【营养指导】 喝苹果醋能解酒吗 苹果醋解酒什么时间喝最好

2017-12-24 08:05

摘要：很多人醉酒后都习惯喝浓茶或是蜂蜜水解酒，也有人说解酒可以喝苹果醋，那么，喝苹果醋真的能解酒吗？ 查看全文»

【营养指导】 猪腰子怎么吃营养又健康 必知吃猪腰子注意事项

2017-12-23 08:50

摘要：猪腰子也叫猪肾，是猪身上比较宝贵的一部分，它的营养丰富，具有极佳的滋补功效，深受大家喜爱，那么猪腰子的营养价值有哪些呢？猪腰子怎么吃营养又健康？ 查看全文»

【老年人营养】 老人喝牛奶有益身体健康 但这三类老人不宜喝牛奶

2017-12-23 08:49

摘要：牛奶营养丰富，被称为白色的血液，老年人多喝牛奶有益身体健康，但并不代表着所有的老人都可以喝牛奶，那么哪些老人不宜喝牛奶？ 查看全文»

【营养指导】 燕麦煮着吃还是泡着吃好？生燕麦片要煮多久

2017-12-23 08:49

摘要：随着人们的生活水平不断提高，很多人越来越开始关注养生保健。燕麦的“健康名气”越来越大，燕麦可以煮着吃也可以泡着吃，那么燕麦煮着吃好还是泡着吃好呢？ 查看全文»

【营养指导】 吃河蚌有这三大好处 但死河蚌会导致食物中毒

2017-12-23 08:47

摘要：河蚌属于海鲜类的食物，其营养价值比较高。接下来一起来具体的了解下河蚌的营养价值以及吃河蚌的好处吧！ 查看全文»

【营养指导】 冬瓜可以美容减肥吗 冬瓜这么吃美容减肥效果好

2017-12-23 08:35

摘要：女孩子在一起的时候谈论的话题总是美容和服饰这一类的，足以看出美容在女孩子的生活中有着多大的影响了，到美容院去做保养效果虽然很好，但是其高昂的价格并不是所有的人…… 查看全文»

【营养指导】 兔肉可活血美容保健 兔肉不能和什么一起吃

2017-12-23 08:34

摘要：兔肉的营养价值非常丰富，适当的食用对我们的身体健康是非常有帮助的，而且味道好极了。接下来一起看看兔肉的具体营养价值与功效作用吧！ 查看全文»

【营养指导】 牛肚的营养价值你了解吗 推荐牛肚三种好吃做法

2017-12-23 08:29

摘要：牛肚是非常好吃的一道菜，相信很多人都吃过吧，牛肚属于肉类，很多减肥的妹子们肯定会问吃牛肚的话会长胖吗？ 查看全文»

【营养指导】 吃人参可延缓衰老 但这四类人不适合吃人参

2017-12-23 08:23

摘要：人参是大家都熟悉的中药材，人参能够抗衰老、降低血压、补气健脾，还能养血、宁心。那么人参有哪些功效？哪些人不适合吃人参？ 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃兔肉胎儿会得兔唇吗？兔肉不能和什么同吃

2017-12-23 08:07

摘要：兔肉尽管营养功效不错，但是食用的人群是有要求的，也就是说有些人不适合，有些食材不能与之搭配的。网上流传一种说法是“孕妇不能吃兔肉，不然胎儿就会得兔唇”，这是真…… 查看全文»

【营养指导】 豆浆营养价值虽高 但晚上不宜喝豆浆

2017-12-23 08:02

摘要：喝豆浆是很多人的一个日常习惯，但是却说不出养成这个习惯的原因是什么。那么豆浆具体有什么营养价值呢？晚上可以喝豆浆吗？ 查看全文»

【热点文章】 致爱茶人士：茶杯积累的茶垢危害身体健康吗？

2017-12-22 19:52

摘要：爱喝茶的人，如果没有每天清洗茶具，就会发现茶杯和冲茶壶上会有明显的茶垢，有些人觉得茶垢是无毒无害的，不清洗也没所谓；但有些人认为茶垢里含有重金属，喝进肚子里对…… 查看全文»

【热点文章】 黄壳鸡蛋和白壳鸡蛋哪个更有营养？这回一次性告诉你

2017-12-22 16:08

摘要：鸡蛋是日常生活中最不可或缺的食材之一，鸡蛋的营养丰富，可以做法多样，可以蒸、可以煎、可以炒、可以炸，而且很容易跟其他食材一起搭配，成为极富营养又美味的菜肴。去…… 查看全文»

【营养指导】 吃全麦面包可以减肥吗 全麦面包这么吃不瘦反胖

2017-12-22 11:54

摘要：全麦面包减肥吗，在大部分人看来，它的答案应该是肯定的。可是专家指出，并不是说只要吃全麦面包就可以减肥，方法不当反而会起反效果。 查看全文»

【营养指导】 柿子为什么会涩 柿子发涩怎么处理

2017-12-22 11:45

摘要：民谚有“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮。”现在正是吃柿子的大好时节，营养专家表示，柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等…… 查看全文»

【营养指导】 煮牛奶时可以加糖吗 煮牛奶有哪些禁忌

2017-12-22 11:42

摘要：很多人都喜欢把牛奶煮热了再喝，有些人认为，煮牛奶时就把糖加进去，这样能使糖尽快溶化，那么这是正确的吗？煮牛奶时可以加糖吗？ 查看全文»

【营养指导】 喝蜂蜜水可以止咳吗 蜂蜜水怎么喝止咳效果好

2017-12-22 11:42

摘要：蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史，那么喝蜂蜜水可以止咳吗？ 查看全文»

【营养指导】 猪血吃多了好吗 哪些食物不宜和猪血同吃

2017-12-22 11:19

摘要：我们都知道，猪血是很常见的一种食物，它的做法多样，味道好，含有丰富的营养物质，很多人都会喜欢吃猪血。那么猪血吃多了好吗？猪血保存时放冷藏还是冷冻？ 查看全文»

【女性营养】 来例假可以喝苹果醋吗 不同时间喝苹果醋效果不同

2017-12-22 10:54

摘要：苹果醋是非常流行的一种养生品，在超市中也是很常见的。苹果醋虽然大热，但是对于苹果醋熟悉的人并不多，很多人都不怎么了解苹果醋的好处，以及其本身食用需要注意些什么…… 查看全文»

【营养指导】 吃菠萝蜜会上火吗 怎么吃菠萝蜜不上火

2017-12-22 10:53

摘要：菠萝蜜，营养价值高，口感清香甜脆，所以，很多人都无法抵挡对菠萝蜜的热爱，而当多吃了时又会开始担心吃菠萝蜜上火吗？接下来一起了解一下吃菠萝蜜的好处以及吃菠萝蜜会…… 查看全文»

【青少年营养】 吃三七粉真的能增高吗 影响孩子长高的食品黑名单

2017-12-22 10:53

摘要：对于一些不满意自身身高的朋友来讲，往往会通过各种各样的办法来达到自己想要的身高。而且近些年来在市面上也出现了很多增高的产品，并且大部分不但没有效果，并且价格十…… 查看全文»

【营养指导】 味精吃多了会掉头发吗 味精吃多了的危害有哪些

2017-12-22 10:52

摘要：经常听家里的老人一句话：味精吃多了对身体不好，会掉头发。做菜加味精的时候，小心翼翼生怕一下子放多了，那么味精吃多了真的会掉头发吗？ 查看全文»

【疾病与营养】 吃包菜能预防胎儿畸形 并不是所有人都适合吃包菜

2017-12-22 10:44

摘要：包菜是大家平时经常会吃的一种菜品，它口感脆嫩，味道清淡，可以炒食，也可以凉拌以后食用。包菜营养丰富，含有多种维生素和矿物质，能满足人体对不同营养的需要，同时它…… 查看全文»

【四季饮食】 吃板栗有益心血管和脾胃 板栗的错误吃法有哪些

2017-12-22 08:35

摘要：板栗是秋冬我们常吃的一种食物，不管是街边的炒板栗，还是家中的板栗鸡汤，总是让人在干冷的冬天一下子温暖起来。板栗的功效有很多，一般人都可以吃板栗，但有一些人却千…… 查看全文»

【男性营养】 男人雄性激素低吃什么补？雄性激素不足有什么表现

2017-12-22 08:06

摘要：不论男女，体内都含有雄性激素，男人的雄性激素由睾丸分泌，男人雄性激素的作用是帮助性器官、精子发育和成熟，使男人的第二性征更加明显，比如声音低粗、肌肉发达等等。…… 查看全文»

【女性营养】 推荐花生丰胸食谱 多吃三种食物有助丰胸

2017-12-21 10:46

摘要：花生是最常见的食物之一，很多人也喜欢吃。最近网上有流传吃花生可以丰胸，那么吃花生真的能丰胸吗？怎样吃花生才可以丰胸呢？ 查看全文»

【营养指导】 鸡精真的营养又安全吗？ 鸡精该如何健康食用

2017-12-21 10:38

摘要：如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。很多消费者都认为，味精是化学合成物质，不仅没什么营养，常吃还会对身体有害。鸡精则不同，是以鸡肉为主要原料做成的，…… 查看全文»

【营养指导】 喝骨头汤真的能补钙吗 补钙吃什么食物好

2017-12-21 10:34

摘要：骨头汤里含有一定量的营养物质，如蛋白质、脂肪等，作为一种物美价廉的食物，对人体健康是有益的，但单纯靠骨汤补钙，能达到补钙目的么？补钙吃什么食物好？ 查看全文»

【营养指导】 桂花可以直接泡水喝吗？桂花茶怎么泡好喝

2017-12-21 10:31

摘要：大家都知道桂花泡茶是最好的选择方式，其味道更是美味，那么你们知道桂花可以直接泡水喝吗？ 查看全文»

【老年人营养】 老年人喝醋好处真不少 哪些老年人最好远离食醋

2017-12-21 10:31

摘要：醋是我们生活中必不可缺少的一味调料品，适当的喝醋不仅可以让美食味道更好，还有益于健康。那么老年人喝醋有好处吗？ 查看全文»

【营养指导】 盒装纯牛奶可以加热吗 牛奶怎么加热最好

2017-12-21 09:39

摘要：牛奶是我们在生活中很常见的饮品，它有着很高的营养价值，而且牛奶可以自己买奶粉泡，也可指直接买盒装的牛奶，不过有些人喝牛奶喜欢热一下再喝，那么，盒装纯牛奶可以加…… 查看全文»

【营养指导】 植物油做菜会致癌？ 专家告诉你如何健康吃油

2017-12-21 09:39

摘要：还没等大家从“加工肉类致癌”的恐慌中平静下来，“用玉米油、葵花籽油等植物油做菜可能致癌”的新闻又让人心生紧张。那么这是真的吗？如何烹饪才能减少有害物摄入呢？ 查看全文»

【营养指导】 吃鸡蛋会增高胆固醇是谣言 吃鸡蛋有什么好处

2017-12-21 09:39

摘要：“吃鸡蛋能够增高胆固醇”，这似乎已经成了常识，许多老年人因此不敢吃鸡蛋，尤其是鸡蛋黄。吃鸡蛋真的会增高胆固醇吗？吃鸡蛋有什么好处？ 查看全文»

【其他疾病】 素食者更长寿有依据吗？ 院士道出抗衰老的秘密!

2017-12-21 08:55

摘要：现在越来越多人喜欢素食，认为素食更健康，长期吃素会更长寿，其实是不是这样呢？一项发表在《美国医学会杂志。内科学》上的研究称，素食者比肉食者更长寿。素食者死于心…… 查看全文»

【其他疾病】 补钙就能预防骨质疏松吗 骨质疏松如何正确补钙

2017-12-21 08:45

摘要：大家都认为骨质疏松就是缺钙造成的，只要通过吃补钙的食物，补起来就可以了，但是补钙就能预防骨质疏松吗？ 查看全文»

【营养指导】 炒菜时油放得越多越好？ 日常用油要避免四大误区

2017-12-21 08:28

摘要：老话常说“油多不坏菜”。人们炒菜时，常以为油放得越多越好。那么炒菜时真的是油放得越多越好吗？日常用油有哪些误区？ 查看全文»

【营养误区】 伤肝食物黑名单：3种食物和4种中药都上榜了

2017-12-21 08:22

摘要：大家都知道喝酒会伤肝，过量喝酒可能导致酒精肝，经常喝酒还可能毒害肝脏细胞，诱发脂肪肝，增加肝硬化的发病几率。但你知道吗？还有几种食物和中药也会损伤肝脏，不管是…… 查看全文»

【四季饮食】 口渴以后只喝茶叶水，一个月后身体会有什么变化？

2017-12-21 08:16

摘要：茶叶是我们最喜欢的饮料之一，喝茶常给我们一种健康养生的感觉。网上也常常有喝茶延年益寿、喝茶减肥、喝茶预防疾病等文章，那么喝茶真的好处很多吗？如果长期口渴时只喝…… 查看全文»

【老年人营养】 老人便秘带来的健康隐患 让老人远离便秘的方法

2017-12-20 11:54

摘要：流行病学调查表明，便秘是一种全球性的常见病及多发病，随着年龄增长便秘发病率明显增高。老年人便秘患病率约15%-30%，长期卧床的老年人患病率达80%。 查看全文»

【其他疾病】 失眠一定要吃安眠药吗？失眠吃什么食物好

2017-12-20 11:53

摘要：随着生活节奏的加快，失眠已经成为困扰很多人的“头等大事”，本应该是进入梦乡的时刻，很多人却翻来覆去、辗转反侧就是无法入睡。为了能够美美地睡上一觉，不少人会选用…… 查看全文»

【其他疾病】 痛风患者能不能吃豆制品？痛风患者吃豆制品原则

2017-12-20 11:52

摘要：豆类当属人们最爱的健康食物之一，不仅可做成可口好吃的佳肴，将黄豆打成豆浆，喝了还能美容养颜，补充大豆异黄酮。但是，很多痛风患者却“闻豆变色”，这又是为何呢？得…… 查看全文»

【营养指导】 减肥为什么会反弹 节食减肥后怎么吃不反弹

2017-12-20 11:51

摘要：减肥已经成为一种时尚，无论男女老幼，都把减肥当成一种功课。因为肥胖不仅使人失去美丽的身材，更会使人失去健康的体魄。在减肥中有一项是最让人头疼的，那就是反弹。吃…… 查看全文»

【营养指导】 吃花生可保持心脏健康 这两类人不宜吃花生

2017-12-20 11:50

摘要：花生又称之为落花生，我们对于花生应该不是陌生的，花生是经常吃的食物。那么花生有哪些功效？吃花生有哪些好处？ 查看全文»

【营养指导】 香蕉发黑还能不能吃？香蕉怎么保存不发黑

2017-12-20 11:42

摘要：我们都知道，香蕉的味道香甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，是很受欢迎的一种水果，很多人都会喜欢吃香蕉。那么香蕉发黑了还可以吃吗？ 查看全文»

【营养指导】 喝粗粮饮料就等于吃粗粮吗 怎样吃粗粮更科学

2017-12-20 11:37

摘要：老百姓们听说吃粗粮有益健康，又不愿意接受粗粮原本的糟糕口感，粗粮饮料自然成为了首要选择。但是，喝粗粮饮料真的就等于吃粗粮吗？ 查看全文»

【营养指导】 苹果醋有何食疗功效 喝苹果醋对痛风有帮助吗

2017-12-20 11:30

摘要：最近几年来，随着生活质量的提高，痛风患者的人数和发病率都有逐渐增高的趋势。特别是对于中老年人来说，这已经是一种较为常见的代谢疾病了。听说苹果醋能治疗痛风，这是…… 查看全文»

【营养指导】 吃猪油到底好不好 吃猪油注意事项要知道

2017-12-20 08:41

摘要：现在的人都讲究饮食的健康，尤其是对于食用油的选择，会非常的谨慎，猪肉在我们的餐桌上是很常见的，很多人把猪的肥肉熬制成油，当做食用油来用，那吃猪油到底好不好呢？ 查看全文»

【营养指导】 鸽肉的食疗功效真不少 哪些人不适合吃鸽肉

2017-12-20 08:32

摘要：鸽肉的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。接下来一起看看鸽肉具体的营养价值与食疗功效，哪些人不适合吃鸽肉？ 查看全文»

【营养误区】 为什么现在没人吃味精了？真相令人难以接受

2017-12-20 08:24

摘要：过去人人家里炒菜都会放味精，但不知道什么时候开始，人们家里逐渐开始使用鸡精而不是味精，甚至有些人连鸡精都不用了，这是为什么呢？难道说味精和鸡精真的有害健康吗？ 查看全文»

【其他疾病】 吃饭时有这3个习惯可致癌 哪些吃饭习惯有害健康

2017-12-20 08:22

摘要：病从口入不假，但癌症也可能是因为吃得不对吗？现在各式各样的食物冲击着我们的味蕾，对于食物的过度追求可能引发不少疾病。即使是不爱乱吃的人，在吃饭的时候也可能养成…… 查看全文»