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怎样才能让木瓜发挥最大的防癌功效?

2017-08-04 16:12:06      

怎样才能让木瓜发挥最大的防癌功效?

在自然界中,最好的防癌酵素就是木瓜酵素了,可以从成熟的青木瓜中榨取出。一般皮还是青的、果肉刚开始转红或已变红的木瓜最好。这时青木瓜的酵素、维生素和矿物质都是最丰富的。把木瓜连皮和种子切细,用榨汁机榨汁后,加些水稀释,可以保护肠胃。

此外,木瓜叶里也含有很多抗癌的天然化合物以及木瓜酵素,可以把木瓜叶连杆捣烂,加水榨取液汁。此外,还可以熬汤。把木瓜叶连杆洗干净后切细;放入锅里加水煲1.5—2小时。水量多少无所谓,每天一两碗就行。

(责任编辑:苏雅婷 )

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