广东省健管学会年会召开
2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
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【营养指导】 猴头菇有哪些营养功效 两种食物不宜与猴头菇同食
2017-11-25 08:04
摘要：猴头菇因其抗胃癌功效被广泛关注和食用，它是一种名贵的食用菌，是山珍之首，有极高的营养价值。下面来了解猴头菇的营养价值和吃猴头菇的好处！ 查看全文»
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【糖尿病吃什么好】 糖尿病人不忌口会怎么样 糖尿病的饮食禁忌是什么
2017-11-25 08:00
摘要：糖尿病人吃东西不忌口，血糖很容易出现不稳定。即使吃着降糖药，药效也是打折扣的。稍微不注意就会引起糖尿病并发症。下面一起看看糖尿病患者不忌口会引发的糖尿病并发症…… 查看全文»
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【食材档案】 苋菜的种类有哪些 三种简单苋菜烹煮方法推荐
2017-11-25 08:00
摘要：苋菜是蔬菜中的野菜，也是人们平时吃的比较多的一种蔬菜。苋菜是我们生活中很多人都非常喜欢吃的一种蔬菜，这种蔬菜不仅具有非常好的口感，而且具有非常丰富的营养。但是…… 查看全文»
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【热点文章】 臭豆腐真的跟粪水有关系吗？吃臭豆腐会不会危害健康
2017-11-25 05:16
摘要：臭豆腐跟榴莲一样，都有一股臭气逼人的味道，喜欢吃的人自然喜欢得不得了，而不喜欢吃的人却对这股臭味避之不及，躲得远远的。对于不喜欢吃臭豆腐的人，他们还相信这种言…… 查看全文»
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【营养指导】 长期吃炸鸡会导致肾衰竭？ 三种饮食习惯易致肾衰竭
2017-11-24 11:41
摘要：肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。网上流传台湾一位12岁的女童，由于长期吃炸鸡排，并喜欢喝汽水，导致患上肾衰竭需要…… 查看全文»
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【其他疾病】 肝胆湿热该吃什么 肝胆湿热饮食有什么禁忌
2017-11-24 11:38
摘要：肝胆湿热症是一种很常见的疾病，它潜伏在现代人的四周，随时可能侵袭人的身体。肝胆湿热虽然不是什么大病，但若是放置不理它也有可能发展成其他问题。慎重起见，现代人都…… 查看全文»
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【营养指导】 吃槟榔会致癌吗？ 吃槟榔注意事项要知道
2017-11-24 11:36
摘要：槟榔是一种食物，在我国湖南、海南等地区的人就非常喜欢嚼槟榔，但是近年来随着槟榔致癌消息的传播，槟榔已经成为大多数的人禁忌品。那么槟榔致癌是真的吗？ 查看全文»
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【营养指导】 包菜不能跟两种食物同食 并不是所有人都适合包菜
2017-11-24 11:31
摘要：包菜在我们日常饮食里面是一种比较常见的蔬菜，包菜又叫做包菜，营养价值十分的丰富，适当的食用对我们的身体健康有很大的好处。接下来让我们看看包菜的功效作用和吃包菜…… 查看全文»
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【食材档案】 米醋妙用功效多 醋泡食物的制作方法
2017-11-24 11:27
摘要：醋是我们在生活中最为熟悉的一种调味品了，可以帮助我们把食物烹饪的更加的美味，因此是生活烹调饮食中不可缺少的一种调味品。但是你知道吗，除了用醋浸泡食物、烹煮食物…… 查看全文»
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【食材档案】 你不知道的黄鳝好处这么多！ 黄鳝的做法推荐
2017-11-24 11:25
摘要：相信我们各位对于黄鳝都每次的熟悉，黄鳝吃起来非常的美味，但是它的长相和蛇想不多，这让很多人都非常的害怕。黄鳝的营养价值是非常高的，不仅黄鳝肉营养高，就连黄鳝血…… 查看全文»
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【慢性心脑血管疾病】 葡萄酒如何预防心脑血管疾病 喝葡萄酒的注意事项
2017-11-24 11:25
摘要：葡萄酒是很多人走亲访友、招待客人的常备品，而且大家选购葡萄酒的时候，都会注意到葡萄酒宣传的功效，比如抗癌、美容养颜、软化血管的作用。在很多人眼里，葡萄酒似乎不…… 查看全文»
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【女性营养】 孕妇吃芹菜好处真不少 孕妇吃芹菜注意事项
2017-11-24 11:20
摘要：芹菜含有丰富的营养元素如蛋白质，维生素，膳食纤维，矿物质等等，吃芹菜不仅可以滋润肠胃，促进消化，利尿除湿，还可以安神降压，美容养颜，养血乌发等等。那么孕妇可以…… 查看全文»
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【冬季靓汤】 冬季润燥靓汤来袭 冬季靓汤为家人健康加分
2017-11-24 11:18
摘要：天凉心也凉，这个时候，来上一碗鲜美热乎的汤水，别提有多惬意了。相信有不少朋友认为喝汤补身体，是个好习惯；冬季多喝汤不仅能调节口味，增强食欲，而且对健康有益。但…… 查看全文»
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【女性营养】 女人的体毛多，是说明哪方面比较旺盛吗？
2017-11-24 08:56
摘要：男人体毛旺盛总被认为是雄性的象征，但女人体毛旺盛就不是那么回事了。如果女性体毛很多，超过了正常的程度，甚至比男人的体毛还要多，那么很可能是由于疾病导致的。 查看全文»
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【女性营养】 孕妇喝椰子汁可美容防便秘 哪些人不适合喝椰子汁
2017-11-24 08:51
摘要：椰子汁味道清甜可口，是清凉的解渴饮料，搭配口感细腻滑嫩的椰肉，真是人间美味。那么孕妇可以喝椰子汁吗？ 查看全文»
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【高血压吃什么好】 高血压冬季进补要辩证 高血压冬季进补吃什么
2017-11-24 08:49
摘要：高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身…… 查看全文»
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【食材档案】 冬季当季水果推荐 吃水果注意什么禁忌
2017-11-24 08:27
摘要：我们都知道吃东西应当要遵守时节的规律，吃水果也不例外。水果因为其自身带有甜美的滋味、充足的水分以及清爽的口感，受到了很多人的喜爱，那么在冬季，有哪些水果正是当…… 查看全文»
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【热点文章】 猪身上这个部位千万不要吃！吃了会得大病
2017-11-23 19:40
摘要：猪是中国人肉类摄入的主要来源，有句话说，猪的全身都是宝，这不，猪头肉、猪耳朵、猪瘦肉、猪肥肉、猪脚等等各个部位都可以做成美味佳肴，满足大家的饕餮口味。然而，猪…… 查看全文»
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【女性营养】 这几种饮食搭配帮你丰胸 女性丰胸饮品推荐
2017-11-23 11:47
摘要：现如今越来越多的女性都开始追求令人羡慕的“雄伟”事业线，因此吃什么丰胸效果最好的问题收到了热烈的追捧。了解吃什么丰胸效果最好，的确可以让女性的乳房第二次发育，…… 查看全文»
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【女性营养】 孕妇吃芦笋可促胎儿大脑发育 芦笋怎样做好吃
2017-11-23 11:44
摘要：很多人喜欢吃芦笋，不仅因为它味道好，还因为它含有丰富的营养素。特别是很多懂得一些养生保健知识的人，更是会把芦笋看得尤其珍贵。有人提问到，孕妇在饮食上的禁忌很多…… 查看全文»
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【女性营养】 女孩月经期间吃凉的会怎么样 经期不宜吃五种食物
2017-11-23 11:12
摘要：大多数女孩子都知道月经期间不能吃凉的，但是为什么并不是都很明白，下面就说说女孩月经期间吃凉的会怎么样？女孩月经期间不能吃哪些食物？ 查看全文»
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【食材档案】 牛油果可美容降低胆固醇 牛油果的五种做法推荐
2017-11-23 11:11
摘要：牛油果又名油梨，鳄梨、酷梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，它是一种集果、粮、油于一身的保健果品，成为引人瞩目的热带亚热带新兴名果，受到了世界各地人民的喜爱与追…… 查看全文»
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【营养指导】 被鱼刺卡喉可以喝醋吗 被鱼刺卡喉千万别这么做
2017-11-23 10:43
摘要：其实很多的人都是喜欢吃鱼的，但是对于不会吃鱼的人来说，就很容易被鱼刺卡住，这样就会很难受的，一般人们在这个时候就会喝醋，这也是老一辈流传下来的方法，可是最新研…… 查看全文»
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【冬季靓汤】 冬季养生特点及方法 冬季进补首选的养生汤
2017-11-23 09:57
摘要：寒冬时节，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，故冬季养生十分重要。不过，冬季究竟吃什么食物才最滋补呢？虽然冬季的食材很多，却不可胡吃海喝，下面，为大家介绍…… 查看全文»
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【营养指导】 花生红衣可治多种疾病 血液黏稠度高要慎吃
2017-11-23 09:56
摘要：花生的红衣具有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。但是并不是所有人都是和吃花生红衣，如果本身血液粘度比较高，那么花生红衣就会加重血液粘稠度…… 查看全文»
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【婴幼儿营养】 宝宝发烧能吃香蕉吗？ 这些食物发烧时要少吃
2017-11-23 09:50
摘要：宝宝发烧症状也是时有发生的，严重的情况下也是要用药物来状况宝宝发烧的症状，增加了家长朋友的喂养压力，在日常的饮食当中，也要对饮食进行一些调整，配合症状的治疗，…… 查看全文»
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【营养指导】 喝啤酒真的会喝出啤酒肚吗？ 如何预防啤酒肚
2017-11-23 09:47
摘要：三五好友聚在一起喝点啤酒实为一件痛快之事。但是啤酒胀肚，在饮酒的同时，也有人担心啤酒喝多了就会撑出啤酒肚了。那么，喝啤酒真的会喝出啤酒肚吗？ 查看全文»
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【营养指导】 豆浆和牛奶一起喝营养价值高 推荐豆浆养生新吃法
2017-11-23 09:39
摘要：不知什么时候起，产生了一种奇怪的说法：牛奶不能和豆浆一起喝。究其原因，说是豆浆中的“胰蛋白酶抑制剂”会“浪费”掉牛奶中的蛋白质。那么这种说法可信吗？ 查看全文»
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【营养指导】 喝菊花茶好处真不少 但这三类人最好别喝菊花茶
2017-11-23 08:39
摘要：在日常生活中，人们都喜欢喝各种各样的茶，各种茶有不同的功效，那么你知道菊花茶的功效与作用吗？喝菊花茶对人身体有什么好处吗？ 查看全文»
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【女性营养】 孕妇吃山楂竟提高流产风险 孕妇吃山楂的危害有哪些
2017-11-23 08:17
摘要：山楂是生活很多人都是非常喜欢吃的食物，北京冰糖葫芦就是山楂做成的，我们知道山楂可以具有生津止渴的作用，一般人都是非常喜欢的，尤其是怀孕中孕妇就会更想吃山楂，不…… 查看全文»
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【营养搭配】 冬季火锅让人馋 如何健康吃火锅
2017-11-23 07:14
摘要：入冬以来，各地的气温都在持续下降，在饮食方面，火锅就成了许多人的首选，川蜀的麻辣火锅，北方的羊肉火锅，南方的清汤火锅，对于吃货还说都是必不可少的，我们常在闲暇…… 查看全文»
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【热点文章】 方便面销量暴跌只因外卖太盛行 方便面这么吃更健康
2017-11-22 16:09
摘要：以往关于吃方便面的危害，想必大家都了解过不少，可是小编相信，只要是适量进食，还是不会有太大副作用的。那么，方便面如何吃可以更健康呢？我们看看这些小招式。 查看全文»
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【食材档案】 外食族喝杯苏打水消油腻助消化
2017-11-22 13:31
摘要：如果胃酸分泌较少，长期喝苏打水会造成胃部伤害。因此，喝苏打水要因人而异，适量饮用。 查看全文»
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【食材档案】 苏打水对精子的影响有
2017-11-22 13:31
摘要：对于经常饮用苏打水的男性来说，可能会患有低钾血症，这可能会直接导致男性性功能的下降，伴随的还有尿频尿急等症状。这样会损害精子的活力，因此精子质量也同时下降了。 查看全文»
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【食材档案】 酵母美容有哪些好处
2017-11-22 13:30
摘要：酵素浴又称酵素风吕，一种独特的酵素养生温浴。酵素是生物中带有催化作用的蛋白质，酵素浴通过严格工艺自然萃取上百种植物酵素，添加混合在天然柔软的松柏木屑中，与其发…… 查看全文»
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【食材档案】 酵母的功效与作用
2017-11-22 13:30
摘要：酵母是人类应用比较早的，也是应用最为广泛的微生物，人们经常利用它的发酵作用制造各种发面食品和酿酒。酵母是由工厂纯种培养菌培育而成的活酵母，含70%左右的水分叫…… 查看全文»
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【食材档案】 啤酒酵母的功效与作用
2017-11-22 13:30
摘要：啤酒酵母有什么功效呢？啤酒酵母的作用是什么呢？【别名】干酵母、食母生【来源】真菌类子囊菌纲酵母目内孢霉科啤酒酵母Saccharomyces cerevisia…… 查看全文»
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【食材档案】 治疗消化不良不宜用酵母片
2017-11-22 13:30
摘要：即使有微弱的发酵作用，也只能使人胃中的淀粉产生气体和酸类，引起暖气，并不能帮助消化。因此，治疗消化不良不宜用酵母片。 查看全文»
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【食材档案】 酵母片能治孩子消化不良吗
2017-11-22 13:30
摘要：酵母片含维生素 B1和B2、烟酸及一些氨基酸，其作用基本上与复合维生素B相似，主要用于补充维生素B族缺乏症，对消化不良或食欲不振等作用极其微弱。人们之所以认为…… 查看全文»
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【食材档案】 酵母美容有哪些好处？
2017-11-22 13:30
摘要：酵素浴又称酵素风吕，一种独特的酵素养生温浴。酵素是生物中带有催化作用的蛋白质，酵素浴通过严格工艺自然萃取上百种植物酵素，添加混合在天然柔软的松柏木屑中，与其发…… 查看全文»
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【食材档案】 酵母菌让灰指甲疾病亮起黄灯
2017-11-22 13:30
摘要：酵母菌让灰指甲疾病亮起黄灯，灰指甲与酵母菌有关吗？那么，现在关于灰指甲的病因本文进行了介绍，相信能帮助大家了解灰指甲。 查看全文»
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【食材档案】 酵母简介
2017-11-22 13:30
摘要：酵母是一些单细胞真菌，并非系统演化分类的单元。一种肉眼看不见的微小单细胞微生物，能将糖发酵成酒精和二氧化碳，分布于整个自然界，是一种典型的兼性厌氧微生物，在有…… 查看全文»
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【食材档案】 酵母的作用
2017-11-22 13:30
摘要：制作发面有很多办法，有小苏打发面和酵母发面等。这些方法效果是一样的，就是通过在面团中产生大量二氧化碳气体，蒸煮过程中，二氧化碳受热膨胀，于是面食就变得松软好吃…… 查看全文»
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【食材档案】 胆固醇高多吃海鱼少吃虾贝
2017-11-22 13:29
摘要：常常听到胆固醇高的人说，他们不能吃海鲜，因为其中胆固醇含量太高，有些人甚至对海鱼也望而却步。其实这是一个误区，很多海鱼都富含不饱和脂肪酸，如鲱鱼和鲑鱼，非常适…… 查看全文»
