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石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉

2012-03-13 08:13:38    作者:广东省中医院药师 佘自强  家庭医生在线

  

石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉

  材料:石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克,杞子15克,猪瘦肉400克,生姜3片。

  烹制:药材稍浸泡;猪瘦肉洗净,切块。一起下瓦煲,加清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可。为3~4人用。

本文指导医生:
佘自强(已故)
擅长疾病:
中医食养药膳、中药性味功效分析。 [详细]

(责任编辑:徐茜茜 )

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