古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现代生活中男性痛风日益增多,而女性较少,这亦是因女性体内雌激素能促进尿酸排泄,并有抑制关节炎发作的作用。预防上要重在忌口,如控制每日总热量摄入,限制蛋白质的摄入,避免饮酒,多吃碱性食品,保障尿量充沛。柏子仁煲白萝卜汤有养心安神、利尿渗湿,常进饮可预防痛风的发作。
材料:柏子仁30克(中药店有售)、白萝卜250克、生姜丝少许。
烹制:柏子仁洗净,稍浸泡。白萝卜洗净,刮皮切丝状,用生油、姜爆炒片刻,加入清水500~750毫升(约2~3碗量)和柏子仁,武火滚沸后改文火,煎至300~450毫升(约1碗至1碗半量),下盐便可。为1人1日分2次进饮。
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(责任编辑:徐茜茜 )
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