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莲子心的功效:莲子心泡茶喝强心降压

2017-08-22 13:56:21      

夏天一到,很多人都喜欢用莲子心泡水喝。莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。

这款饮品尤其适合夏季饮用,暑热逼人容易烦躁,此时容易心火旺,心脏很脆弱。莲心除了能去心火,还能治疗口舌生疮、有助睡眠。但其性凉,平时怕冷,易手脚发凉、大便稀等体质虚寒的人最好少喝。

(责任编辑:杨绮琴 )

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