古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
决明子和山楂都是非常理想的减肥食品，它们能帮助你排出体内多余的毒素，起到很好的排毒减肥效果。而把它们放在一起煮汤，更是能起到双重的瘦身功效呢！
材料：瘦猪肉250克、山楂30克、决明子20克、糖一茶匙、盐适量。
步骤做法：
1、瘦猪肉洗净切片，飞水。
2、山楂、决明子清洗干净。
3、适量的水煮滚，放入所有材料，大火煮十分钟，转文火煮半小时，加糖、盐调味即可饮用。
健康提示：
清肝泄热；高血压病属肝阳亢盛型者，症见头痛而眩、心烦易怒、液睡不宁、面红口苦、大便干结、脉弦有力，亦可防治动脉硬化，高脂血症及肥胖病；脾肾阳虚者不宜饮用本汤。
食物相克：
山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
（责任编辑：徐茜茜 ）
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