广东省健管学会年会召开
2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
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【女性营养】 七种女性保健专属“汤”
2009-12-01 22:02
摘要： 睡眠不好，皮肤灰暗的女性 查看全文»
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【女性营养】 女性冬季穿衣过少易增色斑
2009-11-27 15:39
摘要： 即使在寒冷的冬季，城市的街头也经常可见“美丽冻人”的年轻女性，穿着短裙，露着腿、腰等。医生表示，这样穿衣，不会让你变得美丽，只会越来越丑，因为，“冷女人”脸…… 查看全文»
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【女性营养】 冬季怕冷女性应注意饮食
2009-11-26 15:20
摘要： 寒冬来临，有些女性即便穿戴上厚厚的御寒服饰仍然会感到全身发冷，手脚冰凉。针对这一现象，哈尔滨市红十字中心医院张秀梅医生指出，耐寒能力较差的女性多是由于血液中…… 查看全文»
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【女性营养】 红酒：白藜芦醇可延缓衰老
2009-11-25 22:30
摘要： 科学家发现红酒和葡萄皮中的白藜芦醇可以延缓老鼠由于年老导致的功能退化。研究结果发表在2008年7月3日的《细胞代谢》（Cell Metabolism）上。设…… 查看全文»
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【女性营养】 不同年龄女性美容食谱
2009-11-25 16:29
摘要： 女性饮食美容在不同年女龄段应针对不同的情况，食用不同的食物，这样才能发挥最好的效果。 查看全文»
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【女性营养】 哪些食物是女性抗皱专家
2009-11-24 16:25
摘要： 导读：由于岁月环境因素，你是否脸上开始爬满了小细纹呢?用再好的化妆品遮盖也只能骗别人而骗不了自已，还不如从根本来去除这些皱纹，还你年轻漂亮! 查看全文»
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【女性营养】 会吃的女人年轻20岁
2009-11-24 15:46
摘要： 想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。 查看全文»
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【女性营养】 摆脱脸色暗黄 女人吃什么
2009-11-23 15:42
摘要： 气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变…… 查看全文»
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【女性营养】 五种蔬果饮喝走熊猫眼
2009-11-19 11:06
摘要： 五类果汁，五杯新鲜，跟熊猫眼 Say Bye Bye。 查看全文»
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【女性营养】 4大饮食误区让你红颜不再
2009-11-18 10:56
摘要： 除了自身的生理特点以外，女性在饮食方面也容易存在一些误区，也是导致缺铁性贫血的重要原因，让你出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等症状。 查看全文»
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【女性营养】 3款养生抗衰早餐
2009-11-17 10:35
摘要： 导读：说到早餐吃什么，早起一碗粥或者汤最好不过了。千百年来，粥和汤一直为国人喜爱而且百吃不厌。它可以调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉…… 查看全文»
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【女性营养】 做白嫩美人6种食物少不了
2009-11-17 09:45
摘要： 查看全文»
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【女性营养】 姜醋汁凉拌可抗衰老
2009-11-17 08:52
摘要： 醋酸有助消化、防衰老、去油腻、解毒杀菌的作用，还有扩张血管、保护肝脏、降低胆固醇的功效。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付自由基的…… 查看全文»
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【女性营养】 美容祛斑 贴黄瓜不如吃
2009-11-16 19:38
摘要： 很多人喜欢将黄瓜片敷在脸上，这种“蔬菜面膜”有美容祛斑的作用。其实，喝黄瓜粥效果更好。 查看全文»
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【女性营养】 女性秋冬多喝猪脚海带汤
2009-11-16 08:53
摘要： 秋冬季节，天冷气燥，爱下厨的女性朋友不妨动手炖一道猪脚海带汤献给自己。猪脚海带汤不但是一道秋冬保暖汤，还是一道美容靓汤。猪脚性平、味甘咸，尤其适合怕冷、体虚…… 查看全文»
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【女性营养】 七种食物让女人越吃越老
2009-11-13 14:59
摘要： 导读：有些食物看似含有很多营养,但原来却会加速我们的衰老,以下为大家介绍七种让女人越吃越老的食物。 查看全文»
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【女性营养】 不同皮肤的饮食与美容
2009-11-13 14:54
摘要： 人类的皮肤，基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤 查看全文»
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【女性营养】 银耳蜜桔羹可改善皮肤干燥
2009-11-13 13:52
摘要： 查看全文»
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【女性营养】 丰胸用的民间三大圣果
2009-11-12 15:03
摘要： 女人拥有完美的胸部是最性感的，也是对男人杀伤力最强的武器。因此一提到丰胸女人们都争先恐后的，那到底怎样丰胸是最好最健康的呢?其实民间有三大丰胸圣果你知道吗? 查看全文»
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【女性营养】 脸型能由饮食决定
2009-11-10 16:03
摘要： 瘦身不等于瘦脸，尤其不健康的瘦身方式，如节食或者过度依赖减肥药，都是破坏身体健康的元凶，不仅会让身体状况变差，还会间接影响脸色，使眼周出现小细纹，脸颊乱冒痘…… 查看全文»
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【女性营养】 西红柿可抑制皮肤黑色素
2009-11-09 16:12
摘要： 紫外线相关性皮肤病 查看全文»
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【女性营养】 美容抗皱食谱四原则
2009-11-06 16:52
摘要： 随着岁月的流逝，令人讨厌的皱纹会悄悄爬上您的眼角、额头、两腮。但若吃得得当，可推迟皱纹的发生。不久前美国皮肤科专家贝思，经过多年的科学研究与临床实践，提出美…… 查看全文»
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【女性营养】 碱性食物女人越吃皮肤越嫩
2009-11-06 16:50
摘要： 我们知道，人体在正常情况下，血液呈碱性;若用脑过度或体力透支之后，则血液呈酸性;如果长期偏食酸性食物，也会使血液酸性化。而血液长期呈酸性则会使大脑和神经功能…… 查看全文»
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【女性营养】 更年期女性吃莲藕可以静心
2009-11-05 20:51
摘要： 一些女性进入更年期后，容易出现情绪暴躁、焦虑不安等情况。营养专家提醒女性，吃莲藕可养心安神。 查看全文»
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【女性营养】 五种食谱解决肌肤问题
2009-11-05 08:48
摘要： 查看全文»
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【女性营养】 银耳蜜桔羹可改善皮肤干燥
2009-11-05 08:27
摘要： 进入秋季后，气候持续干燥，容易造成人体津液缺乏、肺阴受损，从而导致一些列的“秋燥综合征”，主要表现为咽干、鼻燥、咳嗽、口渴、心烦、便秘、眼睛干涩等症状。南京…… 查看全文»
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【女性营养】 女性必备滋补瘦身饮食
2009-11-04 08:45
摘要： 查看全文»
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【女性营养】 女性喝酸奶瘦身应注意
2009-11-04 08:43
摘要： 查看全文»
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【女性营养】 女人美白不可少的食品
2009-11-04 08:40
摘要： 查看全文»
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【女性营养】 十种爽脆蔬菜轻松美白肌肤
2009-11-03 08:24
摘要： 做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢?生活家小编现在就为您提供…… 查看全文»
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【女性营养】 怎样让白开水更好喝
2009-11-03 07:39
摘要： 天气转凉，愈发干燥，正是该大量补水的时候。但是很多人不喝白开水，因为觉得它淡而无味。可含糖饮料热量高，一罐可乐热量约半碗饭。即使现在有无糖可乐，但可乐、汽水…… 查看全文»
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【女性营养】 细数红酒对女人的九大好处
2009-10-30 14:40
摘要： 查看全文»
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【女性营养】 女性吃素有助缓解经期疼痛
2009-10-29 10:34
摘要： 许多女性朋友一来月经，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力、喝红糖水、用热水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。 查看全文»
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【女性营养】 女子绝经后宜多吃豆制品
2009-10-28 10:19
摘要： 《美国流行病学》近期刊登新加坡一项研究指出，适当吃豆制品能使绝经后妇女髋部骨折的风险降低21%~36%。 查看全文»
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【女性营养】 果醋鱼龙混杂 饮用要小心
2009-10-28 08:01
摘要： 从8月15日严查醉驾以来，各地酒类消费出现明显滑坡。一些餐饮企业酒水销量下降两三成，这方面的份额快速转移到软饮料市场。果醋作为新兴的佐餐饮料，因为其宣传的养…… 查看全文»
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【女性营养】 吃三文鱼有助延缓皮肤衰老
2009-10-27 16:27
摘要： 近年来，利用三文鱼延缓皮肤衰老的方法已经风靡西方，并受到很多皮肤专家推崇，甚至一些好莱坞明星都卷入了大量食用三文鱼等抗衰老食品的浪潮中。 查看全文»
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【女性营养】 战痘少女的真“食”告白
2009-10-26 09:04
摘要： 以前的我呀，脸上的尊容可真是惨不忍睹：整个脸都被片片“红痘”占领半壁江山。 查看全文»
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【女性营养】 吃土豆 N多你不知的好处
2009-10-22 16:40
摘要： 经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食…… 查看全文»
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【女性营养】 巧磨5种美味豆浆
2009-10-21 16:58
摘要： 你开始喝豆浆了吗？豆浆的要义在于用自己挑选的豆类和纯净的水，每天花一点点的时间，在家中用豆浆机制出细腻清香的饮料来。不论豆浆已陪伴你数年或你只是刚加入自制豆…… 查看全文»
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【女性营养】 饮食过咸引发皮肤老化
2009-10-19 17:07
摘要： 吃太咸危害多，比如增加高血压风险等，但也许你想不到，吃太咸还会影响容貌。 查看全文»
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【女性营养】 吃海藻食物 美肤又护发
2009-10-19 16:47
摘要： 推荐食物 查看全文»
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【女性营养】 漂亮女人需要学的健康饮食
2009-10-19 15:24
摘要： 健康食品对人体有很多的好处，而且健康食品对一个人的美丽容颜将会起到意想不到的作用。女人都希望自己有一副娇好的容颜。其实，只要你能合理地调整你的饮食习惯和内容…… 查看全文»
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【女性营养】 绿茶面霜有助消除面部皱纹
2009-10-16 17:02
摘要： 肌肤光滑柔嫩，延缓容颜衰老几乎是每个女性的梦想，因此美容市场抗皱产品层出不穷。不过鲜有产品能达到立竿见影的效果。 查看全文»
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【女性营养】 女性秋季饮食养生吃什么
2009-10-16 16:43
摘要： 气候干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，由于气候变化对人体的影响，毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多等现象，便秘以更常见，脉搏变沉…… 查看全文»
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【女性营养】 蓝莓可美容抗衰 防慢性病
2009-10-15 14:57
摘要： 据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍，蓝莓性味甘平，富含各类氨基酸、矿物质、维生素、有机酸等营养物质以及花色素、类黄酮等抗氧化剂。适量食用蓝莓可预防…… 查看全文»
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【女性营养】 女性常吃胡萝卜降受孕几率
2009-10-13 09:17
摘要： 平时看得最多的是很多食物会影响男性精子健康，其实女性也要吃对食物才能有利于怀孕。如果是想怀孕的女性，就最好少吃点胡萝卜。 查看全文»
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【女性营养】 涂搽茄子汁可淡化色斑
2009-10-13 08:47
摘要： 黑牵牛 将黑牵牛去壳研成极细粉末，用鸡蛋清调成糊状。每晚以其敷面，晨起洗去。 查看全文»
