古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
早饭食谱
早饭食谱就是早餐的菜式,为了有十二分的精力去面对一天的工作和生活,一顿健康美味的早饭是很有必要的。美味健康的早饭食谱可以按照中式和西式来分,中式的早饭可以有鸡蛋牛奶蔬菜饼、什锦面片汤、紫菜蛋饼、葱香鸡蛋软饼等;至于西式的早饭常见的就有火腿生菜卷蛋饼、西多士、水果三明治、鸡蛋吐司等等。无论是中式还是西式,只要是健康的早饭食谱对人体都是有益处的。
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