古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
做法:
1、木耳5克倒入一个大的容器中。
2、然后加入适量的水,水多一点也可。
3、盖上盖,放入微波炉中高火4分钟。
4、取出即是泡发好的木耳了。
贴士:
1、木耳放的容器尽可能选择比较大的。
2、下图是泡发前和泡发后的样子,是不是发得很大呢?
3、还有一种办法,将木耳倒入小瓶子中,瓶子里加入适量的水,用手猛烈地摇晃,也可以节约泡发的时间。
(责任编辑:吴燕 )
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