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“碘菠菜”能吃吗?专家为您解答

责任编辑:徐茜茜 家庭医生在线综合 2011-4-11  

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相关:碘菠菜  碘-131  蔬菜污染  
卫生部称,4月5日从北京、天津和河南地区露天种植的菠菜中抽检发现微量的放射性碘-131,含量分别为1~3Bq/kg。但检出的碘-131微量,目前情况对公众健康无影响。

  

“碘菠菜”能吃吗?专家为您解答
 
“碘菠菜”能吃吗?

  卫生部回答:没有问题!

  中国保健协会营养源泉专家委员会会长孙树侠也表示,菠菜中微量的碘-131对人体并无健康影响,用流水反复冲洗5到6次足以彻底清除。

  卫生部称,既往核事故中蔬菜放射性污染检测经验表明,露天生长的大叶、表面有微小绒毛的蔬菜容易吸附空气中沉降的放射性物质。而此季的菠菜,正是此类易染蔬菜的代表。加之气候原因,近期京津冀等地出现的降雨天气,雨水加速了空气中放射性物质的沉降,由于雨势不大,便导致这些物质沾染在了菠菜表面。

  孙教授说,以往吃海带补碘,会强调不要过度冲洗浸泡,就是为了防止碘元素流失。因此,对于菠菜中附着的碘-131,在食用前用流水反复冲洗5到6次足可以将其冲洗干净。除此之外,用淡盐水或米汤浸泡五分钟左右也可以帮助清除碘。冲洗后可以用热水焯一下再吃,还可进一步去除草酸。

  蔬菜专家、中国农业大学农学与生物技术学院教授杜相革说,小葱、韭菜、春笋,包括野菜,如荠菜、柳芽等露天的蔬菜容易污染,如果实在不放心的话,可以尽量不先食用。而像胡萝卜、土豆、茄子等需要削皮的蔬菜会更加安全。

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