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木瓜带鱼做法

2017-08-25 10:30:50      

木瓜带鱼做法

原料:鲜带鱼350克,生木瓜400克,葱、姜片、醋、盐、酱油、黄酒、味精各适量。

制法:

1、将带鱼宰杀洗净,切成段;生木瓜洗净,去皮和核,切成块。

2、将锅置火上,加入清水适量,放入带鱼、木瓜块、葱、姜片、醋、盐、酱油、黄酒。 3、煮至熟时,放入味精即成。

食用功效:滋阴补虚。通乳。适宜产后少乳者。

(责任编辑:杨绮琴 )

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