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天天靓汤 莲蓬三鲜汤的做法

2012-05-23 05:26:16  来源:美食天下    转载

  原料:

  海参片50克、鱿鱼片50克、水发银耳50克、虾茸50克、鸡蛋清2只、青豌豆20克、玉米淀粉适量、鸡汤600ml 。

  调料:

  盐2克、黄酒5克、鸡粉2克、胡椒粉少许。

  做法:

  1、把蛋清用蛋抽或筷子搅打。

  2、蛋清搅打至稍硬的发泡即可。

  3、往虾茸里放入盐、鸡粉、胡椒粉和几滴黄酒,然后加入一汤匙干玉米淀粉搅匀。

  4、搅匀后,再分三至四次加入蛋清糊搅匀。

  5、加入蛋清糊搅拌时不要用力,拌匀即可。

  6、准备六只小碗,在里面涂抹一层食用油。

  7、把糊浆逐一分匀要入小碗七分满即可。

  8、在小碗里的糊浆上点缀上鲜豌豆粒,呈莲蓬状即可。

(责任编辑:徐茜茜 )

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