家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 天天靓汤 > 春季靓汤 > 正文

最能温暖我心底的一碗羹 西湖牛肉羹

2012-03-05 08:38:35      家庭医生在线

  

最能温暖我心底的一碗羹-西湖牛肉羹

  原料:

  牛肉碎焯水、豆腐切小粒、菜心切小粒、草菇切小粒、蛋清打匀。

  调料:

  胡椒粉、盐、料酒、水淀粉、香菜叶、香油。

  做法:

  1、做水放入、草菇碎、豆腐碎、牛肉碎、菜心碎。

  2、大火煮开,放入胡椒粉、盐、料酒。

  3、开盖倒入水淀粉,勾薄芡。

  4、放入蛋清、并且迅速搅拌均匀使蛋清成飞絮状。撒香菜叶、香油即可。

(责任编辑:徐茜茜 )

相关推荐

文章关键词:

菠菜牛肉羹

菠菜洗净切碎,牛肉用味料拌匀。煮滚上汤,加入牛肉煮约一分钟,加入菠菜再煮滚。把芡汁料搅匀慢慢倒入汤内,煮至微稠,加入打匀的蛋白搅匀试味即……详细>>

番茄牛肉羹做法

番茄原产南美洲,明代传入我国。它是含维生素P最丰富的食物之一,被誉为蔬菜中的维生素仓库。常吃番茄对治疗坏血病和促进伤口愈合都有重要作用,……详细>>

小宝宝营养早餐西红柿牛肉羹

原料:西红柿50g,牛肉馅50g,淀粉适量,香菜叶若干;面粉100g,白菜25g,胡萝卜15g,精选猪瘦肉馅15g,葱姜适量。详细>>

蟹肉羹的做法

将淘洗干净的粳米入锅,加水500毫升,用旺火烧开,再转用文火熬煮;详细>>

秋日靓羹汤苋菜蟹肉羹

蟹肉十分美味可口,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素。蟹肉与苋菜为羹汤,有增髓健骨,养胃润肠之功,为秋日的靓羹汤。详细>>

  • 赵泳谊

  • 卞华伟

  • 史琳娜

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]