广东省健管学会年会召开
2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
-
【营养搭配】 决明子和什么泡水最好
2017-11-03 16:12
摘要：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后即可饮用。 查看全文»
-
【营养搭配】 三七花怎么泡水喝？
2017-11-03 16:12
摘要：少量三七花（3-5朵）直接用开水（200ml）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效，特别是在对女性更年期失眠效果神奇。 查看全文»
-
【营养搭配】 三七花泡水喝注意事项
2017-11-03 16:12
摘要：专家建议，如果是身体属于虚寒体质的人群，在选择服用三七花泡水的时候一定要特别注意，应该建议不用，如果一定要使用，那么一定要注意观察患者的身体情况。这是因为三七…… 查看全文»
-
【营养搭配】 什么泡水喝降血糖
2017-11-03 16:12
摘要：桑叶茶其实是有很好的降血糖的功效的，对于糖尿病人来说，桑叶茶是可以安全起到降血糖的效果的。桑叶之所以能够降血糖，是因为桑叶当中含有两种很重要的降糖物质，可以直…… 查看全文»
-
【营养搭配】 合欢花泡水喝可安神理气
2017-11-03 16:12
摘要：将白芍、酸枣仁、柏子仁三种材料一起放入砂锅中，加入500ml清水，开大火，至煮沸，调成小火煎煮5分钟，关火，取汁备用。 查看全文»
-
【营养搭配】 大黄泡水喝能排宿便吗
2017-11-03 16:12
摘要：首先，想要排宿便，那么多喝水是非常有必要的。喝水却可以不仅仅是喝水，可以选择在水中加一些帮助排便的食物一起喝，会达到更好的效果，而大黄的泻火通便的功效，便能更…… 查看全文»
-
【营养搭配】 夏天决明子泡水喝可通便清肠
2017-11-03 16:12
摘要：预防热伤风：夏天容易出现中暑、热感冒的情况。可将适当的桑叶、竹叶、薄荷粉碎，与菊花一起放壶内煮水或用沸水泡水喝，对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治…… 查看全文»
-
【营养搭配】 竹叶泡水喝的禁忌
2017-11-03 16:11
摘要：竹叶性寒，孕妇的身体比较的特殊以及脆弱，如果大量的将竹叶泡水喝，那么容易导致出现流产的情况，不利于胎儿以及孕妇的健康。 查看全文»
-
【营养搭配】 枸杞泡水主要有五个功效
2017-11-03 16:11
摘要：枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪…… 查看全文»
-
【营养搭配】 葛根泡水解酒吗
2017-11-03 16:11
摘要：喝葛根对酒精的代谢具有很大的帮助，能使酒精快速排出体外。很多朋友都会选择用葛根解酒，因为葛根不仅可以解酒，还对身体健康有着一定的帮助，因为葛根含有的大量营养成…… 查看全文»
-
【营养搭配】 苍耳子泡水喝的功效
2017-11-03 16:11
摘要：科学家通过实验发现，苍耳子制作成为药液之后服用，可以对身体中多种细菌起到抑制作用，特别是肺炎球菌以及金黄色葡萄球菌。为什么苍耳子具有这种功效呢？因为苍耳子中含…… 查看全文»
-
【营养搭配】 生地泡水喝的功效
2017-11-03 16:11
摘要：生地以很好的提高体内淋巴细胞的合成，这样细胞的免疫能力也就可以获得大大的提高，有效的保护身体健康。曾经有报道表示，生地中所含有的一些物质进入身体之后而已很好的…… 查看全文»
-
【营养搭配】 柠檬泡水隐藏的健康秘密
2017-11-03 16:11
摘要：新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。因为皮的部分类黄酮物质更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它们都是有益健康的成分，柠…… 查看全文»
-
【营养搭配】 红景天怎么泡水
2017-11-03 16:11
摘要：红景天使用剂量一般为每天3至6克，可以单用，也可以在复方中使用。若单味药使用红景天，煎煮效果会更好，因为直接泡水喝不能将其中的有效成分充分溶出。一般先将红景天…… 查看全文»
-
【营养搭配】 陈皮泡水喝有什么功效？
2017-11-03 16:11
摘要：用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳…… 查看全文»
-
【营养搭配】 胖大海泡水喝的方法
2017-11-03 16:11
摘要：胖大海2枚，冰糖适量。将胖大海置杯中，冲入沸水，加入冰糖，溶化后饮服，每日1剂。可清热解毒、利咽止痛，适用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。 查看全文»
-
【营养搭配】 绞股蓝泡水喝的功效与作用
2017-11-03 16:11
摘要：绞股蓝具有显著降低胆固醇（TCH）、甘油三脂（TG）、低密度脂蛋白（LDL），升高高密度脂蛋白（HDL）、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的…… 查看全文»
-
【营养搭配】 百香果果皮泡水怎么做
2017-11-03 16:08
摘要：牛奶、淡奶油、细砂糖、吉利丁片、百香果汁、蔓越莓。加入百香果汁和蔓越莓拌匀后倒入容器内，冷藏凝固即可。 查看全文»
-
【营养搭配】 车前草泡水 不宜长期饮用
2017-11-03 16:08
摘要：车前草性寒，但是无毒，服用之后容易起到清热利尿以及清肝明目的作用。除了药用价值之外，也可以将车前草作为一道食材来服用。不过，在服用车前草之前我们一定要弄清楚相…… 查看全文»
-
【营养搭配】 橙子皮泡水喝的禁忌
2017-11-03 16:08
摘要：橙子皮虽然服用之后对身体好处多多，不仅能促进消化保健肠胃，同时还有美容养颜的效果，但是并不是喝越多越好。建议大家平时在喝橙子皮茶的时候一定要适量，选择科学的服…… 查看全文»
-
【营养搭配】 桑葚泡水喝的功效与作用
2017-11-03 16:08
摘要：冷却之后放到瓶子中备用，建议每天可以服用三次，每次服用两汤匙就够了，用温开水送服，能够很好的治疗少年白头等情况。 查看全文»
-
【营养搭配】 红花泡水喝的注意事项
2017-11-03 16:08
摘要：红花服用之后对于多种疾病的疗效都非常的，这种药材进入身体之后具有兴奋神经系统的作用，建议使用这种药材一定要注意用量。红花不能够大量使用，否则容易导致身体过于兴…… 查看全文»
-
【营养搭配】 苦瓜片泡水喝的禁忌
2017-11-03 16:08
摘要：日常将苦瓜片泡水喝的时候一定不能够过量，因为苦瓜性凉，服用过多容易导致身体出现恶心想吐的情况。另外，过量的服用容易伤害我们的脾胃健康，所以建议一些脾胃功能比较…… 查看全文»
-
【营养搭配】 胎菊泡水喝的禁忌
2017-11-03 16:08
摘要：胎菊性寒，服用之后虽然具有清热解毒的作用，但是如果脾胃虚弱的患者不适合服用，如果这类型的患者还是长期服用了胎菊，那么身体就容易出现拉肚子、肚子痛等情况。脾胃虚…… 查看全文»
-
【营养搭配】 罗汉果泡水喝的坏处
2017-11-03 16:08
摘要：短期之间服用罗汉果泡水不仅对身体没有害处，同时还可以调剂肠胃功能。但是如果长期服用，很容易导致我们的肠胃功能下降，甚至有可能引发一些连锁的疾病。特别是对于一些…… 查看全文»
-
【营养搭配】 辛夷花泡水的禁忌
2017-11-03 16:08
摘要：辛夷花性热，所以服用之后对于一些风寒感冒或者是流鼻涕等的情况有着一定的治疗作用。但是，如果是阴虚火旺的患者服用，不仅不能够快速的令身体恢复健康，反而会导致阴虚…… 查看全文»
-
【营养搭配】 喝胎菊泡茶有哪些禁忌
2017-11-03 16:08
摘要：胎菊性寒，服用之后虽然具有清热解毒的作用，但是如果脾胃虚弱的患者不适合服用，如果这类型的患者还是长期服用了胎菊，那么身体就容易出现拉肚子、肚子痛等情况。脾胃虚…… 查看全文»
-
【营养搭配】 莲子心泡水喝应该注意什么
2017-11-03 16:08
摘要：莲子心性寒，味苦，服用之后能够有效的促进身体健康，特别是对于高血压、心脏以及痢疾、失眠还有心烦意乱等等具有很好的治疗效果。日常生活中，莲子心非常的适合那些身体…… 查看全文»
-
【营养搭配】 苍耳子泡水喝的禁忌
2017-11-03 16:08
摘要：苍耳子也被称之为老苍子、虱马头等，属于菊科的一种。是苍耳中结出来的果实，属于一种中药材，服用之后具有散风除湿的作用。在世界上的另外一个国家，也就是意大利，苍耳…… 查看全文»
-
【营养搭配】 玫瑰花茶泡水喝的禁忌
2017-11-03 16:08
摘要：中医建议，在夏天的时候千万不能够天天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果天天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现毛病。如果体内的气血运行速…… 查看全文»
-
【营养搭配】 蛤蟆衣泡水喝的功效
2017-11-03 10:18
摘要：除了上述的蛤蟆衣泡水喝的功效之外，如果身体出现了肺炎这种疾病，也可以将蛤蟆衣泡水喝来进行治疗。如果身体出现了肺炎所导致的咳嗽、高热以及肺积水，甚至是咽喉疼痛还…… 查看全文»
-
【营养搭配】 干蒲公英泡水喝的功效
2017-11-03 10:18
摘要：第三：蒲公英水治急性乳腺炎：鲜蒲公英60克，水剪服，早晚各服1次，同时将蒲公英捣烂敷患处，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及适量黄酒，煎浓汁，日服1剂，分2次服用…… 查看全文»
-
【营养搭配】 白蔹泡水喝的禁忌
2017-11-03 10:18
摘要：胃虚寒以及无实火的人群都不适合使用白蔹，避免胃肠道健康出现问题。除此之外，虽然说白蔹能治疗痈疽以及手足皲裂的情况，但若是痈疽已溃的患者则不适合使用，避免涂抹后…… 查看全文»
-
【营养搭配】 这几物泡水喝养肝效果好
2017-11-03 10:18
摘要：菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。由于菊花性味清凉，又能平肝祛风，所以也是治疗头目风热的常用药…… 查看全文»
-
【营养搭配】 松节泡水喝的禁忌
2017-11-03 10:18
摘要：松节在生活中的常用方法分为内服以及外用两种，大家可以根据具体需求来选择合适的用量。松节可以用来泡水或者是煎汤服用，用量控制在10克到15克之间，避免贪多。除此…… 查看全文»
-
【营养搭配】 接骨木泡水喝的禁忌
2017-11-03 10:18
摘要：一般情况下，接骨木都是煎汤服用，用量控制在0.3两到1两之间，不要贪多服用，避免健康出现问题。除此之外，接骨木也可以和白酒一起浸泡制作成药酒服用。或者是趁着新…… 查看全文»
-
【营养搭配】 接骨木泡水喝的功效
2017-11-03 10:18
摘要：若是女性身体出现异常，特别是白带健康受到了影响，出现了白带异常的毛病，可以使用接骨木来进行治疗。建议将新鲜的接骨木取出三两，然后和猪小肠一起炖煮，连续服用三五…… 查看全文»
-
【营养搭配】 通草泡水喝的功效
2017-11-03 10:18
摘要：生活中若是出现了鼻塞的毛病，具体的症状表现为气息不同以及闻不到东西的时候，可以将通草和附子、细辛按照科学的比例准备好并且研磨成粉末，加上适量的蜂蜜混合之后用棉…… 查看全文»
-
【营养搭配】 苏木泡水喝的禁忌
2017-11-03 10:18
摘要：一般情况下，苏木都是用来煎汤服用，用量控制在1钱到3钱之间，不适合大剂量使用。除此之外，也可以将苏木研磨成粉末需要的时候撒在伤口上，另外制作成药膏也是一种非常…… 查看全文»
-
【营养搭配】 木通泡水喝的禁忌
2017-11-03 10:18
摘要：木通进入体内之后对于湿热以及湿热所导致的多种毛病都有很好的疗效，但若体内并没有湿热或者是津液亏损、气弱的毛病，那么最好不要服用木通这种中药材，避免健康出现问题…… 查看全文»
-
【营养搭配】 木通泡水喝的功效
2017-11-03 10:18
摘要：肺为身体中的水之源，所以只有肺部健康了体内的水气运行才可以健康，这样膀胱经的健康才可以获得保障。而木通具有清肺热以及利尿的作用，所以对于体内的湿热症状有着很不…… 查看全文»
-
【营养搭配】 桑寄生泡水喝的功效
2017-11-03 10:18
摘要：桑寄生泡水喝的功效有哪些，你是否知道这种中药材对于多种病毒有着非常显著的抑制功效，特别是脊髓灰质炎病毒以及多种肠道病毒，这些病毒在和桑寄生接触一个小时以内就会…… 查看全文»
-
【营养搭配】 鸡血藤泡水喝的禁忌
2017-11-03 10:18
摘要：鸡血藤的常用方法其实就是煎汤以及泡酒这两种，操作简单药效也非常的好。若是需要将鸡血藤煎汤服用，那么平时用量控制在10克到15克之间就可以了，若是疾病问题比较严…… 查看全文»
-
【营养搭配】 桃枝泡水喝的功效
2017-11-03 10:18
摘要：将桃枝捣烂之后用棉布包裹好，然后放入女性的阴道中，每天换上三四次，坚持使用几天就可以了。若是身体出现了蚊虫咬伤的情况，也可以将桃枝捣烂之后汁水涂抹在患处，止痒…… 查看全文»
-
【营养搭配】 钩藤泡水喝的禁忌
2017-11-03 10:16
摘要：一般情况下，钩藤我们都是用来煎汤服用，不过煎煮的时间不能够太长避免药效流失，用量控制在1.5钱到3钱之间，不要大量服用。除此之外，钩藤也可以制作成药散来使用，…… 查看全文»
-
【营养搭配】 钩藤泡水喝的功效
2017-11-03 10:16
摘要：若是身体出现了中风瘫痪以及口眼歪斜的情况，可以使用钩藤来缓解。除了中风瘫痪之外，钩藤这种中药材也可以用于治疗一切手足疼痛以及肢节挛急等毛病，并且对于多年中风瘫…… 查看全文»
