【食材档案】 吃桑葚有什么好处？桑葚泡酒有什么好处？

2018-11-03 06:38

摘要： 相信很多人都非常了解桑葚，桑葚作为一种养身佳品，它的养身食用方法有很多。虽然说酒在很多时候都被要求并不能饮用太多 查看全文»

【天天靓汤】 夏天常喝哪些汤对身体好？这几种不容错过

2018-11-03 06:37

摘要：　夏天气温高，十分的炎热，不适宜吃那些油腻辛辣的食物，像火锅、炒的菜以及蒸的等等，这些菜会引起很大的火气，所以说人们在夏天容易上火，其中的一个重要 查看全文»

【天天靓汤】 冬天喝汤可以温补 夏天喝汤有什么用?

2018-11-03 06:37

摘要：大家在冬天的时候都是比较喜欢喝汤的，因为冬天喝汤可以保暖，也可以滋补身体，对人体是非常好的，相比较冬天，其实夏天需要的营养物质是更多的，因为夏天天气 查看全文»

【食材档案】 红豆薏米粥功效有哪些？这样吃有什么好处？

2018-11-03 06:35

摘要： 红豆薏米粥是一种非常健康的食用方法，粥本身就更适合肠胃吸收，对身体的各项条件都有很好的效果，薏米也不同于普通的大米，它的有益功效更多而且味道更美，红豆对人…… 查看全文»

【食材档案】 血管的作用有哪些？什么食物可以清血管？

2018-11-03 05:51

摘要：　　现时代的科学技术发展的很快，对各种疾病都有了一定程度的治疗方法。人们也对自身的身体素质有了更高的要求，对健康的认识也有了新的理解。但是呢，虽然说科技和人的…… 查看全文»

【食材档案】 隔夜饭到底能不能吃？这么多年都吃错了

2018-11-02 16:06

摘要： 隔夜饭说的是前一天晚上剩下来的饭，不知道什么时候开始网上对于隔夜饭能不能吃产生了一些争论大多数人相信了专家的言论认为隔夜饭吃了在吃砒霜，也有人对这种网上传的…… 查看全文»

【其他疾病】 五旬老伯吃柿子导致胃结石 哪些食物容易出现结石？

2018-11-02 08:53

摘要：食物是把双刃剑，适当合理食用不但可以维持人体正常的生命活动，还能为人体提供许多的营养物质，而过量食物，或特殊人群不正当食用时，便可能产生不利的影响。最近是柿子…… 查看全文»

【食材档案】 甜米酒有什么功效？甜米酒需要注意什么？

2018-11-02 06:34

摘要： 甜米酒不同于其他的酒，这种酒虽然有酒的味道，但是它的酒精浓度极低，而且里面还会米饭的颗粒，它是汉族的一种独特饮食，甜米酒其实就是用蒸到半熟的糯米拌上甜酒曲…… 查看全文»

【风味菜系】 经常吃冬瓜有什么好处？竟有这种功效

2018-11-02 06:32

摘要：冬瓜算是很常见的一种蔬菜，味道很好，而且价格也不贵，一年四季都是有供应的，在夏季的时候是最便宜的，它有很多的功效，比如说祛风除湿，解暑等，而且 查看全文»

【疾病与营养】 健身的人应该如何才能做得营养全面？

2018-11-02 06:32

摘要：随着经济的不断发展，人们的生活变得越来越好，吃的穿的用的都比以前要好的多，人们也会时不时的做一些娱乐活动，而且现在的人也是越来越会管理自己的身体了 查看全文»

【风味菜系】 小龙虾是否真的健康？怎样健康地吃小龙虾？

2018-11-02 06:30

摘要：小龙虾相信很多的人都是很爱吃的，那鲜嫩美味的虾肉与辣椒蒜蓉融合在一起，那味道想想就流口水呀，其实以前中国是没有小龙虾的，小龙虾算是一种入侵生物， 查看全文»

【运动与营养】 健身的人应该如何注意饮食？哪些食物比较好？

2018-11-02 06:29

摘要：　健身现在似乎已经成为了一种潮流，很多的人都投入到健身的大军中，不管是女性还是男性，但是男性健身还是比女性健身更常见一点。现在的上班族每天都是朝九晚 查看全文»

【营养指导】 香菇怎样搭配才能健脾养胃降三高？

2018-11-02 06:28

摘要：夏天很快又来了，很多的水果以及蔬菜都会在这个季节上市，像西瓜、芒果以及荔枝这些水果都是人们特别喜欢的一些水果，蔬菜的话有丝瓜、冬瓜以及空心菜、菠菜等蔬菜， 查看全文»

【食材档案】 桑叶能不能生吃 新叶好还是老叶好？

2018-11-02 05:44

摘要：　桑叶对于那些年龄稍微大一点的人来说应该都算比较熟悉的，但是对于那些城里的00后应该是不熟悉的，那么桑叶在很多人的印象里面都是与蚕有紧密的关系，大家都知道蚕只…… 查看全文»

【食材档案】 汤泡饭对身体会有影响吗？不建议这样吃

2018-11-01 09:14

摘要： 汤泡饭是一种常见的吃法，这种吃法更容易咽下，也更容易把饭送入肠道，很多孩子和给孩子的喂饭的家长们也许会比较喜欢这种食用方法，这种方法虽然从表面上看更容易让…… 查看全文»

【食材档案】 菠菜要不要焯水？菠菜的营养价值有哪些？

2018-11-01 09:14

摘要： 菠菜是众多蔬菜中的一种，菠菜和其他很多蔬菜一样，对人体非常有益，而且因为菠菜中含有大量的丰富营养物质，它对人体的功效大多是有益的，但是，在菠菜烹饪德时候还…… 查看全文»

【其他疾病】 预防癌症应该吃什么？专家：红黄白绿黑皆是抗癌药

2018-11-01 08:12

摘要：随着著名主持人李咏因癌症去世的消息在网络上公布之后，人们在茫然和惋惜的同时，也对癌症多一分的恐慌和害怕。在这个谈癌色变的时代，癌症离世的消息接二连三地地传来，…… 查看全文»

【人群营养】 男性营养要注意哪些问题？哪些食材对男性好？

2018-11-01 06:26

摘要：男人可以说是俩种不同的生物，他们之间的身体构造不一样，思维方式也是不一样的，所以他们在对营养需求的方面也是不一样的，女性补充的营养物质大 查看全文»

【女性营养】 月子期间排恶露 吃什么食物比较好？

2018-11-01 06:25

摘要：　　妇女生产过后，排恶露是很正常的一种现象。那么，什么是恶露呢?恶露主要就是由子宫中的淤血、粘液、脱落的蜕膜和坏死蜕膜等其他成分组成的。恶露主要分为红色恶露、…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇能吃海带吗？这些知识需要知道

2018-11-01 06:24

摘要：　海带是日常生活中很常见的一种食品，它得到了很多人的钟爱。由于海带生长在低温的海水之中，所以海带可以适用于拌、烧、炖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜，…… 查看全文»

【食材档案】 腐乳到底健不健康？真的能吃吗？

2018-11-01 06:23

摘要：　腐乳在日常的生活中可以说是比较常见的了。腐乳有叫豆腐乳，在中国有很久的流传历史，可以说是很传统的中国特色美食。腐乳其实和豆腐的差别并不大，主要原料都是黄豆。…… 查看全文»

【营养指导】 素鸡到底是什么？吃多了会对身体有害吗？

2018-11-01 06:20

摘要：素鸡应该是大家比较熟悉的一种食物了吧，但是大家可不要以为它是鸡肉哦，其实它是一种素食，是用豆子做成的，但是味道和鸡肉的味道是差不多 查看全文»

【食材档案】 可以祛湿的茶有哪些？这些茶都不错

2018-10-31 06:48

摘要： 夏季的天气大多炎热潮湿的，外界的天气非常容易影响到以及的皮肤和身体健康，所以外界的潮湿空气也非常容易使我们的身体体内也变得潮湿，体内的湿气一旦聚集，就会引…… 查看全文»

【食材档案】 燕麦片有哪些食用价值？这样吃减肥又健康

2018-10-31 06:14

摘要： 燕麦其实就是我国的一种植物制成的，它是一种低糖高营养高能的食品。 查看全文»

【食材档案】 大蒜泡酒有什么功效？这些好处值得一试

2018-10-31 06:13

摘要： 大蒜和酒其实对身体都是有很好的功效的，很多人都以为，喝酒会伤害身体健康，但是其实这种情况是在长时间喝酒和没有节制的喝酒情况下才会出现。 查看全文»

【食材档案】 嘌呤高的食物有哪些？这些注意事项要注意

2018-10-31 06:09

摘要： 嘌呤是一种有关人体健康的物质，很多食物中都含有这种物质，但是它又是一种人体必需的物质 查看全文»

【食材档案】 白酒应该如何保存？白酒有保质期吗？

2018-10-31 06:08

摘要： 白酒就是一种中国特有的蒸馏酒，它的酒精浓度非常高，白酒也受到很多人的喜爱，我国对白酒的生产已经有很长的历史，一份优质的白酒，必须有一段适当的储存期，比较出…… 查看全文»

【食材档案】 黄花菜有哪些营养价值？吃黄花菜需要注意什么？

2018-10-31 06:04

摘要： 蔬菜一直都是人体保持健康的重要方面，蔬菜的种类多种多样，每一种蔬菜的食用方法和做法都是不一样的。 查看全文»

【食材档案】 蜂蜜水有什么好处？什么时间喝蜂蜜好？

2018-10-31 06:04

摘要： 喝蜂蜜水是一种很常见的养身方法，蜂蜜水对人体的益处非常多，每天喝一杯蜂蜜水时间一长人体会出现明显的效果，但是蜂蜜水的食用时间和蜂蜜水的食用方法是非常重要的…… 查看全文»

【中华美食】 又见柿子红！吃柿子好处多多 但万万不能这样吃！

2018-10-30 16:15

摘要：金秋十月，又是吃柿子最好的时节了。想必柿子也是不少人喜欢食用的果品，可能还有人喜欢冬季吃冻柿子。其实柿子除了甜腻可口，还富含极丰富维生素A，维生素C，维生素E…… 查看全文»

【食材档案】 吃生菜可以减肥吗？吃生菜4大功效不得不知

2018-10-30 09:20

摘要：不知不觉天气越来越凉，冬天不但让人食欲大开，而且是脂肪容易堆积的季节，很多女性朋友们这个时候可以选择一些蔬菜来充饥，有些蔬菜不但可以增强自身的饱腹感，对于减肥…… 查看全文»

【老年人营养】 对于老年人来说 饮食和运动哪个更重要？

2018-10-30 08:54

摘要：俗话常说，民以食为天，饮食是天大的事，可见在人类的生活中是多么重要的一件事；而也有一句话，是生命在于运动，说明运动也是生命中不可或缺的一部分。那么吃饭和运动对…… 查看全文»

【食材档案】 喝水的最佳时间是什么时候？这些时段要记好

2018-10-30 06:10

摘要： 水是人体的生命之源，水和糖分一样同时维持人体正常生活的重要物质，他们提供给人体能量，帮助人类正常生活。很多人都知道人的一天需要喝八杯水，但是，很少的人去了…… 查看全文»

【食品安全】 如何去除食物的农药残留物？5个小妙招请收下

2018-10-30 06:05

摘要：在一些蔬菜及水果里面会含有大量的农药残留，如果没有彻底清洗的话，会对身体造成一定的伤害，甚至会导致癌细胞的生长，那如何去除食物中的农药残留物呢。 查看全文»

【营养饮食】 每天吃榴莲对身体来说有没有好处？

2018-10-30 05:59

摘要： 榴莲是一种神奇的水果，有些人非常喜欢吃它，有时能确连看都不想看到他，他以为气味而被世人所知，也因为气味被无数人排斥，因为口感又被无数人钟爱，对于榴莲，大家…… 查看全文»

【营养饮食】 每天用生姜泡水喝有什么好处？生姜还能这么用

2018-10-30 05:57

摘要： 喜欢养生的人知道，在日常生活中就有很多对身体有很多好处的东西，而且这些东西贯穿在我们的日常生活十分常见，比如今天要聊的这生姜就非常常见，生姜可能在中餐的每…… 查看全文»

【四季饮食】 感冒灵颗粒是治风寒的吗？喝了有什么效果？

2018-10-30 05:56

摘要：　　感冒灵颗粒是电视上经常出现的一种治疗感冒的药，家中常备的就是这种。风寒，指的是风和寒冷相结合的一种疾病，它的表现症状常为怕风畏寒，通常要穿很多衣服才觉得舒…… 查看全文»

【四季饮食】 生蚝可以帮助助孕吗？如何提高受孕的几率？

2018-10-30 05:55

摘要：　　生蚝是生活在温带以及热带海岸的软体动物，它有一张两层的壳，有着海里的牛奶的称呼。生孩子对于女人来说，是人生的一件大事。不孝有三，无后为大也表示着生孩子是一…… 查看全文»

【营养搭配】 每天喝五红汤 一个月后身体会有什么变化？

2018-10-30 05:48

摘要：　相信很大一部分女性朋友们对于五红汤还是比较了解的，五红汤对于女性朋友们的身体也是有比较明显的作用的。简单的来说，五红汤就是用枸杞、红枣、红豆、红皮花生和红糖…… 查看全文»

【其他疾病】 为什么手术后要多补充蛋白质？手术后应该怎么食疗？

2018-10-29 10:13

摘要：做了开刀手术以后，由于我们的元气大伤，很多人都需要滋补，但是由于对于滋补常识的匮乏，很多人都不出了健康问题。开刀手术以后的饮食其实有一定讲究的，下面就让我们来…… 查看全文»

【其他疾病】 胃不好多喝小米粥养胃？胃不好如何正确调理？

2018-10-29 10:11

摘要：养胃是在秋冬季节，人们最关注的一个养生问题，如果有不良的生活和饮食习惯，就会导致胃病出现。胃部其实是一个相当脆弱的器官，饮食是养胃比较重要的一个方式，下面让我…… 查看全文»

【其他疾病】 哪些食物可以软化血管？常吃5种食物保护血管

2018-10-29 10:10

摘要：当摄入过多高脂肪的食物，会导致大量的脂肪在血管沉积，从而引起了心血管疾病，如果想要保护好血管，必须要保持血管的弹性，平时要多吃一些具有软化血管的食物。 查看全文»

【食材档案】 杏吃多了有哪些害处？那吃多少好？

2018-10-29 07:04

摘要：杏大家应该都是比较熟悉的，杏在大家的印象里面大多是位于北方地区，但其实并不是这样的，杏在各地都有栽培，而且杏树是一种经济类树种，所以杏是常见水果之一具有比较丰…… 查看全文»

【食材档案】 土鸡蛋和饲养鸡蛋的价值是一样高的吗?

2018-10-29 07:03

摘要：在大多数人的普遍认识里面，土鸡蛋的营养价值比饲养鸡下的蛋营养价值要高得多，因为土鸡蛋一般吃的都是谷物类的食物，而饲料鸡蛋则是喂饲料的，所以他们才这样认为。其实…… 查看全文»

【食材档案】 怎样鉴别土猪肉与饲料猪肉？

2018-10-29 06:01

摘要： 猪肉是我国每年消耗量最大的肉类。猪肉的口感以及猪肉的营养结构都比较符合我国人民的需求，而且猪肉价格适中，比羊肉和牛肉要便宜得多，因此每年的消耗量巨大。。猪肉…… 查看全文»

【女性营养】 适合女人喝的汤有哪些？这些食物都不错

2018-10-29 05:58

摘要： 女性因为身体结构的原因，身体容易出现各种问题，更是需要自身的悉心调养和照顾，在日常生活对身体的调养中少不了要谈到食疗。 查看全文»

【食材档案】 吃阿胶能补血吗？吃什么能补血？

2018-10-29 05:56

摘要：说到阿胶，很多人并不陌生，在人们心目中它一直是“补血神品”。但是，不少人天天吃阿胶，贫血还是没好，到底哪些东西能真正补血呢？ 查看全文»

【食材档案】 胡萝卜有什么营养价值？怎么吃才更有营养？

2018-10-29 05:50

摘要：　众所周知，食用蔬菜对身体有很大的好处。胡萝卜在日常生活中可以说是很常见的一种蔬菜，也很多的人们也对此非常的青睐。胡萝卜的食用价值和功效也是非常的多的。那么，…… 查看全文»

【食材档案】 “蔬菜皇后”洋葱有什么功效？怎么吃最有营养？

2018-10-29 05:49

摘要：　洋葱是一种很普通的廉价家常菜，相信很多人都吃过洋葱。洋葱原产于亚洲西部，在中国四季都供应。洋葱的营养价值很高，肉质柔嫩，汁多辣味淡，比较适合生吃。 查看全文»

【食材档案】 喝酸奶的好处是什么呢？不同人都能获益

2018-10-28 08:14

摘要：酸奶的味道是非常独特的，酸酸甜甜的味道，非常受人们的喜欢，而且还可以为身体补充营养，那么经常性的喝酸奶，对身体有什么好处呢？一起来看看吧。 查看全文»