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【营养误区】 街边麻辣烫危害大 自制麻辣烫的做法

2017-06-24 08:20

摘要:麻辣烫是我们都熟悉并且喜爱的食物,尤其是女性朋友们。街边的麻辣烫有很多的危害,如果常吃会对我们的健康造成很大的伤害,所以不如就试试来在家自制麻辣烫吧。下面教教…… 查看全文»

【营养误区】 吃无籽葡萄会性早熟?真相:无稽之谈

2017-06-23 09:39

摘要:吃无籽葡萄会导致性早熟?最近朋友圈疯传一段关于无籽葡萄不宜多吃的视频。据传无籽葡萄都是蘸了避孕药的,孩子吃了会导致性早熟、不孕不育。这是真的吗? 查看全文»

【营养误区】 吃饭太快会生病 细嚼慢咽最佳进食方案

2017-06-20 11:30

摘要:快节奏的都市生活,导致我们在做什么事时都会很着急,速度很快。可是,如果吃饭太快所带来的危害是很严重的,一定要避免,做到细嚼慢咽才是最佳的。下面总结一下吃饭太快…… 查看全文»

【营养误区】 4饮食坏习惯易致胃病 赶走胃病试试这些食疗方

2017-06-17 09:02

摘要:如今好多人都患有胃病,其实很大可能是与饮食有关系,饮食习惯不好非常伤胃,诱发胃病,严重的还会诱发胃癌。 查看全文»

【营养误区】 淘米次数越多越好?煮米饭小心3个误区

2017-06-16 08:40

摘要:大米性平、味甘; 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。很多人煮米饭为了干净,喜欢多次淘米,还有的人喜欢慢慢煲米饭…… 查看全文»

【营养误区】 夏季胡乱喝绿豆汤小心丧命 食用绿豆汤有6禁忌

2017-06-12 09:23

摘要:夏季喝什么好?相信很多人都会说当然是喝绿豆汤啊。的确,喝绿豆汤可以清热消暑,不过如果不注意方法,小心喝死人哦!究竟喝绿豆汤有哪些禁忌? 查看全文»

【营养误区】 每天喝茶有好处 浓茶会影响你的健康

2017-06-08 16:31

摘要:饮茶是我国传统的一种习惯,每天适当的喝茶会有很多的功效和好处。还有很多人喜欢喝浓茶,殊不知,浓茶对我们的健康是没有好处的,甚至还会带来危害。在这里,为大家科普…… 查看全文»

【营养误区】 盐吃多了有哪些危害?炒菜正确放盐很重要

2017-06-07 08:20

摘要:在炒菜时究竟要如何放盐才是健康的呢?众所周知,盐如果吃的太多对我们会造成各种各样的危害,出现不同的不适症状。所以,日常吃盐是极为关键的。今天,就来为大家介绍一…… 查看全文»

【营养误区】 与兔肉相克的食物

2017-05-31 16:54

摘要:兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于…… 查看全文»

【营养误区】 与木耳相克的食物

2017-05-31 16:54

摘要:黑木耳能减少血液凝块,经常食用木耳对冠状动脉粥样硬化心脏病有预防作用。黑木耳中含有大量的碳水化合物,蛋白质约10%,脂肪、纤维素、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素…… 查看全文»

【营养误区】 与糖尿病相克的食物

2017-05-31 16:54

摘要:糖尿病是一种常见的、以糖代谢紊乱为特征的代谢障碍性疾病。人体中铬不足易引起糖尿病、高脂血症, 继而引起冠心病、动脉硬化等疾病。 查看全文»

【营养误区】 五个小细节清楚食物相克

2017-05-31 16:54

摘要:生活当中很多人为了健康,恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言。然而随着科技的发展和人们对…… 查看全文»

【营养误区】 食物相克螃蟹不能和什么一起吃

2017-05-31 16:54

摘要:我国中医古书上有记载:柿梨不可与蟹同食。,从食物的药性方面来看,螃蟹还有柿子都属于寒性,如果两种食物一块食用的话,非常容易损害脾胃的健康。特别是对于一些患有肠…… 查看全文»

【营养误区】 春季健康饮食应关注的食物相克

2017-05-31 16:54

摘要:尤其是进入春季,天气乍寒乍暖,人体抵抗力有所下降,更要注意饮食搭配的“禁忌”。 在此收集了一些饮食搭配上需要注意的小知识,可供读者参考。 查看全文»

【营养误区】 与杨梅相克的食物是什么

2017-05-31 16:54

摘要:杨梅是非常好吃的水果之一,杨梅的功效与作用有很多,那么杨梅不能和什么一起吃呢? 查看全文»

【营养误区】 误食与柿子相克的食物

2017-05-31 16:54

摘要:螃蟹与柿子同食会造成中毒已经众所周知。但是与柿子相克的食物不止这一种,误食与柿子相克的食物,轻则呕吐腹泻,严重者可能致死亡。因此要格外注意。 查看全文»

【营养误区】 饮食误区20种相克食物会致命

2017-05-31 16:54

摘要:在我们日常生活当中有许多食物是非常有营养的,但是这些食物却不可以搭配在一起食用,搭配在一起吃很有可能损害人的身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗?你知道如何营…… 查看全文»

【营养误区】 12种常见相克食物

2017-05-31 16:54

摘要:古人从很早的时候就知道了万物相生相克的理论,到如今,相生相克的理论也表现在饮食上面,一种食物可能会对人体很有利,但是如果与另外一种食物进行搭配,很有可能就会伤…… 查看全文»

【营养误区】 和牛奶相克的食物?

2017-05-31 16:54

摘要:分析:韭菜含有丰富的纤维素。我们小的时候可能都有过这样的经历:淘气的小孩子一不小心将钉子吃进肚里,这时候,有经验的婆婆一定会给你吃进去很多的韭菜,韭菜中丰富的…… 查看全文»

【营养误区】 与狗肉不能同吃的食物

2017-05-31 16:53

摘要:日常中有很多东西具有相生相克原理,食物也不例外,相克的食物一同吃也会让人丧命。狗肉千万不能与什么东西同吃? 查看全文»

【营养误区】 土豆不宜与七种食物搭配

2017-05-31 16:53

摘要:土豆是最常见的一种蔬菜了,土豆具有独特的风味,常被用来炖汤、清炒、清蒸等。但是土豆也有搭配禁忌,吃土豆时要避开相克食物。下面我们来看看土豆的搭配禁忌有哪些。 查看全文»

【营养误区】 牛肝和什么不能一起吃

2017-05-31 16:53

摘要:维生素C是一种己糖衍生物,具有强的还原性,很容易被氧化剂氧化而失去生理活性。特别是在有微量重金属离子如铜离子、铁离子等存在时,极易被氧化分解。而牛肝中含铜、铁…… 查看全文»

【营养误区】 猪肝不能和什么同吃

2017-05-31 16:53

摘要:猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和 身体发育。 查看全文»

【营养误区】 猪腰子和什么不能一起吃

2017-05-31 16:53

摘要:猪腰子,又叫猪肾,性平味咸,无毒,有理肾气、通膀胱、消积滞、止消渴的功效,主治肾虚所致的腰酸痛、肾虚遗精、耳聋、水肿、小便不利等症。 查看全文»

【营养误区】 草莓不能和什么一起吃

2017-05-31 16:53

摘要:草莓别名大草莓、洋莓果、野草莓,是一种红色的水果。。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。草莓是水果中的皇后,有着心形的面容、浓郁的香味、多汁的果…… 查看全文»

【营养误区】 莲藕和什么不能一起吃

2017-05-31 16:53

摘要:研究发现,藕含淀粉、蛋白质、天门冬素,含糖量也很高,能产生较多热能,含维生素C也较多。藕的营养非常丰富,且具有防癌抗癌功能。 查看全文»

【营养误区】 鲤鱼和什么不能一起吃

2017-05-31 16:53

摘要:鲤鱼的营养价值较高。据测定,每100克鱼肉中含蛋白质20克、脂肪1.3克、糖类1.8克、钙6.5毫克、磷407毫克、铁0.6毫克,并含有多种维生素、组织蛋白酶…… 查看全文»

【营养误区】 鲫鱼和什么不能一起吃

2017-05-31 16:53

摘要:鲫鱼含蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素等。据测定,每100克黑鲫鱼中含蛋白质高达20克,仅次于对虾,含脂肪达7克。鲫鱼的含肉量可达67%,鱼肉…… 查看全文»

【营养误区】 黄豆和什么不能一起吃

2017-05-31 16:53

摘要:黄豆含有丰富的营养,每100克黄豆中含蛋白质约40克。黄豆的蛋白质是全价蛋白质,含人体不能合成的8种必需氨基酸,尤其是儿童最需要的赖氨酸含量高,能加强脑组织发…… 查看全文»

【营养误区】 哪些食物不能与西红柿同吃?

2017-05-31 16:53

摘要:西红柿是一种常见的蔬菜,营养丰富,但它又有些什么饮食禁忌呢? 西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷,气短。 查看全文»

【营养误区】 生活中常见相克的食物

2017-05-31 16:53

摘要:如今,人们生活水平提高了,餐桌上摆满了各式各样的饭菜、水果,我们可以尽情选择自己喜欢的去吃,但是在这个时候,你有没有想过,这么多种食物塞到肚子里,会不会有出现…… 查看全文»

【营养误区】 鸡肉不能与哪些食物同吃?

2017-05-31 16:53

摘要:鸡肉是常用肉食之一,鸡肉食用有什么禁忌呢?鸡肉与李子相克,食则拉痢。解救:吃鸡尿白。 查看全文»

【营养误区】 吃鸡肉时应该避开的九种食物

2017-05-31 16:53

摘要:很多人都知道吃鸡肉能补充营养,提高身体免疫力,却仍然会掉进鸡肉饮食的一些小误区,比如有的人是不能吃鸡肉的,而有些食物也是不能和鸡肉搭配的,这些误区都可以让我们…… 查看全文»

【营养误区】 猪肝不能和什么一起吃?

2017-05-31 16:53

摘要:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝含有丰富的营养素,但要注意勿与其相克的食物一起吃。 查看全文»

【营养误区】 南瓜不能和什么食物一起吃

2017-05-31 16:53

摘要:南瓜虽然营养丰富,但是如果没有搭配正确的食材反而会破会它的营养价值,更有甚者会引起食物中毒,那么下面就来看一下南瓜不能和什么食物一起吃。 查看全文»

【营养误区】 四类食物不能和牛奶一起吃

2017-05-31 16:53

摘要:食物也会相生相克,一物降一物,一些本来很普通的食物,搭配在一起后性质有可能完全都变了。那对于牛奶,有哪些食物不能喝牛奶同食呢? 查看全文»

【营养误区】 为什么豆腐和菠菜不能同煮?

2017-05-31 16:53

摘要:万物相生相克,饮食也不例外,相信很少人会知道豆腐和菠菜是不能同煮的,那是为什么呢? 查看全文»

【营养误区】 九种食物不宜和鸡肉同吃

2017-05-31 16:53

摘要:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,而且鸡肉有增强体力、强壮身体的作用。但是,吃鸡肉的时候也要注意它的一些禁忌。有些人是不能…… 查看全文»

【营养误区】 羊肉不可与哪些食物一起吃

2017-05-31 16:53

摘要:我国历来有“冬吃羊肉”的说法,因为羊肉性温,能给人体带来热量。中医认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品,是一种良好的滋补强壮食品。由于羊肉含钙质、…… 查看全文»

【营养误区】 6种食物不能和米饭同食

2017-05-31 16:48

摘要:米饭是我们常见的主食,并且中国人吃米饭时常常要搭配其它食物同食,但是你知道吗?有些食物是不能和米饭同食的。 查看全文»

【营养误区】 大枣和什么不能一起吃

2017-05-31 16:48

摘要:大枣的可食部分占91%,蛋白质含量较梨高11倍左右,脂肪和糖的含量都是梨的2倍。大枣还含皂甙、生物碱、黄酮、氨基酸、钙、磷、铁、镁、钾以及维生素C、维生素A、…… 查看全文»

【营养误区】 桂圆和什么不能一起吃

2017-05-31 16:48

摘要:桂圆几乎含有人体所需要的各种营养素。每100克干品中含碳水化合物65克,包括大量葡萄糖、蔗糖、果酸等,含蛋白质5克、磷118毫克、铁4.4毫克、钙30毫克,还…… 查看全文»

【营养误区】 桑葚和什么不能一起吃

2017-05-31 16:48

摘要:桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D和烟酸等成分,具有营养和增强免疫…… 查看全文»

【营养误区】 生活误区几款常见食物相克

2017-05-31 16:48

摘要:有许多食物,混合进食,就会在人体内引起一系列的反映,使人体内必需的微量元素和维生素吸收大大减少。在此为您列举了几种彼此之间相克的食物,您要避免同时食用这些食物…… 查看全文»

【营养误区】 荔枝和什么不能一起吃

2017-05-31 16:48

摘要:营养学研究发现,每100克荔枝果肉含葡萄糖17克、蛋白质1.5克、脂肪1.4克。荔枝还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、磷、钙、铁、枸橼酸、多量游离…… 查看全文»

【营养误区】 虾不能和什么一起吃吃虾的禁忌

2017-05-31 16:48

摘要:虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,若吃到嘴里有泥腥味,影响食欲,所以应去掉; 查看全文»

【营养误区】 辣椒和什么不能一起吃

2017-05-31 16:48

摘要:现代研究表明,辣椒含多种辣椒碱和一些香荚兰胺,以及枸橼酸、酒石酸、苹果酸等,维生素C含量为100克辣椒中含198毫克,是维生素C的最佳来源。此外尚含有多量的维…… 查看全文»

【营养误区】 食物相克真的会致命吗?

2017-05-31 16:48

摘要:专家表示人们在日常生活中往往对一些食物存在饮食禁忌,即所谓的相克食品是绝对不能一起吃的,但事实上,食物之间的相克并不像人们所想象的那么可怕,饮食的顺序、烹调的…… 查看全文»

【营养误区】 鸡肉与12种食物相克不能同吃

2017-05-31 16:48

摘要:鸡肉与鲤鱼相克:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。 查看全文»

【营养误区】 黄花鱼有哪些功效与哪些食物相克

2017-05-31 16:48

摘要:黄鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等,及多种氨基酸、酶类。 查看全文»

【营养误区】 春季饮食要注意的食物相克

2017-05-31 16:48

摘要:提醒了广大观众,注意食物的相克性,切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人。尤其是进入春季,天气乍寒乍暖,人体抵抗力有所下降,更要注意饮食搭配的“禁忌”。 查看全文»

【营养误区】 米饭不能与什么食物同食

2017-05-31 16:48

摘要:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 查看全文»

【营养误区】 7组错误的食物相克真相

2017-05-31 16:48

摘要:黄豆中植酸含量很高,其中60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率。 查看全文»

【营养误区】 几种食物相克的搭配

2017-05-31 16:48

摘要:饮食有禁忌,不是所有的食物都可以百无禁忌的搭配吃下去,稍有不慎,就会变成害自己的致命毒药,比如说,秋季来临的时候,很多人喜欢萝卜橘子同食,其实这就是一个致命的…… 查看全文»

【营养误区】 吃山楂的禁忌不能和山楂一起吃8种的食物

2017-05-31 16:48

摘要:山楂的营养成分十分丰富,经常食用对我们的身体健康大有好处,但是山楂虽好,一些山楂饮食禁忌不能忘。有的食物是千万不能和山楂一起食用的,今告诉你不能和山楂一起吃8…… 查看全文»

【营养误区】 拆穿八个食物相克的谎言

2017-05-31 16:48

摘要:小葱拌豆腐、菠菜豆腐汤是家常菜式,但在一些养生栏目里常听到,不建议把小葱、菠菜与豆腐放一起,因为小葱和菠菜中的草酸,易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响…… 查看全文»

【营养误区】 猪肉与哪几种食物相克

2017-05-31 16:48

摘要:从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用…… 查看全文»

【营养误区】 饮食禁忌不能与羊肉一起吃的食物

2017-05-31 16:48

摘要:羊肉含有丰富的营养价值,经常食用羊肉可以很好的防治阳痿早泄、腹痛寒疝、胃寒腹痛症状的发生。对于消化不良,肺气虚弱的人也有一定的治疗效果。但是你知道羊肉有哪些饮…… 查看全文»

【营养误区】 羊肉与什么食物相克

2017-05-31 16:48

摘要:羊肉营养丰富,保健效果极好,冬天吃羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能力,尤其适合身体阴虚的人吃,但是吃羊肉是有所讲究的,有些食物不能和羊肉一起…… 查看全文»

【营养误区】 调味品类食物相克表

2017-05-31 16:41

摘要:早放姜与鱼相克:应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。 查看全文»

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