【食谱推介】 年初六做一道外国菜 越南春卷简易两做法

2017-02-02 08:50

摘要：春节七天小长假已经到了第六天，同时今天也是大年初六。过年时每天的大鱼大肉，你是否已经吃烦了呢？今天，就来教大家一款外国的菜肴，越南春卷的做法，快来一起学两招吧…… 查看全文»

【食谱推介】 大年初五 推荐冬天御寒营养食谱

2017-02-01 08:05

摘要：今天是大年初五，天气依旧很寒冷，想要御寒不如就吃一些特别的菜肴吧。我们都知道有些食物是具有御寒作用的，今天就来介绍5款可以御寒的食谱，快来看看都是怎样做的吧。 查看全文»

【食谱推介】 大年初三推荐4款汤品 必知这些煲汤技巧

2017-01-30 08:21

摘要：在过年时的餐桌上汤品是绝对不能少的。而根据不同的食材，汤品也会不同。并且，在冬天里喝汤也是进补的一种方法。在这里，就来教教大家几种煲汤的家常方法，快学起来吧。 查看全文»

【食谱推介】 新年小长假调理好时机 推荐5款滋补鸡汤食谱

2017-01-28 07:18

摘要：一年忙碌的工作已经结束了，在新年小长假里要如何调理疲倦的状态呢？除了放松身心多休息外，还要做到的就是饮食调理。今天，推荐5款可以缓解疲倦状态的鸡汤给大家，快来…… 查看全文»

【食谱推介】 团团圆圆五福临门 分享春节六大吉祥菜食谱

2017-01-28 06:45

摘要：春节是中国人最传统的节日，一家人团团圆圆的吃顿饭是大家最希望的事。说到吃饭，在春节这样重大的喜庆节日里，菜谱当然也要吉祥。下面，和大家分享春节六大吉祥菜菜谱。 查看全文»

【食谱推介】 新年菜肴：牛肉咖喱的3种家常做法

2017-01-27 12:32

摘要：想不想给你的新年饭桌上添加一道别样美食呢？牛肉咖喱的做法不仅简单，而且美味营养，是春节餐桌上不可代替的菜肴。接下来，就教教大家牛肉咖喱的3种做法吧。 查看全文»

【食谱推介】 除夕年夜饭吃什么？精选6道美味家宴菜谱

2017-01-27 07:30

摘要：今天是除夕，大家年夜饭准备吃什么呢？有人喜欢到酒楼订年夜饭，简单方便；有人喜欢在家里自己做年夜饭，温馨有爱。下面，我们精选了6道适合年夜饭的美味家宴菜谱，动手…… 查看全文»

【食谱推介】 除夕要吃饺子 分享饺子的3种家常做法

2017-01-27 07:18

摘要：今天是除夕哦，你家包饺子了吗？在我国北方，除夕之夜要吃饺子，取“更岁交子”之意。并且在个别饺子里包上硬币，吃到饺子里硬币的人，据说在新的一年里可交好运。也有的…… 查看全文»

【食谱推介】 年年有余 糖醋鲤鱼PK蛋奶鲤鱼汤

2017-01-25 08:13

摘要：我国有句话叫做年年有余，所以过年一定少不了和鱼有关的菜肴。鲤鱼是最常吃的鱼类，这种鱼类普遍的吃法就是糖醋鲤鱼和鲤鱼汤，你喜欢哪种呢？不如先来看看这两种鲤鱼吃法…… 查看全文»

【食谱推介】 黑豆可防便秘降胆固醇 食用宜忌大盘点

2017-01-24 08:52

摘要：黑豆怎么吃呢？很多人都知道黑豆可以熬粥吃，除此之外还有其他的吃法哦。黑豆可以帮助我们预防便秘和降低胆固醇，所以是餐桌上不可代替的食物。在这里，就来看看黑豆都有…… 查看全文»

【食谱推介】 生食食谱营养多 教你3种家常做法

2017-01-22 11:42

摘要：生食食谱，你听说过吗？这种食谱的营养价值有很多是熟食所没有的，并且食材也是我们最常见的几种。在这里，就来为大家介绍一下生食食谱的做法都有哪些，让你在家就可以自…… 查看全文»

【食谱推介】 枸杞可抗癌提高免疫力 3种吃法功效更好

2017-01-20 08:45

摘要：枸杞都有哪些功效呢？枸杞是我们日常进补最常见的食物，功效也是很多人都熟知的，而也有一些枸杞的功效是鲜为人知的哦。接下来，不如就一起来了解了解枸杞的功效和吃法都…… 查看全文»

【食谱推介】 番茄虾球营养丰富 快来学学怎么做

2017-01-20 08:14

摘要：番茄虾球怎么做呢？番茄和虾都具有各种不同的营养价值，这两种食材搭配会有哪些营养和独特的味道呢？在这里，就来教教大家番茄虾球的家常做法，千万不要错过了。 查看全文»

【食谱推介】 竹笋煎炒煮汤皆适宜 推荐5款竹笋食疗方

2017-01-19 08:28

摘要：竹笋要怎么吃最好呢？很多人喜欢吃竹笋，但是又不知道应该如何烹饪竹笋。其实，竹笋不仅美味营养，烹饪的方法也是很简单的。在这里就来为大家介绍一下竹笋的吃法都有哪些…… 查看全文»

【食谱推介】 韭菜海肠温补肝脏 教你简易做法

2017-01-19 08:13

摘要：韭菜海肠，这道菜肴，你是否听说过呢？这款菜谱的主要功能是温补肾脏，是我们日常养生保健不可代替的食谱。在这里，就来为大家介绍一下韭菜海肠的具体做法是怎样的吧。 查看全文»

【食谱推介】 吃什么降低胆固醇？推荐4款汤品

2017-01-15 08:42

摘要：如何减低胆固醇呢？饮食会使我们的胆固醇升高，想要降低胆固醇也可以依靠饮食来达到目的。如果你对降低胆固醇的食物还不熟悉，就来继续往下看看关于降低胆固醇食物和汤品…… 查看全文»

【食谱推介】 樱桃虽好不宜多吃 四种方法教你花样吃樱桃

2017-01-13 04:23

摘要：樱桃的营养价值虽然很多，但是并不是所有人都适合吃。有些人群是不宜吃樱桃的，樱桃对一些症状来说会有所危险，一定要多注意。在这里，我们就来说说吃樱桃有哪些注意事项…… 查看全文»

【食谱推介】 更年期饮食5个小建议 调理身体来碗何首乌粥

2017-01-12 08:50

摘要：更年期的症状有很多，有什么办法可以缓解呢？在更年期时，无论是生理还是心理都会容易出现很多不适的症状，而要缓解这些症状可以试试通过饮食来调理。今天，为大家介绍几…… 查看全文»

【食谱推介】 醋溜里脊营养美味 各种家常做法学起来！

2017-01-12 08:32

摘要：醋溜里脊独特的味道，你是否喜欢呢？如果你也喜欢吃醋溜里脊，就一定要继续往下看看关于醋溜里脊的做法，让你在家就可以自己动手烹饪出美味的醋溜里脊，快来一起学两招吧…… 查看全文»

【食谱推介】 当归红枣老鸭汤 冬天养生多喝5款汤品

2017-01-11 10:10

摘要：冬天养生喝什么汤和茶好呢？汤品和茶饮都是我们养生必不可少的的，这两种是保健佳品。在寒冷的冬天里，哪些汤品和茶饮最适合我们日常养生呢？在这里，就来为大家总结一下…… 查看全文»

【食谱推介】 百菜不如白菜 冬天大白菜的2种健康吃法

2017-01-11 07:08

摘要：冬天吃什么菜好？大白菜自然是不能少的。俗话说“百菜不如白菜”，大白菜不但味道鲜美，而且营养丰富。而且，大白菜的吃法还很丰富哦。下面，就来和大家分享白菜的2种健…… 查看全文»

【食谱推介】 羊肉新吃法 教你3种羊肉粥的做法

2017-01-07 08:01

摘要：在我们的观念里羊肉只能煲汤或者清炖，其实羊肉还可以熬粥食用哦。羊肉是冬天决不能少的荤类食材，吃法也有很多种。今天，想要为大家推荐的是各种羊肉粥的做法，快来学两…… 查看全文»

【食谱推介】 冬天喝汤 分享5款家常紫菜汤的做法

2017-01-05 11:22

摘要：冬天喝汤可以帮助我们暖胃，紫菜汤是最常见的汤品，做法也有很多种。紫菜和不同的食材搭配做汤就会有不同的风味和营养价值，下面为大家来具体介绍一下紫菜汤的做法都有哪…… 查看全文»

【食谱推介】 不同人群喝腊八粥有讲究 教你腊八粥的4种做法

2017-01-05 08:14

摘要：今天是传统的腊八节，在很多地区都会有吃腊八粥的习惯。现如今，腊八粥的做法和材料不再有局限性，可以根据个人的需要来选择。在这里，就来为大家介绍一下如何根据人群来…… 查看全文»

【食谱推介】 涮羊肉选材很关键 冬季美味涮羊肉的家常做法

2017-01-05 07:04

摘要：冬天是吃涮羊肉的季节，想要羊肉鲜嫩好吃，选材很关键。一般来说，用来涮的羊肉应该选择上脑、大三叉、小三叉、黄瓜条等部位。下面，我们来看看涮羊肉的选材和涮羊肉的做…… 查看全文»

【食谱推介】 鱼头好吃又营养 3种蒸鱼头的方法学起来

2017-01-03 11:29

摘要：有一些人在吃鱼时喜欢吃鱼头，鱼头虽然肉少，但是味道很独特。同时，蒸鱼头就是一道美味的菜肴，并有各种不同的做法。下面就要为大家介绍一下3种蒸鱼头的做法，快来一起…… 查看全文»

【食谱推介】 冬天吃菠菜可治贫血 分享两款凉拌菠菜的做法

2017-01-02 07:58

摘要：冬天是吃菠菜的季节，对于菠菜的吃法，比较常见的有用于打火锅、煮汤、煮粥、热炒、凉拌等。今天，我们主要来了解下凉拌菠菜的做法以及菠菜的营养价值。 查看全文»

【食谱推介】 鸽子汤营养滋补 教你2款鸽子汤的做法

2016-12-31 09:59

摘要：鸽子汤都有哪些功效和作用呢？鸽子汤的做法虽然简单，想要美味又营养就要学会怎样搭配食材。在这里，要教大家3种鸽子汤的炖法，让你在这个寒冷的冬季能够喝到美味营养的…… 查看全文»

【食谱推介】 鱿鱼只能烧烤？3种鱿鱼做法学起来

2016-12-29 10:34

摘要：在我们吃烧烤时少不了的就是鱿鱼，鱿鱼只能用于烧烤吃吗？其实，鱿鱼还可以有其他的不同吃法，也很美味营养。接下来，给大家推荐3种鱿鱼的吃法，快来一起学学吧。 查看全文»

【食谱推介】 花甲清洗不干净影响口感 教你3种花甲简单吃法

2016-12-28 00:58

摘要：花甲属于贝壳类海鲜，它的壳外和壳内都可能有泥沙残留，如果不清洗干净，就会影响口感。在喝花甲芥菜汤的时候如果吃出泥沙，那种感觉肯定是不好的，所以要把花甲洗净后再…… 查看全文»

【食谱推介】 吃牛排只能去西餐厅？教你在家煎牛排的4做法

2016-12-27 11:41

摘要：牛排只能到西餐厅吃吗？不一定哦。只要学会煎牛排的方法也可以在家吃到牛排。牛排的做法是否简单呢？接下来，为大家支支招，介绍4种牛排的做法，快学起来吧。 查看全文»

【食谱推介】 常吃银耳可防钙流失 推荐两款银耳汤的做法

2016-12-27 09:26

摘要：银耳汤是大家都不会陌生的汤品，除了具有润肺的作用外还有哪些好处呢？其实，银耳还可以帮助我们防止钙物质流失。下面不如就一起了解了解银耳汤的营养价值和做法都是怎样…… 查看全文»

【食谱推介】 冻虾解冻有妙招 教你简单的烹饪法

2016-12-26 08:01

摘要：冻虾要如何解冻呢？冻虾解冻的方法如果不正确，可能就会破坏虾的营养价值，所以必须要学会正确解冻的方法。今天，想要为大家介绍的就是冻虾的解冻方法和烹饪妙招，快来学…… 查看全文»

【食谱推介】 萝卜羊肉汤温补脾胃 教你家常做法

2016-12-23 10:44

摘要：萝卜羊肉汤有哪些营养价值呢？萝卜羊肉汤可以说是冬季里最常见的汤品之一，而白萝卜和羊肉也是最佳搭档。在这里，想要为大家介绍的就是萝卜羊肉汤的营养价值和做法，快来…… 查看全文»

【食谱推介】 冬天吃对果蔬更美容 推荐苹果猕猴桃白萝卜

2016-12-20 10:15

摘要：冬天美容吃什么好呢？通过饮食美容成为了现今最流行的方法之一，这种方法也是副作用最少的，只需选对食物就能够帮女性美容。在这里，为大家总结一下冬天美容的果蔬和汤品…… 查看全文»

【食谱推介】 舌尖上的诱惑 分享美味可乐鸡翅的家常做法

2016-12-20 07:44

摘要：鸡翅是很多人都喜欢的食材，其做法丰富，味道诱人，可乐鸡翅、酱油鸡翅、奥尔良鸡翅……想想都让人垂涎三尺。今天，要和大家分享的是可乐鸡翅的家常做法，很简单哦。 查看全文»

【食谱推介】 色泽金黄香甜可口 分享美味拔丝苹果的做法

2016-12-19 10:39

摘要：周末去朋友家玩，买了一袋苹果过去，看着这么多的苹果突发奇想，要不来做拔丝苹果？拔丝苹果是山东的传统名菜，其色泽金黄，外脆里嫩，香甜可口，是我一直都很喜欢的甜菜…… 查看全文»

【食谱推介】 海鲜也能烩着吃？4种烩海鲜的吃法

2016-12-19 10:19

摘要：海鲜的吃法也有很多种，烩海鲜却没有很多人知道。烩海鲜和其他吃法相比较有着独特的风味，并且做法也很简单。今天，就要介绍4款烩海鲜的家常做法，快来一起看看吧。 查看全文»

【食谱推介】 海带可补钙美容减肥 教你中韩海带汤的不同做法

2016-12-19 09:38

摘要：海带具有补钙等功效和作用，最常见的吃法就是海带汤。海带汤的做法有很多，在这里要为大家介绍的是两种海带汤的做法。以及教教大家如何把海带煮烂，千万不要错过了。 查看全文»

【食谱推介】 洋葱炒牛肉营养丰富 教你3种家常做法

2016-12-17 08:59

摘要：洋葱炒牛肉这道家常菜的营养价值是什么呢？洋葱和牛肉分别都有很多不同的营养价值，两种食材搭配不仅美味还有很多的好处。在这里，不如就来了解了解洋葱炒牛肉的3种做法…… 查看全文»

【食谱推介】 五指毛桃煲乌骨鸡 冬天不容错过的5款养生汤

2016-12-16 09:56

摘要：冬天是进补的季节，在我们看来汤品是最滋补的饮食。并且，汤品的做法也各不相同，不一样的做法会有不一样的功效。在这里，就来推荐5款适合冬天的养生汤，快来一起了解了…… 查看全文»

【食谱推介】 姜母鸭滋阴降火补气血 教你地道做法

2016-12-15 10:01

摘要：鸭肉所富含的营养价值，相信不用多吃，大家就已经很了解了。鸭肉的吃法有很多，姜母鸭是较为有名的一种。那么，怎样才能在家自己做出最地道的姜母鸭呢？ 查看全文»

【食谱推介】 西兰花隔水蒸最抗癌 分享清蒸西兰花的两做法

2016-12-15 09:58

摘要：西兰花是我们经常吃的蔬菜，不仅美味营养好，而且还有防癌、抗氧化、护心脏等保健功效。不过，在烹饪西兰花的时候，一些营养物质经常会有所流失，所以，选择对的烹饪方法…… 查看全文»

【食谱推介】 冬天进补要合理 推荐3款美味滋补食谱

2016-12-15 07:58

摘要：冬天应该吃什么食物好？进入冬天后，天气寒冷，人也觉得懒洋洋的不想动，有些朋友更是手脚冰凉身子发抖。这种时候，就需要一些滋补的美食来补身体了。下面，就来和大家分…… 查看全文»

【食谱推介】 西红柿炖牛肉酸甜可口 教你两种家常做法

2016-12-14 07:41

摘要：西红柿炖牛肉怎么做好吃？西红柿炖牛肉是以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜。其色泽鲜艳，口味甜酸咸口，还补铁补血，营养价值丰富，是一道适合冬天食用的美味菜肴。下面…… 查看全文»

【食谱推介】 猪舌头的食用细则 推荐5款美味食谱

2016-12-13 10:18

摘要：猪舌头要怎么吃呢？猪舌头都外出就餐最常见的美味食材，在家是否可以自行烹饪呢？其实，猪舌头的烹饪方法是极为简单的，今天就要来为大家介绍一下猪舌头的5款营养美味视…… 查看全文»

【食谱推介】 辣椒富含维生素C 教你油焖尖椒的荤素做法

2016-12-09 10:16

摘要：油焖尖椒要怎么做呢？辣椒不仅营养价值丰富，还有很多不同的吃法。也许我们普遍认为辣椒只能搭配其他食材，起到调味的作用。其实辣椒还有不一样的吃法。在这里，就来教教…… 查看全文»

【食谱推介】 牛奶营养丰富 安全饮用4个小妙招

2016-12-07 08:35

摘要：我们都知道牛奶的营养价值很高，适合大多数人群饮用。不过，你知道吗？牛奶和其他食材搭配还会有意想不到的好处哦。接下来，就来看看有哪些食材和牛奶搭配会有好处吧。 查看全文»

【食谱推介】 圣女果烧牛肉有好处 教你简单做法

2016-12-05 07:50

摘要：牛肉是冬天进补最常见也是最不能少的肉类食物之一，并且吃法有很多样化。今天，就要为大家来推荐一款烧牛肉食谱。圣女果烧牛肉，你是否听说过呢？一起来看看这款食谱的做…… 查看全文»

【食谱推介】 鱼汤去腥有窍门 教你5种鱼汤的家常做法

2016-12-03 08:39

摘要：各种汤品对我们的身体健康都会有很大的帮助，尤其是鱼汤更加不容错过的养生进补美食。可是，鱼汤的种类有很多，分别都有哪些烹饪的技巧呢？接下来，教教大家要如何烹饪鱼…… 查看全文»