广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2017-09-22 10:37
摘要:分别把鲜百合、枸杞清洗干净,然后等待清水煮开,再把百合、枸杞一起放进水中再沸腾10-15分钟即可。 查看全文»
2017-09-22 10:37
摘要:百合中含有丰富的营养物质,平时生活中适合一些热病患者以及肺热咳嗽、肺燥、心烦口渴等患者服用,另外是油性皮肤的人也可以服用一些百合,效果非常的不错,科学坚持服用…… 查看全文»
2017-09-22 10:37
摘要:百合具有养阴润肺、清心安神、止咳的功效,可用于阴虚久咳、痰中带血、热病后期余热未清、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症,百合富含水分,可以解渴润燥,支气管不好的…… 查看全文»
2017-09-22 10:37
摘要:用油起锅,放入姜片、蒜末、葱段爆香,放入百合、料酒、焯煮好的食材,翻炒至食材熟透,加入盐、鸡粉、生抽、水淀粉,翻炒至食材入味即成。 查看全文»
2017-09-22 10:37
摘要:有些人对百合过敏,食用后会出现皮肤红肿、腹泻、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状,此类人群要避免食用百合。 查看全文»
2017-09-22 10:37
摘要:取干百合100克,清水洗净,和150克蜂蜜调匀,放在碗内,用锅蒸1小时,凉后装入容器中,每天口服20~30克,可用于肺痨久咳、气喘乏力、心烦不安、低热等症。 查看全文»
2017-09-22 10:35
摘要:百合中含有丰富的果胶,这能加强大肠功能,促进排便,排便通畅,身体中的毒素便能排出体外,起到排毒、瘦身、养颜的功效。 查看全文»
2017-09-22 10:35
摘要:加入盐、鸡精、白糖调味,倒少许清水,水淀粉勾芡出锅即可。 查看全文»
2017-09-22 10:35
摘要:百合具有润燥清热,宁心安神的作用,用它来治疗肺燥或肺热咳嗽,热病后的失眠多梦,心情抑郁等症常能奏效。 查看全文»
2017-09-22 10:35
摘要:原锅,放花椒粒、姜片、葱段,炒香后倒入调好的调味汁、鸽肉、百合、花椒,炒匀、炒熟后淋上香油就可以了。 查看全文»
2017-09-22 10:35
摘要:百合富含钾,有利于加强肌肉兴奋度,促使代谢功能协调,使皮肤富有弹性,减少皱纹。 查看全文»
2017-09-22 10:35
摘要:百合有可能成为过敏原的,如果是对百合过敏的话,食用百合就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用百合…… 查看全文»
2017-09-22 10:35
摘要:将银耳略撕清洗一下(最好不要用根部黄黄的地方),装入暖水瓶数小时,等到有点粘软时备用。 查看全文»
2017-09-22 10:35
摘要:银耳虽然单薄,但是要煮的软软滑滑,可是要费些功夫的,放入暖水瓶是一个比较省力的做法,视情况可以加长时间。 查看全文»
2017-09-22 10:35
摘要:百合富含钾,有利于加强肌肉兴奋度,促使代谢功能协调,使皮肤富有弹性。 查看全文»
2017-09-22 10:35
摘要:有一种非常有效的方法:在对上述癌症进行放射治疗后出现的体虚乏力、口干、心烦、干咳痰等症状时,就用新鲜的百合与粳米一起煮粥,再加入适量的冰糖或蜂蜜后食用,就可以…… 查看全文»
2017-09-22 10:35
摘要:银耳和百合用温水浸泡3小时,百合干泡略软,银耳泡发大。 查看全文»
2017-09-22 10:33
摘要:百合有润肺止咳、清心安神之功,并能升高外周白细胞,提高淋巴细胞转化率和增强体液免疫功能,所含有的秋水仙碱有明显的抗癌作用。 查看全文»
2017-09-22 10:33
摘要:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。 查看全文»
2017-09-22 10:33
摘要:百合为药食兼优的滋补佳品,四季皆可应用,但更宜于秋季食用。 查看全文»
2017-09-22 10:33
摘要:而百合味甘微寒,性平,具有治疗阴虚久咳、心神不宁、虚烦惊悸、失眠多梦、润肺止咳、清心安神、清火散热、补中益气、美容养颜等作用,是上好的营养滋补佳品。 查看全文»
2017-09-22 10:33
摘要:百合有较高的营养价值,含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C。 查看全文»
2017-09-22 10:33
摘要:适用于慢性支气管炎,肺热或肺燥所致的干咳,以及肺结核,久咳不愈,睡眠不好,烦躁不安,肺气肿,咯血,妇女更年期综合症,神经衰弱等症。 查看全文»
2017-09-22 10:33
摘要:发现百合含秋水碱等多种生物碱和蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁及维生素b1、维生素b2、维生素c、β―胡萝卜素等营养物质,有良好的营养滋补之功,特别是对病后体弱…… 查看全文»
2017-09-22 10:33
摘要:花胶用冷暖水交替浸发20小时以上,置沸水中稍煮片刻,再洗净(即“汆水”),或置镬中用少许油慢火稍炒片刻,再用清水洗净;百合浸泡,先把花胶和百合放进炖盅内,加入…… 查看全文»
2017-09-22 10:33
摘要:锅中放油,爆香姜末,蒜末,下焯过的芦笋、百合翻炒,加入虾仁,快炒,调味出锅即可。 查看全文»
2017-09-22 10:31
摘要:而百合味甘微寒,性平,具有治疗阴虚久咳、心神不宁、虚烦惊悸、失眠多梦、润肺止咳、清心安神、清火散热、补中益气、美容养颜等作用,是上好的营养滋补佳品。 查看全文»
2017-09-22 10:31
摘要:认为,百合味甘微苦、性平,入心、肺经,有润肺止咳、清心安神的功效,可用于热病后余热未消、虚烦惊悸和肺痨久咳、咯血、肺脓疡等病症。 查看全文»
2017-09-22 10:31
摘要:百合中含有百合苷,有镇静和催眠的作用。试验证明,每晚睡眠前服用百合汤,有明显改善睡眠作用,可提高睡眠质量。 查看全文»
2017-09-22 10:31
摘要:百合中含有百合苷,有镇静和催眠的作用。试验证明,每晚睡眠前服用百合汤,有明显改善睡眠作用,可提高睡眠质量。 查看全文»
2017-09-22 10:31
摘要:肾气不足的朋友可以熬西洋参百合粥来补肾气,需要西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥。可当作早餐或者晚餐食用,坚持服用效果更好。 查看全文»
2017-09-22 10:31
摘要:百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。 查看全文»
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]