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梅子苦瓜鸡汤

2009-06-30 10:46:17  来源:家庭医生在线  作者:广东省中医院药师 佘自强  家庭医生在线

  材料:老母鸡半只,苦瓜1条,酸梅10粒,姜1片,盐少许

    烹制方法(三人份):

    1、苦瓜剖开去籽,洗净切大块。

    2、老母鸡洗净斩成块,放入沸水中汆烫去除血水和异味,捞起沥干水。

    3、瓦煲内注入适量清水,放入老母鸡、苦瓜、酸梅和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。

    功效:酸梅有益肝养胃、生津止渴和开胃消滞之功,苦瓜有除邪热、解劳乏、清热明目和益气壮阳之效,老母鸡则有滋补强身的作用。此汤酸甜醒胃,略带苦味,夏天经常饮用会有清暑解热、帮助消化的食疗功效。

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本文指导医生:
佘自强(已故)
擅长疾病:
中医食养药膳、中药性味功效分析。 [详细]

(责任编辑:张蓝飞 )

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