家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 天天靓汤 > 春季靓汤 > 正文

蔬菜疙瘩汤的做法

2012-04-13 08:24:26      家庭医生在线

  主料:

  面粉

  辅料:

  菠菜、胡萝卜、鸡蛋

  主料:

  盐、葱、花生油

  做法:

  1、菠菜洗净,切段。胡萝卜洗净切丝;

  2、准备一个鸡蛋,放入容器里面打散备用 ;

  3、准备好一个大碗与面粉做面疙瘩;

  4、做面疙瘩时,水要一点点地倒入碗内,做到边倒水边不停地搅拌,而且一定要用凉水;

  5、把面疙瘩搅拌到又小又细就好了,这样面疙瘩入锅即熟;

  6、锅里放少量油,放入葱花,然后加入水,前面的过程完全可以再等锅里水烧开的时候做这些,能更节省时间;

  7、水烧开 ;

  8、倒入面疙瘩与胡萝卜丝;

  9、煮个开锅后就把菠菜放入,然后加一小勺盐;

  10、放入菠菜后立即打入鸡蛋,搅成蛋花,出锅就好了。

(责任编辑:徐茜茜 )

相关推荐

文章关键词:

西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法

材料:西红柿3个, 鸡蛋2个,芹菜嫩叶一小把,番茄酱2汤匙,普通面粉80克,大葱3片,清水约8ml, 盐1茶匙,白胡椒粉1/2茶匙。详细>>

番茄虾仁疙瘩汤做法

辅料:鸡蛋2个;色拉油适量;料酒4克;姜丝3克;食盐4克;葱5克;大蒜4克;淀粉5克;详细>>

天天靓汤 海鲜面疙瘩汤的做法

面疙瘩汤应该是北方的一种吃食,就是把面粉搅成小面疙瘩后下到开水锅里做成的一种汤粥。面疙瘩汤在北方是家常的一种汤粥,老人都说吃面疙瘩汤养人……详细>>

家常汤品 番茄鸡蛋疙瘩汤的做法

疙瘩汤是一道家常汤品,主要食材是面粉。疙瘩汤里的汤可以是清水或排骨汤、鱼汤、骨头汤等。从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面……详细>>

冬季的家常养生汤番茄南瓜疙瘩汤

调料:大葱1节、香葱2棵、植物油10ml、盐2g、胡椒粉少许、生抽半勺、醋少许、香油适量、水50g详细>>

  • 史琳娜

  • 卞华伟

  • 赵泳谊

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]