度娘刘冬23岁开始喝胶原蛋白 胶原蛋白的作用

    度娘刘冬火了。2012年月初微博最火的话题之一无疑就是度娘刘冬了。她在年会上的薄衫爆乳一下子就让她成为新一代宅男女神。刘冬是天生的这么丰满漂亮吗？她在微博上自曝23岁就开始喝胶原蛋白。早就听说胶原蛋白有神奇的美容丰胸功效，真有这么神奇吗？让我们一起来了解一下胶原蛋白的作用有哪些。

　　胶原蛋白是什么？

　　胶原蛋白是人体内含量最多的蛋白质，是人体延缓衰老必须补足的营养物质，它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、关节及头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。在皮肤当中，胶原蛋白负责为皮肤提供弹性和紧致度，并扮演着“深层水库”的角色为表皮提供水分。但随着胶原蛋白流失，弹力蛋白失去支撑与断裂，皮肤会出现一系列的衰老问题。由此可见，胶原蛋白的确在人体皮肤的健康和美丽中扮演着举足轻重的角色。

　　胶原蛋白的作用：

　　一、对皮肤：滋养、亮肤、紧肤、防皱。

　　胶原蛋白良好的保水能力可使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩；当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，可使皮肤紧绷而富有弹性进而可淡化细纹；活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。

　　二、对骨骼：让骨骼更加坚硬且具弹性，不致疏松脆弱。

　　胶原蛋白能使得钙质与骨细胞能结合，防止流失。骨骼中的胶原蛋白流失时会使得骨中钙量也降低，此时只增加钙摄取量的话，也不易改善这种骨质疏松的现象，因为钙无法在骨中保住，多吃钙也会流失。所以要保住骨本，可由食物中摄取或是以胶原蛋白保健食品来补充。

　　三、对眼睛：能使眼睛透光，眼角膜保持透明。

　　眼角膜所含胶原蛋白纤维呈现规则排列，此种结构不但可以让光线透过，也因为此种胶原蛋白纤维特殊的排列方式，眼角膜呈现透明。由于胶原蛋白是眼角膜主要成分蛋白质，所以以胶原蛋白为原料所制造的隐形眼镜很适合人体。

　　四、对内脏：可保护及强化内脏功能。

　　人体主要的内脏器官及组织都含有胶原蛋白，在这些脏器表皮结构的下方是胶原蛋白，最大功能在保护及强化脏器，例如胃或肠即是例子。

　　五、对胸部：可使胸部丰满有弹性。

　　胶原蛋白是乳房的重要组成部分，是保持乳房弹性的生物大分子，胶原纤维是将乳房维系、固定在身体上避免下垂的“绳索”，补充胶原蛋白对整个乳房实体有营养保健的作用。

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