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【青少年营养】 儿童长高食谱

2014-05-11 12:32

摘要: 儿童长高食谱?春天正是孩子生长发育的黄金时期,特别有利于孩子长高。在万物生长的春天到来之前,妈妈可要积极给孩子储存营养,为孩子长个做好准备。 查看全文»

【青少年营养】 学生奶粉哪个牌子好?

2014-05-11 00:55

摘要: 学生奶粉哪个牌子好?青少年喝纯牛奶好,可以补充营养有能补钙。最好买新鲜的纯牛奶。青少年正处在身体发育期需要营养均衡,可以早起每天一杯牛奶或豆浆。注意多吃水果…… 查看全文»

【青少年营养】 威胁孩子健康的10大食物和3大饮食误区

2014-05-05 08:39

摘要:孩子是一家人的希望,孩子健康快乐的成长是一家人的心愿,为了孩子更健康的成长,我们会给孩子准备各种美食,但是如今食物的质量问题不得不引起家长的注意,下面我们就为…… 查看全文»

【青少年营养】 青少年贫血吃什么好?

2014-04-28 10:05

摘要:如今,贫血是一种常见现象,轻微的贫血不会对身体造成很大的影响,但是青少年处于身体发育阶段性,贫血会造成一定的影响。如头晕、失眠、厌食、注意力不集中等已经成为青…… 查看全文»

【青少年营养】 多吃9种食物有助于孩子长高

2014-04-25 08:34

摘要:孩子的长个问题永远是家长最关心的,因此吃什么有助于长高家长在平时生活中应该多了解,因为食物是孩子长高最有效的途径。孩子的身高除了先天因素之外,后天因素也非常重…… 查看全文»

【青少年营养】 青少年增高黄金期 7款食物让孩子长个子

2014-04-21 08:55

摘要:每个家长都希望自己的孩子有高高的个子,长得精神又帅气。一般来说,青少年是增高长高的黄金时期,而在这段年龄之前,供给足够的营养(指儿童生长发育必需的营养素),可…… 查看全文»

【青少年营养】 少年白头怎么办?8个食疗方不做白发人

2014-04-17 07:40

摘要:少年的你还在为头上的白发而到处寻医问药吗?你可知道少年因何头生白发?要知道自发性的少年白发可逆转!小编介绍几个食疗方可以帮你减掉头上的白发,不再做白发人。 查看全文»

【青少年营养】 考试频频 健康食物有效缓解紧张情绪

2014-04-14 08:41

摘要:一进入中学时代考试总是不断增多,学生压力也不断增大,高考中考也日渐临近,学生的压力也越来越大,那哪些食物食物可以有效地缓解这种紧张的情绪,让学生可以更好备考呢…… 查看全文»

【青少年营养】 孩子爱吃要小心蛀牙 什么食物可以预防蛀牙

2014-04-13 08:21

摘要:俗话讲“牙疼不是病,疼起来真要命”。患有蛀牙也是难缠的,一时半会也是治不好的,孩子喜欢吃零食,而零食容易导致蛀牙,下面赶紧一起来看一下都有一些什么样的食物可以…… 查看全文»

【青少年营养】 读书营养要跟上 看中学生必吃食物

2014-04-08 09:16

摘要:中学生学习任务重,又处于长身体的阶段,应该如何保证营养均衡,维持健康身体?下面赶紧和小编一起来看一下中学生必吃的食物都有哪些吧。 查看全文»

【青少年营养】 青少年健脑吃什么 12款益智健脑食物

2014-04-04 08:55

摘要:青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。这时候身体生长发育很旺盛,大脑的消耗量也非常大,需要补充大量的营养。青少年益智健脑吃什么好呢? 查看全文»

【青少年营养】 保护孩子眼睛 多吃5款养眼菜

2014-03-31 16:05

摘要:孩子学习紧张,经常吃些“养眼菜”,对眼睛能起保护作用。小编给你介绍一些明目的食材,它们含有益于眼睛的营养,给孩子养眼可以多吃。还有5款护眼食谱,想保护好眼睛 …… 查看全文»

【青少年营养】 儿童零食分等级 孩子吃得更健康

2014-03-28 07:43

摘要:孩子都喜欢吃零食,但是大部分家长却对零食“敬而远之”,甚至完全不让孩子吃。要知道,选对零食可以给孩子的营养加分,但如果选得不好,吃得不对,就会给健康减分。那么…… 查看全文»

【青少年营养】 青春期少女的饮食原则

2014-03-27 07:06

摘要:青春期的女孩身体处在发育的最佳时期,对饮食的要求也需有讲究。那青春期的饮食要注意什么呢?小编为你列出了青春期女孩的几项饮食原则。 查看全文»

【青少年营养】 不做小四眼 小孩多吃4种食物养血明目

2014-03-24 09:17

摘要:现在学习压力越来越大,很多小孩眼睛所承担的压力也比以前大了不少,很多人早早的就戴上了眼镜,那么得了近视,必须要进行有效的控制,在生活中要培养良好的饮食习惯,那…… 查看全文»

【青少年营养】 健康饮食让你耳聪目明

2014-03-17 08:10

摘要:我们知道,听力与语言是人类相互交流和认识世界的重要手段,然而,耳病和听力障碍的阴霾却袭扰着人类。有句成语叫耳聪目明,意思是耳朵、眼睛反应灵敏,形容头脑清楚,眼…… 查看全文»

【青少年营养】 冷空气来袭 抗寒食物都备好了吗

2014-02-16 07:30

摘要:冷空气来袭,可是孩子们都还是要如常上课,那妈妈们都为孩子们准备好抗寒的食物了吗?下面就和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【青少年营养】 孩子春季长个子 推荐7款补钙美食

2014-02-12 08:59

摘要:每年的春秋两季是补钙的最佳时期。对处于生长发育期的孩子来说,春季更是骨骼生长的黄金季节,为了有利于孩子长高,不要错过春天给孩子补钙的好时机。下面介绍几款补钙美…… 查看全文»

【青少年营养】 开学在即 健康食物帮忙增强抵抗力

2014-02-10 09:30

摘要:即将开学,很多孩子都还沉浸在节日的气氛中,依依不舍,而爸爸妈妈们对孩子的健康也十分担忧,那春季什么样的食物可以帮助增强抵抗力呢?下面就和小编一起看一下吧。 查看全文»

【青少年营养】 冬季孩子抵抗力低 13大食物挡住流感

2014-01-16 07:26

摘要:一到冬季,很多爸爸妈妈都会担心自己的孩子被传染上流行性感冒,孩子正在读书,一旦感冒,体力和精神都会下降很多,那什么样的食物可以帮助孩子提高冬季的抵抗力呢?下面…… 查看全文»

【青少年营养】 冬季学生族预防鼻窦炎 推荐9款药膳方

2013-12-30 07:31

摘要:进入冬季,天气转冷,鼻窦炎的发病率攀升。其中学生的发病率较高。一患上鼻窦炎,鼻子难受,不停地打喷嚏,清水鼻涕流个不停。冬季学生族要注意预防鼻窦炎,鼻窦炎一拖几…… 查看全文»

【青少年营养】 饮料千万不要多喝 儿童不宜多喝9大饮品

2013-11-12 07:54

摘要:大多数儿童都喜欢喝饮料,尤其随着气温的逐渐回升,喝饮料的机会越来越多。儿童喝饮料宜讲究“拿来主义”,作为父母,需要对自己孩子所喝的饮料有所甄别。 查看全文»

【青少年营养】 冬季孩子易感冒 7大食物提高孩子免疫力

2013-11-11 07:12

摘要:冬季是孩子多发感冒的季节,加上孩子学习压力大,对身体恢复也会造成一定的影响,更是影响孩子的学习效果,怎样增强孩子的抵抗力,让孩子更加健康学习相信是很多妈妈的心…… 查看全文»

【青少年营养】 少年白头不用愁 食疗方法还您黑发

2013-11-06 07:32

摘要:当身边的青少年越来越多越来越早的白了头发,我们不禁开始关注这个问题。是什么导致那些正值花样年华的孩子们过早的就有了“华发”?少白头是怎样来的呢? 查看全文»

【青少年营养】 制作美味可爱便当 从此让孩子爱上吃饭

2013-11-03 06:27

摘要:孩子不喜欢吃饭是让很多妈妈头痛的问题,孩子正处于发育阶段,不吃饭身体怎么吃得消?不用担心,今天小编就教各位妈妈如何制作创意可爱的DIY便当,让孩子从此爱上吃饭…… 查看全文»

【青少年营养】 家长要小心!不当饮食容易导致孩子性早熟

2013-10-28 09:51

摘要:现在的孩子发育太早,9岁的女孩就来月经,刚过10岁的男孩就经历了第一次遗精。专家提醒家长,这些都是孩子性早熟的标志。食品中的激素、有关性的刺激等都可能导致儿童…… 查看全文»

【青少年营养】 增强记忆力是关键 神奇食物助你增强记忆力

2013-10-22 07:33

摘要:青少年正处于读书的关键时期,这时候强大的记忆力成为决胜的关键,很多妈妈爸爸都在苦恼如何帮助孩子提高记忆力,不用担心,今天小编就介绍一些能有效增强记忆力的食物,…… 查看全文»

【青少年营养】 长命百岁不是梦 8款食物吃出长寿

2013-10-21 00:14

摘要:想要健康长寿,除了要养成良好的生活习惯和进行健身锻炼外,还要从饮食方面下手。下面就告诉你可让你健康长寿的八种食物。 查看全文»

【青少年营养】 中学生吃什么好?营养饮食注意6点

2013-10-09 07:30

摘要:12-18岁的青少年正好处于初、高中阶段。中学生的食谱应该怎样安排比较好呢?中学生日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。营养专家提…… 查看全文»

【青少年营养】 中学生营养:青少年一周营养食谱

2013-10-08 07:40

摘要:中学生正处于生长的时期,所以饮食尤其重要。如何合理安排饮食,家长们觉得很苦恼,那么中学生吃什么有利于健康呢?小编推荐中学生一周健康好食谱,呵护中学生健康成长。 查看全文»

【青少年营养】 秋季易感冒 十大食物帮助孩子提高免疫力

2013-09-29 09:15

摘要:秋季忽冷忽热,孩子很容易感冒,而孩子身体一旦不舒服,对身体造成一定伤害的同时读书学习肯定效率会有所下降,那如何在秋季提高孩子的免疫力呢?下面就赶紧和小编一起来…… 查看全文»

【青少年营养】 儿童饮食:不宜多吃的二十种食物

2013-09-19 07:51

摘要:孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物,有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下20种食…… 查看全文»

【青少年营养】 健康成长:儿童、青少年要少吃色素多的零食

2013-09-18 06:48

摘要:当我们还没进入超市时,就可以闻到喷鼻而来的爆米花的香味,这时你就会加快脚步去寻找这个香味从哪里而来?就像我们的孩子喜欢自己的零食一样,不管大人还是孩子都抵挡不…… 查看全文»

【青少年营养】 秋季小儿免疫力差 预防感冒6大食疗方

2013-09-16 10:15

摘要:夏去秋来,气温逐渐下降,小儿免疫力差,冷暖失调极易引起感冒。感冒这种说大不大的病,很多人都愿意在家自己“解决”,尤其是食疗,各地都有自己的验方。其实,针对不同…… 查看全文»

【青少年营养】 7大食物巧补脑 快点把聪明吃出来

2013-09-14 07:23

摘要:很多家长都绞尽脑汁帮自己孩子多补补脑,让自己的孩子赢在起跑线上,那什么样的食物更补脑呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【青少年营养】 日常5款美食 轻松帮孩子们预防近视

2013-09-12 10:03

摘要:在很多人的印象里,孩子是视力急速下降的高发人群,小小年纪就戴上重重的眼镜,度数高的影响生活学习,爸爸妈妈们很着急。 查看全文»

【青少年营养】 碳酸饮料让孩子变暴力 细数碳酸饮料7宗罪

2013-09-10 09:05

摘要:碳酸饮料充斥在我们的生活中,因为其口味甘甜,深受男女老幼的喜爱。尤其是儿童,对甜食没有抵抗力,经常要求父母购买碳酸饮料来解渴。可是研究发现,儿童常喝碳酸饮料更…… 查看全文»

【青少年营养】 营养均衡助学习 调整饮食结构很重要

2013-09-09 09:23

摘要:放了一个大暑假又准备开学了,又是上课作业睡觉的节奏。但是暑假的不良饮食习惯可能会影响你正常的学习,你知道吗? 查看全文»

【青少年营养】 开学了请管好孩子的嘴 学生营养早餐这么吃

2013-08-25 07:43

摘要:马上就要开学了,隐藏一个暑假的摊贩已经蠢蠢欲动,烧烤、奶茶、油炸食品等等,小摊贩们就等待今天“小富翁”们的光顾了,但是人气美食提醒大家,这些东西千万不能让孩子…… 查看全文»

【青少年营养】 学生吃哪些食物不易近视 考生夏季饮品大点兵

2013-08-19 07:41

摘要:近几年来,西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少大有关系。 查看全文»

【青少年营养】 暑假到儿童饮食规律混乱 正确饮食原则很重要

2013-07-25 10:03

摘要:暑假正式开始,对于很多孩子而言,不仅意味着紧张的学习生活的结束,也意味着规律的作息和均衡的饮食的结束。专家介绍,即使是假期,仍要保持均衡的饮食、适当的运动和规…… 查看全文»

【青少年营养】 漫漫暑假到 青少年调整饮食hold住明眸

2013-07-19 09:05

摘要:医师发现,长长的暑假成为许多青少年视力发展的“分水岭”。有的利用假期劳逸结合,注意用眼保健,结合中医综合治疗,视力得到放松甚至好转。但更多的青少年虽没有了功课…… 查看全文»

【青少年营养】 儿童性早熟源于营养过剩 预防要注意饮食

2013-07-17 20:31

摘要:儿童性早熟的原因很可能是营养过剩,对于性早熟的儿童,一定要及早治疗。哪些食物的进食会引起儿童性早熟呢? 查看全文»

【青少年营养】 婴儿食谱营养要达到五个平衡要求

2013-07-16 06:27

摘要:儿童青少年正处在身体和心理发育的旺盛时期,婴儿食谱提供数量充足、质量优良的营养对确保他们身心正常发育具有至关重要的作用。合理安排营养有助于提高作业能力和学习成…… 查看全文»

【青少年营养】 宝宝食谱原则 掌握四少一多的原则

2013-07-16 06:25

摘要:我们现在每个家庭里都是只有一个孩子的,所以我们对于孩子的饮食就是有很多的关注的,我们也都希望我们的孩子更加的营养健康的,所以我们就要注意孩子的饮食要注意宝宝食…… 查看全文»

【青少年营养】 四大宝宝食谱原则 让青少年营养更充足

2013-07-16 06:21

摘要:青少年指10~17岁的中,小学生,他们从事紧张的学习,活动量大,尤其处于生长高峰期,每日营养素和能量消耗比开始发育前要增加2倍多,故对营养的需求也增多,所以他…… 查看全文»

【青少年营养】 16种你不知道的危害儿童健康的食物

2013-07-02 09:59

摘要:我们的妈妈在为儿童增加营养保证健康的同时,是否想到了:好些美味食物,在不知不觉中给孩子埋下疾病的种子。从儿童健康角度出发,为了给孩子健康的身体,我们要特别小心…… 查看全文»

【青少年营养】 警惕膨化食品对儿童的这些潜在危害

2013-07-02 09:05

摘要:最近,膨化食品频频被曝人工色素、甜味素添加过量,铅含量、铝残留量超标等,成为了问题产品的重灾区。膨化食品对孩子的潜在危害有哪些表现?家长应该怎样预防? 查看全文»

【青少年营养】 警惕!儿童需远离12种不健康食物

2013-07-01 09:28

摘要:我们的妈妈在为儿童增加营养保证健康的同时,是否想到了:好些美味食物,在不知不觉中给孩子埋下疾病的种子。从儿童健康角度出发,为了给孩子健康的身体,我们要特别小心…… 查看全文»

【青少年营养】 青少年饮食:青少年平衡膳食的基本要求

2013-06-26 09:24

摘要:儿童青少年正处在身体和心理发育的旺盛时期,合理提供数量充足、质量优良的营养对确保他们身心正常发育具有至关重要的作用。合理安排营养有助于提高作业能力和学习成绩,…… 查看全文»

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