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红葡萄酒怎么喝最健康

2017-09-22 12:08:11      

1、 男女每天喝酒程度不一样

你知道每天喝多少红葡萄酒才会最好的吗?其实男女之间还有有差异的。以一瓶为例,对于女性朋友来说,每天喝三之一瓶是最好的;而对于男性朋友来说,每天喝红葡萄酒的量不能超过半瓶。

2、 晚上喝最适合

红葡萄酒什么时候喝最好呢?一般来说,晚上的7点到9点半之间是最佳的选择。因此这个时间段肝脏中的乙醇脱氧氢酶是最为活跃的时候,这个时刻是最能代谢到酒精的。

3、 红葡萄酒要慢慢的品尝

红葡萄酒不像喝啤酒一样,一来就干一杯,吹一瓶的。红葡萄酒应该是慢慢的喝,只有这样才能体验到红葡萄酒的美丽,才能喝出品味。

4、 喝红葡萄酒要吃肉

我们都清楚红肉是属于胆固醇高的食物,而红葡萄酒的好处就是能够降低胆固醇,因此喝葡萄酒最应该搭配红肉,而不是海鲜。

(责任编辑:杨绮琴 )

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