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【食谱推介】 夏天吃绿豆糕的功效 绿豆糕的自制方法

2017-06-24 08:00

摘要:绿豆是夏天不能代替的食物,绿豆的吃法也有很多。绿豆糕是大家都熟悉的,绿豆糕虽然可以随时购买到,你想不想尝试自制绿豆糕呢?在这里,为大家介绍一下绿豆糕的做法都是…… 查看全文»

【食谱推介】 治疗三高吃什么好?多喝蘑菇冬瓜汤

2017-06-23 10:48

摘要:蘑菇中的蛋白质与维生素含量都特别高,是一般蔬菜水果的2-3倍,且其中的纤维素也是一样,纤维素可以防止便秘,并吸收余下的胆固醇及糖分,将其排出体外,对降低血液中…… 查看全文»

【食谱推介】 手脚冰凉应该多吃什么?手脚冰凉食谱推荐

2017-06-23 10:21

摘要:很大一部分人会有常年手脚冰冷的现象,冬天就算了,但是夏天其他部位感觉都要冒火了,但唯独手脚还是冰冰的,那么这种情况有什么办法可以改善呢?相关专家表示,常年手脚…… 查看全文»

【食谱推介】 油性皮肤可以多吃什么?推荐3款食谱去面部油光

2017-06-23 10:18

摘要:夏天到了,大家都想保持皮肤干爽,尤其是油性皮肤,今天小编就给大家支支招,夏季油性皮肤可以怎么调理,以及油性皮肤的护理小窍门,油性肌肤的朋友可以学习下! 查看全文»

【食谱推介】 夏季吃毛豆解毒开胃 推荐5款美味的毛豆食谱

2017-06-23 09:38

摘要:夏季没有胃口怎么办?其实大家可以试试吃些毛豆,因为毛豆性味甘、平,具有健脾除湿、润燥解毒的作用。夏季吃毛豆还可以增进食欲,降血脂。那么毛豆应该怎么吃? 查看全文»

【食谱推介】 鱼子酱有哪些吃法?鱼子酱的营养价值

2017-06-23 08:49

摘要:鱼子酱,有哪些吃法呢?鱼子酱的营养价值和功效都有很多,适合很多人群食用。不过,鱼子酱的正确吃法却是鲜为人知的。在这里,不如就为大家介绍几种鱼子酱的吃法,快来学…… 查看全文»

【食谱推介】 夏季应该怎么吃榴莲?榴莲冰淇淋清凉又美味

2017-06-21 08:55

摘要:榴莲是一种非常营养的水果,俗话说一颗榴莲等于三只鸡,足见其营养多么丰富。榴莲味道浓郁,口感酥软。榴莲除了直接生吃,还可以怎么吃呢?今天就为大家推荐一些美味的榴…… 查看全文»

【食谱推介】 剖腹产妈妈吃什么好?产后1天喝陈皮粥排气

2017-06-20 10:03

摘要:生孩子是一件非常耗体力的活,生完也需要好好调养,而剖腹产妈妈更需注意。那么剖腹产妈妈产后吃什么比较好?有哪些是不能吃的呢?下面就为大家介绍关于剖腹产妈妈产后饮…… 查看全文»

【食谱推介】 地中海贫血饮食调理吃什么好?推荐6款美食

2017-06-17 08:39

摘要:地中海贫血要吃什么呢?地中海贫血虽然没有缺铁性贫血常见,但也同样需要特别的重视才行。在这里,想要为大家盘点的就是地中海贫血应该吃些什么,以及哪些食谱对地中海贫…… 查看全文»

【食谱推介】 孕期贫血影响母婴健康 推荐4款孕妇补血食谱

2017-06-13 09:11

摘要:女人怀孕后,腹中胎儿不断长大,需要大量的营养元素,其中包括铁元素和血红蛋白,稍微不注意就容易出血孕期缺铁贫血。女性孕期贫血会影响自身及胎儿健康,要重视,生活中…… 查看全文»

【食谱推介】 女性熬夜有7大危害 多喝全鸭冬瓜汤清热滋阴

2017-06-12 08:43

摘要:如今很多年轻女性都有熬夜晚睡的习惯,长期如此身体健康会受到影响。因为女性如果经常熬夜的话,不仅同意有黑眼圈,还会患上子宫肌瘤、月经不调等疾病。那么女性熬夜应该…… 查看全文»

【食谱推介】 鼻子痒小心癌症来袭 防癌抗癌试试苦瓜煲绿豆

2017-06-11 09:10

摘要:你知道吗?皮肤痒可不是小毛病,也有可能是癌症的征兆。那么,应该如何防癌抗癌?其实食疗对于癌症能起到不错的效果,今天就为大家推荐一些关于防癌抗癌的食疗方。 查看全文»

【食谱推介】 莲藕生吃和熟吃的不同功效 莲藕的做法大全

2017-06-09 11:45

摘要:莲藕属于日常常见食物之一,口感好,营养高,所以大部分人都很喜欢吃莲藕,其实经常食用莲藕的话,对我们的身体是非常有好处的,不信接着往下看,今天小编就介绍一下莲藕…… 查看全文»

【食谱推介】 你不容错过的鲜虾做法大全

2017-06-09 11:41

摘要:虾的种类有很多,在日常生活中也很常见,它是一种口感及营养值都极佳的食材,是餐桌上非常受欢迎的一道海鲜菜,所以今天教大家一些常见的鲜虾的做法,口味不同,但是都同…… 查看全文»

【食谱推介】 腿冒凉气提示肾阳虚 试试4款补肾食疗方

2017-06-07 09:52

摘要:“脾”、“肾”是人体的重要器官,一旦这些部位出血异常,也会反映在腿脚上,如腿冒凉气就是肾阳虚的预警,而双腿水肿则提示脾虚。 查看全文»

【食谱推介】 无花果防癌降血压 推荐几种另类吃法

2017-06-07 09:31

摘要:无花果也是你经常听说,可是却不知道要怎么吃。无花果可以帮我们防癌和降血糖,是养生保健很不错的水果。今天,想要为大家介绍的就是无花果的营养价值和吃法,千万不要错…… 查看全文»

【食谱推介】 夏季必备饮品:酸梅汤的几种做法

2017-06-06 08:53

摘要:夏天喝什么清凉又解渴呢?相信有很多人都会想到酸梅汤,这是夏天最常见的饮品之一,并且做法也很简单,可以在家自制。今天,就来为大家介绍一下酸梅汤的好处以及制作方法…… 查看全文»

【食谱推介】 宝宝缺锌危害大 哪些食谱帮孩子补锌(整合)

2017-06-06 08:15

摘要:宝宝缺锌的危害是很大的,一定要多注意补锌。饮食补锌是没有副作用的一种方法,很适合给孩子补锌。在这里,就来为爸爸妈妈们介绍一下给孩子补锌的食谱都有哪些,快来学两…… 查看全文»

【食谱推介】 今日芒种 推荐几款节气养生食谱

2017-06-05 08:38

摘要:今天是夏天节气的芒种,在民间有不同节气不同养生方法的习惯。那么,在芒种的时候会有哪些养生的习俗呢?在这里,还要为大家介绍的是芒种养生的营养食谱,快来一起了解了…… 查看全文»

【食谱推介】 爱喝小米粥 推荐小米粥的不同做法

2017-06-04 08:51

摘要:在炎热的夏天,很多人都没有食欲,很喜欢喝粥。小米粥的做法是很简单的,不过想要小米粥更加的营养美味,还可以尝试不同的做法。在这里,就来为大家介绍几种小米粥的做法…… 查看全文»

【食谱推介】 女性30岁后易长斑 淡斑祛斑试试5款食谱

2017-06-03 08:29

摘要:很多女性本来长得非常漂亮,可是脸上的一些斑点非常明显,严重影响了颜值。女性为什么会长斑?应该如何淡斑祛斑?下面就一起来了解下关于女性祛斑的知识。 查看全文»

【食谱推介】 胃酸过多的饮食适宜 胃酸过多的食疗方推荐

2017-05-31 09:04

摘要:如果出现胃酸过多,我们的身体就会感到不舒服,从而出现烧心、反酸、胃烧灼等情况,部分人症状比较严重的,甚至影响生活,那么生活中我们有什么办法可以缓解胃酸过多呢?…… 查看全文»

【食谱推介】 乌冬面怎么做最美味?乌冬面有减肥作用

2017-05-31 08:25

摘要:现如今,很多人对乌冬面已经不再陌生了,在外就餐时都可以吃到乌冬面。其实,乌冬面的做法是很简单的,可以自己在家烹饪。还要告诉大家的是,乌冬面还具有减肥的功效哦。…… 查看全文»

【食谱推介】 鸡汤哪些人适宜人群适合?教你鸡汤的营养做法大全

2017-05-30 17:17

摘要:鸡属于家庭中的常见肉类食物,做法颇多,营养也极高,尤其是炖鸡汤,不管是感冒、咳嗽、头疼等都可以炖只鸡补补,帮助缓解症状,可是这中间有一大部分人认为,鸡汤的营养…… 查看全文»

【食谱推介】 端午节包粽子 教你最常见的粽子怎么包

2017-05-30 08:47

摘要:端午节是我国的传统节日,在这个节日里有吃粽子的习俗。而粽子根据不同的地区会有不同的包法,使用的原材料也会不同。今天,想要为大家介绍的就是最常见的几种粽子应该怎…… 查看全文»

【食谱推介】 夏天吃苦瓜清热降糖 凉拌苦瓜更好吃

2017-05-29 08:58

摘要:在夏天里,有些家庭会有吃苦瓜的习惯。因为,苦瓜虽然味道较苦,但是却具有清热降糖等众多功效作用。然而,怎么才能让苦瓜更加好吃呢?今天,要教大家的是凉拌苦瓜的做法…… 查看全文»

【食谱推介】 喜欢吃拔丝菜肴 必学烹饪小技巧

2017-05-29 08:24

摘要:拔丝菜肴,你是否喜欢吃呢?拔丝菜肴更加不同的食材会有不同的味道和口感,想要做好这道拔丝食谱,就要掌握一些小技巧才行。今天,就来为大家科普一下拔丝菜肴的做法和食…… 查看全文»

【食谱推介】 夏天要减肥 推荐4款夏季营养减肥餐

2017-05-28 08:53

摘要:夏天必不可少的就是减肥,减肥的方法有很多,饮食减肥可以说是副作用最小的一种。如果你还不是很了解吃什么可以有效减肥,就来一起往下看看今天为大家推荐的几款减肥营养…… 查看全文»

【食谱推介】 喜欢吃炸鸡翅 教你在家自己做

2017-05-27 21:48

摘要:在各种“洋快餐”里都会有炸鸡翅,也会有很多人喜欢吃。可是,这些炸鸡翅是否卫生健康却是说不准的。既然如此,不如就在家自己来烹饪炸鸡翅吧。在这里,教大家3种炸鸡翅…… 查看全文»

【食谱推介】 蛤蜊营养又好吃 3款蛤蜊家常食谱学起来

2017-05-24 10:30

摘要:蛤蜊是夏天海鲜里较为受欢迎的,同时蛤蜊还有很多营养元素对我们的身体健康会有好处。不过,蛤蜊要如何在家自己烹饪,很多人却并不了解。接下来,不如就学两招,看看蛤蜊…… 查看全文»

【食谱推介】 孕妇牙龈出血易早产 治疗牙龈出血试试2款食谱

2017-05-24 10:13

摘要:很多人以为牙龈出血是小问题,其实不然。严重的牙龈出血容易引发诸多疾病,如胃炎、肠炎、糖尿病、支气管炎等疾病。牙龈出血应该怎么办?其实不少食物对于应对牙龈出血很…… 查看全文»

【食谱推介】 燕麦纤维多最适宜当早餐 推荐4种燕麦营养吃法

2017-05-23 08:31

摘要:燕麦是粗粮的一种,营养丰富,热量和含糖量都比较低。燕麦含粗蛋白质达15.6%,脂肪8.5%,还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素,与其它8种粮食相比,均名列前…… 查看全文»

【食谱推介】 女性喝豆浆可防治乳腺癌 推荐6种花式豆浆食谱

2017-05-20 09:00

摘要:关于豆浆,网上流传着众多说法,有人说因为女性长期喝豆浆易导致乳腺癌,但还有说法称喝豆浆其实可以预防乳腺癌。截然不同的两种说法,到底哪种是对的呢? 查看全文»

【食谱推介】 牛肉营养好做法多 教你牛肉经典做法

2017-05-20 08:46

摘要:牛肉一直都是进补和日常所吃的最常见肉类,不仅具有丰富的营养价值,还有很多不同的做法。在这里,就来推荐几款牛肉的经典食谱,以及烹饪牛肉必知的小妙招,千万不要错过…… 查看全文»

【食谱推介】 龙眼如何烹饪?推荐3款龙眼食谱的做法

2017-05-19 08:52

摘要:龙眼大多数情况下都会用于泡茶等方式来食用,其实龙眼还可以烹饪食用。因为,龙眼的功效和作用有很多,所以是日常不可代替的补品。今天,一起来学两招龙眼的家常食谱是怎…… 查看全文»

【食谱推介】 腊肉盐分高易致癌?健康吃腊肉注意7方面

2017-05-19 08:48

摘要:腊肉可以说是一道美味的食物,不过因为含有大量的亚硝酸盐,很多人对其敬而远之。其实,只要用对方法,吃腊肉也可以很健康哦。 查看全文»

【食谱推介】 准妈妈孕期需适量补铜 推荐补铜的营养食谱

2017-05-17 08:49

摘要:准妈妈在孕期里需要各种各样不同的营养物质,铜元素就是其中之一。如果孕妇缺铜对胎儿的发育会造成很大的危害,一定要引起重视才行。在这里,就来为大家介绍一下孕妇缺铜…… 查看全文»

【食谱推介】 吸烟者注意 戒不了烟就多吃这些清肺食物

2017-05-16 15:44

摘要:几乎大家都知道“酒伤肝,烟伤肺”,就连烟盒上面都写着吸烟有害健康,但是,烟瘾又不是说戒就能戒的,那有没有既不用戒烟,又能养肺的办法, 在这里小编给大家推荐几个…… 查看全文»

【食谱推介】 排骨的家常做法有哪些?教你红烧排骨和排骨汤的不同做法

2017-05-16 08:38

摘要:排骨最常见的两种做法就是红烧排骨和排骨汤,这两种做法不仅可以充分发挥排骨的营养价值和排骨的美味。今天,就来教教大家排骨的做法和选购的方法,快来一起了解了解吧。 查看全文»

【食谱推介】 那些你不知道的秘密 鸡蛋的食疗秘方大全

2017-05-15 18:11

摘要:鸡蛋,真是的一个神奇的存在,价格便宜,营养又高,还好吃,小编都没办法想出一个不爱鸡蛋的理由,不过作为大多数人每天菜单中的必需品,你清楚它的具体有啥营养价值吗?…… 查看全文»

【食谱推介】 教你12款经典鸡的做法大全 让你厨艺蹭蹭的长

2017-05-15 16:15

摘要:鸡肉,肉质细腻,而且由于其味道比较淡,因此可以使用到各种各样的料理中,且其营养价值很高,做法还特别多,所以特别深受欢迎,小编对鸡肉也是爱的深沉,今天就来做一下…… 查看全文»

【食谱推介】 百合怎么吃好?推荐3款百合家常食谱

2017-05-12 08:32

摘要:百合应该怎么吃呢?百合已经是不再陌生的一种可以当做食材的鲜花了,不过很多人却不知道应该怎么烹饪最好。在这里,就来为大家介绍几款百合的家常食谱,快来一起学两招吧…… 查看全文»

【食谱推介】 鸽子汤美颜又滋补 教你养生美味的鸽子汤做法

2017-05-08 08:39

摘要:鸽子汤是养生保健汤品中被广为人知的一种,不仅营养丰富,味道也很受欢迎。那么,具体来说鸽子汤究竟有哪些营养价值和功效呢?下面不仅要为大家介绍鸽子汤的做法还有营养…… 查看全文»

【食谱推介】 用劣质化妆品易长色斑 祛斑试试6款食疗方

2017-05-08 08:36

摘要:研究机构通过调查1000多名来自中国、日本、韩国和法国的女性皮肤状况后发现,在35到49岁之间的亚洲女性当中,中国女人色斑最多,高达33%的女人存在色斑,远高…… 查看全文»

【食谱推介】 老是口臭怎么办?多吃黄瓜粥石榴茶消除口臭

2017-05-05 10:20

摘要:虽然说口臭是小毛病,不值得太过于紧张。可是随着天气越来越热,口臭会越来越明显,也会让人越来越不舒服。那么口臭怎么办?如何消除口臭? 查看全文»

【食谱推介】 立夏时节 给孩子准备哪些营养食谱

2017-05-05 08:31

摘要:随着立夏节气的到来,夏天的脚步也随之而来。在这个节气里,妈妈们应该给孩子准备些怎样的营养食谱来度夏呢?如果你还没有头绪,就先来看看下面为大家推荐的孩子夏天营养…… 查看全文»

【食谱推介】 感冒头疼吃什么好?6款食疗方缓解头疼

2017-04-28 09:01

摘要:如今气温变化比较大,很容易感冒。感冒除了会出现发烧、流鼻涕,咳嗽等症状,还会导致头疼。出现感冒头疼应该怎么办?感冒头疼吃什么好?下面就为大家推荐一些可以缓解感…… 查看全文»

【食谱推介】 小龙虾怎么吃?红烧清炒都美味

2017-04-28 08:36

摘要:吃小龙虾的季节越来越近了,喜欢吃小龙虾的你是不是迫不及待了呢?小龙虾一直都是最受欢迎的海鲜之一,可以红烧也可以清炒。不过,还是要提醒大家吃小龙虾一定要多注意健…… 查看全文»

【食谱推介】 黄花鱼好吃又营养 教你黄花鱼的家常做法

2017-04-26 14:21

摘要:黄花鱼是最常见的鱼类之一,味道鲜美,还有很多的功效和作用。 你一般会如何烹饪黄花鱼呢?在这里,不仅要为大家介绍黄花鱼的功效和作用,再来推荐几款黄花鱼的营养食谱…… 查看全文»

【食谱推介】 经常发烧或是肝癌来袭 对付肝癌试试8款食疗方

2017-04-25 09:15

摘要:肝癌是一种比较常见的恶性肿瘤。根据最新统计,全世界每年新发肝癌患者约六十万,居恶性肿瘤的第五位。在我国原发性肝癌属于高发病,一般男性多于女性。肝癌严重危害着人…… 查看全文»

【食谱推介】 吃蒜苔可预防流感 推荐3款简单的蒜苔食谱

2017-04-25 08:26

摘要:蒜苔是很好的功能保健蔬菜,不仅具有活血、防癌的功效,而且还有杀菌、预防流感的作用。可是,蒜苔应该怎么吃效果才好?别急,今天就为大家推荐一些关于蒜苔的做法。 查看全文»

【食谱推介】 壮阳食谱有很多 推荐最有效的几款壮阳食谱

2017-04-24 10:03

摘要:现如今,有更多的人会选择饮食壮阳。因为,饮食壮阳是最科学安全的一种方法,同时效果也很明显。在这里,为大家介绍一下众多壮阳食谱里最有效果的几款,快来一起看看是怎…… 查看全文»

【食谱推介】 夏季感冒后如何康复调理?多喝两款汤水

2017-04-22 09:08

摘要:很多人以为冬天天气冷才容易感冒,其实夏天也很容易感冒,天气热,经常在空调房里出出进进,温差过大而受寒。夏季感冒有哪些症状?夏季感冒了应该如何治疗? 查看全文»

【食谱推介】 常熬夜排便不畅易口臭 去除口臭试试山药汤圆

2017-04-22 00:37

摘要:有口臭的人开口讲话的时候,都会有一股恶臭来袭,如果被别人闻到,多少会有一些尴尬吧。究竟为什么会口臭?其实口臭的原因有很多,有熬夜引起的,也有胃热导致的。口臭其…… 查看全文»

【食谱推介】 枸杞一年四季即可吃 推荐几款枸杞的营养食谱

2017-04-20 08:13

摘要:枸杞是最常见的补品,并且一年四季都可以吃,不过吃法上是有区别的。由于枸杞的热性食物,所以在天热时需要尽量少吃枸杞才行。今天,就来推荐几款枸杞的营养食谱以及枸杞…… 查看全文»

【食谱推介】 海带吃法丰富 多吃海带有好处

2017-04-17 08:12

摘要:海带,你一般会怎么吃呢?凉拌海带和用海带煲汤是最常见的两种吃法,也很受欢迎。与此同时,多吃海带还会有很多的好处,可以帮助女性保持乳腺健康。下面不如就来一起看看…… 查看全文»

【食谱推介】 人参功效多 推荐人参的简单食疗方

2017-04-16 08:23

摘要:人参一直都是被广为人知的补品,具有很多的功效。不过,究竟要怎么吃人参才能更好的发挥人参的功效有很多人并不了解。今天,不如就一起来看看人参的功效和吃法都是怎样的…… 查看全文»

【食谱推介】 抗癌能手白萝卜怎么吃?推荐三款白萝卜食谱

2017-04-14 08:44

摘要:从古代开始,就有这样的说法,“萝卜上市,郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜除了可化痰、利尿,还能防癌抗癌,那么究竟白萝…… 查看全文»

【食谱推介】 孕期体重超标怎么办?推荐3款长胎不长肉的食谱

2017-04-12 09:24

摘要:很多怀孕的准妈妈担心肚子里的孩子营养不够,拼命地补充各类营养,结果到最后孩子没怎么胖,自己倒肥了五六十斤,以至于产后减肥成为一大难题。孕期应该怎么吃营养又不发…… 查看全文»

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