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荸荠吃多了会上火吗

2017-10-11 11:19:49      

荸荠吃多了会上火吗

荸荠吃多了是不会上火的,相反荸荠味甘微寒,是一剂非常好的清热去火的良药,临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。

具体吃法是,鲜荸荠300克去皮洗净,榨汁与一匙蜂蜜搅拌,每日2次,还可以将荸荠用水煮熟后直接食用,每天2次,每次吃5~6个即可。

需要注意的是,食用前一定要去皮或者洗净。因为荸荠生长于水田中,皮上会聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质,还可能有寄生虫。

(责任编辑:苏雅婷 )

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