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治疗老花眼的食疗方法?试试这几种食疗方

2019年01月12日      

大部分老年人会出现老花眼,看东西是模糊或者重影,给他们的生活带来了诸多不便,有很多老年人会乱使用眼药水来缓解,非但起不到作用同时也会伤害眼睛,其实通过食疗的方法是最安全。

如何通过食疗方法治疗老花眼?

1、合黄瓜汁

需要150克的西红柿和黄瓜,五毫升柠檬汁,把西红柿、黄瓜切碎一起放在榨汁机里面榨成汁,然后再和柠檬汁搅拌均匀就可以了,每天早晚各服用一次。这种方法特别适合于各种类型的老花眼。

2、芹菜鲜藕汁

需要150克的鲜藕和芹菜,100克黄瓜,五毫升柠檬汁,把鲜藕、黄瓜、芹菜切碎一起放在榨汁机里面榨成汁,再和柠檬汁混合,每天早晚各饮用一次,也适合各种类型的老花眼。

3、苹果蛋奶

需要一个苹果、鸡蛋、芦柑,200毫升牛奶,十毫升蜂蜜,把芦柑和苹果切成小块一起放在榨汁机里面榨成汁,把鸡蛋打在碗里拌均匀,牛奶放在锅里面用大火一直煮到沸腾后再加入搅拌均匀的鸡蛋,煮开之后关火,趁热的时候再和蜂蜜、混合汁搅拌在一起即可,每天早晚各服用一次。

4、苹果胡萝卜豆浆

需要50克苹果、胡萝卜,200毫升豆浆,五毫升柠檬汁,把苹果、胡萝卜切碎和豆浆一起放在榨汁机里面,最后加入柠檬汁调味均匀,每天早晚各服用一次。

5、芝麻花生豆奶

需要15克的黑芝麻,25克花生仁,50克豆粉,把花生与黑芝麻一起放在锅里面炒熟研磨成细末,豆粉放在锅里面加入适量水煮开,然后再放入黑芝麻和花生末搅拌均匀就可以了,每天早晚各服用一次,具有健脾益气、补气养血的功效,适合于因为气血两两虚引起的老花眼。

6、枸杞子炒肉丝

需要30克枸杞子,200克瘦猪肉,枸杞子洗干净放在锅里面蒸熟,瘦猪肉洗干净切成丝,在锅里面煮熟后再放入枸杞子,每天服用一次,具有养肝、滋肾、明目的功效,适合于肝肾不足引起的老花眼。

7、枸杞子叶猪肝汤

需要100克枸杞子叶,200克猪肝,适量的调料味,枸杞子叶洗干净,猪肝洗干净切成片放在锅里面,再加入葱花、料酒、姜末煮30分钟,等猪肝煮熟之后再放入枸杞,再煮十分钟就可以了。具有养肝、滋肾、明目的功效,适合于肝肾不足引起的老花眼。

温馨提示

患者尽量不要乱使用眼药水来缓解眼睛干燥和老花眼,尽量在医生的指导下服用药物,平时要为身体多喝水,每天晚上睡觉之前可以用热水袋热敷眼睛,同时配合按摩。

(责任编辑:麦琼璇 )

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文章关键词: 适合老花眼的食谱 老花眼的食疗 老花眼

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