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【食材档案】 每天早晨含姜片好处多 感冒胆结石跑光光

2017-06-25 08:22

摘要:姜是一种非常普通的调味料,可是它却有着非常多的功效。姜可治感冒,还可杀菌,甚至能防癌抗癌。你知道吗?每天早餐含姜,你的身体会发生神奇的变化。 查看全文»

【食材档案】 中药泡水有好处 怎样正确选择中药

2017-06-24 08:40

摘要:中药泡水是我国较为传统的养生方法,有很多中药都可以用于泡水。如果你也有用中药泡水的习惯,就不得不了解会有哪些中药是不能泡水饮用的。在这里,为大家科普一下最常见…… 查看全文»

【食材档案】 豆腐颜色略黄更好吗?常吃豆腐的好处

2017-06-21 11:40

摘要:豆腐是豆制品中最长吃到的一种,有各种各样的不同吃法。那么,我们常吃豆腐是好还是不好呢?豆腐具有很多的功效和作用,对我们是有好处的。同时,还要多注意辨别造假豆腐…… 查看全文»

【食材档案】 常吃燕麦片有哪些好处?推荐3款健康燕麦做法

2017-06-21 08:53

摘要:燕麦片里面含有丰富的膳食纤维、矿物质以及其他营养元素,具有很好的食用价值,备受广大民众青睐,很多人都会经常吃燕麦片。那么到底吃燕麦有什么好处呢?怎样做燕麦更健…… 查看全文»

【食材档案】 喝酸奶要注意什么?包装发生这些改变千万别喝

2017-06-21 08:40

摘要:酸奶是长寿的饮料,据诺贝尔奖获得者,俄国食品专家梅契尼柯夫(1845-1916年)最早对酸奶的研究结果证明:酸奶中含有一种生长活性因子,能增强肌体免疫机能,有…… 查看全文»

【食材档案】 益生菌有什么好处

2017-06-20 15:58

摘要:抑制坏菌生长:有些益生菌可以产生乳酸易致坏菌的生长,使坏菌不易附着于肠黏膜或穿透肠黏膜而进入血液中,并且保护肠壁健康。 查看全文»

【食材档案】 富含益生菌的食物

2017-06-20 15:58

摘要:酪乳。这种带有浓烈味道的牛奶并非由黄油制作而成,它是由乳酸菌发酵,并培养出了益生菌。你可能不知道酪乳的热量低得多么惊人:一杯低脂酪乳的热量仅有98卡路里,还提…… 查看全文»

【食材档案】 益生菌的种类

2017-06-20 15:58

摘要:乳酸菌类:干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌以及拉曼乳杆菌等;双歧杆菌类:长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌等; 查看全文»

【食材档案】 补充益生菌注意事项

2017-06-20 15:58

摘要:抗菌素不可以正确辨别有害菌和有益菌,特别是广谱抗菌素,因此它在消灭有害菌时很有可能会连同消灭有益菌,事后适当添补些益生菌,可对平衡肠内菌群起良好的效果。另外需…… 查看全文»

【食材档案】 给宝宝补充益生菌的益处

2017-06-20 15:58

摘要:益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖,减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解乳糖产生的乳酸,可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收,同时产生维…… 查看全文»

【食材档案】 哪些宝宝需要补充益生菌?

2017-06-20 15:58

摘要:剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿:这些孩子免疫力低下,三天两头不是感冒就是肠炎。 查看全文»

【食材档案】 如何服用益生菌?

2017-06-20 15:58

摘要:益生菌属于厌氧菌,独立小包装的益生菌开封后可能会被氧化,使活菌变成死菌,一次没吃完下次服用可能会失效。 查看全文»

【食材档案】 益生菌的4个高效作用

2017-06-20 15:58

摘要:增强宝宝的免疫力益生菌能够抑制肠道有害菌生长,使肠道菌群保持动态平衡,增强肠道抗感染力。除此,还能刺激体内产生免疫球蛋白A,增强宝宝消化道和呼吸道的免疫力,减…… 查看全文»

【食材档案】 宝宝怎样食用益生菌最佳?

2017-06-20 15:58

摘要:最好在牛奶中添加益生菌补充或和新鲜蔬果一起食用,因为牛奶是益生菌良好的食物载体,可保护益生菌在肠道中有良好的吸收;蔬果中的膳食纤维称为益生素,可促进有益菌的生…… 查看全文»

【食材档案】 给宝宝补充益生菌的益处有

2017-06-20 14:39

摘要:益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌,产生的有机酸、过氧化氢和细菌,可以阻止有害菌生长繁殖,起到屏障作用。 查看全文»

【食材档案】 哪些宝宝需要补充益生菌?

2017-06-20 14:39

摘要:小宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟,胃肠道消化功能较弱,易出现消化不良表现,益生菌可促进消化。 查看全文»

【食材档案】 益生菌对肠道有什么好处

2017-06-20 14:39

摘要:在正常情况下,肠道内庞大的菌群之间互相制约、共存共荣、相对平衡,组成体内最大的微生态环境,是维护人体健康的天然防线。 查看全文»

【食材档案】 肠胃补充益生菌有哪些误区

2017-06-20 14:39

摘要:另一方面,酸奶中的益生菌没有抵抗胃酸、胆汁及消化酶的能力,要顺利活着到达目的地--大肠,非常不容易。 查看全文»

【食材档案】 哪几类宝宝吃益生菌好处多多

2017-06-20 14:39

摘要:菌类进入到身体后,会提升了宝宝的一些抵抗力,以及加强了宝宝对于一些病毒的杀毒的作用,所以, 也很好地帮助了宝宝进行一些腹泻的行为的阻止的。 查看全文»

【食材档案】 6种食物富含益生菌呢

2017-06-20 14:39

摘要:它带有浆果、姜等味道,由于是加糖通过细菌和酵母菌发酵而成,因此它带有天然的汽水味道,也含有益生菌。 查看全文»

【食材档案】 益生菌的好处有哪些

2017-06-20 14:39

摘要:建议放入冰箱保鲜层,避免在温度太高或者直射光下保存,这样会引起里面活菌过度发酵,口味变酸,效果受影响。 查看全文»

【食材档案】 减肥护肤促消化 盘点益生菌的作用

2017-06-20 14:39

摘要:若是坏菌掌控肠道,会导致腹泻、便秘、疲劳、头痛、胀气、恶心和想吃更多的糖份与精制碳水化合物;益生菌可增加肠道中的好菌,改善肠道功能。 查看全文»

【食材档案】 益生菌带来健康的原因

2017-06-20 14:39

摘要:肠道失衡——意味着“坏”细菌已经接管肠道——常见的症状包括腹泻、便秘、乏力、头痛、胀气、腹胀、恶心和对糖、精制碳水化合物的渴望。 查看全文»

【食材档案】 益生菌有什么功效与作用

2017-06-20 14:35

摘要:益生菌能产生维生素,包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B5,B6及维生素K等,同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等,对骨骼成长和心脏健康有重要作用。 查看全文»

【食材档案】 怎麽喝蜂蜜水减肥?

2017-06-20 13:36

摘要:Tips:这样的蜂姜烫比较适合早餐前饮用,它能有效刺激肠胃的蠕动,对清理肠胃有很好的效果。想要减肥效果更明显,可以每一餐前半小时都喝蜂姜汤,能有效降低食欲。 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜的功效

2017-06-20 13:36

摘要:蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用,蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生…… 查看全文»

【食材档案】 月经期喝蜂蜜有什么好处?

2017-06-20 13:36

摘要:若是女性朋友在来月经期间适量的喝一些蜂蜜水,能够有效的缓解女性朋友在经期所出现的一些症状,令她们的情绪得到缓解,减轻痛经的症状,使女性的经血量减少,还能够避免…… 查看全文»

【食材档案】 这样喝蜂蜜可以减肥

2017-06-20 13:36

摘要:热控减肥功效:蜂蜜姜汤热控减肥主要是由于生姜具有调节生理平衡的功效。当蜂蜜和生姜搭配时,生姜的热控减肥功效可以充分发挥出来。长期坚持食用还可以养成易瘦体重。 查看全文»

【食材档案】 喝蜂蜜的好处

2017-06-20 13:36

摘要:蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,而且蜂蜜没有其他药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用,苹果蜜的镇静功能最为突出…… 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜的营养价值

2017-06-20 13:34

摘要:抗过敏:蜂蜜中含有花粉颗粒,吃蜂蜜就会产生对花粉过敏的抵抗力,同时蜂蜜还含有少量的蜂毒,也有一定的抗过敏的功效,在临床上可以用来治疗过敏性哮喘等疾病。 查看全文»

【食材档案】 春季吃蜂蜜有什么好处

2017-06-20 13:34

摘要:春天万物复苏,过敏源增多,易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜可缓解花粉等引起的过敏症,长期服用,还可缓解哮喘症发作。每天喝一勺蜂蜜可远离哮喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季…… 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜不能和什么一起吃?

2017-06-20 13:34

摘要:蜂蜜和韭菜也不能一起吃,蜂蜜中的矿物质会把韭菜中的维生素C氧化失去功效。蜂蜜有润肠通便的功能,韭菜中的纤维素也有通便的功能,两者遇到一起就会引起腹泻的。 查看全文»

【食材档案】 孕妈咪应该怎样健康喝蜂蜜

2017-06-20 13:34

摘要:枣花蜜是所有蜂蜜中,唯一不可以改善便秘的蜂蜜品种,并且,孕妈妈喝过后,甚至还可能会加重便秘的情况,而且,这种花在开花结果时,容易被人为的喷洒药物,又为孕妈妈与…… 查看全文»

【食材档案】 孕妈课堂:喝蜂蜜水的好处

2017-06-20 13:34

摘要:另外,患有高血压的准妈妈,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾入人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说,蜂蜜是…… 查看全文»

【食材档案】 什么时候喝蜂蜜水好 喝蜂蜜水的最佳时间点

2017-06-20 13:34

摘要:因为在正常情况下,人体内的钠一般不会缺乏,如果每天早晨喝一杯淡盐水,久之,体内的钠含量过高,有可能导致高血压、肾炎等疾病。只有在重体力劳动或剧烈运动后,出汗过…… 查看全文»

【食材档案】 春天喝蜂蜜有五大益处

2017-06-20 13:34

摘要:春天过敏源增多,易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜可缓解花粉等引起的过敏症,长期服用,还可缓解哮喘症发作。每天喝一勺蜂蜜可远离哮喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症…… 查看全文»

【食材档案】 怎么用蜂蜜美白祛斑?

2017-06-20 13:34

摘要:首先要把丝瓜彻底的洗净,然后还要榨成汁,把丝瓜汁与适量的蜂蜜及医用酒精充分的拌匀后,均匀的涂在面部的肌肤上,等到干后还要及时的用清水把其洗去。 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜水的搭配方法

2017-06-20 13:34

摘要:新鲜芹菜适量,洗净榨汁,添加适量蜂蜜,每天饮服2~3次,每次一汤匙,饭前饮服,对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜的食疗保健方

2017-06-20 13:34

摘要:蜂蜜能促进消化,而牛奶所含的钙质十分丰富,将这两者搭配共同饮用,能使其所含的养分更好的被人体吸收,补益效果极强。适宜便秘、脸色黯沉的人群饮用。 查看全文»

【食材档案】 吃蜂蜜的注意事项

2017-06-20 13:34

摘要:蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶,如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热,温度升高,就失去活性,营养价值消失。另外,蜂蜜中的维生紊、氨基酸等营…… 查看全文»

【食材档案】 嘴唇干裂脱皮的五大蜂蜜疗法

2017-06-20 13:34

摘要:蜂蜜、珍珠粉、维生素E。先取一勺蜂蜜放入碗中;再将些许珍珠粉放入蜂蜜中;最后破开维生素E胶囊挤入碗中;将三者一起充分的搅拌均匀;用棉棒蘸一点涂抹在嘴唇上;10…… 查看全文»

【食材档案】 5种解秋燥喝法

2017-06-20 13:34

摘要:取蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。 查看全文»

【食材档案】 7种蜂蜜美容护肤小秘方

2017-06-20 13:34

摘要:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。 查看全文»

【食材档案】 6招巧辨蜂蜜真伪

2017-06-20 13:34

摘要:不同花种的蜂蜜颜色不同,因此,同一种蜜有两种颜色就不对,如椴树蜜为浅琥珀色,颜色发红说明此蜜是高温处理的。真正的蜂蜜透光性强,颜色均匀一致,而劣质蜂蜜混浊而有…… 查看全文»

【食材档案】 宝宝便秘不宜吃蜂蜜

2017-06-20 13:34

摘要:蜜蜂常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染,极微量的肉毒杆菌毒素就会使婴儿中毒,其症状与破伤风相似。而肉毒杆菌芽孢适应能力很强,在100℃的高…… 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜美容小窍门有哪些

2017-06-20 13:34

摘要:做法:一汤匙蜂蜜和植物油,1个蛋黄,将三者充分混匀备用。用调好的蜂蜜面膜涂抹在脸上、脖子上,连涂3次形成薄膜,25分钟后取去面膜,每周使用2次。 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜食疗秘方

2017-06-20 13:34

摘要:制作与用法:先将首乌、丹参用水煎,去渣取汁,加入蜂蜜并搅拌均匀。分3次服用,每日一剂。 查看全文»

【食材档案】 孕妇喝蜂蜜的好处

2017-06-20 13:34

摘要:蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。失眠的准妈妈可以在睡前喝上一杯温水冲调的蜂蜜…… 查看全文»

【食材档案】 孕妇喝蜂蜜的注意事项有哪些

2017-06-20 13:34

摘要:蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用。所以,准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲,这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。 查看全文»

【食材档案】 女人吃蜂蜜的好处

2017-06-20 13:30

摘要:蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用,其中苹果蜜的镇静功能最为…… 查看全文»

【食材档案】 哪些人不能吃蜂蜜

2017-06-20 13:30

摘要:中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小时,症状常包括便秘、疲倦、食欲减退。虽然婴儿发生肉毒杆菌感染的几率很小,但医生还是建议:在孩子满1岁以前,…… 查看全文»

【食材档案】 春季润燥蜂蜜是首选 介绍五种不同蜂蜜

2017-06-20 13:30

摘要:是东北地区特有蜜种,采自长白山和大小兴安岭,蜜色为浅琥珀色,香味浓郁,容易结晶,口感极佳。除了有养胃补虚、清热解毒、润燥等一般蜂蜜的功效外,还具有抑菌、助消化…… 查看全文»

【食材档案】 秋季养生吃蜂蜜 天然保健又美味

2017-06-20 13:30

摘要:因为秋天一早一晚温差比较大,所以很多人易患感冒,且伴随咳嗽不止。大家不妨将雪梨挖去核,把蜂蜜倒入梨中,封盖,放锅内蒸熟,食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干…… 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜和什么不能同吃?

2017-06-20 13:30

摘要:韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,一起吃容易引起腹泻。 查看全文»

【食材档案】 枸杞蜂蜜的功效与作用

2017-06-20 13:30

摘要:枸杞蜂蜜适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等人士服用。 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜的五大美容功效

2017-06-20 13:30

摘要:将蜂蜜加2-3倍水稀释后涂敷面部,并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后,轻轻擦脸,擦到脸部有微热感为止,然后用清水洗净。蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸…… 查看全文»

【食材档案】 枸杞蜂蜜的服用禁忌

2017-06-20 13:30

摘要:不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。 查看全文»

【食材档案】 春天喝蜂蜜有5大益处

2017-06-20 13:30

摘要:蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用。可用百部30克煎汤,把汁液倒在60克蜂蜜上,用小火煎沸,溶合成膏状,每次取一匙蜜膏用开水冲化了喝掉。 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜5种吃法治小病

2017-06-20 13:30

摘要:白萝卜洗净,去皮切碎,用洁净纱布包好榨汁。每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀饮用,每天3次,连服3~5天。对便秘者疗效最佳。 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜洗脸有什么好处?

2017-06-20 13:30

摘要:蜂蜜+苹果+乳脂。将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,两者搅拌均匀,制成润肤面膜膏,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每…… 查看全文»

【食材档案】 5个蜂蜜祛斑的小窍门

2017-06-20 13:30

摘要:做法:将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中,隔水加热到60℃,然后再加入10毫升的柠檬汁,将两者搅拌均匀。在洁面后,将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可…… 查看全文»

【食材档案】 巧用蜂蜜治疗八种疾病

2017-06-20 13:30

摘要:蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。 查看全文»

【食材档案】 日常喝蜂蜜水的八大好处

2017-06-20 13:30

摘要:前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于…… 查看全文»

【食材档案】 牛奶加蜂蜜3大好处

2017-06-20 13:30

摘要:蜂蜜中的单糖能直接被人体吸收,而牛奶则含有更多的营养物质,二者结合能给人体提供足够的热量和维生素、氨基酸和矿物质等元素,早上或是午后喝一杯,能让人精神充足干劲…… 查看全文»

【食材档案】 秋季四款蜂蜜水清补润燥

2017-06-20 13:30

摘要:取雪梨1-2个,削皮去核切块,放入炖盅内,加少许冻开水,置锅内用文火隔水炖约1小时,取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可食用。可缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干…… 查看全文»

【食材档案】 喝蜂蜜的好处有哪些

2017-06-20 13:30

摘要:由于蜂蜜有杀菌作用,且具有调节肠胃功能,治疗胃及十二指肠溃疡有显著效果,同时蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘及儿童痢疾等都有良好的疗效。 查看全文»

【食材档案】 各种酱油的用法?

2017-06-20 12:15

摘要:生抽的“抽”字意为提取,以大豆或黑豆、面粉为主要原料,经天然露晒、发酵而成。生抽呈红褐色,味道咸鲜,豉香浓郁,因颜色淡,所以多用来调味,是家常炒菜或凉拌菜的最…… 查看全文»

【食材档案】 膳食纤维是什么

2017-06-20 12:15

摘要:膳食纤维是一种多糖,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量。曾一度被认为是一种“无营养物质”的物质。但是,后来研究发现,膳食纤维对人体健康至关重要要。它有多…… 查看全文»

【食材档案】 酱油怎么吃才健康

2017-06-20 12:15

摘要:要注意酱油加入菜肴的时间。烧鱼、烧肉,酱油要早点加;炒青菜等一般的炒菜,最好在菜肴即将出锅前加进少许酱油,这样可以避免锅内的高温破坏氨基酸,并且酱油中的糖分也…… 查看全文»

【食材档案】 膳食纤维的作用有哪些

2017-06-20 12:15

摘要:对成年人来说,摄入足够多的膳食纤维能够预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。还可以保护脆弱的消化道和预防结肠癌。排出体内毒素,还可以美容养颜,同时还具有减…… 查看全文»

【食材档案】 各种酱油的特点

2017-06-20 12:08

摘要:酱油瓶上标注的酿造和配制的区别在于工艺的不同,“酿造”酱油是以大豆、小麦或麸皮为原料,经微生物天然发酵制成的,工艺结束后添加一些调味剂。 查看全文»

【食材档案】 酱油的选购

2017-06-20 12:08

摘要:现市场上主要有两种大豆:转基因大豆和非转基因大豆。转基因大豆制作的酱油一般会便宜很多。经研究,转基因大豆的脂肪酸含量比非转基因大豆要低,非转基因大豆中的多不饱…… 查看全文»

【食材档案】 酱油的营养价值

2017-06-20 12:08

摘要:酱油是以大豆、小麦等原料,经过原料预处理、制曲、发酵、浸出淋油及加热配制等工艺生产出来的调味品,营养极其丰富,主要营养成份包括氨基酸、可溶性蛋白质、糖类、酸类…… 查看全文»

【食材档案】 酱油的功效与作用

2017-06-20 12:08

摘要:烹调食品时加入一定量的酱油,可增加食物的香味,并可使其色泽更加好看,从而增进食欲。 查看全文»

【食材档案】 选购酱油的方法

2017-06-20 12:08

摘要:看包装上的氨基酸态氮含量(衡量酱油品质的关键指标),它的含量越高,酱油品质越好。氨基酸态氮含量≥0.8g/100mL为特级酱油,最低为三级,也应≥0.4g/1…… 查看全文»

【食材档案】 吃酱油有什么好处

2017-06-20 12:08

摘要:酱油可以安全缓解更年期症状。当女性体内雌激素水平降低,出现更年期症状时,使用激素替代疗法可以治疗更年期症状。但在2年前,一项世界范围内的研究显示,激素替代疗法…… 查看全文»

【食材档案】 花椒治病的13个偏方

2017-06-20 12:04

摘要:将花椒20克,食盐50克加水2500毫升煮沸,然后以文火煎15分钟,倒入洗脚盆熏蒸双脚。至水温稍降可再加一两次温,接着泡洗25分钟左右。最后将脚用温水洗净。每…… 查看全文»

【食材档案】 花椒经典食疗方有哪些

2017-06-20 12:04

摘要:治秃顶:适量的花椒浸泡在酒精度数较高的白酒中,1周后使用时,用干净的软布蘸此浸液搽抹头皮,每天数次,若再配以姜汁洗头,效果更好。 查看全文»

【食材档案】 喝花椒水的功效

2017-06-20 12:04

摘要:花椒可以用来做花椒油,花椒油一般都用来制作川菜、凉拌菜、面食等等,吃火锅的时候加点花椒油更是能够让人打开胃口。花椒水则主要有杀菌、除虫的作用。 查看全文»

【食材档案】 花椒水的宜忌人群

2017-06-20 12:04

摘要:比较适合吃花椒的人有:经常肚子疼、胃口不好平时吃得少,或者是呕吐清水的人;还有生完孩子的妈妈们如果有断奶的症状也可以吃花椒帮助一下。孕妇如果吃多了花椒除了容易…… 查看全文»

【食材档案】 花椒与椒目有什么区别

2017-06-20 12:04

摘要:花椒是成熟的果皮,味辛,性热,归脾、胃肾经,具有温中、止痛、杀虫的功效,用治脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐、泄泻等,常与干姜、人参、苍术、厚朴等配伍;单用本品炒热布…… 查看全文»

【食材档案】 花椒泡脚的适应症有哪些

2017-06-20 12:04

摘要:对因肝虚火旺引起的眼睛干涩、肋部疼痛、头晕眼花和牙痛等效果明显。 查看全文»

【食材档案】 花椒泡脚有什么好处?

2017-06-20 12:04

摘要:水温一般在40—50摄氏度,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。每天如能早晚用2%浓度的盐水加热后泡脚对健康较为有利,或者在泡脚的热水里加少量花椒或者芥末,有利于…… 查看全文»

【食材档案】 抗癌中草药花椒的功效有哪些

2017-06-20 12:04

摘要:蛇床子30g,龙葵子30g,五倍子15g,败酱草30g,苦参20g,蒲公英30g,花椒15g,白鲜皮30g。煎汤浸洗患处,每日1~2次。本方对皮肤溃疡型、菜花…… 查看全文»

【食材档案】 花椒泡脚的注意事项

2017-06-20 12:04

摘要:因为药物泡脚的吸收作用明显,我认为花椒水不宜反复使用次数太多,防止腐败的花椒水对身体产生不利影响,如果要节省,建议最多用两到三次,但要加热致沸腾然后放凉到合适…… 查看全文»

【食材档案】 花椒的吃法

2017-06-20 12:04

摘要:沸油防溢 :油炸食物时,如果油热到沸点,会从 锅里溢出,但如放入几粒花椒 后,沸 油就会立即消落。 查看全文»

【食材档案】 花椒水泡脚的6个好处

2017-06-20 12:04

摘要:花椒泡脚能预防流感。北京四大名医之一施今墨生前就坚持每晚用花椒水浴足,然后用左右手交替按摩涌泉穴100次的方法进行保健。用花椒水泡脚,结合按摩手法,可以使全身…… 查看全文»

【食材档案】 花椒的治病功效

2017-06-20 12:04

摘要:蟾二两半,切后剁成泥,然后加入一两花椒,加酒一起炒熟,再加入二两半酒,温热服下,一会儿后身体出汗见效果。 查看全文»

【食材档案】 细数花椒的6大功效

2017-06-20 12:04

摘要:抗凝血抑制血栓:同样是用大鼠做实验,结果发现花椒的提取物对血栓形成有明显抑制作用,而且花椒的水提物抗凝作用强于醚提物。而且花椒中的所含的佛手柑内酯有一定的对抗…… 查看全文»

【食材档案】 吃大蒜有什么要注意的?注意时节和体质

2017-06-20 11:31

摘要:关于大蒜,坊间一向传布着许多谚语:“大蒜是个宝,常吃身材好”,“ 只要三瓣蒜,痢疾好一半”,另外,大蒜能杀菌,对多种球菌、杆菌、病毒、真菌、阿米巴原虫、阴道滴…… 查看全文»

【食材档案】 夏天吃姜真的有好处吗?夏天吃姜的注意事项

2017-06-20 10:04

摘要:在我国有冬吃萝卜夏吃姜的习俗,认为在夏天吃姜会有好处,真的是这样吗?夏天适量的吃姜可以帮助我们解暑和防治脚气,不过夏天吃姜也是有注意事项是要知道的。今天,就来…… 查看全文»

【食材档案】 多吃青菜的好处?减少青菜营养流失小妙招

2017-06-20 09:50

摘要:我们都知道多吃蔬菜对身体有好处,但一般仅仅知道是有好处,那具体有哪些好处呢?小编今天就给大家分享一下多吃蔬菜的具体好处,以及减少青菜营养流失小妙招,一起看下吧…… 查看全文»

【食材档案】 夏季吃薏米有什么益处?注意这些人群要慎食

2017-06-20 08:26

摘要:薏米,一直都是大家不会陌生的一种杂粮,很多家庭在熬粥时都会选择薏米。薏米除了广为人知的祛湿作用外,还会有哪些好处呢?在夏天食用薏米是否有好处呢?今天,就来为大…… 查看全文»

【食材档案】 夏天喝杨梅酒消暑又减肥 常见副作用需知道

2017-06-19 17:46

摘要:夏天可以在家自制杨梅酒来饮用,不仅可以消暑,还具有减肥的功效哦。杨梅酒的味道独特,同时具有很多功效和作用。尽管如此,杨梅酒也是有副作用的。今天,具体了解了解杨…… 查看全文»

【食材档案】 稠酸奶和稀酸奶哪个营养价值高?喝酸奶的禁忌

2017-06-19 17:42

摘要:美味的酸奶深受各个年龄段的人群的喜爱,除了帮助消化、调节肠胃功能之外,酸奶的其他好处,你知道吗?什么时间喝酸奶最好,你知道吗?酸奶的禁忌,你知道吗?如果不知道…… 查看全文»

【食材档案】 什么人不宜吃盐?一天吃多少盐最合适?

2017-06-19 17:41

摘要:食盐,也叫钠盐,是日常不可缺少的调味品之一,如果食物中没有盐,味道可能会大打折扣,而且人体缺少盐的话,还会引起其他的问题,可是食盐过渡也不行,那么盐怎么吃才健…… 查看全文»

【食材档案】 婴儿什么时候吃鱼肝油最好?鱼肝油的功效

2017-06-19 17:41

摘要:鱼肝油很多家长应该都知道,婴幼儿时期常见的营养补给品,那鱼肝油对小孩有什么用呢,下面就来科普下,以及怎样正确食用鱼肝油! 查看全文»

【食材档案】 杨梅有虫子能吃吗?杨梅选购小妙招

2017-06-19 17:40

摘要:夏季杨梅当令,颗粒饱满,汁水丰富,酸甜可口,是不少人喜欢的水果。可是,杨梅容易生虫,怎么办?怎么挑选更为新鲜的杨梅?接下来就为你介绍! 查看全文»

【食材档案】 哪些人不宜喝菊花茶?菊花茶的最佳喝法推荐

2017-06-18 09:57

摘要:菊花茶是花茶中应用最多的,因为菊花茶的做工不是很复杂,不会添加防腐剂,让人觉得很是安全,而且菊花茶本身的味道就是不错的,还可以搭配不同的食材发挥不同的功效,所…… 查看全文»

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