古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
芡实双子生蚝汤
关键词:固肾益精 滋养生机
双子即杞子和莲子,杞子能益肝肾、补血填精,现代药理分析它能提高精子数量和活动力,增强性腺功能;莲子能厚肠胃、固精气、补虚损。芡实能固肾益精、涩精止遗,生蚝能养血安神,抗疲劳。合而为汤,固肾益精、滋养生机,适用于男士肾虚不固引起的神疲纳差、精神不振、腰酸脚软、夜尿频多、遗精、早泄、不育者等,且性味平和,亦是夏日清润的补肾靓汤。
材料:杞子20克,鲜莲子、鲜芡实各25克,生蚝300克,生姜3片。
烹制:各物洗净。莲子去芯,杞子稍浸泡;起油镬下姜,爆炒生蚝,下清水1500毫升(约6碗量),滚沸后下其余各物,武火滚沸后改中小火滚约半小时,下盐、油便可。为3~4人用。
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(责任编辑:徐茜茜 )
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