安全!准妈感冒之食疗
责任编辑:徐茜茜 【转载】 家庭医生在线综合 2010-11-4
处理 SSI 文件时出错孕妇是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害,若再伴有高热,其危害更是令人担忧。孕妇不慎患了感冒后对吃药也是无所适从,不吃药吧,怕身体不好,吃药吧,又怕对未来的宝宝不好,如何是好呢?采用食疗方法可减少用药或不用药。
相关专题:冬季寒潮来袭,打好保暖防感战
感冒初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口1次,10余次即可见效。
喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。
经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。
大米100克煮成稀粥,然后加米醋两匙,葱须、姜末适量,趁热吃。(此方有发汗解表之功)
带皮生姜10片,带须葱头10只,红糖适量,加粳米煮粥。热服一碗,每日一次,连服数日。
大白菜根3个,洗净切片,加大葱根7个,煎汤一碗,加白糖适量,趁热服下,盖被出汗后即愈。
生姜丝25克,萝卜丝50克,加水适量煎15分钟,再加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗后即愈。
按照中医辨证,妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白,宜用辛凉解表的下列两方:
①野菊花10g,用3000ml开水冲泡饮用,每日数次;②牛蒡子15g,粳米50g,冰糖适量。先将牛蒡子洗净,加水 300ml,煎至100ml,取汁,加粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每日两剂,分两次温热服之。
- 想怀孕就来一碗清炖山药猪胰201089
- 合理膳食还产妇浓密秀发200896
- 赞!准妈咪营养早餐食谱91290
- 张柏芝与小S:明星辣妈的减肥食谱91001
- 胎儿的呐喊:妈妈别嘴馋,我不想致畸90873
- 准妈咪不可错过的瘦身保健食谱!82012
- 孕妇产前保健食物(图)79689
- 准妈妈牙齿该怎样保健呢?76258
- 不吃早餐容易生女儿73269
- 孕妇饮食有“十不”70298
更多关于感冒饮食主题
热门主题
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
频道精选
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
柯大夫知道
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错
处理 SSI 文件时出错
-
处理 SSI 文件时出错