食可以给孩子的营养加分,但如果选得不好,吃得不对,就会给健康减分。那么…… 查看全文»

【青少年营养】 青春期少女的饮食原则

2014-03-27 07:06

摘要:青春期的女孩身体处在发育的最佳时期,对饮食的要求也需有讲究。那青春期的饮食要注意什么呢?小编为你列出了青春期女孩的几项饮食原则。 查看全文»

【青少年营养】 不做小四眼 小孩多吃4种食物养血明目

2014-03-24 09:17

摘要:现在学习压力越来越大,很多小孩眼睛所承担的压力也比以前大了不少,很多人早早的就戴上了眼镜,那么得了近视,必须要进行有效的控制,在生活中要培养良好的饮食习惯,那…… 查看全文»

【青少年营养】 健康饮食让你耳聪目明

2014-03-17 08:10

摘要:我们知道,听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段,然而,耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。有句成语叫耳聪目明,意思是耳朵、眼睛反应灵敏,形容头脑清楚,眼…… 查看全文»

【青少年营养】 冷空气来袭 抗寒食物都备好了吗

2014-02-16 07:30

摘要:冷空气来袭,可是孩子们都还是要如常上课,那妈妈们都为孩子们准备好抗寒的食物了吗?下面就和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【青少年营养】 孩子春季长个子 推荐7款补钙美食

2014-02-12 08:59

摘要:每年的春秋两季是补钙的最佳时期。对处于生长发育期的孩子来说,春季更是骨骼生长的黄金季节,为了有利于孩子长高,不要错过春天给孩子补钙的好时机。下面介绍几款补钙美…… 查看全文»

【青少年营养】 开学在即 健康食物帮忙增强抵抗力

2014-02-10 09:30

摘要:即将开学,很多孩子都还沉浸在节日的气氛中,依依不舍,而爸爸妈妈们对孩子的健康也十分担忧,那春季什么样的食物可以帮助增强抵抗力呢?下面就和小编一起看一下吧。 查看全文»

【青少年营养】 冬季孩子抵抗力低 13大食物挡住流感

2014-01-16 07:26

摘要:一到冬季,很多爸爸妈妈都会担心自己的孩子被传染上流行性感冒,孩子正在读书,一旦感冒,体力和精神都会下降很多,那什么样的食物可以帮助孩子提高冬季的抵抗力呢?下面…… 查看全文»

【青少年营养】 冬季学生族预防鼻窦炎 推荐9款药膳方

2013-12-30 07:31

摘要:进入冬季,天气转冷,鼻窦炎的发病率攀升。其中学生的发病率较高。一患上鼻窦炎,鼻子难受,不停地打喷嚏,清水鼻涕流个不停。冬季学生族要注意预防鼻窦炎,鼻窦炎一拖几…… 查看全文»

【青少年营养】 饮料千万不要多喝 儿童不宜多喝9大饮品

2013-11-12 07:54

摘要:大多数儿童都喜欢喝饮料,尤其随着气温的逐渐回升,喝饮料的机会越来越多。儿童喝饮料宜讲究“拿来主义”,作为父母,需要对自己孩子所喝的饮料有所甄别。 查看全文»

【青少年营养】 冬季孩子易感冒 7大食物提高孩子免疫力

2013-11-11 07:12

摘要:冬季是孩子多发感冒的季节,加上孩子学习压力大,对身体恢复也会造成一定的影响,更是影响孩子的学习效果,怎样增强孩子的抵抗力,让孩子更加健康学习相信是很多妈妈的心…… 查看全文»

【青少年营养】 少年白头不用愁 食疗方法还您黑发

2013-11-06 07:32

摘要:当身边的青少年越来越多越来越早的白了头发,我们不禁开始关注这个问题。是什么导致那些正值花样年华的孩子们过早的就有了“华发”?少白头是怎样来的呢? 查看全文»

【青少年营养】 制作美味可爱便当 从此让孩子爱上吃饭

2013-11-03 06:27

摘要:孩子不喜欢吃饭是让很多妈妈头痛的问题,孩子正处于发育阶段,不吃饭身体怎么吃得消?不用担心,今天小编就教各位妈妈如何制作创意可爱的DIY便当,让孩子从此爱上吃饭…… 查看全文»

【青少年营养】 家长要小心!不当饮食容易导致孩子性早熟

2013-10-28 09:51

摘要:现在的孩子发育太早,9岁的女孩就来月经,刚过10岁的男孩就经历了第一次遗精。专家提醒家长,这些都是孩子性早熟的标志。食品中的激素、有关性的刺激等都可能导致儿童…… 查看全文»

【青少年营养】 增强记忆力是关键 神奇食物助你增强记忆力

2013-10-22 07:33

摘要:青少年正处于读书的关键时期,这时候强大的记忆力成为决胜的关键,很多妈妈爸爸都在苦恼如何帮助孩子提高记忆力,不用担心,今天小编就介绍一些能有效增强记忆力的食物,…… 查看全文»

【青少年营养】 长命百岁不是梦 8款食物吃出长寿

2013-10-21 00:14

摘要:想要健康长寿,除了要养成良好的生活习惯和进行健身锻炼外,还要从饮食方面下手。下面就告诉你可让你健康长寿的八种食物。 查看全文»

【青少年营养】 中学生吃什么好?营养饮食注意6点

2013-10-09 07:30

摘要:12-18岁的青少年正好处于初、高中阶段。中学生的食谱应该怎样安排比较好呢?中学生日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。营养专家提…… 查看全文»

【青少年营养】 中学生营养:青少年一周营养食谱

2013-10-08 07:40

摘要:中学生正处于生长的时期,所以饮食尤其重要。如何合理安排饮食,家长们觉得很苦恼,那么中学生吃什么有利于健康呢?小编推荐中学生一周健康好食谱,呵护中学生健康成长。 查看全文»

【青少年营养】 秋季易感冒 十大食物帮助孩子提高免疫力

2013-09-29 09:15

摘要:秋季忽冷忽热,孩子很容易感冒,而孩子身体一旦不舒服,对身体造成一定伤害的同时读书学习肯定效率会有所下降,那如何在秋季提高孩子的免疫力呢?下面就赶紧和小编一起来…… 查看全文»

【青少年营养】 儿童饮食:不宜多吃的二十种食物

2013-09-19 07:51

摘要:孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物,有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下20种食…… 查看全文»

【青少年营养】 健康成长:儿童、青少年要少吃色素多的零食

2013-09-18 06:48

摘要:当我们还没进入超市时,就可以闻到喷鼻而来的爆米花的香味,这时你就会加快脚步去寻找这个香味从哪里而来?就像我们的孩子喜欢自己的零食一样,不管大人还是孩子都抵挡不…… 查看全文»

【青少年营养】 秋季小儿免疫力差 预防感冒6大食疗方

2013-09-16 10:15

摘要:夏去秋来,气温逐渐下降,小儿免疫力差,冷暖失调极易引起感冒。感冒这种说大不大的病,很多人都愿意在家自己“解决”,尤其是食疗,各地都有自己的验方。其实,针对不同…… 查看全文»

【青少年营养】 7大食物巧补脑 快点把聪明吃出来

2013-09-14 07:23

摘要:很多家长都绞尽脑汁帮自己孩子多补补脑,让自己的孩子赢在起跑线上,那什么样的食物更补脑呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【青少年营养】 日常5款美食 轻松帮孩子们预防近视

2013-09-12 10:03

摘要:在很多人的印象里,孩子是视力急速下降的高发人群,小小年纪就戴上重重的眼镜,度数高的影响生活学习,爸爸妈妈们很着急。 查看全文»

【青少年营养】 碳酸饮料让孩子变暴力 细数碳酸饮料7宗罪

2013-09-10 09:05

摘要:碳酸饮料充斥在我们的生活中,因为其口味甘甜,深受男女老幼的喜爱。尤其是儿童,对甜食没有抵抗力,经常要求父母购买碳酸饮料来解渴。可是研究发现,儿童常喝碳酸饮料更…… 查看全文»

【青少年营养】 营养均衡助学习 调整饮食结构很重要

2013-09-09 09:23

摘要:放了一个大暑假又准备开学了,又是上课作业睡觉的节奏。但是暑假的不良饮食习惯可能会影响你正常的学习,你知道吗? 查看全文»

【青少年营养】 开学了请管好孩子的嘴 学生营养早餐这么吃

2013-08-25 07:43

摘要:马上就要开学了,隐藏一个暑假的摊贩已经蠢蠢欲动,烧烤、奶茶、油炸食品等等,小摊贩们就等待今天“小富翁”们的光顾了,但是人气美食提醒大家,这些东西千万不能让孩子…… 查看全文»

【青少年营养】 学生吃哪些食物不易近视 考生夏季饮品大点兵

2013-08-19 07:41

摘要:近几年来,西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少大有关系。 查看全文»

【青少年营养】 暑假到儿童饮食规律混乱 正确饮食原则很重要

2013-07-25 10:03

摘要:暑假正式开始,对于很多孩子而言,不仅意味着紧张的学习生活的结束,也意味着规律的作息和均衡的饮食的结束。专家介绍,即使是假期,仍要保持均衡的饮食、适当的运动和规…… 查看全文»

【青少年营养】 漫漫暑假到 青少年调整饮食hold住明眸

2013-07-19 09:05

摘要:医师发现,长长的暑假成为许多青少年视力发展的“分水岭”。有的利用假期劳逸结合,注意用眼保健,结合中医综合治疗,视力得到放松甚至好转。但更多的青少年虽没有了功课…… 查看全文»

【青少年营养】 儿童性早熟源于营养过剩 预防要注意饮食

2013-07-17 20:31

摘要:儿童性早熟的原因很可能是营养过剩,对于性早熟的儿童,一定要及早治疗。哪些食物的进食会引起儿童性早熟呢? 查看全文»

【青少年营养】 婴儿食谱营养要达到五个平衡要求

2013-07-16 06:27

摘要:儿童青少年正处在身体和心理发育的旺盛时期,婴儿食谱提供数量充足、质量优良的营养对确保他们身心正常发育具有至关重要的作用。合理安排营养有助于提高作业能力和学习成…… 查看全文»

【青少年营养】 宝宝食谱原则 掌握四少一多的原则

2013-07-16 06:25

摘要:我们现在每个家庭里都是只有一个孩子的,所以我们对于孩子的饮食就是有很多的关注的,我们也都希望我们的孩子更加的营养健康的,所以我们就要注意孩子的饮食要注意宝宝食…… 查看全文»

【青少年营养】 四大宝宝食谱原则 让青少年营养更充足

2013-07-16 06:21

摘要:青少年指10~17岁的中,小学生,他们从事紧张的学习,活动量大,尤其处于生长高峰期,每日营养素和能量消耗比开始发育前要增加2倍多,故对营养的需求也增多,所以他…… 查看全文»

【青少年营养】 16种你不知道的危害儿童健康的食物

2013-07-02 09:59

摘要:我们的妈妈在为儿童增加营养保证健康的同时,是否想到了:好些美味食物,在不知不觉中给孩子埋下疾病的种子。从儿童健康角度出发,为了给孩子健康的身体,我们要特别小心…… 查看全文»

【青少年营养】 警惕膨化食品对儿童的这些潜在危害

2013-07-02 09:05

摘要:最近,膨化食品频频被曝人工色素、甜味素添加过量,铅含量、铝残留量超标等,成为了问题产品的重灾区。膨化食品对孩子的潜在危害有哪些表现?家长应该怎样预防? 查看全文»

【青少年营养】 警惕!儿童需远离12种不健康食物

2013-07-01 09:28

摘要:我们的妈妈在为儿童增加营养保证健康的同时,是否想到了:好些美味食物,在不知不觉中给孩子埋下疾病的种子。从儿童健康角度出发,为了给孩子健康的身体,我们要特别小心…… 查看全文»

【青少年营养】 青少年饮食:青少年平衡膳食的基本要求

2013-06-26 09:24

摘要:儿童青少年正处在身体和心理发育的旺盛时期,合理提供数量充足、质量优良的营养对确保他们身心正常发育具有至关重要的作用。合理安排营养有助于提高作业能力和学习成绩,…… 查看全文»

【青少年营养】 青少年饮食:青少年白癜风饮食注意以及禁忌

2013-06-25 09:08

摘要:青少年白癜风饮食应注意什么?白癜风是一种顽固易复发的皮肤病,具有难治愈的特点,家长们很关心青少年的成长问题,青少年也是白癜风的多发人群,因此青少年白癜风应该对…… 查看全文»

【青少年营养】 家长小心!塑料包装易致儿童血压高

2013-06-13 07:11

摘要:据英国《每日邮报》5月22日最新报道,美国《儿科》杂志刊登的一项新研究发现,包括食品塑料包装在内的普通塑料中的化学物质会增加儿童患高血压的风险。 查看全文»