广东省健管学会年会召开
2016年4月9日,第五届华南地区健康管理论坛暨2016 广东省健康管理学会、广东省健康服…[详细]
2017-12-19 19:30
摘要:某个行业的潜规则和某些不轻易被人知道的内幕,一般都只有业内人才会了解,而行外人如果不是特意了解过,还真难了解到某一行业的真相。今天,小编为你介绍一下食品行业业…… 查看全文»
2017-12-19 10:52
摘要:具有很多妙用的苦瓜,是一种不可多得的良药,那么吃苦瓜能降血糖吗? 查看全文»
2017-12-19 10:51
摘要:花生油是我们最常见的食用油,由于对外面卖的花生油不放心,现在又出现了部分假的花生油,所以不少家庭尝试自榨花生油。我们都知道,自榨花生油虽然比较麻烦,但是主要是…… 查看全文»
2017-12-19 10:48
摘要:茄子是餐桌上常见的一种美味,而且营养丰富,富含各种维生素等,有利于我们身体健康。而痛风患者需要在饮食上多加注意。那么,痛风患者能不能吃茄子呢?痛风患者能吃哪些…… 查看全文»
2017-12-19 10:45
摘要:可乐喝起来清爽畅快,是许多年轻人的首选饮料。然而,网上却一直流传着“喝可乐会导致骨质疏松”的说法,有人表示很恐惧,有人则认为夸大其词。到底事实怎样? 查看全文»
2017-12-19 10:45
摘要:当下社会节奏飞速,人们的生活压力大,心灵总是处于紧张的状态,于是人们很容易被失眠折磨。民间流传着喝牛奶治失眠的说法,到底这是不是真的呢? 查看全文»
2017-12-19 10:36
摘要:医学上把日常用水分为“硬水”和“软水”两种。那么喝水是喝硬水好还是软水好? 查看全文»
2017-12-19 10:36
摘要:喝牛奶是宝宝补钙的重要途径,但有的孩子不喜欢喝牛奶,于是市面上号称纯牛奶制作的奶片就成了替代品,很多不喜欢喝牛奶的孩子对奶片却非常爱。那么吃奶片能代替喝牛奶吗…… 查看全文»
2017-12-19 10:34
摘要:在肥胖逐渐催生慢性病的当下,不少年轻男性已经开始重视自己发福的身材,并切实致力于花费时间与体力进行锻炼,以期待将肥肉变肌肉。在这个过程中,一个词被很频繁地提起…… 查看全文»
2017-12-19 10:32
摘要:老年期是人体对钙需求量较高的时期,它不仅关系到骨骼健康,还对心血管、内分泌、神经、肌肉系统等具有重要作用,一般老年人都需要补。那么在冬季老人补钙又要注意什么呢…… 查看全文»
2017-12-19 10:32
摘要:在饮用红酒的时候,你是不是也会观察酒体,发现一些漂浮的沉淀物呢?那么,这样的红酒是因为变质吗,喝下去对人体会不会有什么害处呢? 查看全文»
2017-12-19 08:30
摘要:芋头是我们秋冬最喜欢吃的一种蔬菜,芋头口感香软,营养还很丰富。芋头吃起来比较软,因此老人小孩都可以吃,那么芋头是不是真的适合所有人呢?怎样吃芋头才能发挥最强的…… 查看全文»
2017-12-19 08:11
摘要:粉条是我们平时常吃的一种主食,但有检测报告表示,多批淀粉制品的铝含量都超标了,特别是粉条中常常添加过量的明矾。而明矾中的铝会毒害神经系统,长期食用还会引发大脑…… 查看全文»
2017-12-18 08:50
摘要:肾脏是泌尿系统中最重要的器官之一,对于健康人群而言,多饮水多排尿对肾脏是有益的。此外,如果多吃这几种食物,对肾脏也有很好的保健效果。 查看全文»
2017-12-18 08:42
摘要:有些人看到肉变质以后还感觉扔掉可惜还想继续食用,其实这么做是不对的,因为变质肉对人体有多种危害,会引发一些疾病。接下来就说说食用变质肉的危害有哪些。 查看全文»
2017-12-18 08:41
摘要:一到冬天,大家都开始喜欢上了吃火锅。一说到吃火锅就肯定离不开各种肉丸,鸡肉丸、牛肉丸、猪肉丸等等。肉丸的类别和价格也有着非常多的差距,超市卖的袋装肉丸会相对贵…… 查看全文»
2017-12-18 08:26
摘要:每天喝矿泉水会对身体也不会造成什么影响的,这个你还是可以放心的。各种矿泉水、纯净水其实主要成分还是水,所谓纯净只能说里面杂质很少很少,不影响身体健康。 查看全文»
2017-12-18 08:25
摘要:大蒜,是绝大多数人喜爱的杀菌、抗癌调味品,其营养丰富,同时具有很好的药效,是很不错的药食同源食材。那么,吃大蒜究竟有什么好处?是否也有坏处呢? 查看全文»
2017-12-18 08:25
摘要:大家对于大蒜并不陌生,它是不少人爱吃的杀菌、抗癌调味品,其性温味辛辣,所含大蒜辣素具有很强的杀菌作用,对于细菌性、真菌性与原虫性感染有明显的治疗与预防价值。但…… 查看全文»
2017-12-18 08:21
摘要:很多人平日里,胃不好、胃不舒服就喝粥,那么这是正确的做法吗?其实养胃食物并不像大家想的那么简单,到底是否养胃也是有前提的。 查看全文»
2017-12-18 08:13
摘要:枸杞子,相信大家不会陌生,它是人们日常食用和药用的食材。一般枸杞分为中华枸杞与宁夏枸杞等,人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实,宁夏枸杞是唯一载入《2…… 查看全文»
2017-12-18 08:07
摘要:黑豆营养丰富,其蛋白质的含量高于肉类、鸡蛋和牛奶,其他营养素含量也非常丰富。常吃黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,特别是对高血压、心脏病,以及肝脏和动物等…… 查看全文»
2017-12-18 08:02
摘要:有很多的人对玉竹不是很了解,不知道玉竹是否有副作用,也有的人对玉竹的药理作用不是很了解,今天一起来了解一下玉竹的功效与作用以及玉竹有哪些常见吃法。 查看全文»
2017-12-17 08:59
摘要:土豆发了一点芽,大多数的家庭都会选择将发芽的部分削去,继续吃剩下的没有长芽的部分,为了一个芽扔掉一个土豆总是认为太过浪费,但这种做法是否等于没有食物中毒的危险…… 查看全文»
2017-12-17 08:58
摘要:在田间地头,我们总是会发现一些不知名的野菜,还有一些可能当地人也不能叫出学名的野菜、杂草、野花等,在这其中有一个比较特殊的野菜就是刺菜,它是多年生草本,高25…… 查看全文»
2017-12-17 08:55
摘要:古话云“一鸽胜九鸡”,和鸡肉比起来,鸽子营养价值很高,鸽肉含有很多人体代谢所需的必需氨基酸,故鸽子对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤…… 查看全文»
2017-12-17 08:40
摘要:众所周知,正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,如果患有便秘则每周排便少于2次,并且排便费力,粪量少、干硬、结燥,严重患者长达2~4周才排便一次。那么,有…… 查看全文»
2017-12-17 08:31
摘要:对于红薯我们并不陌生,红薯是唯一一个药食同源的食物。红薯即可以食用,也可以用于药用。那么红薯叶是否也有这样的食用价值呢呢? 查看全文»
2017-12-16 08:57
摘要:蛇对于很多人来说是一种让人畏惧的动物,但是对有些人却不然,有些人将蛇当做滋补圣品,推崇蛇的养生保健功效,甚至生食蛇血蛇胆以求功效更加显著,这其中人们迷信的功效…… 查看全文»
2017-12-16 08:53
摘要:鹌鹑蛋是一种我们常见的食材,说起它来,我们肯定能想起几道以鹌鹑蛋为原料制作成的小吃或美食。那么鹌鹑蛋都富含有哪些营养呢?是不是值得我们食用呢?对于怀孕的女性来…… 查看全文»
2017-12-16 08:48
摘要:近日,一则名为“水果热着吃也有营养”的帖子在微博、微信朋友圈中流传开来,帖子中介绍了寒冬季节水果热着吃的不同方式,包括煲汤、微波炉里烤,甚至油煎,引起网友的讨…… 查看全文»
2017-12-16 08:28
摘要:洋葱,还真有点“洋劲”---在欧美餐桌“唱主角”,人称“菜中皇后”;在法国,名厨说没有洋葱,烹调技术也随之消失了;在瑞士有洋葱节,膜拜洋葱,祈求幸福,把洋葱当…… 查看全文»
2017-12-16 08:15
摘要:眼袋一旦出现,很多人都非常头疼,不知道如何有效的去眼袋。最近听说一种方法是抹蜂蜜,蜂蜜可以去眼袋吗? 查看全文»
2017-12-16 08:13
摘要:正常的指甲甲色均匀,呈淡粉红色,甲质坚韧,厚薄适中,软硬适度,不易折断,表面光滑,有光泽,无分层、纹路等。指甲有竖纹是不正常的,这也是身体出现了异常的表示。而…… 查看全文»
2017-12-15 19:41
摘要:红枣是日常生活中最常见的食补材料之一。中国的草药书籍《本经》中就有过记载,红枣味甘性温,归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。而现代的药理学则发现,…… 查看全文»
2017-12-15 14:54
摘要:世界卫生组织发布的报告称,全球人口的寿命比以往有了大幅度增加,从1990年的64岁增加到2011年的70岁,相当于在过去20年里,人们的预期寿命每天平均增加8…… 查看全文»
2017-12-15 14:37
摘要:红薯又名地瓜,营养丰富均衡,是养生的好食物。在最佳蔬菜榜中,红薯被列为13种最佳蔬菜的冠军。世卫从事公共营养与健康食品研究及管理工作的汤姆森·切维尔直言:“红…… 查看全文»
2017-12-15 08:55
摘要:为了保持肉类新鲜,将肉放在冰箱里冷冻,但是等到要吃的时候却面临解冻的麻烦事,每次都要耗上好长时间。肉类怎么快速解冻呢? 查看全文»
2017-12-15 08:54
摘要:在日常生活中,很多人都会喜欢讲蔬果存放在冰箱里面进行冷藏保鲜。很多情况下,由于冰箱温度过低,导致蔬果都冻坏了。那么冻坏的蔬果还能吃吗? 查看全文»
2017-12-15 08:48
摘要:随着生活节奏的不断加剧,越来越多的家庭喜欢冷冻食品,因为即省去了制作食品麻烦的工艺,又可以方便快捷的吃到美味的食物,即节省时间又可口。但是冷冻食品的安全问题却…… 查看全文»
2017-12-15 08:36
摘要:便秘几乎是人人都经历过的烦恼,经常出现便秘,他会导致体内的毒素积留在体内导致排不出体外,容易导致出现脸上长斑、长青春痘,而且会导致出现痔疮、大便出血、疼痛等现…… 查看全文»
2017-12-15 08:30
摘要:枸杞子干嚼比泡水好中医很早就有“枸杞养生”的说法,用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来,那么枸杞是生吃好还是泡水喝好? 查看全文»
2017-12-15 08:12
摘要:"人参热补,桑叶清补",桑叶被认为是"植物之王"。桑叶中富含人体17种氨基酸,粗蛋白,粗脂肪,是被国家卫生部确认的"药食同源"植物之一。桑叶具有很好的保健功效…… 查看全文»
2017-12-15 08:12
摘要:我们都知道,老年朋友因为身体机能的退化和器官的衰老等各种原因,身体总是比处于壮年的人要差些,因此在平常的生活和饮食上就更加需要注意了。我们都知道,早餐是一日三…… 查看全文»
2017-12-15 08:06
摘要:在日常生活中金银花是比较常见的一味中药材,中医方面认为,金银花性寒凉具有很好的清热解毒和祛邪功效的作用,因此在生活中很多人都把金银花泡水喝。那么金银花水有什么…… 查看全文»
2017-12-15 08:05
摘要:很多人都知道黑豆是很难煮熟的,那么黑豆没煮熟能吃吗?有些人认为生吃黑豆可以减肥,也有些人为了不浪费把没熟的黑豆吃了。那么黑豆没煮熟能吃吗? 查看全文»
2017-12-15 08:01
摘要:豆香浓郁的腐竹,是国人特别喜爱的传统食品。但近期网上曝出有不法分子利用吊白块、硼砂等有毒有害甚至致癌物质为原料,大量生产“毒腐竹”销往各地。那么,“毒腐竹”吃…… 查看全文»
2017-12-14 16:59
摘要:这年月,物质生活条件好了,胡吃海喝的容易造成营养过剩,肥胖、血脂高的人越来越多。然而,大家也更注重养生了,有的人为了减肥、养生,甚至不吃肉类,只吃素菜,认为这…… 查看全文»
2017-12-14 08:59
摘要:多数家庭喜欢大量的购买牛肉、羊肉、猪肉等肉类将其放进冰箱冷冻,到了食用的时候取出解冻,取部分肉然后再放进冰箱冷冻!这看似没什么问题其实问题大了!对于这种冻肉反…… 查看全文»
2017-12-14 08:34
摘要:黄瓜是我们日常生活中最常见的果蔬,我们平时经常吃是因为黄瓜的口感很好,但是我们对于黄瓜的营养价值只是一知半解。吃黄瓜可以减肥吗? 查看全文»