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【四季饮食】 秋季养生吃什么肉?多吃5种肉滋阴润燥

2017-08-21 09:25

摘要:一年四季,每个季节都有不同的特点,除了明显的天气变化外,最直接影响生活的便是饮食方面的问题了。炎热的夏天刚刚过去,立秋以后,天气是越来越凉爽了,但是秋天容易干…… 查看全文»

【四季饮食】 末伏养生吃什么好?烙饼摊鸡蛋最受欢迎

2017-08-20 08:38

摘要:现在是三伏天的末伏,如今虽然进入秋天,但是气候还是非常炎热,要做好相关保健,才能平安度过这时期。究竟末伏应该如何养生?末伏吃什么好? 查看全文»

【四季饮食】 初秋要养肺 哪些食物对肺部有好处

2017-08-17 09:58

摘要:此时已经是秋初的季节了,如果你需要养肺就要开始了哦。养肺的方法中,一定不能少的就是饮食养肺。饮食对肺部的健康会有很大的帮助,一定不能忽视。在这里,不如就了解了…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季湿气重怎么办?吃什么好?

2017-08-15 10:06

摘要:很多的朋友一到夏天,就会感觉身体累,还会有全身乏力、疲倦,甚至失眠心烦、口舌生疮等症状,其实这大多是因为湿气重引起。一旦发现身体有湿气重的症状,就要开始祛湿调…… 查看全文»

【四季饮食】 立秋后再吃西瓜消暑当心伤脾胃 秋季养脾胃推荐3款食物

2017-08-13 09:57

摘要:脾胃是后天之本,脾胃是能够把吃进身体的食物通过转化,变成身体所需的气血,换句话说,一个人身体气血是否充足和身体的脾胃有很大的关系,但是,在现实生活中,我们一直…… 查看全文»

【四季饮食】 心烦口干提示心火旺 多吃绿豆百合降心火

2017-08-11 10:02

摘要:小陈今年30多岁,工作正处在上升期,家里又有老人孩子要操心,常常忙得焦头烂额,因此特容易上火,尤其是春秋天,常嘴唇干裂、口腔溃疡、眼睛干涩,脾气也变得不好,老…… 查看全文»

【四季饮食】 秋季多喝汤润肺去燥 推荐6种时令蔬菜煲汤最好

2017-08-09 09:21

摘要:立秋后,早晚温差较气候开始干燥,空气中水分缺乏,很多人都容易感受到秋燥。南方医科大学珠江医院中医科梁东辉教授在接受家庭医生在线采访时表示,燥,是秋天的主气,常…… 查看全文»

【四季饮食】 立秋+末伏重在调理脾胃 多吃莲子土豆脾胃好

2017-08-09 08:06

摘要:现在可以说是秋季了,因为前几天刚立秋,不过眼下依旧在“三伏天”里,很快就进入末伏(8月11-8月20日)。立秋+末伏天气依旧火爆,稍有不当,就容易致病。这时候…… 查看全文»

【四季饮食】 立秋如何养生?饮食进补切忌虚实不分

2017-08-08 08:05

摘要:立秋,意味着暑去秋来,秋天开始。此时虽然天气仍然炎热,暑气难消,有“秋老虎”之称,但天气总的趋势是从热转凉,从凉转寒。南方医科大学珠江医院中医科梁东辉教授表示…… 查看全文»

【四季饮食】 立秋饮食需润肺忌油腻 推荐这6款立秋养生食物

2017-08-07 10:38

摘要:今天就是立秋了,这是秋天的第一个节气。在立秋时,天气仍然较为炎热,所以还是要注意防暑。不仅如此,在立秋时就要开始多注意润肺了,这也是很重要的。下面来看看立秋要…… 查看全文»

【四季饮食】 高温黄色预警持续 预防中暑饮食注意6点

2017-08-07 08:18

摘要:最近全国各地高温不断飙升,各地均可能突破40度高温。面对高温天气,防暑成为了最为关键的工作。高温天气如何预防中暑?高温天气饮食需注意什么? 查看全文»

【四季饮食】 夏季常吃烧烤危害大 安全吃烧烤注意7大禁忌

2017-08-04 08:10

摘要:夏季天热,很多人都喜欢晚上吃些烧烤当夜宵。可是你知道吗?夏季经常吃烧烤对身体的危害很大,不仅容易造成消化疾病,还可能会致癌。 查看全文»

【四季饮食】 夏季天热吃什么好?多喝热茶降温快

2017-08-03 09:58

摘要:夏季天气炎热,很多人都不知道吃什么好?其实,为了身体健康,夏季最好多吃些醋,多吃些苦味菜,多喝些热茶。 查看全文»

【四季饮食】 高温橙色预警发布 降温冷饮冷食吃太多会出问题

2017-07-31 12:06

摘要:近日,广州气象台发布今年以来首个高温橙色预警,根据五山观测站录得最高气温为37.4 ,预计未来几天仍以炎热高温天气为主。 查看全文»

【四季饮食】 三伏天如何养生?豆蔻煮水喝防暑祛湿

2017-07-30 08:30

摘要:当然,七八月份里更多的日子,我国许多地区的天气形势是受副热带高压控制或影响,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射和地面辐射增温,三伏天的“干热天…… 查看全文»

【四季饮食】 去湿气提升食欲 夏季吃火锅有4大好处

2017-07-30 08:18

摘要:很多人都认为寒冷的冬天适合吃火锅,在炎热的夏季吹着空调吃火锅其实更加爽快。夏季吃火锅不仅美味,而且还有不少好处,可以排汗、去湿气。 查看全文»

【四季饮食】 夏季喝什么粥解暑?多喝7款粥远离中暑

2017-07-29 08:48

摘要:很多人认为夏季解暑应该多吃冷饮,凉拌菜,其实并不完全对,喝些粥水对于消暑也是不错的。那么夏季解暑喝什么呢? 查看全文»

【四季饮食】 夏天吃毛豆营养又解乏 毛豆只能煮着吃吗

2017-07-27 10:06

摘要:在夏天,喝啤酒或吃烧烤时都会有吃毛豆的习惯。毛豆在夏天吃会有很多的好处,可以补充各种的营养物质以及解乏,适合各类人群食用。然而,毛豆只能煮着吃吗?这可不一定哦…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季皮肤过敏瘙痒不止?试试绿豆百合粥

2017-07-27 09:39

摘要:最近身边很多人都出现了皮肤过敏的情况,而且皮肤过敏伴有瘙痒,想当难受。皮肤过敏瘙痒怎么办?如何止痒? 查看全文»

【四季饮食】 夏天易便秘 喝白开水就可缓解

2017-07-26 08:07

摘要:在夏天就会容易出现便秘,便秘虽然不算什么大毛病,可是还是会带来危害,缓解和预防还是不能少的。夏天便秘后需要多喝白开水,和其他饮品相比,白开水对便秘更加有帮助哦…… 查看全文»

【四季饮食】 大暑后中暑更易发生?教你自制9款解暑茶饮防中暑

2017-07-25 08:56

摘要:大暑天的特点是温度高,湿度大。这种持续高温的天气容易引发中暑的发生。据了解,不少地方气温已经超过40℃。在这种天气中暴露,很容引发中暑发生。那么在大暑季节以后…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季养肺吃什么好?多吃百合润肺清热

2017-07-25 08:14

摘要:夏季是养肺的好时机,只要在日常生活注意保健,就能轻松远离肺病。那么夏季应该如何养肺?夏季养肺吃什么好? 查看全文»

【四季饮食】 不口渴不喝水?夏季喝水警惕两个误区

2017-07-24 09:09

摘要:夏季喝水是一件非常重要的事情,因为天热,水分流失快,不及时补充水分很容易造成脱水。有的人认为不口渴就不用喝水,还有的人早餐起来不习惯喝水,这些做法都是不可取的…… 查看全文»

【四季饮食】 坚果洋葱 夏季吃这些小心狐臭来袭

2017-07-23 08:39

摘要:夏季天热,如果身体有狐臭的话那绝对一件非常尴尬的事情。夏季吃不对食物也会导致狐臭,究竟哪些食物会导致狐臭?有狐臭又该如何去除? 查看全文»

【四季饮食】 大暑节气吃什么好?多喝丝瓜豆腐鱼头汤解暑

2017-07-23 08:31

摘要:已经进入了大暑节气,天气越发炎热,气温直逼40度。很多人都想知道大暑节气如何养生?大暑吃什么防暑?别急,下面就为大家详细介绍关于大暑的相关知识。 查看全文»

【四季饮食】 苦夏难耐 饮食应对苦夏有高招

2017-07-23 08:26

摘要:苦夏虽然是民间的说法,但是很形象的描述出了人们对夏天高温天气的感受。有没有什么办法可以让苦夏变“甜”呢?应对苦夏,在饮食上是有高招的,快来一起了解了解苦夏的饮…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季常吃烧烤或诱发胃癌 防癌多吃8种食物

2017-07-22 08:59

摘要:夏季天气炎热,有些人喜欢吃些烧烤喝些冷饮度夏,其实这样做非常不可取,长期如此容易诱发癌症。究竟夏天还有哪些饮食习惯容易致癌?夏天防癌吃什么好?别急,下面就一起…… 查看全文»

【四季饮食】 伏天养生开胃吃哪些食物

2017-07-22 08:11

摘要:伏天是夏天最热的时候,在这个时候我们最容易出现的症状就是没有食欲,容易中暑,要如何预防夏天伏天不适症状的出现呢?在这里,就来为大家介绍一下入伏后的饮食应该要有…… 查看全文»

【四季饮食】 三伏天吃什么蔬菜好?多吃冬瓜清凉消暑

2017-07-21 09:00

摘要:三伏天天气炎热,很多人都因为中暑住进了医院。要想安全度过三伏天,一方面要注意一些禁忌,另一方面要学会利用饮食消暑。 查看全文»

【四季饮食】 男性前列腺炎度夏要怎么吃?前列腺食物推荐

2017-07-19 23:09

摘要:现在正值史上最热的夏天,成年男性发病率最高的一种男性的生殖系统疾病前列腺炎疾病,在夏季也悄悄的爬到了男人的身上。前列腺炎是很多前列腺疾病的祸根,比如前列腺增生…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季厌食或是脾胃虚 多喝五指毛桃猪骨汤健脾

2017-07-19 10:20

摘要:有不少人一到了夏季,就吃不下饭,一点胃口也没有,其实夏季厌食的类型有好几种,要想成功治愈厌食症,就需要对症分析。那么,夏季厌食有哪些类型?夏季厌食怎么办?别急…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天饮食:开胃补水方法要合理

2017-07-19 10:20

摘要:夏天饮食的关键点是什么呢?在酷暑夏日,最容易出现没有食欲或缺水的症状,虽然这些都是小毛病,但是如果不及时进行改善还是会有很大的危害的。通过饮食来健康的度过夏天…… 查看全文»

【四季饮食】 凉皮凉面营养单一 如何吃凉类食物更健康?

2017-07-19 09:14

摘要:夏季天热,很多人都喜欢吃点凉的食物来解暑,于是凉皮、凉面成为了最受欢迎的食物。不过值得一提的是,夏季吃凉面需要注意,因为凉皮、凉面营养单一,最好搭配蛋、肉、菜…… 查看全文»

【四季饮食】 酷暑三伏天 酸甜食物最养生

2017-07-18 10:29

摘要:现如今,已经到了三伏天,可以说是夏天最炎热的时候,在这个时候吃些什么可以防暑养生呢?在三伏天时,我们最好多吃一些酸甜的食物,这对健康会很有帮助。下面具体来看看…… 查看全文»

【四季饮食】 荔枝冷藏后吃不上火 预防吃荔枝上火注意6点

2017-07-18 10:01

摘要:夏季是吃荔枝的好时机,很多人都喜欢买些荔枝来吃,一颗颗甜美多汁的荔枝入口的感觉太美妙,可是吃完荔枝第二天却喉咙痛。为什么吃荔枝会上火?如何预防吃荔枝上火? 查看全文»

【四季饮食】 夏季吃苦菜有6大好处 教你苦菜大肠汤的做法

2017-07-18 10:00

摘要:夏季暑气重,这时候应当吃些苦味食物来清热解毒,今天就为大家推荐一道养生保健的食物——苦菜。究竟夏季吃苦菜有哪些好处?苦菜应该怎么吃才好?别急下面就一起来看看吧…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季如何健脾祛湿?健脾祛湿饮食有何忌宜

2017-07-18 08:21

摘要:中医认为湿为阴邪,其性粘滞、重浊、趋下;易与阻遏气机、影响脾胃运化。并且常常与他邪夹杂致病。脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季儿童感冒用药注意事项和食疗推荐

2017-07-17 11:11

摘要:感冒是儿童常见病,尤其在广东这多变天气的时节尤为多见。周岁以内的患儿全身症状重,多为高热、不吃奶,甚至还有抽搐等。有的家长在孩子感冒时不去医院看,拿家里储存的…… 查看全文»

【四季饮食】 持续高温 夏天晒伤吃什么食物好

2017-07-17 10:32

摘要:近日,我国各地区都是持续的高温天气。在这样的气温里很容易就会晒伤,晒伤后的皮肤会感到又痛又痒,有什么办法可以缓解晒伤后的不适症状呢?今天,来介绍一下晒伤后吃哪…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季消暑 推荐三菜三汤三粥

2017-07-17 10:28

摘要:夏季来临,闷热感就已经一波又一波的来袭了,天气这么热,怎能少了与之相配的夏季降火消暑的最佳食谱呢!今天小编特意整理了可以消暑的三菜、三汤、三粥的做法,一起来看…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季犯困吃什么?夏季犯困食物推荐

2017-07-17 10:28

摘要:夏天犯困吃什么?在夏季,人容易昏昏欲睡,为了缓解困意,很大一部分人会通过吃东西来提神,那么具体哪些食物可以提神解乏呢?不妨来看看下方的介绍。 查看全文»

【四季饮食】 夏季糖尿病患者要注意什么?吃什么好

2017-07-16 21:36

摘要:在夏季里,糖尿病患者的血糖处于一年的最低的阶段,这个时候最贴近正常值。但需要注意的是,糖尿病患者因为机体抵抗力差,在夏季也更容易受到病菌的侵袭。又因糖尿病患者…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天喝啤酒有好处吗?夏天喝啤酒的注意事项

2017-07-16 09:31

摘要:在炎热的夏天里,喜欢喝酒的朋友们大多数人都会选择啤酒。啤酒是很适合在夏天饮用的酒类,并且还会带来好处。但是,要提醒大家的是夏天喝啤酒也是有讲究的,有很多方面都…… 查看全文»

【四季饮食】 三伏天消暑多吃绿豆 教你做5道清凉美味绿豆汤

2017-07-15 09:36

摘要:三伏天暑气旺盛,应该如何应对?今天就为大家推荐一道防暑的好食材——绿豆。究竟绿豆怎么吃消暑?别急,下面就为大家详细介绍。 查看全文»

【四季饮食】 三伏天高温来袭易中暑 快吃7种食物消暑

2017-07-14 09:41

摘要:今天是2017年三伏的第一天,据悉,今年的三伏特别长,总共四十天。三伏天热的像蒸笼,很容易中暑,这时候最好多吃些解暑的食物。那么,三伏天吃什么解暑? 查看全文»

【四季饮食】 夏季吃哈密瓜解暑防晒 推荐3种哈密瓜另类吃法

2017-07-14 09:34

摘要:水果在夏季是最受欢迎的食物,与西瓜一样,甜甜脆脆的哈密瓜备受大家的亲睐。夏季吃哈密瓜好处多多,不仅能解暑,还能美容防晒。 查看全文»

【四季饮食】 夏天吃辣能防暑开胃 怎么吃辣不会上火

2017-07-12 13:37

摘要:你知道吗?在夏天吃辣是可以开胃和防暑的。烈日炎炎的夏季最常见的就是没有食欲和中暑,而这两种情况都可以通过吃辣来预防。下面具体为大家介绍一下夏天吃辣还会有哪些好…… 查看全文»

【四季饮食】 烈日炎炎 夏天健康饮食合理建议

2017-07-12 12:03

摘要:在持续的高温天气里,很容易使我们出现各种各样的问题,日常的养生也会出现很多的误区。这其中,饮食是极为重要的一部分,需要特别的注意才行。今天,想要为大家介绍的就…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天心火旺怎么办?巧搭食物养心清火

2017-07-11 09:43

摘要:在夏天炎热的天气里,最容易出现的不适症状就是上火,心火旺就是上火中较为常见的症状,有什么办法可以去心火呢?今天,推荐几种具有缓解心火的食物和食谱给大家,快来一…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季常吃木瓜消暑又美容 推荐4道美味木瓜食谱

2017-07-09 09:06

摘要:夏季天气炎热,没有食欲,很多人都不知道吃什么好?其实夏季多吃些木瓜,不仅能消暑,还能美容养颜丰胸。 查看全文»

【四季饮食】 夏季吃苦瓜清热防暑 推荐4种吃法

2017-07-06 12:12

摘要:在燥热的夏季吃苦瓜,能使人食欲大增,更重要的是能清热防暑。夏季苦瓜怎么吃?苦瓜的苦味如何去除? 查看全文»

【四季饮食】 夏天不能缺水 喝水好处知多少

2017-07-06 10:58

摘要:夏天喝水会有哪些好处呢?首先,我们要知道夏天如果缺水所带来的危害是很多的,严重情况下甚至会引发疾病,所以夏天必须要多喝水。同时,经常喝水还会有很多意想不到的好…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天吃时令蔬菜 必不可少的是西红柿

2017-07-05 10:20

摘要:夏天的时令蔬菜和水果都有很多,这其中最容易被我们忽视的就是西红柿。西红柿虽然是四季都有的蔬菜,但是却是夏天的时令蔬菜,并且西红柿的营养价值也有很多。那么,在夏…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季适合排毒?排毒误区和适合的食物有哪些

2017-07-05 09:24

摘要:人是不断跟外界接触的,因此不可避免的要产生毒素,可能是吃进来的,也可能是自身产生的,但如果我们不能及时的将毒素排出的话,毒素在体内的时间越长危害就越大。夏季天…… 查看全文»

【四季饮食】 6大补钾水果适合夏季吃 三种水果夏季少吃

2017-07-05 09:20

摘要:夏天的水果品种繁多,不仅有色泽宜人的菠萝、草莓,还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有它们各自不同的营养素,那么,夏天吃什么水果最好呢? 查看全文»

【四季饮食】 酷暑夏天吃什么好?对抗炎夏多吃大蒜和黄瓜

2017-07-04 08:25

摘要:现如今,天气越来越炎热,这会使我们感到很多的不适,而要对抗这些因为炎热天气所带来的不适症状就要在饮食上多下功夫。今天,为大家支支招,介绍一下都有哪些食物最适合…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季适合吃羊肉吗?得注意烹调方法

2017-07-03 08:09

摘要:羊肉一般都是在冬季才会非常的盛行,那么在夏季羊肉可以吃吗?在夏季吃羊肉的时候怎样不会上火呢?很多人认为羊肉的火气很大,适合冬令进补,夏天食用则不合时宜。其实不…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季高温天气如何解暑?教你自制冰凉西瓜汁

2017-07-02 09:36

摘要:盛夏已然来临,气温一直居高不下。想要轻松度过高温天气,除了做好各种防晒措施之外,由内而外地消暑才是根本之道。法国《快报》 查看全文»

【四季饮食】 “夏”雨天“湿”意浓 清热利湿食物推荐

2017-06-29 12:16

摘要:相信在广东的大部分人都有感觉今年的夏天的雨比去年多得多,而且雨一下就是一整个星期,中间不带喘气的,衣服不仅不干,而且湿答答的影响我们的心情的同时,还容易造成湿…… 查看全文»

【四季饮食】 吃完西瓜皮别扔 教你做3道西瓜皮养生美食

2017-06-29 09:57

摘要:西瓜可以说是上帝给人们夏天的礼物,夏天和西瓜时最相配的。西瓜含有大量水份,而它生长的环境又并不需要太多水,是人们夏天常吃的水果。一般情况下,吃完西瓜,人们会把…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季吃苦瓜降火快 教你做美味的苦瓜炒蛋

2017-06-29 09:20

摘要:很多人一到夏季就不知道吃什么好。今天就为大家推荐一道夏季最佳食物——苦瓜。夏季吃苦瓜好处多,不仅能降火,还能提升食欲。 查看全文»

【四季饮食】 夏季吃凉拌菜开胃又减肥 推荐6道美味凉拌菜

2017-06-28 10:57

摘要:炎热的夏季吃什么好?毫无疑问,当然是清爽可口的凉拌菜了,凉拌苦瓜、凉拌茄子等开胃又减肥,非常适合夏季食用。 查看全文»

【四季饮食】 夏天容易食物中毒 如何预防

2017-06-27 10:13

摘要:炎热的夏季更加容易出现食物中毒的症状,有什么办法可以有效预防呢?因为是饮食引起的中毒,因此预防一定也是从饮食入手了。既然如此,就来一起了解了解夏天食物中毒要怎…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季喝绿豆汤有什么功效和作用?怎么做

2017-06-27 10:05

摘要:四时八节、酷暑难耐的夏天就这样来到了。而绿豆也在此时成为了夏季最为常见的的食材,几乎家家户户都会在夏季食用绿豆,这是因为绿豆有清热消暑的作用。绿豆汤是家庭常备…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天多雨湿气重 哪些食物能快速祛湿

2017-06-24 08:33

摘要:到了夏天多雨的时节,很多人会出现体内湿气重的现象,有什么方法可以有效快速的祛湿呢?相信大多数人都会想到饮食祛湿,有很多食物都是你不错的选择哦。在这里,就来总结…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季这样吃黑木耳最滋补消暑 黑木耳功效集锦

2017-06-23 22:18

摘要:黑木耳在平时吃的菜式里面是比较常见的,特别在炎热的夏季,最受人们欢迎的菜谱的凉拌菜中也尤以凉拌黑木耳最有人气,爽口的黑木耳不仅能增加人的食欲更有排毒养颜的功效…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季孩子厌食怎么回事?夏季开胃食谱推荐

2017-06-23 10:23

摘要:进入夏季,天气炎热的什么都不相干的同时我们的胃也跟着闹情绪,食欲减弱,孩子们也变得更不爱吃饭。有调查表明,中国40%~70%的1~7岁儿童存在挑食现象,严重影…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天吃冷饮怎样才不会有坏处?

2017-06-23 08:01

摘要:夏天应该如何吃冷饮呢?炎炎夏日,吃冷饮和冰激凌都是我们最常利用的解暑方法,并且冷饮和冰激凌甜甜的味道也很受欢迎。不过,你知道吗?如果你吃冷饮的方法不正确,对身…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季心火旺怎么办?喝莲子汤降心火快

2017-06-22 09:36

摘要:夏季天热,很多人都容易大便干结,额头长痘,其实这是心火旺的症状。夏季心火旺应该怎么办?降心火有哪些好方法? 查看全文»

【四季饮食】 夏季喝茶防晒又防暑 推荐7款养生茶饮

2017-06-22 09:36

摘要:喝茶养生是一种很方便易行的养生保健方式,茶叶中含有丰富的微量元素,经常喝茶能补充人体所需的营养素。不同的茶饮有不同的保健功效,你知道常见的保健茶饮有哪些功效吗…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天爱吃上火 怎么吃才能不上火

2017-06-22 08:26

摘要:在夏天里,少不了的美食之一就是火锅,火锅是我国各地方都很喜欢的美食。但是,在天气炎热的夏天吃火锅容易上火,这可怎么办呢?今天,就来教教大家如何吃火锅可以减少上…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天容易长痘痘 预防痘痘吃什么好

2017-06-19 17:45

摘要:夏天是容易长痘痘的季节,痘痘可以说是所有人群都不愿有的,有什么方法可以消除恼人的痘痘呢?今天,就要为大家介绍的是夏天长痘痘应该要吃些什么,又有哪些食物是不能吃…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季去火别走这些误区 教你夏季去火妙招

2017-06-18 21:49

摘要:夏季,吃多了“热气”食物,通宵熬夜、加班休息不足、酒喝多了……这些不良的生活习惯都容易导致身体“上火”。那么上火如何解决呢?小编今天就教你一些去火的小妙招。 查看全文»

【四季饮食】 夏季去火别走这些误区 夏季去火原则

2017-06-18 21:49

摘要:夏季,吃多了“热气”食物,通宵熬夜、加班休息不足、酒喝多了……这些不良的生活习惯都容易导致身体“上火”。那么上火如何解决呢?小编今天就教你一些去火的小妙招。 查看全文»

【四季饮食】 夏天要吃凉拌菜 教你如何让凉拌菜美味又营养

2017-06-18 08:50

摘要:夏天,大家都没有什么食欲,往往会喜欢吃一些凉爽的食物,凉拌菜就是其中之一。在众多的食材里,有很多东西都是可以来做凉拌菜的。想要凉拌菜更加的美味和营养,应该要注…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天是吃姜的好季节,盘点姜的正确吃法

2017-06-17 22:10

摘要:古谚语道:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方; 早上三片姜,赛过喝参汤,晚上吃姜,等于吃砒霜; 晚吃萝卜早吃姜,郎中先生急得慌; 三片生姜一根葱,不怕感冒和伤风;…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天多吃苦瓜减肥降血糖 夏天要这样吃苦瓜

2017-06-17 21:25

摘要:苦瓜是一种入夏过后很常见的蔬菜,它的味道极苦,而且很巧妙的是,喜欢吃它的人都对它爱不释手,不爱吃它的人们几乎都不会沾它。相信很多的糖友们都有听过过了,苦瓜有直…… 查看全文»

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