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健脾养胃 韭菜生姜牛奶羹

2012-03-02 09:29:10    作者:省中医院药师 佘自强  家庭医生在线

  

韭菜生姜牛奶羹
 
     韭菜是春日的时蔬,与生姜牛奶为羹,能温中散寒,健脾养胃,为春初时的养生之饮,同时还是胃寒型慢性胃炎、十二指肠溃疡症见胃脘冷痛、呕吐清水,食后腹胀,食冷痛甚、食温则痛缓的辅助调理药膳。

  材料:韭菜500克、生姜30克、牛奶250毫升(约1碗量)。

  烹制:韭菜洗净,切碎;生姜刮皮,一起放入绞汁机中绞汁,下锅中以中小火滚沸,改小火加入牛奶,片刻便可。宜早晚各1次,饭后1小时食用为佳。

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本文指导医生:
佘自强(已故)
擅长疾病:
中医食养药膳、中药性味功效分析。 [详细]

(责任编辑:徐茜茜 )

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