【营养误区】 吃了头孢就真的不能喝酒吗

2018-06-23 07:54

摘要：可以肯定回答，服用头孢类抗生素时是不可以喝酒的。服用头孢药物后喝酒会出现双硫仑样反应。 查看全文»

【女性营养】 哪些食物利于女性滋阴？ 这几款食物让女性更自信

2018-06-23 07:52

摘要：如果想要健康养生必须要滋阴补肾，尤其对女性来说滋阴是非常有必要的，可以让身体处于健康状态而且还荣光散发，我们身体大部分的营养都是来自于食物，所以可以通过饮食来…… 查看全文»

【营养搭配】 生菜搭配什么吃更健康？ 生菜怎么吃更健康？

2018-06-23 07:44

摘要：生菜富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，还含有干扰素诱生剂、甘露醇和莴苣素等有益成分，不仅有很高的营养价值，还有很多养生功效。生菜鲜嫩清香、清脆爽口且味道…… 查看全文»

【夏季靓汤】 夏季吃丝瓜好处多 推荐三款夏季丝瓜食谱

2018-06-23 07:15

摘要：炎热的夏季是很多瓜果丰收的日子，蔬菜就有苦瓜、黄瓜以及丝瓜等非常适合消暑的食物，那在夏季吃丝瓜有什么样的作用呢？夏季身体消暑以及护肝，适合吃丝瓜吗？值得一看。 查看全文»

【营养误区】 哪些食物暗藏大量盐分？

2018-06-23 07:11

摘要：隐形盐即食物中额外添加、我们在不知不觉中摄入的盐。体内盐分过多，会增加水分的潴留，影响血压、肾脏肾脏过滤功能，额外增加肾脏负担。那么，哪几种隐藏最深的高盐值食…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人夏天吃哪些食物好？老人哪些饮食养生方？

2018-06-22 10:20

摘要：到了夏天天气比较炎热，我们的胃肠道也容易受到刺激，如果不注意饮食卫生的话就容易引起食物中毒，尤其是对于老年人来说，他们的身体比较虚弱同时胃肠道功能也会减弱，只…… 查看全文»

【营养食材】 木瓜有哪些营养价值？木瓜有哪些养生功效？

2018-06-22 10:20

摘要：木瓜又叫做乳瓜和木梨，果肉厚实、果汁多且香甜可口，有“百益果”和“万寿瓜”的美称。木瓜富含蛋白质、脂肪和多种人体所需氨基酸等，同时还含有木瓜蛋白酶、木瓜碱和木…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 开水可以给餐具消毒吗？餐具如何正确消毒？

2018-06-22 10:16

摘要：很多人在外出就餐时，不放心餐具的卫生安全，因此他们会选择用开水或是茶水烫洗一下，认为这样就可以杀死细菌。可是这种方法真的可以给餐具消毒吗？怎样给餐具消毒才是正…… 查看全文»

【营养搭配】 网红脏脏包潜在的健康隐患有多大

2018-06-22 10:13

摘要：　说到脏脏包，相信很大一部分人都听说过或者是吃过。脏脏包是网红们在直播的时候食用的一种食物，随后脏脏包就火了起来，越来越多的人都喜欢上了它。 查看全文»

【营养搭配】 隔了夜的凉白开还能不能喝

2018-06-22 10:07

摘要：　众所周知，平时多喝开水很重要，这是关于健康的问题。但是呢，开水怎么喝，还是有不少的讲究的。现如今，很多人都疑问就来了:隔了夜的凉白开，还能不能喝呢? 查看全文»

【营养搭配】 吃什么可以有效养颜美容 五款小粥帮你养生护肤

2018-06-22 10:03

摘要：食补对于我们的身体养生美容起着重要的作用，那么吃什么可以有效养颜美容呢？下面就为大家介绍几款美容粥，让你既能养颜又能养生。 查看全文»

【食材档案】 怎样吃肉才健康？嗜肉者快来学一学

2018-06-22 09:20

摘要：很多人在生活中是无肉不欢，如果在一顿饭中没有吃到足够的肉量，几乎相当于这顿饭没有吃一样。可是，如果我们吃肉过多，很可能会导致我们体重上升，甚至可能会使我们产生…… 查看全文»

【其他疾病】 肠胃不适吃什么食物好? 什么食物可以缓解肠胃不适?

2018-06-22 09:19

摘要：现代社会的快速发展，快节奏的生活，忙碌的生活加上繁重的工作压力，很多人的日常饮食都不按时，很容易引起各种肠胃疾病，肠胃的调理必须从饮食开始。现在生活水平提高了…… 查看全文»

【食材档案】 零食的瘦身功效你知道吗? 吃零食也可以减肥

2018-06-21 07:57

摘要：现在很多人都整天嚷嚷着要减肥，尤其是长期坐在办公室里面没有任何运动量的白领人士，都渴望自己能够保持完美的身材。所以常常节食减肥，结果久而久之导致自己的身体状况…… 查看全文»

【夏季靓汤】 夏季如何养生 这些靓汤食谱帮你美容养生

2018-06-21 07:54

摘要：夏天天气燥热，很多人因为天气原因而出现很多身体疾病，那么夏天该如何养生呢？到现在为止，食补依然是最好的方法，下面我们就一起来看看吧。 查看全文»

【女性营养】 六款丰胸食谱教你有效丰胸 远离飞机场不是梦

2018-06-21 07:49

摘要：丰满的胸部是每个女孩都共同所追求的，那么对于胸平的人该怎么有效丰胸呢？其实饮食真的很重要很有效哦，下面我们就一起来看看吧。 查看全文»

【其他疾病】 高血脂的人不能吃哪几种肉？高血脂如何挑选食物

2018-06-21 07:45

摘要：现代人的生活方式和习惯都不太规律，所以也导致了很多人都有一定的疾病，比如最近几年常见的疾病就是糖尿病、高血压等，有很多人体内都出现血压、血糖、血脂升高等情况，…… 查看全文»

【营养搭配】 醉酒后第二天吃什么能舒服点

2018-06-21 07:39

摘要：　现在越来越多的人都会喝酒，而且不分男女，喝酒早已经成为职场上一个非常重要的能力，但是喝酒的时候会觉得特别爽而且很多时候还能够忘却烦劳，但是第二天早上起来就会…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃哪些食物可以防辐射？六种食物能够防辐射

2018-06-21 07:19

摘要：在我们生活中无时无刻都存在着辐射，如果长期受到辐射会影响母体的健康，严重的话会导致早产、流产或者习惯性流产等，孕妇又不能吃一些药物只有通过食物来防治辐射。 查看全文»

【男性营养】 男性应该补充哪些元素？ 男性朋友快来看一看

2018-06-21 07:02

摘要：绝大多数男性朋友对自己的身体都缺少养护，因此等到中老年的时候，很多疾病都会找上门来。我们都知道，如果想让自己的身体状况少出问题，那么必须要注意饮食，并且加强锻…… 查看全文»

【其他疾病】 肾虚体弱怎么办 六款食谱帮你补肾养生

2018-06-21 06:49

摘要：肾虚的人总是体弱乏力，精神不振，那么究竟如何有效改善肾虚状况呢？今天小编就为大家介绍几款有利于补肾养生的食谱，大家一起来学着做起来吧。 查看全文»

【测测你缺哪种营养】 缺乏维生素会发胖？减肥期间一定注意补充维生素

2018-06-20 11:35

摘要：很多人在减肥的时候都会出现体重难以下降的现象。在对自己进行全面的健身的时候，发现自己既保证了充分的睡眠，也做了足够的运动，甚至在饮食上也有严格的控制，那么为什…… 查看全文»

【营养搭配】 常食西红柿好处多多 西红柿炖牛腩做起来！

2018-06-20 11:31

摘要：西红柿炖牛腩开胃又营养，是一道简单易学，且高颜值的大众菜了。主料西红柿和牛腩的营养价值不容小觑。番茄，也就是西红柿，是一个多种营养元素的集合地。西红柿富含多种…… 查看全文»

【职业人群营养】 上班族应该怎么吃最健康? 饮食不当会出现哪些症状?

2018-06-20 10:33

摘要：上班族的身体健康有待提高，这是大家公认的事实。很多上班人士或多或少都有一些身体上的疾病，一方面是因为工作压力大，工作任务繁重。另一方面也和上班族自己的一些习惯…… 查看全文»

【营养误区】 哪些食物吃了会变黑？夏季想要美白有哪些小技巧

2018-06-20 10:32

摘要：夏天已经不知不觉的来到了我们的身边，想到养护一个冬天的皮肤不被夏天的炎热晒黑，除了要选择适合自己的防晒产品以外，饮食也是很重要的。相信很多朋友都知道光感食物，…… 查看全文»

【营养搭配】 如何帮助内调气色 五款滋补美容汤帮你调气色

2018-06-20 10:29

摘要：喝汤一直是女性的美容保养品，可以帮助内调气色，那么究竟喝什么汤有利于美容养颜呢？今天就为大家介绍五款滋补美容汤，让你拥有健康好气色，一起来看看吧。 查看全文»

【营养误区】 如何正确的吃夜宵? 宵夜吃哪些食物等于送死?

2018-06-20 10:29

摘要：工作到深夜最想做的一件事情是什么？很多上班族都会异口同声：当然是宵夜！烧烤、晚餐、甜点听起来不错，但这些食物选择不当会加快我们的衰老速度。影响我们的健康体魄，…… 查看全文»

【职业人群营养】 长期饱食会导致身体出现哪些病? 白领不要吃得过饱！

2018-06-20 09:23

摘要：随着生活水平的提高，聚餐这样的事情是非常常见的，我们长期参加这样那样的聚餐，公司、同学、朋友等等。可是很少有人知道，再聚餐时大吃特吃会给我们的身体造成多大的伤…… 查看全文»

【食材档案】 红枣的健康吃法都有哪些? 红枣吃对了养生功效大

2018-06-20 09:23

摘要：红枣在我们的生活中并不少见，很多人都知道红枣的功能和功效很强，深受广大群众的喜爱。生活中吃枣的方法很多，除了吃生食外，还可以用来浸泡水、做粥、煮汤等。说到红枣…… 查看全文»

【食材档案】 自制豆浆需要注意什么？健康制豆浆要这么做

2018-06-19 10:38

摘要：现在人们的生活习惯发生了很大的改变而且大家可以非常明显的看出周围人的生活质量也得到了明显的提高，越来越多的人生活的越来越好，其中非常明显的表现在人们吃的食物上…… 查看全文»

【食材档案】 紫皮大蒜和白皮大蒜有什么区别

2018-06-19 10:34

摘要：　很多人都在日常生活中应该都有见过大蒜，现在也有越来越多的人喜欢上了大蒜这种食材，大家觉得把它们放到菜里面会使整个菜都变得更加美味，对于北方人来说它们可以直接…… 查看全文»

【测测你缺哪种营养】 如何判断自己缺少哪种维生素？维生素也要合理补充

2018-06-19 10:27

摘要：维生素是人体必需的一种营养元素，不同的维生素对我们身体有不同的影响。很多人都有补充维生素的概念，可是他们却不知道如何补充维生素，也不知道自己的身体究竟缺乏哪种…… 查看全文»

【其他疾病】 乳腺增生应该吃哪些食物？女性朋友快来多吃些

2018-06-19 10:27

摘要：乳腺增生是一种非常常见的疾病，很多女性都曾经患有这种疾病乳腺增生并不会给女性朋友带来可是如果对它置之不理，也可能会引发严重的疾病甚至有诱发癌症的风险。这种疾病…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天午餐需要注意什么? 夏天午餐需掌握小技巧！

2018-06-19 10:26

摘要：很多人都知道夏天很容易滋生一些细菌，由于天气的炎热很多食物非常容易变质。特别是一些上班族带饭的时候一定要注意卫生情况，从健康学角度来看，带饭是一件非常健康的事…… 查看全文»

【中华美食】 推荐五款私房菜的做法！

2018-06-19 10:24

摘要：父亲节就要来了。这个时候学上几道美味的私房菜回家给父母露上一手是非常不错的，有哪些私房菜适合自己在家动手做呢？今天就跟大家分享几道食谱，感兴趣的话不妨收藏起来…… 查看全文»

【四季饮食】 夏天喝酸梅汤有什么好处? 酸梅汤的做法是什么?

2018-06-19 09:24

摘要：夏天气候炎热，很多人都会选择一些冰饮来缓解燥热，其中酸梅汤和绿豆汤又是很多人夏天的首选。和绿豆汤不同酸梅汤消暑解渴的功效，中医认为酸梅汤不但可以有很好的解暑功…… 查看全文»

【男性营养】 哪些食物可以帮助男性提高性能力

2018-06-19 09:24

摘要：生活中很少见男性朋友对自己的身体细心养护，一谈及自身的健康，很多男性朋友都会摆出一副不屑一顾的样子，放肆吃喝，毫无节制的抽烟。可是相信每个男人都不会忽视自己性…… 查看全文»

【营养搭配】 吃什么对肺有好处？

2018-06-18 07:51

摘要：肺是人体呼吸器官，也是人体重要的造血器官，且肺脏清虚而娇嫩，如外感六淫之邪，常易犯肺而为病。因此，平时注重养肺尤为重要。那么，吃什么对肺有好处呢？下面作以简单…… 查看全文»

【其他疾病】 高尿酸、痛风患者什么食物不能吃

2018-06-18 07:38

摘要：　　现如今，各种疾病在日常生活中越来越常见，它对人们的身体和心理的威胁越来越大。虽然说现如今的医疗卫生技术都不断的在进步，但是呢，各种疾病还是在不断的威胁着人…… 查看全文»

【厨具与烹饪】 哪些食物必须要焯水？这些食物焯水才最健康

2018-06-18 07:23

摘要：有些时候，我们为了保证食物的营养成分不流失，会尽量选择原汁原味的料理方式，更有些人有常年吃生食的饮食习惯。可是实际上，一些常见的食物必须要经过焯水，才可以将它…… 查看全文»

【四季饮食】 夏季皮肤干燥应该怎么办？几种食疗方法利于美白

2018-06-17 07:31

摘要：夏天天气炎热，身体里面的水分和盐分都会大量的流失，如果没有做好保湿措施或者及时为身体补水的话，就容易导致皮肤处于干燥状态，其实可以通过食疗的方法来缓解皮肤干燥…… 查看全文»

【食材档案】 熬夜过后可吃哪些水果？这7种水果助你恢复体力

2018-06-17 07:10

摘要：现在男性朋友最关心的就是世界杯足球赛了，所以每天晚上会熬夜的去看电视，但是长时间的熬夜容易导致内分泌的失调，第二天没有精神去工作，那么小编就为大家介绍几种水果…… 查看全文»

【食材档案】 苋菜的功效与作用及禁忌有哪些？

2018-06-17 06:15

摘要：苋菜被人们誉为“长寿菜”，苋菜是营养物质较为丰富的一种蔬菜，俗语有说：“六月苋，当鸡蛋，七月苋，金不换。”苋菜中含有丰富的铁质、钙质、蛋白质，适宜婴幼儿和青少…… 查看全文»

【营养误区】 坚持吃早餐会带来什么好处？

2018-06-16 07:38

摘要：众所周知的是，人大多都需要每天吃一日三餐来保证身体能量的需要。所谓一日之计在于晨，早餐的重要性也就毋庸置疑了。然而，由于工作忙碌或是不重视，很多人早餐都是草草…… 查看全文»

【食品安全】 剩饭剩菜真的还能吃吗？保存剩饭剩菜应该怎么做？

2018-06-16 07:32

摘要：在生活中经常听到别人说剩饭剩菜不能吃，会给人的身体带来危害。其实，并不是所有的剩菜剩饭都不能吃，有些只要保存好，是没什么问题的。 查看全文»

【营养搭配】 吃什么有利于肝脏健康 这五款食谱帮你养肝护肝

2018-06-16 07:26

摘要：有一个健康的肝脏对我们来说是非常重要的，肝能帮助我们排毒促进身体机能的工作效率，但是肝不好的人该怎么办呢？今天就介绍一下为大家几款养肝护肝的食谱，还你一个健健…… 查看全文»

【男性营养】 哪些食物会损伤男性精子？备孕男性别碰这些食物！

2018-06-15 10:46

摘要：如果想孕育健康可爱的宝宝一定要有健康的精子和卵子，才能够形成优质的受精卵，宝宝才能够健康聪明，但是现在环境的污染很多的食物里面会含有大量的农药残留物，一不小心…… 查看全文»

【选购与储存】 哪些食物不能放冰箱？这些食物放冰箱会出事

2018-06-15 10:46

摘要：冰箱给我们的生活带来了很多便利，不但可以方便我们保存食物，还可以帮助我们冰镇冷饮，制作各种各样好吃的甜食，极大的丰富了我们的生活。当今社会，相信每个家庭都无法…… 查看全文»

【女性营养】 哪些养生汤能排毒养颜？7种养生汤让女性更加漂亮

2018-06-15 10:45

摘要：到了夏天我们应该多喝一些养生汤，有利于排毒养颜，去除身体里面的湿气，让身体保持健康状态，同时也可以让我们皮肤变得更加美白，哪些汤有利于排毒养颜呢。 查看全文»

【其他疾病】 夏天喝什么茶预防空调病？

2018-06-15 10:45

摘要：在炎热的夏季，不管走到哪里，到处都是吹着空调。空调可以让人感觉到舒适，不会热的烦躁。但是有很多人怕自己长期吹空调会引发空调病的发生，想要预防空调病，不妨试试这…… 查看全文»