我的身体缺不缺营养?这是很多人非常关心但又很难判断的问题。其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号。那就来测试下，你缺哪种营养吧……
普通大米与“精米” 哪个更有营养
吃“精米”有哪些利弊？选购大米要注意哪些问题？家中的大米应怎样保存？[详细]
荔枝的功效与作用 荔枝多吃多易上火
荔枝味甘、酸、性温，生津止渴，益肝，补脾，益血。由此可见荔枝的食疗功效多，营养价值也很高，但是切勿吃太多。[详细]
今天吃什么？
鸡翅胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。红酒可以养生，女孩子可以适当喝一点点。用两者搭配，lulu学习做个红酒鸡翅，肉质细腻，色泽红润，香香的，绝对的美味噢！大家一起来开动。快点噶！！！
饮食互动
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酒量可以练出来的吗？
酒量由遗传因素决定，多饮练不出来。即便多饮，练出来的效果也不大。[详细]
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出汗多该如何补充水分和盐
喝淡盐水或加了食盐的果汁最简单有效。但不能一次补充得过多。[详细]
男人保健不能吃的四种食物
这4种食物男人千万不能吃。这4种食物，作为男人你肯定吃过，很可能经常在吃!但是你知道吗，这些食物男人是不能吃的。[详细]
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江西人造猪耳经检测出主要成分
江西赣州市民买到了人造猪耳朵，并网上发帖怀疑是明胶和塑料所制。[详细]
炒菜时配点葱姜蒜保护维生素C
做菜时要少加盐，最好菜快出锅时再加盐，对保存蔬菜中维C有益；可以适当加点醋和酱油；炒菜的时候可以适量配点葱姜蒜以保护维生素C。[详细]
广东粽子的做法
广东粽子与北京粽子相反，个头较小，外形别致。
在家DIY奶酪
怎样在家就能自己DIY出一个有个性又放心的奶酪呢？
粤菜菜谱 沙白芥菜汤的做法
广东菜，简称粤菜，是我国八大菜系之一，有“食在广州”的美誉。广东地处亚热带，濒临南海，四季常青，物产丰富，山珍海味无所不有。[详细]
意大利酒 玩的就是心跳
意大利三面环海一面是山，气候土壤条件复杂，使意大利酒非常多样。[详细]
健胃益气 无花果炖猪肠的做法
无花果猪肠合为炖汤，润肠治燥，健胃益气，既为痔疮及结肠癌术后或放、化疗后的辅助调养汤饮。亦是初夏时的家庭养生汤饮，且男女老少皆宜。[详细]
