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看看猴头菇墨鱼养胃汤的做法

2017-11-20 16:03:29      

在身体虚弱的时候喝一些大补汤,对人体恢复健康很有利,喝了这些大补汤,我们就能够早日的恢复健康,市面上有许多常见的汤类,它们品种不同,功能也不同,今天我们要讲的是,猴头菇墨鱼养胃汤,猴头菇中含有多种氨基酸及丰富的多糖体,它对人体有许多养生作用,能够促进消化,而且还能抗癌,尤其是对胃炎、胃癌等消化道疾病的疗效令人瞩目,目前市场上面的猴头菇墨鱼养胃汤,在同类产品中应该算得上是营养成份最高,滋补养胃效果最好的汤类了,那我们今天就来看看猴头菇墨鱼养胃汤的做法。

步骤/方法:

第一步就是准备做这个汤所需要的所有材料了,具体,有猴头菇3至4朵即可满足一剂,同时我们还需要准备六七条干墨鱼,再多准备一些瘦肉以及适量食盐,还有按比例调配的水,以及一个砂锅。

第二部我们所需要做的就是准备工作了,首先我们需要提前将干猴头菇用清水泡四小时,同时将墨鱼干冷却,浸泡四小时后将水捞干净,此时将所有的瘦肉都切成大块儿,肉最好选择牛肉。

第三步,我们需要将泡好的干墨鱼切块备用,此时打开砂锅,倒入适量清水,将所有食材倒进去后加入大量水,先用大火煮一个半小时,煲开后再转至小火慢煮,等熬半个小时以后,一锅鲜美又养胃的猴头菇墨鱼汤就做好啦。

注意事项:

以上就是我们猴头菇墨鱼养胃汤的具体做法,怎么样,是不是很简单呢,如有身体虚弱需要补汤药的各位朋友,可以食用这种汤类来滋补身体,早日恢复健康。

(责任编辑:苏雅婷 )

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