广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2017-11-22 13:29
摘要:海鱼,顾名思义,就是生活在海里的鱼。对于不是沿海地区的人来说,平时的时候食用的基本都是河鱼,相比于河鱼,海鱼的肉质比较紧实,而且营养价值比较高,其中含有维生素…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:海鱼的味道是比较的鲜美的,很多的人们在生活中要是有时间的时候也是会自己蒸鱼来吃的,而且根据现在的一个了解来说,因为海鱼有很好的一个营养的物质的存在的,所以很多…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:海鱼有很多种做法,人们都比较喜欢吃鱼,因为鱼的营养价值很高,吃鱼还不会长胖,鱼肉特别的鲜嫩,而且海鱼也有很多的做法,都会使吃鱼成为人们很好的选择,鱼的寓意也很…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:黄花鱼人们日常饮食中比较常吃到的鱼类食物,它的做法也比较多,不但可以用来做糖醋鱼,也可以用来红烧、做鱼羹等,而且无论是什么做法,营养都非常的丰富。 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:一提起鲈鱼,很多人都会想到这种鱼肉不仅味道十分的鲜甜可口,其实还是比起来别的鱼类,肉质十分脆,因此鲈鱼也成为大部分人选择鱼肉的最佳食物之一。可是鲈鱼是海鱼吗,…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:很多朋友在平时的时候都非常的喜欢吃带鱼,带鱼不但口味比较好,而且它的刺非常的有规律,在吃的时候只需要把脊椎刺除掉,在吃的时候注意中间的刺就可以了,而且不管是用…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:糖尿病人常吃的深海鱼有三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、拉斯加大马哈鱼、沙丁鱼和太平洋鲭鱼,可以帮助他们降低体内坏胆固醇和甘油三酯的水平,同时提高好胆固醇的水平。糖友可每…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:广东腊肠是其代表。广东腊肠是以猪肉为原料,经切碎或绞碎成丁,用食盐、硝酸盐、白糖、曲酒、酱油等畏料腌制后,充填入天然肠衣中,经晾晒、风干或烘烤等工艺而制成的一…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:欲使腊肠快速退咸,其正确的做法是,在清水中加入适量食盐,搅拌制成淡盐水,然后再将随制食品放入其中进行漂洗。这样,腊肠与浸泡液间,只是存在着含盐浓度上的差别,其…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:发霉,简单说是大量微生物在食物上繁殖并产生有害物质,有害物质如果非常多的话就会堆积,这时你会看到食物上长的毛。一般发霉的食物从颜色,气味,质地上都可以轻易地判…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:腊肠煮多长时间才可以吃呢,我们先了解一下什么是腊肠吧,腊肠我们又叫做是香肠,腊肠是一种非常有中国特色的肉制品,我们是先用动物的肉为原料,弄成碎丁后放入动物肠衣…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:腊肠对我们来说,并不陌生,在过年的时候。每家每户都会制作腊肠,但是由于南北差异,腊肠的口味和做法也大不相同,在平常,我们 常见的口味大多就是辣味和甜味的腊肠,…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:高血压是一种比较常见的老年人疾病,它对于老年人的身体伤害是比较严重的,希望高血压患者在平时应该要及时的接受治疗。而腊肠这种食物是属于一种腌制的食物,一般高血压…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:身体上火是生活中常见的一种现象,不仅会导致便秘还容易出现口腔溃疡等疾病,健康的影响是非常大的,如果调整好饮食能很大程度避免,那么吃大腊肠会上火吗? 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:其实在生活当中很多人都会受到便秘问题的困扰,便秘和自己的一些饮食还有生活压力是有关系的,所以说我们想要更好的去缓解便秘这种问题,那么首先就应该注重自己的饮食,…… 查看全文»
2017-11-22 13:29
摘要:有一美国刊文中指出了十种适合宝宝的最佳辅食,其中牛油果就位列其中。牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸,它的营养成分与母乳相似,可促进婴儿大脑的发育。那么宝宝吃牛油果…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:酱油是我们厨房里、餐桌上少不了的调味品。然而许多人分不清什么是老抽,什么是生抽?它们怎么使用,做菜时,老抽生抽无所谓,随便放一点。要做出有特色的菜肴,老抽和生…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:老抽酱油是在生抽酱油的基础上,把榨制的酱油再晒制2~3个月,经沉淀过滤即为老抽酱油。其产品质量比生抽酱油更加浓郁。 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:在现代生活中,大家对于各种动物都非常的熟悉了,鱼是很多人都非常喜欢吃的一种动物,鱼的种类也有很多,梭鱼就是其中的一种,因为它的肉质鲜美,营养丰富,被很多人喜欢…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:经期有很多注意事项,包括不能吹空调,不能用冷水,还要注意保暖,注意休息等,还有一个比较重要的就是饮食不能随心所欲。当然,很多女性都知道经期不能食用辛辣的食物,…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:随着当前生活条件的不断提升,现在的家庭,每天都离不开鸡鱼肉蛋,想通过多吃一些肉类,更好地补充自己身体的营养,所以很多喜欢吃肉类的朋友,想了解一下腊肠饭的做法步…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:腊肠的外面有一层包装的皮,这陈皮被大家称为肠衣,很多人好奇肠衣能不能吃,这里明确告诉大家,肠衣完全可以吃的,所以没必要单独将其扔掉。 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:腊肠色泽光润、瘦肉粒呈自然红色或枣红色;脂肪雪白、条纹均匀、不含杂质;手感干爽、腊衣紧贴、结构紧凑、弯曲有弹性;切面肉质光滑无空洞、无杂质、肥瘦分明、手质感好…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:民以食为天这是自古以来的每个人都遵从的一句话,食物对于人或者是动物来说都是不可或缺的,因为人体的新陈代谢都需要依靠食物的支撑,那么对于主食饭而言也是有了各种各…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:土豆炒腊肠,是很多人公认的一道营养菜,同时也是很多朋友特别喜欢吃的,认为这道菜不但营养全面,同时也是一道色香味俱全的一道菜,档次特别高,所以很多想学的朋友,想…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:做法:把洋葱切成小段放进洗干净的瓶子里。然后倒上生抽,装满一瓶。然后盖上密封八到十个小时,一般如果早上要吃的话是晚饭后把洋葱泡上,然后第二天一早喝粥就可以吃了…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:生抽在生活中主要是用来充当调味品,对我们的食物的提味能力是比较明显的,特别是用来制作一些我们喜欢吃的炒菜,而且对颜色的要求不太高的食物是比较适用的。对于生抽这…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:生抽泡大蒜是很多北方人的吃法,北方人比较喜欢生吃大蒜,他们在食用大蒜的时候一般都会拿来泡制一些生抽,这样对大蒜的辣味有一点抵挡作用。如果你们是在生活中比较喜欢…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:老抽可以说是家家户户都必备的厨房必需品。想必生抽大家应该也是比较熟悉的,可能还会和老抽混淆呢,它们的尾部都是抽字。那么,它们之间是不是有什么联系呢?其实生抽和…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:我们的日常生活离不开食物。说到食物,就会用到烹饪,关于烹饪,必然涉及到相关的作料,比如:油盐酱醋、味精,这些是我们做很多菜的时候必不可少的。当然有时候也不需要…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:在我们的生活里,我们常常要使用到一些调味品,调味品的作用可以把我们原本清淡的菜弄得味道浓郁和鲜美,调味品是我们做菜的必须品,生抽和老抽就是我们生活中常见的调味…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:怀孕期间的女人要忌口,有些东西是不能吃的,有些孕妇不听话生出来的宝宝就不健康,严重的甚至会生出畸形儿,所以孕妇们在平时的饮食中要格外注意。但是有些东西怀孕期间…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:生抽和老抽在我们日常的菜谱中,几乎都是不可或缺的一种调味品。因为生抽比老抽食用起来的浓度更甜,所以在日常做食物给宝宝的时候也建议是使用适量的生抽进行食物的调味…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:自从人类用上酱油的时刻起直到现在也没有任何的资料和记载说酱油具有减肥的功效,事实上也确实如此酱油是不能减肥的。生抽是酱油的一种虽然说跟一般的酱油不一样但是生抽…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:小苏打的学名叫做“碳酸氢钠”,它的化学分子式是NaHCO3。小苏打水是什么?而苏打水则是苏打的水溶液,弱碱性。很多人认为超市卖的苏打水就是这种,其实不然。那些…… 查看全文»
2017-11-22 13:26
摘要:生活中,很多人都以为苏打水可以减肥,包括很多饮料里面也含有较多的苏打水,并以苏打水减肥的广告著称,吸引了大量的消费者前来购买,可事实上呢?苏打水减肥真的非常成…… 查看全文»
2017-11-22 13:25
摘要:蜂蜜的营养价值很高,喝蜂蜜的好处有很多,很多女性朋友平时喜欢喝蜂蜜水,那么经期可以喝蜂蜜吗? 查看全文»
2017-11-22 13:25
摘要:火龙果是我们生活中很常见的一种水果,具有非常高的营养价值,是一种非常好吃的水果。那么糖尿病人可以吃火龙果吗? 查看全文»
2017-11-22 13:21
摘要:海鲜因为其味道鲜美而受到了很多人的喜爱,而在孕期的妇女,经常都会食欲变好,胃口大开,因此面对着如此诱人的海鲜的时候,都会管不住嘴。但是海鲜虽然美味,却不适合孕…… 查看全文»
2017-11-22 12:16
摘要:对于苏打水,大家都知道,还是天然的好,天然的苏打水不仅含有碳酸氢钠元素,还含有多种微量元素,是上等的饮品,但是,我国现在市面上销售的苏打水并不是天然的,大部分…… 查看全文»
2017-11-22 12:16
摘要:苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类,都是酸性食物,造成人体内环境也是弱酸性。因此,需要进行酸碱平衡。那么,多吃些碱性食品更有利于身体健康(无肠胃病史…… 查看全文»
2017-11-22 12:16
摘要:苏打水在日常生活中非常多见,有很多人虽然在用苏打水消毒,并用来护肤和食用等,但是不知道苏打水到底是个什么,到底是碱性的还是酸性的?对人体健康有哪些帮助等。为了…… 查看全文»
2017-11-22 12:16
摘要:苏打水具有弱碱性的效果,医学上主要使用来当做杀菌消毒使用,在平时饮用苏打水还可以更好的改善人体酸碱性平衡,并且有效的碱化了人体的尿液,促进人体尿酸排泄的效果,…… 查看全文»
2017-11-22 12:16
摘要:生活中各式的饮料非常多,在各大超市琳琅满目,很多人都喜欢喝各式饮料,反而不喜欢没有味道的白开水。苏打水也是一种饮料,各大超市都有卖。但是,苏打水是什么,这个问…… 查看全文»
2017-11-22 12:16
摘要:苏打水是很常见的一种饮品,味道有点酸酸的,可以解渴,而且苏打水是弱碱性的,而我们每天吃的食物大多都是酸性的,所以多喝有点碱性的苏打水对身体是很有好处的,可以让…… 查看全文»
2017-11-22 12:16
摘要:痛风患者在生活中是不能高嘌呤的食物的,主要是因为痛风就是高嘌呤引起的,所以我们建议大家应该要对于痛风这种疾病的治疗方法也有一定的认识。痛风我们可以在生活中食用…… 查看全文»
2017-11-22 12:16
摘要:小苏打是我们在做面包时候经常用到的,我们也知道脚是有很多的穴位,这些穴位是连接我们身体的器官,这些穴位的舒缓可以很好的减轻我们器官的负担,让我们的身体正常的运…… 查看全文»
2017-11-22 12:16
摘要:在临床中,内分泌科医生给痛风或高尿酸血症病人的处方,一般都含有小苏打片。喝苏打水可以起到同样或类似的效果,可以帮助人体调节血液酸碱性,溶解、代谢痛风石,并可抑…… 查看全文»
2017-11-22 12:16
摘要:自制苏打水其实非常简单,但是,也有很多值得大家注意的,否则,做出来的苏打水味道苦涩,让人无法饮用,尤其要注意的是,购买的是小苏打,而不是苏打,所以在原材料的准…… 查看全文»